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【跨世代女「人」交流｜May/劉雨涵講座回顧】

「我好像是一個社會的革命者。」
Mayfit創辦人劉雨涵、知名健身網紅在【跨世代女「人」交流】講座中這樣提到。曾經，作為台大人類學的學生May卻覺得人類學好遙遠，文本中觀察的異文化都看似脫離我們的生活。但隨著浸潤修習不同的課程，May開始感覺到文化的範疇十分廣泛。尤其在「民族誌寫作」課堂後，May在大二就開始運用自己和外籍生的相熟，觀察他們不同的生活風格，並加入到自己的寫作之中。在那一刻開始，May意識到，生活的方方面面都是人類學，人類學其實就在自己身邊。
在成為健身kol前，May的家庭也抱持較為保守的態度，認為女性讀到高學歷反而可能變成結婚生子的阻礙。高中和大學生活的巨大落差，加上科系中沒有人分享對健身的熱情，May曾經感到無比孤單，只能透過ig作為一個自我展現的小舞台，連結更廣泛的社群。
原本只是藉由社群網路尋找志同道合的傾訴對象，May在畢業後也考慮過接手家業，抑或出國進修研究所，在遠赴柬埔寨實習後，意識到製造業無法發揮原本的熱情，才回頭成為全職創作者。
所以，May創作的根基從來就不是金錢，甚至一開始有廠商合作時都十分抗拒，擔心粉絲的眼光和內容的變質，但吸收《第四消費時代》書中所謂「當物質已經過度豐饒，大眾反而需要一個代表性的人物，形塑購物模式」，May發現這其實是一個共享經濟的形式，將我們的物質進行重新的分配。
同理，當自己出於一顆分享的熱誠之心，業配其實也是一種分享。昭示著所以現在的消費思維已經和過往有很大的不同。


【在社群經營中尋找社群歸屬感】
「instagram改變了我的人生」
IG平台上的形象展演，搭配上指導教授建議下開始的1990年代的網路社群研究，May發現——網紅打破了傳統上對下的資訊傳播，甚至沒有任何的門檻，透過一段照片、影片，可以影響到大量受眾，甚至爭取和其他大平台平等洽談合作的機會。
同時，ｍay也不諱言，Ig符合行動裝置的設計，也使虛擬的社群交往無孔不入的侵入我們的生活。
在幾乎無所不在的行動裝置下，ig的舞台又有更多的展演空間，濾鏡的內建、相似的風格等，這個社群已然脫離以往奠基於親友的連結方式，儘管帶來無遠弗屆的影響，但九宮格下的自己也開始變得模糊。
每個人畢竟都會有對自己不自信，或者因為他人的言論而質疑自己的時段。但May在對自我身分的不斷摸索中，學會藉由回到身體，單純健身、調整飲食，感覺自己在過程中的快樂，學會與現在的自己對話共存。
在過程中，May也不斷思考什麼是女性的新身份，並希望可以引領更多女性勇敢展現自己。
正如百工裡的人類學家不斷自問「人類學家還可以是什麼？」，May也不斷思考「網紅還可以做到什麼？」，思考哪些東西是自己應該捍衛的堅持？
只有自己才最了解自己的研究對象和深耕領域，遑論面對的是你自己的身體和價值。
所以，當別人用自身的框架和理解質疑時，也不妨用自身的框架回應對方。


【探詢女性新的身份認同】
「如果自己不覺得自己值得這份美麗和自信，即使是單一標準的美，都會被流言蜚語輕易擊潰。」
Ig起源於歐美，所以不少人會追求健身的美麗；但台灣女性比起地域差異，更像是時態的變遷。
隨著時間的變化，我們審美也會逐漸改變。美到底是什麼樣子？東西方和時代都會不一樣，但沒有一個特定的模樣是不得不去追求的。
對May而言，美不一定單純是外在，而該要對其所展現的美抱有自信，並進而去認可自己。
獲取證照、展現出讓人瞠目結舌的表現（引體向上、肌肉量等等），May認為將外界的酸言酸語轉化為女力前進的動力，並在領域中成為佼佼者，可以更有力量的抵抗外界的攻擊！
因為跟外界的互動，並非去服膺外界的主流，更重要的是照顧在生活在社會中的自己、保守本心。


【人類學讓May回到自己】
在我們的線上展覽中，May寫下「透過補足身體所需營養，照顧好自己的身心靈。」、「 享受美味的食物，讓生活充滿愉悅與幸福感」。
人類學帶給May的是在外界的追求下，焦慮和不安都能以同理、關懷的視野，思考如何多感受自己的身體，以人為本去關切自己。
May讓我們看到，儘管網路的比較讓人動搖，擁有打磨過的信心和堅定的內心，反而可以藉由網路打破距離的藩籬，成為影響力者。
藉由革命的過程，去影響到別人。


【展覽持續開放中】展出現代女人的模樣｜跨世代女「人」線上互動展
線上互動展覽：https://padlet.com/r09325002/anthrodo

【0908防疫記者會綜整】

今天是連續第19天+0，防疫仍不能鬆懈，累積確診人數271人，居家隔離人數10人，無相關足跡表，新北Delta疫調有些接觸者與彰化有地緣關係，之前已匡列的4名，都已在集中檢疫所，今天又通報1、2人，是接觸者的接觸者，目前採檢都是陰性，但都採用比較高的規格進行疫調評估與採檢。

Delta病毒，跟之前有些不同，但症狀的多樣性仍在，如果有發燒、呼吸道症狀、嗅味覺異常或腹瀉等，請不要上班上課，有症狀儘速就醫或篩檢。

　另外，請符合第八輪AZ疫苗預約對象但「尚未意願登記」的鄉親儘速上網登記 ( https://1922.gov.tw/vas/ )登記至9/9中午12點進行結算，並自9/10上午10時至9/12中午12時止開放預約，對象為【1】9月10日(含)前符合AZ第二劑接種間隔滿10週以上民眾，接種第二劑；【2】7月19日(含)前已意願登記選擇AZ之滿18歲至22歲民眾，接種第一劑。

目前彰化縣18-49歲接種率為27.57%；50-64歲接種率為55.86%；65歲以上民眾接種率為77.42%；50歲以上接種率65.45%；18歲以上接種率49.42%。

雖然大家很希望早點恢復日常，但開放也要兼顧安全，9/1開始有條件開放游泳池附屬設施；不開放如密閉且不通風的烤箱、蒸氣室等附屬設施；人員分時段入場；換場清消要30分鐘。自9/7起游泳教學暫緩實施二週，9/7-9/20期間所有的游泳課都暫緩。

　　八月上旬西南氣流對彰化帶來強降雨，彰化沿海養殖文蛤受創嚴重，有延遲性災害發生，當時全縣文蛤整體損失率18%，並未達天然災害現金救助標準門檻，經縣府積極爭取，中央正式把芳苑鄉和福興鄉納入文蛤災損現金救助項目，自即日起至110年9月17日(假日照常受理) 前，請儘速持身分證、印章、農漁會存款簿、陸上養殖漁業登記證影本及110年度放養量申報資料，向養殖所在地鄉鎮市公所申請。

「國際海牛文化節」將於10月2日在普天宮舉辦、10月9日~11日在王功福海宮辦理「媽祖祈福文化節」，因應疫情，將滾動修正。⸢2021國際海牛文化節⸥目前規劃有2個活動需要事先報名，第1個是濕地尋寶牛車的生態體驗，乘著牛車聽故事，摸蛤兼洗褲，從9/14晚上11點59分開放網路報名，額滿為止，每人優惠價是299元，報名之後還送100元現場攤位抵用券，有意願的可掃QRcode報名；第2個是海牛聚會千人著色寫生比賽，報名就送海牛潮肩袋，從今天開始到9/22下午5點開放網路報名。另外，當天上午九點半也開放現場報名，額滿為止，一千個名額，報名寫生都可以集點參加闖關遊戲，還可以得到海牛潮肩袋一個。

今天再持續介紹彰化的新亮點「卦山村」，介紹其中2家青年職人，分別是阿純純的活力氣球坊，純氣球空間提供氣球教學、氣球零售、氣球周邊商品、派對用品、婚禮佈置、氣球拱門、畢業佈置、乾燥花花束等；另外是「曾立馨HUG MUZIK」，用生活創作為出發點，2017年在埔里與居民、青年、農民共同創作四首土地的歌，同年移居彰化學習北管，感嘆北管及廟會文化底蘊深厚，期望將北管做為創作養分。營業時間為週一休息，週二到週四、週日 10:00-18:00，週五、週六 10:00-20:00，歡迎大家給這些年輕人鼓勵鼓勵。

【 HiExpert 2021｜資料科學領航者論壇 】

這是我第一次以分享者的身份參與正式的 #資料科學職涯 論壇相關講座，沒想到有機會除了寫寫圖文之外，可以直接參與這種線上互動😬。會答應邀請的主要原因：這是一場 #公益性質的論壇 ，所以是 #免費 的喔，HiSKIO 主辦單位搜集了許多受眾真的會想聽的問題來變成這個論壇的主軸，我認爲這非常貼近大家的需求，所以也樂於一同來分享。
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如果你剛好有以下的需求，我會滿推薦你來參加～
1. 剛畢業或快要畢業，且對資料職涯充滿興趣的你
想知道如何養成資料科學職涯的能力
2. 想從 Junior 養成變成 Senior 資料工作者的你
想知道如何更提升自己？
3. 純粹想理解資料領域的趨勢與工作者在做什麼的你
可以先理解狀況再思考轉換職涯也不遲。
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✍️ 詳細活動內容如下：
【 HiExpert 2021｜資料科學領航者論壇 】
數位新世代，資料科學熱潮從未間斷！由 6 位資深領航者帶你探究學習職場上不可或缺的實戰力。在龐大的數據時代中，修煉決策思維，養成良好資料敘事能力、善用各式智慧工具與技術，馳騁未來技術戰場！​
活動日期：2021/09/16（四）20:00~22:30 ​ ​
直播平台：Zoom 閉門會議室​
費用：#免費 (需收取400元保證金，活動後即退款）​
​
論壇關鍵議題​
►資料科學條件門檻大盤點​
►探索趨勢拓展未來新發展​
►前輩帶你精準打擊面試題​
►技術人有效成長地圖公開​
►掌握職場創造競爭新優勢​
​
講師陣容：​
・孫玉峰｜ 台灣角川數據架構師、台灣 R 社群主持人​
・尹相志｜ 數據科學家​
・郭耀仁｜​ 資料科學講師​
・張維元｜ 資料科學與頁開發雙棲工程師​
・陳維君｜ KKday AdTech Lead​、曾任 Martech 公司 AI 團隊負責人
・Jerry | 亞太智能機器創辦人、Google機器學習開發專家(GDE)​
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＃國文課 ＃廢除必修
各節重點：
00:00 前導
01:24「志祺七七的商業合作方案」廣告段落
02:25 大學國文都在上些什麼？
04:21 國文課轉型？
05:41 什麼是共同必修？
06:31 國文課應該當必修嗎？
07:57 我們的觀點：國文課該教什麼？
09:48 我們的觀點-必修要有充分理由
10:52 提問
11:17 結尾


【 製作團隊 】

｜企劃：偶陣雨
｜腳本：偶陣雨、關節
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：鎮宇
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→【大學國文改通識－FAQ】-臺大學生會NTUSA臉書粉專：https://bit.ly/3AtPiYd
→劉柏正觀點：取消大學國文必修的道理何在？-風傳媒：https://bit.ly/3ArtA73
→台大學生會提案廢除國文必修改為通識失敗，你如何看大學國文教育之必要？-端傳媒 Initium Media：https://bit.ly/3jFhxfL
→學生提「廢國文必修」未通過　台大設「免修門檻」估800人合資格-ETtoday新聞雲：https://bit.ly/37KTWF7


【 延伸閱讀 】

→釋字第380號解釋：https://bit.ly/3fQpe1z
→大學國文通識化課程規劃與 教材取向之商榷反思-孫貴珠：https://bit.ly/3ixFKFl
→台大學生會提案廢除「大一國文必修」，背後仍是「寫作課 vs. 文學課」之爭 - The News Lens 關鍵評論網：https://bit.ly/3xyiFH6



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＃記得打開ＣＣ字幕　＃畢業季＝分手季？

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各節重點：
00:29 為什麼會有分手潮？
03:07 等等！難道我們的感情敵不過時間的考驗？
03:45 我們的觀點
06:32 提問
06:50 掰比～別忘了訂閱！

【 製作團隊 】

｜企劃：＋🐟
｜腳本：＋🐟
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：絲繡
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→ 她打開了人生的視野，決定和「台灣上層階級培育出來的菁英」男友分手：https://reurl.cc/5WN4V
→ Economist: ‘Tis the Season to Break Up：https://reurl.cc/Lro4K
→ 社會比較：https://reurl.cc/Elv4k
→ 真的有年末分手潮？：https://reurl.cc/RGoq6
→ How do holidays influence relationship processes and outcomes? Examining the instigating and catalytic effects of Valentine's Day：https://reurl.cc/m5QM7
→ 七夕分手潮：我們還能當朋友嗎？：https://reurl.cc/jZeyM
→ 多年前 Gary Lewandowski 根據 Facebook 的統計圖指出，暑假對於大學生來說的確是關係終止（同時也是關係開始）的時刻（summer-lovin-or-summer-leavin），但比起畢業和假期，更重要的或許是兩個人對彼此的感覺是什麼，問題是，如果他真的有分手的念頭，會跟你說實話嗎？
→ [1]Lee, S., Rogge, R. D., & Reis, H. T. (2010). Assessing the Seeds of Relationship Decay: Using Implicit Evaluations to Detect the Early Stages of Disillusionment. Psychological Science, 21(6), 857-864. doi: 10.1177/0956797610371342
→ 這邊是海苔熊的觀點：https://reurl.cc/Ndogm
＊特殊時機
・二月十四號 白色情人節 而且時間在剛開學
・七夕情人節 時間正好也在在暑假結束快開學
・過農曆年，一起見對方家人
上述節日跟情侶尤其相關，有比較多的機會去思考與對方的關係

＊為什麼？
・期待感落差
・過去專家調查發現，伴侶們在壓力增加的時候，溝通技巧會惡化，以聖誕節來說，就不只是檞寄生下接吻的浪漫，從節日前的採購、備餐、買禮物、付帳單…，都是聖誕節的一環。
・此外，感恩節和新年還更慘。神經心理學家夏普（John Sharp）就解釋，「日光時間變短對事情一點幫助也沒有，人們變得更疲勞易怒，此時自我療癒也變得相當流行。」
也就是說，進入冬天的我們少了溫暖、少了日光，卻多了壓力。

・此外，歲末也會促使大家反省這一年的「作為」。
「這段時間以來我快樂嗎？」
「我跟他真的適合嗎？」
「這個人是否可靠？」
「一年來的相處，他是否值得我等待、犧牲其他更多更好的機會？」
「我是否還有更多的可能，而不是被對方綁在這關係裡？」

＊換環境
・當兵
・遠距離
・畢業後就業
→環境改變，兩人開始有不同的生活經驗，久而久之能有共鳴的是可能也逐漸減少，而漸行漸遠
但也有人不這麼想

＊可能就只是巧合
・定義：相關的事物基於偶然的因素同時發生
・然而有些人並不會用「偶然」來解釋巧合，反而會自動尋找事物之間的關聯意義，比方說上述的「時機點」或是「換環境」
事實上，關係的結束並非一瞬間，而是一個階段性的過程。
Steve Duck是研究人際關係的著名學者，他曾經提出一個引用率相當高的關係結束模型(1982)，從關係的破 裂(breakdown)開始，區分了六個關係結束的階段(phases of relationship dissolution)，分別是:

・1.關係的破裂：關係中的一方開始對這段關係感到不滿意或是不耐煩。
→接著，必須跨越一個「我再也不能 忍受(I can stand this anymore)」的門檻之後，才會進入到第二個時期「內在心裡階段」
・2.內在心理階段(intrapsychic phase)：對關係感到不滿的這個人，會開始對伴侶感到不滿，於是他/她可能會對外發展其他替代的關係或社交活動
→當他/她認為自己「進 行抽離、離開的活動擁有其正當性(I’d be justified in withdrawing)」的時候，就進 入到了第三個階段「互動階段」
・3.互動階段(dyad phase)：兩人開始相互對峙(confrontation)，兩人的問題 透過直接的或是間接的方式被揭露出來，使得兩人可能會發生爭吵、協商或是修 補彼此關係
→而當雙方的關係無法挽回，跨越了「我們決定要分手(I mean it)」 這個門檻的時候，就進入到了第四階段「社會階段」
・4.社會階段(social phase)：兩人會開始向各自的社會網 絡進行解釋和說明，向外尋求一些協助與支持，在此階段中，雙方的分開已經是 無法避免的情形了，雙方都已經接受分手的事實，並試圖要去面對它
→一 旦跨越了「分手是無法避免的(it’s now inevitable)」這一個門檻的時候，就進入到 了第五階段「墳墓妝點階段」
・5.墳墓妝點階段(grave-dressing phase)：分手者開始整理過去的回憶，並同時進行自我修補 的過程，他/她會開始發展其版本的分手原因和過程
→而當分手者「準備好要迎 接新生活(time to get a new life)」的時候，就進入到了最後一個階段，也就是「恢 復階段」
・6.恢復階段(resurrection phase)：在這個階段中分手者會開始準備面臨新的生活或是新的關係。

在 Duck(2007)的模型中，這六個階段的關係並不是不可逆的，也就是說，如果在某一個階段時，兩人該階段的問題已經得到修補或解決，於是此對伴侶的狀況將不會往下一個階段進行，而是回到之前的某個階段，繼續維持兩人的關係。

但是，如果一對伴侶最終是走向分手一途，他們則會 經歷此六個階段的歷程。於是，在此，我是將這六個階段的內容依序描述介紹出來，而不談可能折 返回到之前的階段或是繼續維持兩人關係的情形。

・就我們的看法會認為，關係中的問題本來就存在了，「換環境」或是「特殊時機」只是一個契機，讓關係中的問題浮現，而分手則是因為在當下兩人可能都無力、無法解決這些問題，只好選擇分開。
・心理學家Silvia(2009)曾提出一個看法，我自己也蠻認同的。她提到，「只有相處時不需特別「用力」 (pay effort extremely)的關係才能維持長久，也能抵擋這種時序情境的考驗」。
・溝通對彼此的期待


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要從事這份工作，他認為除了對於人的行為與內在狀態有探究的求知慾，對於人際互動中的語言、非語言訊息要有一定的敏感度，並有充足的專業知識作為支持，因為這是一份與人內在深度互動甚至是調整改變的工作，因此要求門檻相對高，這也是為何心理諮商的入門基本門檻是碩士畢業，含一年的全職實習，才能報考國家高考諮商心理師證照，且須依醫事人員的規定每六年要修滿指定的學份項目以更新執業執照。

值得一提的是，諮商心理師受《心理師法》的規範，屬衛生福利部所管轄，若非考取國家高考諮商心理師證照並且有執業登記者，依法不得從事心理諮商或心理治療相關業務的。坊間有許多非諮商心理師所帶領的心靈成長課程，是否確如其宣稱之效果，或實質上能為生活帶來的正向改變與影響，亦有得商榷。因此民眾在選擇相關課程或服務時不妨多方評估與參考，或可洽各縣市諮商心理師公會諮詢。

完整內容請看:
https://batonproject.com/2019/05/09/consultant-psychologist/