跟著文燦瘦起來~
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過526的網紅阿官KUAN,也在其Youtube影片中提到,#疫情回國 #歐洲 #荷蘭 #隔離 My second time flying back to Taiwan from Europe during the pandemic. 這是我在疫情期間第二次回台灣 機票有被取消過,裡面有推薦在荷蘭的PCR檢驗中心 阿姆斯特丹機場check in流程,荷蘭...
「桃園 減重 班」的推薦目錄:
- 關於桃園 減重 班 在 TVBS 新聞 Facebook 的最讚貼文
- 關於桃園 減重 班 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳貼文
- 關於桃園 減重 班 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳貼文
- 關於桃園 減重 班 在 阿官KUAN Youtube 的精選貼文
- 關於桃園 減重 班 在 阿官KUAN Youtube 的精選貼文
- 關於桃園 減重 班 在 小新新講 Youtube 的最讚貼文
- 關於桃園 減重 班 在 桃園國民運動中心- 【桃運課程推薦-肌力減重💪】 ... 的評價
- 關於桃園 減重 班 在 一起動健身學院》ptt上桃園地區健身房推薦,健康減肥瘦身就 ... 的評價
- 關於桃園 減重 班 在 桃園減重班的推薦與評價,FACEBOOK、PTT 的評價
- 關於桃園 減重 班 在 桃園減重班的推薦與評價,FACEBOOK、PTT 的評價
- 關於桃園 減重 班 在 高雄中醫減肥Dcard. 【桃園減重門診推薦】專業減重專科蕭 ... 的評價
- 關於桃園 減重 班 在 桃園減肥門診詳細攻略! 獨家資料! (2023年更新). 中壢減肥Ptt ... 的評價
- 關於桃園 減重 班 在 健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈 - YouTube 的評價
桃園 減重 班 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳貼文
8月🌸凱莉班表🌸🐈附上我家尼莫可愛模樣🐈
🔥近期凱莉的會員陸續回歸健身👍👍👍
🔔會員表示:
持續關在家裡不是個辦法,因為動不起來😭
還是自我做好防護,適當的運動💪轉換一下心情
不然再胖🐷下去真的全數砍掉重練🥲
😙還再準備的寶貝們,凱莉已經準備好等你們囉!
🥶孤單寂寞又怕冷的朋友👬
💯『歡迎👏幫親友預約凱莉來參觀體驗』
🏭健身工廠南崁廠
準備好給您最安心的運動環境
✅入館防疫措施﹔
①實聯制/容留人數限制
②保持社交距離
③全程配戴口罩
④器材間隔使用
✅會籍暫停若想提前開啟回來運動
可於每日的13:00-22:00 至櫃台辦理
✅有氧課程8/16開始恢復上課
🔥疫情再走曲線要有🔥
讓我們增加肌力、肌耐力
提升最需要的免疫力一同抗疫🤜🤛
🌸健身工廠南崁廠-凱莉🌸
🌸私訊Line✉️:@kar4312n
http://line.me/ti/p/@kar4312n
🌸預約專線☎️:0966-601-915
🌸粉絲專頁🔍:健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉
https://reurl.cc/NXpd75
🌸IG帳號👱🏻♀️:kissling0421
https://reurl.cc/Gdoy8d
🏭 #健身工廠 我們重返健康生活🌟
‼️️ #免入會費‼️免入會費‼️免入會費‼️
🔥預約凱莉 享 #免費體驗 7天⬆️14天🔥
✉️:http://line.me/ti/p/@kar4312n
⏰限量優惠名額倒數🌸凱莉協助您開始運動🌸
桃園5間💯皆可服務:
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號
🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷
✔️周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明,價格樸實,無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
✔️ 台灣品牌上市櫃認可,品質有保障,股票代碼:8462
#極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #減重 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠 #健身房跳槽 #增強免疫力預防心血管疾病
桃園 減重 班 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳貼文
🌸為各位附上7月班表🌸 歡迎預約參觀體驗
🏭 #健身工廠 我們重返健康生活🌟
‼️️ #免入會費‼️免入會費‼️免入會費‼️
🔥預約凱莉 享 #免費體驗 7天⬆️14天🔥
✉️:http://line.me/ti/p/@kar4312n
⏰限量優惠名額倒數🌸凱莉協助您開始運動🌸
⭐️⭐️獨家優惠⭐️⭐️
💚加購好禮3選1💁♀️最高贈送 #2個月免費會籍
🧡直系血親 #家庭卡優惠 免入會費 免手續費
💙🉐️會員推薦親友加入🉑️享運動毛巾乙條
(附卡不適用、雙方需持證件同時在場)
🤩預約 #免費體驗🔎私訊⬇️
👙大桃園區-健體顧問凱莉Kelly
✨私訊Line✉️:@kar4312n
http://line.me/ti/p/@kar4312n
✨預約專線☎️:0966601915
🌸續約、重新入會皆可服務🌸
桃園5間💯皆可服務:
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號
🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷
✔周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明,價格樸實,無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
✔️ 台灣品牌上市櫃認可,品質有保障,股票代碼:8462
#極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #減重 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠 #健身房跳槽 #增強免疫力預防心血管疾病
桃園 減重 班 在 阿官KUAN Youtube 的精選貼文
#疫情回國 #歐洲 #荷蘭 #隔離
My second time flying back to Taiwan from Europe during the pandemic.
這是我在疫情期間第二次回台灣
機票有被取消過,裡面有推薦在荷蘭的PCR檢驗中心
阿姆斯特丹機場check in流程,荷蘭-土耳機伊斯坦堡的土耳其航空飛機
伊斯坦堡-台北,居家隔離的心路歷程、防疫包的差別
Follow me:
►Facebook: https://www.facebook.com/kuanineurope/
►Instagram: https://www.instagram.com/kuanfit/
►Podcast:
Apple: https://reurl.cc/avQm5l
KKbox: https://reurl.cc/e8ql9j
Google: https://reurl.cc/N63dr6
Spotify: https://reurl.cc/py70mx
Anchor: https://anchor.fm/kuanineurope
蘭嶼兩天一夜自潛
https://youtu.be/JMvARqrOnqE
荷蘭最新Outlet開箱
https://youtu.be/lCj8N4fK_Y8
人生第一次的比基尼高空彈跳
https://youtu.be/Ujh1FMtL3_M
荷蘭必吃的六道美食
https://youtu.be/zVlm-nxZsUo
你不知道的國家,他卻在乎你
https://youtu.be/Hkv83rPs6_U
阿官在台灣:
全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
https://youtu.be/btkCpuGUlIg
歐洲返台實錄
https://youtu.be/6mXyvW2H3ho
居家檢疫關懷包開箱
https://youtu.be/t2tBugTgHF0
一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
https://youtu.be/jgMWspbOi5A
全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭?
https://youtu.be/NynzoOj5W44
全世界最大的室內水上樂園在德國?
https://youtu.be/BYlqp_7mJhc
和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥:
減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
----------------------------------------------------------------------------------------------
和阿官一起玩台灣:
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
----------------------------------------------------------------------------------------------
越南攻略:
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
----------------------------------------------------------------------------------------------
歐洲知多少:
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog:
比利時
比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
https://youtu.be/TyfcgK31aaI
馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
https://youtu.be/9f0OFOh8_uM
一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
----------------------------------------------------------------------------------------------
泰國
華欣租車這麼便宜?
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕?
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
----------------------------------------------------------------------------------------------
西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點!
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/QWb6fGtWtVk/hqdefault.jpg)
桃園 減重 班 在 阿官KUAN Youtube 的精選貼文
#台灣 #巴陵橋 #復興鄉 #桃園 #高空彈跳
Bungee Jumping has always been one of my bucket list.
I wanted to do it during my 30y birthday.
Somehow I completed it in advance.😎
-
(影片噪音警告⚠️)
(the sounds alarm 🚨)
高空彈跳一直是我人生清單之一
意外在臉書上面發現有比基尼免費高空彈跳的活動
想說穿比基尼對我來說根本沒什麼XD
這麼難得的機會(在國外跳少說也要幾千到萬)
馬上手刀報名,幸好有被我看到,因為快要截止
果真我是最後一個報名的XD
-
騎了2個小時的機車從新北市到桃園復興鄉
一個半小時都在跑山路
想到年少輕狂時也常跟朋友們去跑山
也太熱血了吧?來回四小時我也騎?瘋了瘋了😵
-
其實當下想要第一個跳
非常平靜也沒有緊張感
直到上去跳台的時候恐懼才出現
想著 我在幹嘛? 我幹嘛來?😩
-
最刺激的是跳下去的時候然後莫名其妙被拉上來
就開始盪鞦韆了
-
很多時候恐懼在你猶豫時分來襲
其實只要別想太多
直接跨出那一步
你會發現自己其實可以辦到很多事情
-
很開心可以認識好多比基尼辣妹
大家都很棒
原本想說以後等30歲生日來完成這項清單
想不到提早發生了
那我30歲的生日到底要給自己什麼呢?
高空彈跳請找
https://www.facebook.com/pro.bungy
上電視的影片請至台灣第一等 八大電視頻道觀看:
https://www.youtube.com/watch?v=9-jqv39sWu4&t=2248s
Follow me:
►Facebook: https://www.facebook.com/kuanineurope/
►Instagram: https://www.instagram.com/kuanfit/
►Podcast:
Anchor: https://anchor.fm/kuanineurope
Spotify: https://open.spotify.com/show/4lBB9jUIcAdJ47VetH7Loh
Apple: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%AE%98%E4%B8%8D%E4%BD%8F/id1541549395?l=en
荷蘭必吃的六道美食
https://youtu.be/zVlm-nxZsUo
你不知道的國家,他卻在乎你
https://youtu.be/Hkv83rPs6_U
阿官在台灣:
全台北最難爬的山|The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
https://youtu.be/btkCpuGUlIg
歐洲返台實錄
https://youtu.be/6mXyvW2H3ho
居家檢疫關懷包開箱
https://youtu.be/t2tBugTgHF0
一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
https://youtu.be/jgMWspbOi5A
全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭?
https://youtu.be/NynzoOj5W44
全世界最大的室內水上樂園在德國?
https://youtu.be/BYlqp_7mJhc
和阿官一起當歐洲農婦:
Drawing Easter Eggs|歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥:
減脂減肥|我的減肥歷程|健身重訓|如何有效減重?靠這四大點!?
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron|低卡食譜|製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
----------------------------------------------------------------------------------------------
和阿官一起玩台灣:
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
----------------------------------------------------------------------------------------------
越南攻略:
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
----------------------------------------------------------------------------------------------
歐洲知多少:
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog:
比利時
比利時布魯塞爾半日遊|寄放行李|必喝啤酒|必吃美食
https://youtu.be/TyfcgK31aaI
馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊!
https://youtu.be/9f0OFOh8_uM
一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
----------------------------------------------------------------------------------------------
泰國
華欣租車這麼便宜?
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕?
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
----------------------------------------------------------------------------------------------
西班牙、葡萄牙:
跟我一起遊巴塞隆納!
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點!
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊!
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Ujh1FMtL3_M/hqdefault.jpg)
桃園 減重 班 在 小新新講 Youtube 的最讚貼文
#賞屋團群組請私訊 #A7 #小新新講房地產 #移民台灣 #老人化 #青埔 #廣豐 #高鐵 #經國 #八德擴大 #桃園
減重直接Line詢問: charles0107
請先加入社團👇
https://www.facebook.com/groups/203086074081695/
或臉書搜尋「小新新講」
Sillen哥嚴選開張囉!先到「小新新講嚴選」粉絲頁按讚!
自產白米請直接點選👇👇👇
https://shopee.tw/product/26432930/6145818279?smtt=0.0.9
米是我們每天要吃的東西,怎麼可以不安全?Sillen哥家裡在吃的米(通常自己吃的那一區農藥會特別注意)
另外每一包米都是在包裝前才現碾,讓你在收到米的時候都是新鮮白米,完全不添加防腐劑,給家人跟孩子吃到最純粹的台灣白米!
採小批量碾及包裝,成本非常高,薄利多銷,希望未來量大可以自己添購設備服務更多好朋友!
1包2.5公斤 200元 (產地彰化)
-歡迎加入「小新新講」社團
https://www.facebook.com/groups/203086074081695/
-小新新的減肥人生紛絲團(歡迎按讚追蹤)
http://www.facebook.com/nusillen
-小新新的魅力人生(變瘦變美變健康的社團歡迎加入)
https://www.facebook.com/groups/1093880144081033
-Sillen哥的臉書Facebook個人頁
https://www.facebook.com/sillen.shih
-歡迎來作伙交朋友~
或是加我的賴ID: sillenshih
一鍵私訊
https://m.me/sillen.shih
手機號碼
0970-750-800
email:
sillenshih@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/m1FV3MaarX0/hqdefault.jpg)
桃園 減重 班 在 一起動健身學院》ptt上桃園地區健身房推薦,健康減肥瘦身就 ... 的推薦與評價
像我這種肥胖末期卻實則非常在意身材的女性朋友們,45天減重塑身班絕對要參加減肥一波,一系列重訓、TRX、燃脂、拳擊、爆汗跳床讓你汗流滿面爆炸爽!! ... <看更多>
桃園 減重 班 在 高雄中醫減肥Dcard. 【桃園減重門診推薦】專業減重專科蕭 ... 的推薦與評價
【桃園減重門診推薦】專業減重專科蕭敦仁醫師肥胖醫學專科wozn ... 濟民中醫減肥減重瘦身門診,專業中醫師診察肥胖因素,個別用藥。 ... <看更多>
桃園 減重 班 在 桃園國民運動中心- 【桃運課程推薦-肌力減重💪】 ... 的推薦與評價
✓課程簡介肌力減重是挑戰能量代謝系統的訓練。 其中包含了許多訓練動作,從自由重量到阻力訓練和徒手肌力訓練,在許多的訓練動作中進行連續的訓練 ... ... <看更多>