小怪獸終於要去上學了!爸爸媽媽們可以休息了!
因為疫情的關係,孩子們迎來史上最長的暑假。但對於爸爸媽媽而言,卻是最甜蜜的負荷。不能上學的日子,每天跟家中的小怪獸們大眼瞪小眼。身為三個孩子的爸爸,我也深有同感,今天我們就一起分享這100多天的「心累爸媽甘苦談」,我們整理了七大「心累爸媽金句語錄」,快來看看有沒有講中你的心聲!
#金句一
「遠距課程有沒有在上啊?老師在講什麼?你有在聽嗎?」
疫情剛開始的時候,孩子還要上遠距課程。一不注意孩子就在放空,只能坐在旁邊當家教。
#金句二
「把玩具收好!」「不要一直看電視!」
孩子無處釋放的活力,讓客廳成了遊樂場,想好好躺在沙發上休息的時間都沒有。
#金句三
「不要再問我『可不可以去公園玩』了!」
如果可以出門的話,我更想去巨城血拼….
#金句四
「今天要煮什麼…我已經沒招了…」
不能出去吃飯的日子,每天光是想要煮什麼,都是煩惱。
#金句五
「不要在家裡練體操!」「不要拿電蚊拍打羽球!」
奧運期間,全家都守在電視前為奧運英雄加油。不過身體力行的小怪獸們一定要親自下場,於是沙發成了鞍馬、電蚊拍成了羽球拍,連餐桌都變成桌球桌…
#金句六
「都幾點了!還不趕快去睡!」
孩子過多的精力直到晚上10點還電力滿滿,但我已經累了,拜託你趕快去睡好不好…
#金句七
「讓我休息一個下午,我需要儲值一下我的父愛/母愛…」
與孩子相處的時光是幸福的,但過多的相處真的心很累,爸爸媽媽也是需要休息的。
還好,馬上就要開學了。孩子也要重返校園,心累的爸媽終於可以休息一下了。能夠順利開學,除了要感謝第一線的防疫人員,也要感謝辛苦的爸媽,不辭辛勞地在家中照顧孩子,減少外出群聚的風險,才能讓疫情逐漸得到控制。爸爸媽媽們,你們辛苦了!
你也是「心累爸媽」嗎?留言跟我們分享這100多天與小怪獸相處的心得吧!
#千盼萬盼終於開學
#爸媽心好累
#聽說迪士尼要收台了
#好險暑假要結束了
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅YYTV 許洋洋媽媽說,也在其Youtube影片中提到,❤️ 免費送書 歡迎領取 https://yytv.tw/link 電子書 : 不管怎樣的哭法,我都準備好了:從女孩到女人,福原愛的眼淚哲學 https://www.pubu.com.tw/ebook/187361?apKey=61429a9623 💵 獨家 Pubu 82折優惠碼:yy...
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所以菲律賓今年終於拿下史上第一面奧運金牌的是金牌選手兩度移地訓練也是台灣訓練的!#結案 #中華民國最美的風景
【用舉重奪菲律賓首金 狄亞士曾在鼓山高中備戰東奧】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4464125406958217&id=156786811025453
【舉重/難忘與郭婞淳共訓和美食 菲律賓首金女將愛上高雄】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10161553703751030&id=241284961029
高雄市立鼓山高中
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1589105481481437&id=540317013026961
人口超過一億的菲律賓,今年終於拿下史上第一面奧運金牌。值得一提的是金牌選手之前還特別挑了高雄鼓山高中來兩度移地訓練。
一直都說,幸運生在台灣,你就贏了八成的地球人在起跑點上了。
圖片來源
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4853900234626348&id=100000192596286
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=356895062568807&id=100047449492980
【東奧桌球》林昀儒靠中國訓練?體育署緊急出面澄清】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4504937986258499&id=394896373929368
拜託喔,林昀儒這19年裡,去中國做了1個月的移地訓練,就能叫做『中國養出來』?
這就是有病。難怪中國人成天只想追著人叫他們爹娘。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=144050924528452&id=100067706340838
要問政府對體育選手做了什麼,這不就是了?這叫『中國養出來』?養你X。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=144055701194641&id=100067706340838
我就問一句
風向帶夠了沒?
然後我衷心覺得要抵制在東森新聞雲下廣告的店家
東森新聞雲帶風向的機制越來越誇張
林昀儒在2016里約奧運後,調訓為國家培訓隊選手,補助基本待遇及各項支援,2019年起更列入黃金計畫重點培訓選手,聘請中國籍教練綦戈及日本籍山兵伍教練(疫情期間)進行訓練,黃金計畫提供專屬健康檢查、專屬防護人員、陪練員,補助其客製體能訓練課程,國訓中心運動科學支援團隊也針對進行情蒐分析等,2019年針對林昀儒選手即投入超過新台幣800萬元培訓經費。
至於有關林昀儒於中國受訓相關報導,係其自2017年起參加職業聯賽後,如T2桌球鑽石賽、ITTF 世界巡回賽、中國桌球超級聯賽等,於2020年底參與中國桌球超級聯賽後,和鄭怡靜選手至中國進行一個多月的短期移地訓練,與中國選手交流,為求讓技術更加精進。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4331293773558616&id=100000341081020
每個國家的運動選手
都是期待能為國家爭取榮譽
國民也都會以代表國家出賽的運動員
有非常好的表現而感動
不過就只有台灣會有
這種莫名其妙的狀況
大家看完一場驚心動魄的對決之後
台灣卻有一群人
在ptt酸言酸語的帶風向
說林昀儒都是靠中國教練
都是因為有去中國打聯賽才會變強
跟台灣一點關係都沒有
然後媒體也開始跟進大肆報導
好像澆台灣人冷水就能讓共產黨開心似的
中國桌球水準世界第一無庸置疑
林昀儒家族自費聘請教練對他的投資讓人敬佩
而林昀儒去中國打聯賽
能提升其比賽經驗更是一件好事
但需要因此就把台灣說的一文不值?
近幾年越來越多國際選手加入NBA
對提升各國籃球水準當然是非常有幫助的
他們也把美國的訓練方式
還有運動科學與營養學等帶回自己國家
也因此美國在奧運籃球場上不在所向披靡了
但你看這些有球員在NBA打球的國家
他們國民會說,阿還不是靠美國????
看到這裡大家大概就瞭解
這當然又是認知戰了
反正只要台灣人心凝聚的時候
就會有一群人幹這種事情
想想看台灣民心凝聚對誰最不利
就知道是誰在幹這種事情
藍的沒那麼有本事
十之八九就是4%白在幹的好事
這些傢伙平常才不會多關心體育
甚至搞不好連一場職棒比賽都沒花錢看過
要他199買線上看奧運說不定還嫌貴
他們才不是真正在為運動員發聲
純粹只是想帶風向趁機攻擊政府搞認知戰
大家可以自己回想一下
這幾年小英總統對體育選手的看重是否真的提升
不管是亞運比賽後為選手舉行的嘉年華
甚至在返國時安排F16接機
然後體育署從2019年啟動的「黃金計畫」
讓這批奧運選手
從膳食費、住宿費、零用金、生活津貼
都是有史以來最好
更別說那個重建的超棒的國訓中心了
從以前接近鬼屋的狀態變成比飯店更舒適
讓選手們從去年就有很棒的訊聯環境
其他運動科學與醫療團隊的進駐更是功不可沒
回過頭來說
這次從莊智淵的一人出賽
到林昀儒自費聘請教練的風向
大家很習慣就先罵政府兩句再說
但如果大家google一下莊智淵 蔣澎龍
就會發現台灣桌壇其實也是江湖阿
很多資源分配的問題遠比大家以為的複雜
如果要說怎麼給這些選手更多幫助
我認為有兩個方向
一個是鼓勵企業贊助及找選手代言
大家只要多去追縱按讚支持更多選手
提高他們的流量就等於是在幫忙了
第二是提升全民運動的風氣
這個在前瞻中已經規劃了100億
這幾年也陸續新增了非常多運動場館與環境
只要更多人投入運動
更多人關注不同單項的體育甚至加入協會
才是台灣體育環境持續提升的關鍵
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4330988770255783&id=100000341081020
#藍綠一樣爛你還覺醒個屁!【回顧】
一「亞運國手凱旋 華航廣播獻驚喜 小英:歡迎英雄們回家!」
一「綜合》國訓新宿舍媲美四星級飯店 鄭怡靜、楊勇緯分享入住心得」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1175696249237119&id=584986081641475
桌球課程心得 在 雙娜新樂園 Facebook 的精選貼文
310/365
♥︎英文閱讀紀錄: ℤ𝕒𝕔𝕜 𝕤𝕖𝕣𝕚𝕖𝕤♥︎
寒假的前半段
雙娜一起參加全天班的英文冬令營
一整天沉浸在全美英文口說中
回家用英文聊天的比例更高了
扣掉去冬令營的時間
還有下午的桌球、體操、美術、芭蕾課外
沒事究在玩、聊天ʕ•ᴥ•ʔ
傍晚上完課後吃飯前
大娜就開始看𝒁𝒂𝒄𝒌系列小說
一天大概看3本
昨天終於看完30本𝐙𝐚𝐜𝐤套書了♡︎
前陣子和英文老師討論
她認為雙娜英文課時間很少
一週只有1.5小時的上課時間
明顯不足
在老師的提醒後
及參考朋友的經驗分享後
決定幫她們加強線上英文課程
✈︎目前已參加課程
☞︎𝚊𝚒𝚛 𝚌𝚘𝚞𝚛𝚜𝚎愛課百科
每天晚上8:00-8:30固定課程
增加新知與口語練習
☞︎𝚔𝚒𝚍 𝚊-𝚣
單篇英文文章
可以先聽一遍
再自行閱讀一遍
最後測驗獲得點數獎勵✰
其實我蠻推薦𝚔𝚒𝚍 𝚊-𝚣
雖然貌似入門款等級的初階閱讀
但它最後的測驗和𝚕𝚒𝚝𝚙𝚛𝚘與𝙰𝚁不同點
在於 #觀念的釐清 與 #文體特性的判斷
對小孩來說是有難度
但絕對有很大幫助的思考訓練
☞︎讓孩子重新審視文體性質、掌握文章重點
並跳脫作者在文章中設下的情境
從局外人的角度審視通篇文章
對於將來議論類型的思考很有幫助
但對小孩是很大的挑戰
建議父母在剛開始閱讀可以和小孩一起進行
順便幫孩子釐清觀念
一步步訓練獨立思考♡︎
☞︎𝚋𝚎𝚊𝚜𝚝 𝚖𝚊𝚝𝚑怪獸數學
這幾天才購入的數學課程
全英文的數學課程朋友很推
但我還在研究中
有空再分享♡︎
✈︎即將參加課程
☞︎西雅圖華盛頓課程
#楊小振 媽咪力推
以及朋友推薦的系統性課程
從迪士尼畢業後
我們就持續著力於大量的英文閱讀
從繪本到橋樑書
一步一步的累積閱讀
海量閱讀的力量很大
簡單來說
不是每個偉大作家都參加過寫作班
但絕對是海量閱讀者
喜歡和小孩共同閱讀
從親子閱讀開始
到現在可以各自佔據一方閱讀
感覺挺不賴的☻︎
除了持續大量的自行輸入外
系統性專業指導也是不可獲缺
參加免費的測驗與徵詢小孩的意見後
決定讓大娜參加華盛頓G4的春季班課程試試看
每週一、三、五晚上8:00-8:55的課程
3個月上完一本美國教材wonders
上課型態類似請家教老師到家指導
有固定同學和老師
讓線上課程更有凝聚感♡︎
唯一要擔心的是每次都有回家作業及期中期末考試
大班生可能還要經歷一場漫長的訓練
但也是經驗的累積
試上過一堂G4課程
大娜願意試試就幫她報名了ʕ•ᴥ•ʔ
正式上課一段時間再分享心得吧(ง'̀-'́)ง.
#英文學習紀錄
桌球課程心得 在 YYTV 許洋洋媽媽說 Youtube 的精選貼文
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影片目錄
00:01 福原愛的超流利中文
00:16 福原愛的書
00:30 福原愛如何學中文
▬▬▬▬▬▬ 本集內容 ▬▬▬▬▬▬▬
最近福原愛的新聞很多,
但比起他的家務事,
我更好奇一個日本人中文怎麼有辦法說得這麼好,
甚至還能轉換東北腔或台灣腔
我看了他的這本書
「不管怎樣的哭法,我都準備好了」
才發現我們以前坐在教室裡你唸一遍我唸一遍
是學語言最沒效率的方法
相關影片:前日本桌球好手福原愛的超流利中文,究竟是如何學會的?|親子天下
https://youtu.be/bwidtRYyCUA
▬▬▬▬▬▬ 頻道介紹 ▬▬▬▬▬▬▬
許洋洋媽媽是一是一位台灣小學生的媽媽,
也是 YouTuber 、 部落客 、作家
以及「 人人都是作家 – 0 成本自出版電子書」
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影片目錄
0:00 Q 全球最熱門運動的是什麼?
0:08 Answer
▬▬▬▬▬▬ 本集內容 ▬▬▬▬▬▬▬
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足球、板球和籃球分居前3名
《SportsShow》公布10大熱門運動,評比依據包含粉絲人數、電視收視率、電視轉播權利金、頂級聯賽球員的平均收入、社群媒體曝光度及性別平等15個項目進行統計。
第1名是足球
第2名的板球則類似棒球,源自國協國家,包含印度、澳洲等國都相當熱愛這項運動,不過在台灣並不盛行。
第3名是籃球,在台灣有許多人喜歡看 NBA
Sports Show公佈全球最受歡迎運動首十位:估計球迷人數
1. 足球 35億
2. 板球 25億
3. 籃球 22億
4. 曲棍球 20億
5. 網球 10億
6. 排球 9億
7. 桌球 8.5億
8. 棒球 5億
9 美式足球 4.1億
10 高爾夫球 3.9億
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大家好!我是「YYTV 許洋洋媽媽說」的洋媽。
現在是YouTuber和部落客,同時也是作家和老師 。
我想要讓我的「YYTV 許洋洋媽媽說」個人品牌
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(因應社會之複雜生活情境需求,
所不可或缺的知識、能力與態度),
也能順便幫我的小學生兒子複習功課。
還能結合我所要推廣的「0成本出書」課程,
讓我的學員們當特別來賓出題,
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以下為本段內容文稿:
在先前的「一天聽一點」當中,曾經有好幾次,跟大家分享關於「內向者」的特質。包含「內向者怎麼樣能夠做好外向的事情」,或者是對「內向者」而言,為什麼運動這麼的重要?
那很多朋友開始問我,接下來的問題就是,如果我也是個「內向者」,那我可以選擇什麼樣的運動,更適合我、更能夠讓我這樣的一個性格跟特質,透過運動能夠得到一個好的充電呢?
那今天呢,我就跟你分享,關於適合「內向者」到底有哪些運動?
分成幾個部分喔,第一種運動,叫做「耐力型的運動」。事實上,對「內向者」而言,對於那種需要身體近距離接觸,而且要同時揪集很多人才能進行的;那顯然這樣的運動,不太合適於「內向者」。
那種可以自己一個人,就去進行的「耐力型的運動」,就非常適合「內向者」。比如說,像健行啊、健走啊、慢跑啊、騎自行車…我個人很喜歡騎自行車哦!游泳,這些部分都很合適。
而且這樣的一個運動,能夠有效的刺激你的心肺功能。當你慢慢的養成這樣的習慣的時候,你不僅可以透過這樣的運動,享受獨處的時光。而且對於疲勞的恢復也很有幫助。
那第二種運動形態,就是「重量訓練」。熟悉「重量訓練」的朋友你就會知道,其實在做「重量訓練」的過程當中,你不太需要跟其他人互動;頂多你跟那些輔助的器材互動,這樣就可以了!
其實,對於安靜的「內向者」來說,這種「重量訓練」讓你長肌肉,這樣的活動;可以幫助你有效的預防骨質酥鬆、降低骨折的風險。對於喜歡長期靜態活動的「內向者」而言,這也是一個很好的選擇,就是「重量訓練」的部分。
而第三種活動,就是「團隊運動」。這裡所謂的「團隊運動」,其實前面已經有提到了,對於那種籃球啊、足球啊;這種需要一大群人,而且跟其他的夥伴,要很近身的這種運動項目,顯然不太適合「內向者」。
可是,對於那種身體距離,不需要那麼靠近的;比較遠身的這樣的活動,就很適合你。比如說桌球、網球。所以,如果你是「內向者」,你也很喜歡桌球或網球,那這樣的一個運動形態,也是你可以選擇的。
而最後一種運動形態,就叫做「身心協調式的運動形態」。這樣的運動形態,可以幫助你心情沈澱下來,而思考力更集中。比如說太極、合氣道、皮拉提斯,或者是瑜伽這一類,都是很好的選擇。
那當然,如果你本身也很喜歡接觸大自然的話;那麼散步、在山林裡面健走,這樣的活動,也可以幫助你身心協調。
那麼談到這裡,跟你分享了這麼多的運動形態之後,接下來最重要的一點,就是你什麼時候「開始運動」啊?
我想如果你願意的話,在聽完這一段錄音之後,起碼給自己一個「開始」;因為「起點」是很重要的哦!
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道;別忘了訂閱旁邊有一個小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話。我們近期的課程,是在明年的3月9號跟3月10號;我們有一個工作坊,是由國際級的心理咨商師哈克,為大家帶來的一個工作坊。
叫做「翻過來看世界,為生命整地,結出新果實」。這兩天的工作坊,會幫助你認識自己,並且找到最適合自己,生命發揮的調整與道路。
我們很難得的,邀請到哈克開設這樣的工作坊,所以,希望你把握這難得的機會。期盼在3月9號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/iyIP2SwJkCg/hqdefault.jpg)
桌球課程心得 在 成大桌球課- 學生的期末心得,與大家分享!... - Facebook 的推薦與評價
學生的期末心得,與大家分享! 想當初在選課時,第一志願填了桌球就上了,真的超開心的,好一陣子沒打桌球了,以前只是想運動隨便找人去打打球玩玩而已,現在終於有 ... ... <看更多>
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![影片讀取中](/images/youtube.png)
希望一上場就知道怎麼打,一下場就讓球友們為你鼓掌嗎?點擊下面連結,了解我將如何協助你實現球技上的目標吧!https://supr.link/jtyym=====其實學習 ... ... <看更多>
桌球課程心得 在 [心得] 日/體育/一般/潘宏榮/桌球- 看板FJU_CLASS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
修課學期:942
課程類別:體育
課程名稱:桌球
授課老師:潘宏榮
計分方式:期中期末考對打 期末還有筆試
心得感想:
上課地點在文開樓地下室 熱的時候有開冷氣
老師從基本的發球開始教 還有桌球的各項規則
之後還有教切球等動作...對我來說蠻難的就是了
上課會分組 一組一位桌長 桌長他們本身很強
可以指導和糾正同學 考試前桌長也會幫同學複習
老師算蠻常點名的 但我不知道他有沒有把出席率
列入成績計算當中.....我缺課2次
考桌球對打的成績2次都是70 最後成績是80
給大家參考一下^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.109.217
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