植物界的「紅寶石」!
1年1 度的盛事!👉洛神花去籽、洗滌作業。
除了好看好吃,還含有果膠、花青素、維生素C、蘋果酸等成份,具有清血管、抗高血壓、抑制癌症、幫助腸胃消化道吸收、調整女性生理週期,以及抗老養顏都有不錯的功效喔!
#感謝好朋友每年採摘分享
洛神花籽果膠 在 明蒂的廚房 Facebook 的最佳貼文
🍴洛神花果醬🍴🎬
洛神花果醬比柚子醬簡單太多了,而且失敗率極低,因為洛神花沒有苦的問題,而且很快就煮好了!推薦給大家!
洛神花現在很便宜喔,3斤才$120!(但去籽之後剩1斤)
有些人會用籽煮出果膠,但我不太喜歡太稠的口感,所以我只有煮花萼的部分喔!
---------------------------------------------
🏷做法
----------------------------------------------
1 將洛神花底部切除,取出籽。
2 將花萼(600克)清洗乾淨(至少洗三次)。
3 花萼瀝乾後,加入1大匙鹽巴,攪拌均勻放置1小時(建議每20分鐘攪拌一次),1小時後再將洛神花清洗乾淨。
4 花萼瀝乾後加入與花萼等重的砂糖(600克),攪拌均勻後開小火熬煮收汁即可。
📝洛神花上有很多小絨毛,可能會刺到手裡,如果會怕的話,建議戴手套喔!(我個人為了做事方便,很不愛戴手套)
📝花萼就是紅色果肉的地方,糖的重量要跟「去籽後」的花萼等重。
📝做果醬可以不用保持花萼完整,隨便亂剝也可以。(做蜜餞就要完整一點)
📝花萼常會藏昆蟲跟蜘蛛絲,一定要多洗幾次。
📝殺青的方式有兩種,一種是用水燙、一種是用鹽巴醃,做果醬可以自由選擇。
📝熬煮果醬時,須不時攪拌,以免燒焦。
📝自製果醬可以自由決定保留果肉的口感,我喜歡吃到果肉的感覺,所以就沒有把果肉弄太碎。
👩🏻🍳果醬可以用來幹嘛呢?塗麵包、泡熱茶、泡冰飲、加優格、加鮮奶、烘焙、入菜都可以唷!😚
#早餐 #洛神花果醬 #果醬 #手工果醬 #料理 #明蒂的廚房 #明蒂的甜食
#foodie #foodstagram
洛神花籽果膠 在 來温叨呷飯 at Sunny小廚 Facebook 的最佳貼文
🌹洛神花蜜餞🌹
昨天逛傳統市場時,有瞄到有水果攤在賣新鮮的洛神花,自從前年國小同學會吃到老師自己做的洛神花蜜餞後,一直想著要自己做做看,但去年一忙就錯過了它的產季(10~11月),所以沒有買到,昨天看到就趕緊買下(一斤39元,我買了119元),要不然就要再等到明年囉…
洛神花是由英文「Roselle」音譯而來,又稱為洛神葵、洛花、紅葵、紅角葵、萼葵。台灣產地大多分布在台東太麻里、金峰、卑南、鹿野等鄉,洛神花營養豐富,含類黃酮、花青素、原兒茶酸等成分,網路上說根據研究,洛神花有抗氧化、養顏、助消化等保健功效。
我們平時所食用的洛神花,主要是它肥厚的花萼(或稱果萼),而不是花瓣哦~
洛神花能清熱解渴、清心降火、生津止咳、利尿去浮腫,也有活血補血、養顏美容等作用。它含有果膠、花青素、蘋果酸、維生素A、B1、B2、B3、C、鈣、鎂、鐵等豐富的營養成分。做好的蜜餞平常可以直接拿來當零食,像梅子一樣吃,也可以泡熱水,就是美魔女的熱茶飲了!
🌹洛神花蜜餞🌹
材料:
•洛神花3斤
•二號砂糖(黃色的)
•冰糖(最小顆粒的)
•鹽1匙
•筆蓋(原子筆的)
•手套
作法
1.將硬梆梆底部花蒂切除
2.戴上手套
(我家沒有手套,所以我沒戴,但是被籽外面的絨毛刺到好幾次,所以最好戴手套)
3.拿起筆蓋往底部用些力往上轉搓,把裡面的籽「凸」出來
(裡頭的籽還蠻大一顆的,我覺得顏色很漂亮)
4.去籽後才是可食用部份
5.用清水一顆一顆洗乾淨(我是用牙刷一顆一顆刷)
6.燒一鍋水,加入一1匙鹽巴
7.水滾後丟入洛神花,汆燙5~8秒鐘以內,快速撈起,放涼備用。
8.準備一個乾淨的盒子或瓶子
9.一層洛神花一層二砂糖,一層洛神花一層冰糖,輪流放進去,目的是要讓糖均勻分佈。
10.最後封罐前要用糖蓋住,然後蓋上蓋子,等糖融化,再放到冰箱保存。
🐾我放3個小時糖就融化了,可能是因為我汆燙後沒有泡冰開水,而是放著等它變涼。
😊今天帶到公司跟同事分享,覺得還蠻好吃的哦!
洛神花籽果膠 在 洛神花去籽做果醬真簡單 - YouTube 的推薦與評價
花果醬酸酸甜甜的,帶着厚厚的果肉,用來塗麪包,簡單而美味。自己做更安心. ... 洛神花去籽做果醬真簡單 ... 洛神花果醬用種子煮果膠. ... <看更多>
洛神花籽果膠 在 [問題] 洛神花籽| cookclub 看板| MyPTT 網頁版 的推薦與評價
[問題] 洛神花籽 ... 昨天買了一些新鮮洛神,剛才也開心了煮了洛神花茶, 不知道哪根筋不對,煮完了才google,發現好像洛神要去籽, ... 12樓 → sy789:是果膠嗎? ... <看更多>
洛神花籽果膠 在 [問題] 洛神花籽- 看板cookclub 的推薦與評價
昨天買了一些新鮮洛神,剛才也開心了煮了洛神花茶,
不知道哪根筋不對,煮完了才google,發現好像洛神要去籽,
可是我剛才煮的那鍋都沒有去籽耶…請問沒去籽的喝了會有毒嗎?
手機排版請見諒
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 101.12.169.87
... <看更多>