鋼鐵媽媽在2007年開始啟動「開刀人生」的時候,曾經認為我們這輩子應該是跟「孩子👶🏻」無緣了,也在前面其中一篇文章有提到鋼鐵媽媽對小孩的「渴望」。👩🏻
非常少數的親朋好友們知道,在2008年的手術開刀,鋼鐵媽媽曾經「意外」懷孕過,簡單的說,就是在鋼鐵媽媽開刀完出院回家休養的時候,卻發現懷孕了!😓
「在鋼鐵媽媽開刀人生的初期,每次都是進廠保養開完刀出院後,又隨即恢復正常人的生活,有幾次甚至是住院開刀5-7天之後,在出院的當天,連背上的傷口都還沒拆線,鋼鐵媽媽隨即就到SOGO或新光三越逛街買衣服了」。😌
在那一次開刀完出院的當天,回到我們愛的小窩後,鋼鐵媽媽算了一下時間,覺得「那個」怎麼還沒來,然後山姆隨即去樓下的藥局買了支驗孕棒,結果出來的時候,上面的第二條紅線顯示非常非常的淺,鋼鐵媽媽當下覺得應該沒這麼「幸運」吧,但是又想要確定一下,所以我們就馬上掛了位於八德路的一家醫療院所的婦產科,當時是星期六的下午了。😐
有懷孕過或是陪伴懷孕過的朋友們一定都知道,每一次的檢查過程都是無止盡到等待,等到鋼鐵媽媽抽血報告出來的時候,已經是在門診等候兩個多小時之後了,進到了診間醫生開頭的第一句話是,「恭喜,妳的抽血檢驗報告顯示妳的懷孕指數很高,屬於剛剛懷孕的前期」😳😳😳,在跟醫生說明鋼鐵媽媽才剛經歷了一個脊椎腫瘤摘除的大手術後,婦產科醫生說,「懷孕初期的胚胎都是很不穩定的,妳就順其自然吧」。😑😑😑
回家之後,鋼鐵媽媽跟山姆還是有點茫然,然後在岳母朋友的推薦下,過幾天又去看了一位「遺傳基因學」的權威專家,尋求second opinion。
那一次的門診山姆因為工作的關係,無法陪鋼鐵媽媽去看診,是由岳母陪同前往。當鋼鐵媽媽看完門診打給山姆的時候,對方傳來的是哭泣聲音,鋼鐵媽媽說「在鋼鐵媽媽跟醫生詳細的敘述身體狀況,以及剛動完一個大手術後」,醫生只問了鋼鐵媽媽一句話「妳,有想要這個小孩嗎?」,鋼鐵媽媽馬上潸然淚下不語地一直點頭,然後醫生就很親切的語氣拍拍鋼鐵媽媽的肩膀說「那就生呀~」。
當時鋼鐵媽媽所擔心的是,懷孕的時間點算起來是開刀住院前,但是在手術的前後經歷了一堆的X光、CT、手術麻醉、PCA止痛劑、止痛藥及抗生素...,這小孩能生嗎?!,但當時的醫生說,人在正常的生活所承受的放射線也不少,藥物與食物的毒素也都沒相差太多,而且現在手術的用藥及放射線檢查都是很安全的,最重要的還是前一個醫生所說的,「懷孕的初期胚胎都是不穩定的,如果這個胚胎在成長過程受到了外界的因素,或是自己本身條件不良,soon or later還是會自我淘汰」,而且現在的檢測醫學都很進步,只要妳想要這個小孩,那就讓他/她自己決定要不要留下!
「之後再次意外懷Andrew的時候也就是這樣的想法」。🙂
在鋼鐵媽媽跟岳母回家的路上,鋼鐵媽媽又打了電話給山姆,對方傳來的是鋼鐵媽媽很驚奇的說,「有彩虹耶🌈」,鋼鐵媽媽說這個彩虹是要來送小孩給我們的嗎?
「這第一次「受孕」的事情,我們當時也只跟幾個朋友提到,印象中第一個告知的是山姆的老同學好兄弟,當時在燒肉店裡的吧台座位吃飯小酌」。
在山姆的記憶中,就在確認懷孕後的一週左右,有一天鋼鐵媽媽在上廁所,說「那個」好像來了,但是一開始跟平常的感覺狀況不太一樣,感覺像是個「大血塊」或是「胚胎」之類的,那個應該就是當時的他/她選擇離開了。🥲🥲🥲
「第二個權威醫生說了,如果胚胎自我條件不良,後面就會出血,接下來就像正常月經一樣,但要注意的是,月經結束後得再回診確定是否有清乾淨」。👼🏻
第二次回診檢查後,那次山姆一起陪同前往了,醫生看完點點了頭說「嗯!很乾淨,流的很乾淨!」🙄🙄,就這樣的我們離開診所回家了。但是,鋼鐵媽媽卻沒有一絲難過的情緒,隔天我們還是按照了傳統做了一些「事情」,記憶中鋼鐵媽媽有寫了一張卡片,說「謝謝你/妳小寶貝,雖然只有短短的兩個多禮拜,但讓我也有懷孕的喜悅與經驗」。
「就這樣的,鋼鐵媽媽跟山姆繼續過著生活,也是接下來一連串的開刀住院人生」。
這些故事都是靠著山姆的記憶,以及鋼鐵媽媽所留下來的一些珍貴手稿,再與大家分享的。❤️❤️❤️
祝大家週日愉快,明天週一上班上學或在家愉快~
山姆
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到現在都還是覺得像是在夢裡面☺,其實從去年我們決定開始努力生寶寶這件事,但是真正的要開始的時候卻又有點害怕,所以真的認真努力是從後半年開始,然後每個月都很怕失落,鷹先生也去了解他的年紀大概要花多少的時間我們會有機會成功,答案是差不多2年😬。
從我們開始要試著懷孕的時候,身體開始有很奇怪的感覺,胸部漲痛,當然我知道月經來也會痛,但是就是有別於以往的經驗,水腫,我的腳居然可以腫到壓下去有一個凹槽?!😵認識我的人都知道我會自虐式的按摩,就算月經快來我都不可能腫到這種程度!最崩潰的是體重開始上升!然後月經時間開始極度不正常報到!
就這樣每個月我的身體都有不一樣的狀況在欺騙我跟鷹先生的感情…… 每次一覺得怪異,開始期待,然後大姨媽就來了😫
後來我們去醫院安排檢查才發現原來我有PCOS 多囊性卵巢症後群,難怪我的身體狀況這麼多🥲 當然鷹先生也檢查了身體,好厲害的都100分唷!🥳
於是我就陷入低潮了……因為試著要壞孕,我很多以前的衣服都穿不下了(都是XS號根本就是逼死自己😂) 我考量到工作需要面對人群,這麼胖怎麼辦? 我自己也愛穿漂亮的衣服,好痛苦😖 然後又開始想我是不是活該,因為鷹先生從我們在一起大概5,6年就開始跟我說他想要有小孩子,我ㄧ直都用工作的原因跟他說再等等……也說我也還沒準備好要當ㄧ個媽媽。
常常心裡會想,會不會是我害我們錯過了小天使☹😢😭,真的很謝謝鷹先生每次都要安撫我的失落,其實他比我更難過🥺
真的很感謝醫師建議我們用別的方式受孕,我先吃了排卵藥,然後再回到醫院照超音波看排卵狀況,我的卵巢真的很任性,一般人大概有機會排到5,6顆甚至更多卵子,我的卵巢就硬是只給我排了2顆卵子,2顆!就2顆!就只能靠這2顆!醫師也說加油喔!就靠這2顆了!當天晚上8點鷹先生很迅速的幫我打了破卵針!然後連續3天都要ㄧㄧㄡㄡ 😂
就這樣過了難等的17天,到了11月13日這天,護理師說如果這天大姨媽也沒來就可以驗孕看看,其實那幾天睡覺都覺得自己體溫很高,但是真的不敢抱太大的期望所以也沒想太多,當天早上6點多,我也睡不太好,於是起床上廁所去驗了一下,也沒有想錄影紀錄,因為真的平常心,想說放輕鬆~😌
過了幾分鐘我才看驗孕棒,當下真的是傻眼!😱想說~在鬧嗎?!真的假的!手ㄧ直在發抖是真的!接著就壓抑的靜悄悄的走去我的衣物間……因為鷹先生還在睡覺,所以我想說等他睡飽再去給他看!然後我就一直在想,要怎麼說?!要驚喜嗎?要整他嗎?我真的很壞心🤣
就這樣漫長的2個多小時過去了,我走進房間跳到他的身上若無其事的跟他聊天,(他根本就忘了今天要驗孕這件事),以下是我們的對話:
鷹先生:今天會有家長要來看……
Me : ㄟ 你要當爸爸了!
鷹先生:什麼?!?!
Me : 沒有啦!開玩笑的!
鷹先生 : Honey 妳在說什麼?
Me : 我說你要爸爸了!也~被騙!
鷹先生:Honey 你可以好好說話嗎? 你到底是在開玩笑還是認真的?(漸漸被逼崩潰)🤯
Me : 好啦!你要當爸爸了!
鷹先生:B*****t (騙人)! 去拿給我看!😠
Me : 😝 (開心的跳下床去拿驗孕棒) 很得意的秀給他看!
然後我們就Bal Bal Bal~ 就是擁抱加點小泛淚!
接著那幾天鷹先生嘴巴就一直說:
Holy Crap (哇靠)!Holy Crap (哇靠)!
以上就是我們"感人"的求子過程!🤣🤣🤣
接著前3個月生活就是充斥各種乾嘔 孕吐 胃口不好 便秘 等等~
但是我還是非常快樂,因為小天使也在努力的長大著!鷹先生也做好被我失控的荷爾蒙整的心理準備,所以對我來說一切都很完美!因為這只是ㄧㄗㄥ 果 ㄔㄥˇ!
p.s 照片是11週又3天的鷹寶寶
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🏨醫院兩三事(之二)
這次住院,隔壁住了一位不拘小節的阿姨,年紀大概也是五六十歲。不管幾點,她說話一樣大聲;聽音樂、看電視都當自己的家;各種身體的排氣一樣豪邁;打呼是我聽過最響亮的。我原本有些介意,更覺得我不會跟她打交道。
幾天過後,發現她就是一位大辣辣的人,什麼事情都不會想太多,她主動跟我說話,並在我和看護爭執的那晚出面對看護說:這本來就是妳的不對!
雖然阿姨依然故我,但我似乎慢慢也習慣了。(汗)
某個失眠的夜晚,阿姨也睡不著,她推著輪椅到我床邊,開口就問我:妳有拿過小孩或流產過嗎?因為我看到一個小女孩跟著妳。
半夜一點多的醫院,突然聽到這種話應該會毛骨悚然。但我並沒有害怕的感覺,只是驚訝,她怎麼知道?
2008 年,我開完刀,出院的當天。山姆問我,妳 MC 是不是應該要來了?怎麼還沒來?他買了驗孕棒,我們就在醫院的廁所等結果,沒想到,出現了微弱的兩條線。回到家再驗,一樣的結果。為了要更確定,我才從長庚辦出院,馬上又去了台安醫院抽血,答案是我懷孕了,但指數還很低。
那時的我還能正常走路。那時候我還覺得我的生活就這樣了;繼續上班、繼續懷抱生孩子的夢想、繼續經營我和山姆甜蜜的小家。殊不知後面有更嚴峻的考驗和挫敗等著我。
我開心翻了,恨不得馬上通知全世界,我和山姆終於有我們的他了。我們交往四年,結婚四年,在一起一共八年,終於等到屬於我們的貝比了。開車回家的路上,我止不住臉上的笑容和內心的澎湃。
這個剛剛才入住的小貝比,是我雨後的彩虹。那時我已經經歷多次手術,其中幾次是脊椎手術合併肋骨手術,肋骨的引流管讓人痛到無法動彈,還得住在加護病房觀察三四天。
我默默的跟貝比說:希望你可以遺傳到爸媽最好的基因;謝謝你在這時候來。媽媽,(天啊!我將成為媽媽了!我這輩子最想扮演的角色就是媽媽!)正需要一點正向的能量,而你就偏偏到來。我真想快樂的跳起來轉圈圈。我已經愛上你了!不管你是男生女生,媽媽都好愛好愛你。
但現實馬上蜂擁而來:我的身體在最近的兩個月經歷了兩次大手術,虛弱不說,還拍了許多X光、電腦斷層、MRI。我吃的藥、麻醉過的身體會不會影響孩子的健康?家裡的意見紛飛,山姆和我內心糾結。
媽媽陪我去基因博士,柯滄銘醫師那邊檢查。終於輪到我的時候,醫師說,我們身邊到處都是輻射,至於藥物的話,妳現在還很初期,說不定他根本保不住。醫生排除我的疑慮之後問我:重點是,妳和先生有沒有期待這個小孩?我努力強忍住眼淚掉下來,點了點頭。醫生大聲的說:那就留著他呀!
走出診所,我在包包裡面找著手機,急著打電話給山姆,為了過馬路,我抬起了頭,在我眼前正是一道彎彎的彩虹。我的淚水一陣潰堤。我看到了彩虹了!!我看到了你!今天的彩虹又長又彎,霸道的橫跨了整個天空。這就是你,那麼漂亮,那麼堅強,充滿活力,頓時又給了我勇氣, 讓我開朗了起來。
一個星期後,我的貝比自然流產。
流得乾乾淨淨:什麼藥、什麼手術都不用。他瀟灑的來,灑脫的離開。
我和山姆多少鬆了一口氣,當時懷孕真的令人擔憂。但「懷孕」這件事給了我莫大的鼓舞,我是可以懷孕的!我是有資格擁有孩子的。
拉回到這次住院,我回答阿姨:我有自然流產過。
阿姨說:小女孩要妳買三件漂亮的洋裝給她。她對妳沒有敵意,長得挺可愛。
她問我是否相信這些,我說,基本上我不相信這種東西,但妳有說中。
當初我們生的話,如果是個女兒。Andrew 就能如願的有個姐姐。(他曾經要我生個姐姐給他)
我這輩子兩次懷孕,第一個自然流產,但欣喜若狂。第二個就是 Andrew ,忐忑不安,早已放棄有孩子的夢想,但他卻留了下來。
漫漫長夜變得更漫長。
在醫院什麼樣的人都遇得到。我用力冥想:親愛的貝比,如果阿姨說的是真的,請妳今晚來到媽媽的夢裡。
她沒有來到我夢裡。
這段插曲也卻翻出壓箱已久的記憶。
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當你愛得正濃烈的時候,他卻突然對你說:我不愛你了。
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您們好
我是台東的豐澤 今年36
8年來我跟我太太一直以來都是過著上班下班
養育一個小孩一塵不變的日子,我個人覺得努力賺錢給自己和家庭過生活而努力。而我們似乎完全沒有生活品質與娛樂和共同興趣而一直平淡過日子除了小孩更像在同一空間過各自的生活做自己的事,但近幾年來總是為了小事而吵鬧口角爭執為避免小孩驚嚇我都講兩句就不理她了、而我另一半偶爾會說出離婚二字,前一陣子又說出離婚,我沉思了一個禮拜找找小孩的媽媽說出要離婚的討論,因為我不想過這樣的生活了,不知道為什麼我心情沒有太大起伏,我很認真跟我另一半說我對你的感情真的被磨光了。我們彼此之間真的需要分開來好好沈澱跟在學著從新對待對方或許以後才能在繼續過的更長久。
我協議一同撫養小孩到成人且不要告知沒有婚姻關係的情況下共同帶小孩,但我太太在我不知道的情況下不到一天的時間告知雙方長輩親戚說我要跟他離婚這件事,讓我非常不爽。她完全歇斯底里情緒無法溝通說不要離婚,過了一個禮拜她開始做她以前沒有對我做過的體貼事,家人勸說我在給她一次機會也給你自己一次機會。
幾年長時間下來我的感情已經完全沒有愛的感覺。反而直接跟另一半說就是家人,事情發生至今我沒有辦法好好對待她,我曾告訴我家人朋友對於婚姻我真的累了,我只想想一個人過生活賺錢養育小孩,現在我不知道要如何繼續在走下去這段婚姻...
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我們在寂寞中靠近 擁抱中痊癒
卻不敢輕易說愛情
有些人愛著愛著就變了
而誓言愛著愛著會忘記
我們在微光中前進
曖昧中小心摸索著幸福的道理
怕只怕愛著愛著又放棄
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#24 【姨媽我不想努力了】烏烏醫師女力Podcast 問答集
➤冰島的特別文化,嬰兒推車留在店外面小朋友睡覺。
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Q&A
➤月經來的時候可以喝咖啡嗎?吃含有咖啡因的食物嗎?咖啡因消化之後會更不舒服嗎?
➤月經量每次都不一樣?經血變少是不是積在子宮裡面?
➤每次內膜厚度不同,經血量不同。
➤止痛藥 EVE 內含有咖啡因 與 前列腺素 會讓經血量變少是正常的。
➤沒有必要因為月經而改變飲食。
➤聽說懷孕之後體質會改變?之後月經比較不會那麼痛?每個人不一樣。
➤「歇斯底里」是從醫學術語Hysteria音譯而來,Hysteria源自希臘語hystéra,就是子宮的意思。
➤巧克力囊腫會隨著月經越來越嚴重。
➤月經量不是越多越好,月經量少只是製造變少,不是積在裡面排不出來。
➤忽然停經?你是不是在減肥?
➤賀爾蒙是油脂做的,過度低脂的飲食可能會影響賀爾蒙分泌。
➤生理週期後一週做運動,燃脂效果比生理期間還要高?是真的嗎?跟雌激素有什麼關係?
➤月經不是髒東西,但月經結束後會有神清氣爽較舒服的感覺,會像是『排毒』的錯覺。
➤重訓與經痛有關係嗎?月經來可以重訓嗎?月經運動會傷子宮嗎?月經運動量會變多變少?
➤肝臟其實是相對比較脆弱的器官,你都不擔心運動會不會傷肝臟,卻擔心運動傷子宮?
➤會推薦生產打無痛(減痛)分娩嗎?打減痛分娩會不會腰痛?
➤月經就像是流鼻血。
➤月經情緒起伏比較劇烈的人,可能會有比較高比例的產後憂鬱,愛注意喔~
➤月經可以喝酒嗎?坐月子可以喝酒嗎?
➤會不會因為月經排不乾淨造成巧克力囊腫?
➤經期時自慰,或是發生性行為ok嗎?會造成經血排不出來造成子宮內膜異位?
➤懷孕可以做捲腹訓練嗎?可以做平板支撐嗎?
➤新聞說女運動員說腹肌強壯,分娩卡住?唬爛的啦。
➤第三運期,前置胎盤,可以運動嗎?
➤羊膜帶纏繞?那是什麼?會造成寶寶斷指?
➤孕婦要加強哪些肌群訓練?核心最重要,該怎麼練?
➤孕婦應該要控制幾下幾組的訓練?
➤生產完多久之後可以恢復訓練?
➤生產完該不該去月子中心?
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➤有輕微的子宮脫垂,可以重訓嗎?
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月經 感覺 要來 卻 沒來 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳:1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!」介紹
訪問: 郭仕政 (Simon Kuo)(推薦人)
內容簡介:
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沒有肌力又採用瘦身偏方,讓妳的健康被掏空了嗎!?
・因為不喜歡運動後很累的感覺
・與其多動,寧願選擇節食、斷食
・運動後可能會變壯,體態反而不好看
・就算是運動也幾乎不考慮重訓,覺得只要多走路、跑步或是抬腿、拉筋就夠
儘管近年運動開始盛行,但還是有不少女性不太喜歡運動,或是認為只要平日多走路、跑跑步、拉筋、抬腿就很足夠。甚至採取少吃、不吃、斷食等方法,希望能在短時間內讓體重快速下降……可是,這些瘦身偏方,往往治標不治本,甚至悄悄破壞身體基礎,為日後落下病根,可謂得不償失。
若是在年輕時沒有培養出正確的運動習慣,或了解什麼運動對身體才有幫助,等到年歲漸長,開始感受到體力明顯下滑、體態日漸崩壞之際,往往更容易陷入 體力差→不喜歡運動,不喜歡運動→體力更差 的惡性循環。
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女性健康中,最大的瓶頸在於許多女性的肌肉量都很少。然而肌力是穩定身體的重要關鍵,當有足夠的肌力,肢體的運作順暢,才不容易受傷,且能提升代謝,有效調節身體機能。
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【丟掉錯誤的運動觀念】
Q:一直做手臂與腿部運動,象腿、掰掰袖卻還纏著我?
A:運動後儲備於「全身的體脂肪」才會逐漸被使用,會瘦哪裡往往與天生體質有關,「局部瘦」僅僅是噱頭。
Q:每天走一萬步,健康卻還是有紅字?
A:身體會自動適應強度,若沒有提高運動負荷,將根本無法刺激到肌肉,即便天天行萬步也等於沒有運動。
Q:總覺得運動後腿部反而變粗了!
A:那是血液等水分暫時集中,而會出現「暫時」的肌肉膨脹,只要適當紓緩就會馬上解除。
作者簡介:中野‧詹姆士‧修一
日本首席體能訓練師
運動動機CLUB100最高技術負責人、PTI認證專業體能訓練師
美國運動醫學學會認證運動生理碩士(ACSM/EP-C)
透過強化身體實現競賽能力提升、預防受傷、應對運動障礙症候群及生活習慣病的日本首席體能訓練師。曾指導過桌球選手福原愛以及羽毛球選手藤井瑞希等,從2014年開始擔任青山學院大學車站馬拉松團隊的體能強化教練。
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近期積極備孕二寶
懷大寶時 以為會照計劃走 (想要大寶二寶差一屆)
網上的備孕文章 排卵試紙等都準備好了
但人算不如天算
因為還在哺餵母奶中 連排卵試紙都不準 大姨媽也還沒來(苦笑
===============以上是心情抒發~
陸續聽到群組媽咪懷二寶的消息
有幾位都是症狀出現 去婦產科才發現自己懷孕了
最猛是聽到屈臣氏的店員
懷孕6個月去婦產科 才知道原來已懷孕(覺得好猛
初期有可能會這麼沒感覺嗎?
小腹隆起不會覺得怪怪的嗎?
我覺得 我應該不會這麼後知後覺吧 哈哈
(可能是我太focus在肚皮上了>"<
歡迎大家分享心得唷^^
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