【#編輯OOXX】
#擁抱脆弱
#標籤不能決定我是誰
#不過生了一個小孩
#雲端的丈夫
#陪伴孩子的情緒行為障礙
#此生聚散,你要敢愛敢當
#走過愛的蠻荒
#實習醫生的祕密手記
#適度依賴
#比句點更悲傷
#別人怎麼對你,都是你教的
#有人在錯的愛情裡枯萎,有人在對的人身邊盛放
列出今年編的書,從《擁抱脆弱》開始,以《有人在錯的愛情裡枯萎,有人在對的人身邊盛放》收尾。
這十二本書,有的主題是自己關心、疑惑、受打動而找的,大部分是分到了而有幸編輯。但直到這樣列成清單,回頭看看才發現,怎麼每一本書竟不但與這一年的人生歷程緊密貼著,更是隨著幾番內心轉折階段而起伏(這是冥冥註定還是總編太瞭😆)。
覺得閱讀猶如呼吸(當然期待人們像不能不吸呼一樣呀無法不閱讀,但做人得實際😂)。這呼吸,是指密合著閱讀者的身/心狀態。
我們在讀的當下或許未察覺,讀完沒讀完往往也就擺在一邊,但,何不也試試來到年末時,像這樣把你今年翻過的書,點閱過、分享或看過印象深刻的文章主題等,列成一張list──
這一年,那些走過的悲喜、高潮與低潮、主動投入的、身不由己的、令你想念的人啊事啊……或將透過這張你的閱讀私清單浮現你心上。
我是這樣想的:在你做出選擇哪些要忘或哪些死命都要記住之前,先把它們好好看清吧,壞的好的都是你的。每一步往前走的路,不都是過去鋪成的?
就像李愛玲寫在《有人》一書裡的:
我們對自己負責任,不羨慕任何人。
祝福你發現羨慕自己的點呀!
#有人羨慕別人但別人羨慕你
#就是愛拿別人有人的梗說嘴
(6)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「標籤不能決定我是誰:破土而出的黑色生命力」新書介紹 訪問作者:莊詠程 內容簡介: 單親家庭、隔代教養、家族仇恨、外遇父親、陪酒母親、 醉酒家暴外公、囤積癖外婆、退學、憂鬱症、尋死…… 多少年來他跟世人的評價對抗, 以一種不服輸,和傷痕累累的倔強。 直到現在,我才終...
「標籤不能決定我是誰」的推薦目錄:
標籤不能決定我是誰 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
「憂鬱症沒有明確終點,不會一下子就好,可是當掌握力慢慢回來,比較容易克服低潮期。」
莊詠程年初在新書《標籤不能決定我是誰》用幾個標籤說出自己的成長背景:#單親家庭、#隔代教養、#父親外遇、#母親曾在性產業工作、#大學休學和退學共三次,不過這都無法說明詳述他的痛苦。
他回想有一天他獨自在宿舍,室友突然回來,他聽到門把轉動的時候,竟逃到陽台蹲在被子後整整四小時,心裡反覆問自己為什麼會在這裡?會不會這輩子就這樣了?他想著想著就爬上女兒牆,把自己推到生命的極限,看清自己真實想法,「我不想死,但 #覺得繼續腐爛下去也沒關係。」
他的憂鬱症長達三年以上,直到被退學、當兵為止。當時家裡狀況好轉,他形容自己像棵被寄生的樹,把養分給別人,而這些付出回報有限,「我發現家裡沒有我也可以,才開始意識到自己付出夠了,不需要再去承擔鞏固家庭的責任,#先把自己顧好吧。」
►► https://bit.ly/2OMciLS
#身為人都不完美 #而這些不完美才能拼成獨一無二的自己
#莊詠程|#標籤不能決定我是誰:https://bit.ly/37OE8Qv
標籤不能決定我是誰 在 寶瓶文化 Facebook 的精選貼文
「畜牲的孩子!滾出我的家!」是他童年最常聽見的一句話。
在爛泥般的家庭裡成長,他一路掙扎地走來:罹患憂鬱症、三度休學、重考……
莊詠程曾經遇過一個在少年監獄服刑過的同學,陪他諮商的過程中發現兩人的家庭背景、成長歷程極為相似,讓他開始反思:是什麼決定性的差異,讓彼此走上不同的人生道路?
他說:「人們很害怕惡,比起理解貼上標籤其實更容易。例如,單親家庭的小孩容易有問題、會吸毒的人一定是家庭不溫暖……
但我認為與其貼個標籤,更重要的是找出原因,才有辦法防範事情再度發生。」
於是,他開始到看守所擔任囚犯的輔導志工,找尋答案的同時,也協助他們與牆外的世界建立正向連結……
►► https://bit.ly/2VeUifX
#生命中所面臨的困境有很多不同的型態
#重要的是如何把它成為自己往前的助力
#莊詠程|#標籤不能決定我是誰 #破土而出的黑色生命力
標籤不能決定我是誰 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「標籤不能決定我是誰:破土而出的黑色生命力」新書介紹
訪問作者:莊詠程
內容簡介:
單親家庭、隔代教養、家族仇恨、外遇父親、陪酒母親、
醉酒家暴外公、囤積癖外婆、退學、憂鬱症、尋死……
多少年來他跟世人的評價對抗,
以一種不服輸,和傷痕累累的倔強。
直到現在,我才終於能夠承認,我始終是那個惶恐的男孩,
但我不再擔心他人的評價或感受,
我有自己想探索的目標、自己的生活方式。
別人給的標籤,無法決定我是誰。
李崇建:「這是一本讓人翻閱了就停不下來,卻又不忍不停下來的文本,
生命能這麼荒謬痛楚,卻又能這麼有韌性,只能讓人一嘆再嘆……」
所有諮商室裡難解的問題,
都在他年輕的生命中,真實發生。
外婆咒罵他:「看你那畜生老爸怎麼教你做畜生!」
母親向他哭訴:「你就不能體諒我一個女人要扛起整個家的苦嗎?」
「讀書……」失智外公吃力訴說著對他的期許,忘了他早被退學。
而他記不起父親的臉,只記得那男人離家前,對他的蔑視。
他是旁人口中「那種家庭」的小孩:單親,母親陪酒,相依為命的外婆是情緒勒索的控制狂,跟外公彼此痛恨,更仇視他的父母。
他也是眾人眼中資優又乖巧,唯一能替家族「爭一口氣」的孩子。
儘管自我懷疑,但他只能順著家人的期待走;為了藏起自卑,他笑著裝豁達。別人輕易貼上的標籤把他逼入憂鬱的死角,他瞞著家人不斷休學再復學,直到那紙退學通知──
一切偽裝被徹底撕裂了!然而在崩解之後,才是重建的開始……
從憤恨、質疑、絕望到迎向修復,諮商心理師莊詠程以小說般的高超筆法,自剖在別人的眼光中掙扎著長出力量,終於認同自我的深刻歷程。
揭開創傷,真的好痛,但唯有正視傷痕,細數傷痕,才能寫出全新的生命劇本,以我們自己的方式。
作者簡介:莊詠程(諮商心理師)
東吳大學心理學系碩士班畢業
十八歲考進中正大學心理系,歷經過三次休學,最後被退學後,以天珠買賣、電話客服、倉儲管理維生。直到二十歲後半,決定走回自己的路,重考入東吳大學心理學系,以「莊寶」的名號隱身大學生間,在大專院校擔任助教,也是學生諮商的對象,同時在看守所擔任輔導志工,與受刑人對話,嘗試以不同的角度,和當事人共同創造生命故事的新篇章。
被友人誤認為酒鬼,其實只是期待他人的酒後真言,以窺視苦冽與奮鬥為樂。信仰苦痛,相信困頓裡總隱藏著存在的意義,最陰暗的角落中藏著再珍貴不過的瑰寶,因此不斷嘗試述說和梳理生命中,那些難以被理解的傷痛與遲疑,期待苦痛的意義終將編織成網,承接住所有受傷的靈魂。
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