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🌈你也是一個隱形憂鬱人？😭
最難治的病就是
你不知道自己已經生了病
在胃食道逆流中心正式引進AI腦波後
我也一如傳統要來親身體驗了(≧ω≦)/
下週，我們中心所有人都要來測一次
看看我們的壓力指數，包括自覺跟客觀的
我想
我應該是。。。。。。🤯🥶🥸🥵
反正下週就知道了🙄🙄🙄
大家可以來猜一猜
我是不是一個 隱形憂鬱醫師呢？
可以分作以下
內外都健康
內高壓外正常
內正常但自覺憂鬱
內外都高壓力
九宮格圖可以看看留言
我們一直在追求幫助病患解決問題的方法
我的難治型胃食道逆流症狀患者
應該至少有三分之一是內部高壓力
不管你自覺是否有憂鬱
客觀的檢查，就是要把你的隱形憂鬱找出來
好久沒有說了
我們是沒有最好，只有更好的胃食道逆流診治中心
#英美書房 #世界藝文事Openbook都幫你整理好了
📍⚔️ #文豪大家格鬥遊戲發行
格鬥遊戲《Write N’Fight》將於11月20日在遊戲串流平台Steam上發行，在這款遊戲中，你可以操控擁有精實胸膛的海明威，對戰恐怖小說之王洛夫克拉夫特（Howard Phillips Lovecraft）！
遊戲內目前設置了15個文豪角色供玩家選擇，作家或其作品的知名場景與角色情節都成為遊戲的迷因，例如每位作家都擁有自己的主場，因此托爾斯泰在白雪蒼茫的俄羅斯針葉林中戰鬥、莎士比亞在海濱哥德式城堡的庭院兇狠地揮舞拳頭，而杜斯妥也夫斯基則被特許使用斧頭劈砍。
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📍👨👦 #獻給年少時摯愛科幻小說之作
憑藉《#樹冠上》贏得普立茲小說獎的作家鮑爾斯（Richard Powers），新作《#Bewilderment》於9月21日出版。這本描繪父子間親密深情及深具生態關懷之作，已通過今年美國國家書卷獎初選，以及英國布克獎決選。
兩年前痛失愛妻的Theo，是偵查遼闊宇宙中是否有其他生命存在的天文生物學家，同時也是9歲自閉症兒子Robin僅存的依靠。為了讓兒子停止藥物治療，Theo提取妻子生前參與實驗所做的腦波掃描，讓Robin進行一項「解碼神經回饋」的治療實驗，試圖透過增加腦部特定區域的神經活化程度，來影響Robin的行為……
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📍🎊 #莎莉魯尼新作獲熱烈迴響
《正常人》作者莎莉．魯尼新書《Beautiful World, Where Are You》9月7日在英美同步上市，再度引起話題。新書正式上市後僅憑3天內的銷量就登上英國水石書店2021年度暢銷第一名，且獲得媒體和書評熱烈迴響，在Book Marks專業書評網站創下10天內獲得67篇書評的紀錄（根據Book Marks統計，史蒂芬．金的8月新書《Billy Summer》上市至今只有19篇媒體書評）。
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📍🌟 #哈潑柯林斯發起獨立書店起步支援計畫
為了扶植書店幼苗，出版巨擘哈潑柯林斯（HarperCollins）發起獨立書店起步支援計畫。疫情封城為所有實體店面都帶來巨大衝擊，此時才剛起步的獨立書店更是在生存路上舉步維艱，因此哈潑柯林斯針對這類書店提出4種合作方案，歡迎新開張的小書店申請。合作方案詳見內文。
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更多報導內容請讀👇👇👇
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【潛意識分不清現實與想像的差別？】
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許多教導心想事成的老師或派別們，都很喜歡強調正面思考，另外還更愛教你發揮想像力，把你想要的結果觀想出來。為什麼要這麼做？因為他們認為「潛意識分不清現實與想像之間的差別」，只要你經常去正向思考、觀想你所想要的，透過吸引力法則，你的潛意識就會把你要的結果顯化到你的人生中。
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他們經常舉的例子之一，就是叫你想像手上有著一顆新鮮切開的檸檬，然後想像把檸檬放到嘴裡，大力咬一口。因為檸檬很酸，只要一想到檸檬，我們就算嘴巴沒真的吃到檸檬，也會很自然的分泌唾液，這就是他們所謂的「潛意識分不清現實與想像之間的差別」的證據。
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另一個例子，就是如果你最近想要買一台紅色的車子，或是你已經買了一台紅色的車子，那麼接下來你就會到處看到那台紅色的車子。這也是被拿來當做吸引力法則運作的證明之一。
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還有一個也是很著名的例子，就是讓運動員在沒有運動的時候想像運動（例如跑步），科學家發現運動員身上所有肌肉都會跟隨他的想像被啟動，所以他們說運動員們可以透過反覆的想像，就可以在沒有運動的時候強化訓練的效果，可以在比賽時取得更好的成績。
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我相信許多朋友們都試過正向思考，也試過正向的觀想。尤其是「吸引力法則」始祖的亞伯拉罕，更是宣稱只要你能夠保持正向的頻率17秒(或延長到68秒以上），吸引力法則就會回應你思維所發出的震動，力量就會開始運作，你就會心想事成。反過來如果你專注在負面的事件超過17秒(或延長到68秒以上），同樣的會啟動吸引力法則，只不過這次是吸引負面的事件到你的生命中。
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為了達到你的夢想與願景，很多心靈課程都會叫你要把你想要的東西的照片從雜誌中剪下來，製作出你專屬的夢想版，每天看，每天觀想；相信這也是許多走身心靈路線與從事業務朋友的必經之路。
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以上的例子都很有說服力，聽起來也很真實。但是，在人生的遊戲裡，大腦真的是這樣運作的嗎？
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2014年美國威斯康辛大學麥迪遜分校的電機工程學系教授Barry Van Veen與他的團隊為了想研究想像跟現實兩者之間之於大腦的差別而做了一個實驗：首先研究團隊讓一組實驗對象想像他們在騎腳踏車，請他們專注在一些形狀與顏色的細節，接著讓他們看一段無聲的大自然影片。另外一組實驗對象則是讓他們看一段影片後，請他們在腦裡回想剛剛所看到的影片。
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透過EEG腦波圖的觀測，研究團隊們發現，兩組實驗對象大腦中神經傳達資訊的方向是相反的。
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當研究對象在想像畫面時，他們的資訊是從大腦的頂葉（掌管動作、直覺、計算和物體辨認等功能的處理）流向枕葉（視覺區）。也就是說，當你在只是單純想像一件事而不是在回想一個體驗時，資訊是從大腦高階功能部位流往低階功能部位的。
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相反地，當實驗對象看過影片（實際體驗）再回想時，他們腦內資訊的流向則是從枕葉流向頂葉。
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我認為這個方向性的不同，對於潛意識來說，就是足以區分什麼是真什麼是假的關鍵機制了。
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當你想像檸檬、運動等，這些都是從你已經有體驗過的事件來觸發想像力，大腦與身體透過過去的經驗出現生理上的反應，這是再正常不過的了。我相信運動員的確可以透過反覆想像過去運動上的經驗來提升自己在比賽的表現。
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可是如果你想要的願望是你從來都沒體驗過的事情呢？比如說希望月入百萬好了，你的人生如果從來沒有過月入百萬，或是甚至不知道一百萬長什麼樣子的話，請問你要如何去想像體驗或怎麼累積這個能量呢？同樣的，如果你從來沒有吃過榴槤的話，請問你又要怎麼想像出榴槤吃下去的味覺與口感呢？一個沒吃過檸檬的小嬰兒，自然也不會因為想到或看到檸檬就分泌唾液。總而言之，你無法想像出一個你不知道的東西，更別說是要把它給顯化出來了。
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這些正向思考與觀想的技巧說穿了就只是讓你爽爽的做點白日夢而已。舉個更難聽一點的例子吧，就像是有個魯蛇每天晚上看著AV女優的影片或是想像著跟自己心儀但追不到的對象做愛來打手槍（我相信每個男生做這樣的想像應該都可以超過17秒才對），幻想著自己有天可以一親芳澤。但是現實中我們都知道，那也只不過就是性幻想而已。哪怕是花上了一輩子的時間來每天勤勞快樂的做超過68秒，對方還是永遠都不會多看你一眼的。
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所以正確的心想事成方法，是必須能夠讓大腦資訊以正確方向流動的技巧才會有效。我觀察到，世界上也有默默的在使用這種方法來讓自己心想事成的人，我列舉了以下幾位給大家參考(但我猜測他們並不知道自己是這麼做的）：
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李小龍 6分（滿分20分）
Michael Jackson 3分
周杰倫 2分
劉德華 2分
張學友 3分
林志玲 1分
拜倫凱蒂 2分
川普 8分
湯姆克魯斯 4分
馬英九 2分
張鈞甯 2分
郭台銘 1分
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在我對於心想事成相關的研究裡，我認為首先要設定好你的目標，然後要釋放掉與其相反、扯你後腿的負面信念與情緒，這些都是最基本的。而更重要的，就是確保大腦裡神經資訊傳輸的方向是正確的。
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除了所有人類都會共同有的基本體驗以外，基本上你無法吸引與創造你所沒有體驗過的東西（除非那是原本命運中就有的安排，但那就也不用吸引了）。所以透過外面教授的吸引力法則，你或許可以「吸引」到一些正面的事件到來，但是你往往得不到你真正想要的東西。
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＃零通靈博士事件簿
＃量子轉化
＃吸引力法則
＃吸引力法則只是一階的東西
＃二階以上就沒這回事了
＃用遊戲的角度去思考就會通了
＃一切都很科學
＃神祕課程有破解技巧
＃這才是真正的祕密
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