【廿四節氣:夏至】
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楊明霞 在 Cosmopolitan HK Facebook 的最讚貼文
【6月5日至6月20日正值 #芒種】
#廿四節氣 芒種代表進入典型的夏季,氣溫逐漸上升,雨水增多,濕度增加。註冊中醫師 #楊明霞 就同大家分享消暑寧神、去濕消脂嘅方法!
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楊明霞 在 香港經濟日報 hket.com Facebook 的最佳貼文
【中醫媽媽】中醫對於發燒、濕疹當然有辦法,但媽媽見著小人兒針灸哭泣,仍然覺得心痛。
楊明霞 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
冬天氣候乾燥,特別容易患感冒,註冊中醫師楊明霞指出,外邪分為風寒暑濕燥火,風是百病之長。冬季天氣的感冒牽涉口乾鼻熱、喉嚨乾涸問題,通常以風燥為主。感冒與肺有關,天氣稍有轉變,有肺燥或者肺熱問題,肺氣弱人士特別容易有風燥情況。另外,喜歡吃火鍋,經常大魚大肉,以及晚睡人士都特別容易患感冒......
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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楊明霞 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
每到冬天時間,不少女士就算穿上厚厚的禦寒衣物,雙手和雙足都很冰冷,註冊中醫師楊明霞表示,手腳冰冷分為幾類體質的人,首先是氣虛人士,中醫的陰陽氣血是人體最基本的東西,氣等於能量,氣不足、能量少,溫暖身體的能力會比較差。如果氣虛情況長時間沒有改善,就會出現陽虛體質,手腳冰冷會更加嚴重......
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香港空氣污濁,很多人都有鼻敏感問題,不停打噴嚏、鼻塞和不斷地流鼻水,對工作和生活造成很大影響。註冊中醫師楊明霞指出,鼻敏感主要是由肺、脾、腎三臟虛弱引起。肺氣虛人士通常容易患鼻敏感和感冒,這類體質人士一般都經常吃生冷、甜食和喝凍飲......
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楊明霞 在 楊明霞中醫師推介四款針對不同體質的防疫湯水增強 ... - YouTube 的推薦與評價
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