不要貪心，因為貪婪把你帶到未來。
不要占有，因為占有讓你執著過去。
一個想要活在當下的人必須要擺脫貪婪，擺脫占有，擺脫野心，擺脫欲望。
——奧修《奧修傳》
#塔妮婭時尚修行
#仙女人間日常
活在當下的人 在 塔妮婭老師 人間日常 Facebook 的最佳解答
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅楊雯雯(黑鬼兒)，也在其Youtube影片中提到，請訂閱楊雯雯(黑鬼兒)～https://pse.is/HNDFA 各國省錢旅遊 https://pse.is/KRX8K 很久沒在資訊欄打那麼多話了 我從小就很期待18歲因為18歲之後可以做很多自己能決定的事情 所以我從來不怕長大 23-28歲我經常忘記自己幾歲 因為我算是一個很活在當下的人 我很...
活在當下的人 在 和平製品 Paixpro Facebook 的最佳貼文
Paixpro Medium update:
2021.09.11 八月霧
打疫苗
霧中的感覺是一片的濕黏，這是夢嗎？是黎明前的短暫破世，是我們唯一能從母體中傾巢而出，觸碰真理之前的毫米時光，悄悄地從睡夢的隙縫鑽入，延展開來，整個人浸入緩慢、漂浮、無重力般的感覺。那片低飽和明亮的霧感驚訝的讓人放下警戒，我可是個完全緊繃的人，就像被高度抽真空的包裝袋，你能明顯看到物體的外體形狀與塑膠包裝貼合的不能在合，簡直就是人體的肌膚那樣，我沒想到在這霧中我卻悠然自得，沒有畏懼、害怕，對未來的不確定性，過度運轉的腦袋就這樣關機，持續保持在低的輸出範圍，一次面對著一件事情，就像是在理清自己是一個活在當下的人。
我還能記得的是，進入霧之前，我做了一連串的身體檢查，是公家單位提供的附屬條件，我必須先達到一定的標準才能核准資格，我不確定為什麼要有這麼高標準完善的措施，但想一想，人們對於進入不確定性的狀態總會保持一種距離與模稜兩可的評語，沒有人敢在這個時代註記下表達我是最為正確的發言人。在這個時代，所有人都被所有人檢視、評價、標記，我們才不是自由的，我們都被彼此規範、評量、分類，也因此開始變成了像是商品一樣，越能夠簡白被人理解就可能越被人接受，跟繪畫上卻是相差甚遠，只有篩選、再篩選、精挑細選、打磨之後，才能夠繪製出的那一條美的線條，那種簡單是必須花費大量時間才能鍛鍊出來的，即便是你不停臨摹，也難以複製。
我們活在一個一邊講求獨特性，一邊被分類的時代。
這片霧走到盡頭會怎麼樣，其實我自己也不知道，但目前對我來說，好像也只能走一步是一步，在地圖上的迷霧才會慢慢散去，才會慢慢看見眼前是怎麼樣，前提是，這片霧有個盡頭，也會散去。
在商言商
從以前到現在都被人稱藝術家比較多，還有藝術家脾氣，還有說是時代需要好幾種不同的人，有些要在自己的職位上堅守崗位，有的要固執、堅持己見，這樣社會才會運轉起來，那時我就在想，我自己的觀點是什麼，我喜歡土地，我喜歡自然，但我喜歡待在家看到的自然，但當我到現場看到那片山林大海的時候，那個心情雀躍的感覺是無法比擬的，經過這樣比較，我認為我是怕麻煩，不想痛苦，想逃避過程的長浪，只想要快速地達到終點，這是我的個性。但我卻一直以來堅持著做圖畫圖，慢慢從圖畫到文字，增加風格，增加使用的媒介，試著多點耐心把那條線擺放到我腦子裡，我腦子裡的那位美感大師覺得最漂亮、最「正確」的位置上。啊，想到這，原來我是這樣的人，我是個講求精準、欲求標準答案的人，這大概要從小時候個性的培養開始，如果從小就被壓著尋求被安排的道路，就會想要知道他人對於答案的標準，也就是在一個方格內放入方格就好了，沒必要強求圓形或者三角形。
我懂了。
原來這就是為什麼當別人跟我說可以自由發揮的時候，往往我會陷入一種超級的躁鬱，因為我很明白，我所做的任何一切都不會是對方的標準答案，在談論到與他人的時候，在與他人產生聯繫溝通連結的時候，我更期待得到一個標準的作業流程與答案，因為這更符合他人，在與他人聯繫的時候，我所建立的自我會在一瞬間倒塌，因為我對自己並沒有信心，長久以來我都被說不可能、不可以、不行，長期的否定會造成一個人的人格自信降到低點，尤其是在躁鬱或者情緒不對的時候，那種表現更為直接，我無法控制自己的情緒與表現，火車脫軌的時候也沒有人能控制，因為它已經離開常態了。
我熱愛常態，我喜歡一日又一日的相同流程，一個舒服的流程，我想沒有人不喜歡。但同時我又追求不同，追求獨特，在這我得聲明，獨特與標新立異並不一樣。常常很多人說那個人很怪，一般來說，我覺得怪這個詞是貶義，但在我們這圈，或者該說，我所喜愛的這些藝術家、設計師、各種不同行業的創作者，那個怪，反而是在稱讚他人的獨特之處，他們在尋找，或者是遵循著自己的獨特發展出新的一種，稍微與他人不同，或者橫空出世的神奇。但我也常講說，這個世界沒有最獨特，只有還沒被看見，或者被認識。所以我就是在這樣一邊求安穩一邊想要打破規矩的狀態下過著日子，在安穩的時候，我選擇的是一位平面設計師、插畫家，現在想當一位能夠勝任統一職稱「設計師」這三字的人，設計師不只是視覺，也包括視覺的背後，理念、群眾、發展、一切的一切；打破規矩的我想當一個任性的人，我想做出我覺得美的東西，我喜歡色塊、插圖、有的時候想要說故事，想要畫漫畫，我沒有特別侷限自己，我想做什麼就做什麼，但我都會努力賦予它一個階段性的任務、情節、意義，我不想要空蕩蕩的美麗視覺，友人說，大家都愛假稿，但我一點也沒把這當假的東西來看，它可能會在未來變成某個人喜歡的東西，而成為商業案件的一環，我不想丟失這種可能。
森林的昆蟲學
這座森林比我想的更大更深，我在這邊遇到了很多沿著森林駐紮的人們，有獵人、神秘學家、商隊、天文學家、吉普賽人⋯⋯各式各樣的人們，每個人都是不同的來歷，有著自己的獨特故事與本事，我打從心底覺得自己是剛爬上新樓層的新玩家，他們在這座森林嬉戲、狩獵、交流、策劃⋯⋯他們總是能夠定睛看到我所看不到的，想出我想不到的，作為剛來的人，我努力地追尋著他們的腳步。好幾次的狩獵我都無能為力，是那個追趕不上他們腳步的落後者，幾個人幾個腳步，輕巧的像是開了地心引力的玩笑，穿梭、躲避、拉滿弓，咻地一聲穿過獵物的頭顱，倒地悶聲，那一晚我坐在他們身邊看著他們解剖，然後交給擅長廚藝的人料理，他們總能做出讓我驚艷、讚嘆的美食，我都不知道自己到底怎麼混到了這座森林，覺得自己是個無用之人。
有的時候我會跟幾位談到自己的情緒低落，但他們都會正向地鼓勵、引導，但在我眼裡看來，卻覺得自己真的無用到了極點，就像是在找人安慰，祈求別人的憐惜，佔用了別人的時間，哈，我真個十足可悲的人。渴求別人的憐憫來填補自己內心的空虛，滿足自己被人安慰的狀態，甚至把自己先行放到低位，成為一個不得不使他人安慰，而非怒斥的，一個被設定好的局面，簡直就是卑劣極點。
於是在一晚，我爬到樹的鼎點，看著星空給自己下了重重的鎖鏈，要自己好好地分析現況，把不足的地方學習起來，把壞的地方改掉，我不需要堅持，我只需要表現出被人認可的狀態就好，從頭到尾我只是想要被接受、接納、融入而已，人生的課題好像也就是這樣，就像離開自己的村落，那一晚有人說著，觀看這個世界的同時，小心不要被改變了。在這邊她所說的改變，我想可能是指同化吧？但在這座森林，我發現自己不能一個人過活，不能一個人狩獵，必須要有他人的幫忙，不管是陷阱、弓箭、路線、巡邏⋯⋯多件我過往自己一個人活著過來的時候所做的任何一切，在這座森林都行不通、做不來、不被通過，我才意識到自己的不足，那個不足變成了一種競爭、比較上的失落感，原來我以前的信心在別人眼裡恐怕只是不成熟、不足，我才明白，原來一切是比較來的。
於是我開始學習與實作，就像是把過往的東西擺著，偶爾掃掃灰塵，但不停的把新東西搬進來到自己的房間，考慮著要放置在哪，我自己也才發現，我自己卻沒思考自己是否需要，於是在這不同之下，我開始思考，什麼事需要的，什麼是目前可以使用，什麼是可以被我放在最之後的，被排序，是因為時間有限，不能跟過往那樣，隨心所欲，當礦工、當紡織、當鍛煉師、當農夫，東摸西望，最後卻沒試到一個自己想要的。但也多虧到了這座森林，我才意識到自己的不足，才知道自己想要什麼需要什麼，更別提我認識遇到的人都相當厲害，我能從他們身上學習的，相當多，這讓我感到心安與慶幸。
放鬆
我常被人說要放鬆，但其實因為一些關係，我已經很久沒有真的放鬆了。我很懷念以前吃肌肉鬆弛劑的時候，能夠避免掉那些疼痛感，不需要考慮太多，好像真的放鬆下來了，除此之外我真的沒想到有什麼時刻我是放鬆的，大概只有短暫幾秒，結果又回到了原本緊繃的狀態。也難怪當我真的從職位退下來後，我整個日子變得荒唐而又緩慢，卻沒有像日劇那樣拍出來的精緻度，果然戲劇就是被裝飾過的糖果，真正的內部的苦糖早就被換掉了。
左思右想，最放鬆的狀態應該就是躺著看漫畫了。
植物跟盆栽
當初買的那小盆，只有一根立著的，真的被養起來，長到現在超過數十根了，過往的我總是個綠殺手，長都長不成，養都養不大，現在能夠熬過來，讓我覺得，你呵護它，它就會回饋到你身上，也給了我一點信心，讓我想要去找幾個盆栽來分種，想讓它多點空間長大，也多點朋友。
我喜歡造型的盆栽，也意識到很多人在做，也有些興趣。
2022
還剩下三個月，我看了我當初寫的好幾個目標，好像都沒有達到，有點可憐。（果然我是個無法按表操課的人，更別提意志力了）
都不知道還該不該再跟自己說「要加油了」。
活在當下的人 在 阮饅頭 Mantounguyen Facebook 的最讚貼文
《心得》
想想其實做這個阮饅頭 Mantounguyen的頻道也至今一年了，有老朋友也有新朋友慢慢認識我們，不能說我們內容有多麼豐富，但是都是在本業以外的時間，每天去查詢資料，積累不一樣的知識，在積累的過程中，我們也都不斷的在成長，不斷的在認識那些過去可能我們都不知道的知識。
葉丙成老師這篇文章我大概前前後後看了5次，給我們一種蹲的愈低就能夠跳得愈高的想法，那些真正有網路影響力的人，很多都是後面苦幹了五年甚至十年才會有現在的成就。而在這五年甚至十年的時間裡面不斷的去修築自己，怎麼樣讓文筆更順暢，怎麼讓圖片讓人更顯而易懂，這都是需要透過時間去累積，讓自己能夠做到更好。
我(Jason)跟饅頭都是很活在當下的人，想到什麼就去做，想要做到什麼地步就去完成，不太喜歡那種講講的心態，最後永遠都做不到，事後才在遺憾過去。而葉老師的文章另一方面也在提醒我，在不斷輸出的背後，也是要不斷的去精進自己的能力。
感謝那些從過去到現在支持我們的朋友，每一個稱讚跟鼓勵都是我們繼續寫文章、分享生活、越文教學與歷史故事寫作的動力，真的非常謝謝各位!!🤝🤝🤝
活在當下的人 在 楊雯雯(黑鬼兒) Youtube 的最佳解答
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很久沒在資訊欄打那麼多話了
我從小就很期待18歲因為18歲之後可以做很多自己能決定的事情
所以我從來不怕長大
23-28歲我經常忘記自己幾歲
因為我算是一個很活在當下的人
我很常說世界萬物都在變哪知道明天的自己會怎樣
所以想做的我都會盡量去做
當然也很像是一個不負責任的小大人
也非常多男性愛跟女性開玩笑說你不是18歲了老妹
女生女孩女人們那句話真的傷害不了任何人
只會讓我看清楚說出那種話的品德
年紀只是一個數字
更重要的是這段人生你做過什麼努力過什麼失敗什麼
有時候失敗更讓你有印象更有想往前的動力
所以只要喜歡我一定去嚐試這樣才能知道自己的能耐到哪
祝我30歲生日快樂
接下來的人生我會繼續用自己的方式
送給阿琴吃的美食 http://www.nybagelscafe.com
#楊雯雯 #夢想 #生日 #家人
封面：陳玠安
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活在當下的人 在 女子健心室 Youtube 的精選貼文
之前在IG限動常常跟大家推薦「僧人心態」這本書，到處推坑身邊的朋友和粉絲，大家也都非常喜愛、覺得受用無窮！為什麼要培養僧人的心態？僧侶就是一個時時刻刻用心活在當下的人。僧人有能力抵擋誘惑、遠離是非、處理痛苦和焦慮、平撫我執的躁動，建立有目的和意義感。這本書會展示僧人的生活方式：深入事物的根本，讓我們反思自己的信念、價值觀和意圖，了解我們如何看待自己、如何做決定、如何訓練心智、如何選擇朋友和伴侶、與他們的互動方式，達到如此深刻的自我覺察，就是修習的目的和回報。
這次一起聊書的來賓是一則茶室Podcast節目主持人（也是我們節目的剪輯師），我們都一致認為這是一本人人必收的好書！讀書會拆分為上下兩集，除了在節目中導讀整本書的內容，也會和你聊我們將書中提供的洞見套用在生活上的體悟，希望也能激發你對自我的反思、有所共鳴啟發與成長✨
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00:00:00 來賓介紹、為何來聊這本書
00:03:40 為何要培養僧人心態？
00:10:08 （一）放下：想擺脫內外在障礙，先學習認識自己
00:21:15 如何辨識適用於自己的「價值觀」？
00:26:39 負面情緒：饑腸轆轆的惡君
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活在當下的人 在 馬天佑 Mayao Youtube 的精選貼文
MAYAO在音樂路上為自己開了一個以4首歌曲為本的企劃, 4 首歌曲歌風, 內容充滿都市感, 切合住 Mayao 充滿城市感的形象
今次音樂企劃中心思想, 是想利用不同歌曲, 從曲風, 歌詞, 演譯, MV 幾方滲透 每一位生活在當下的人, 日日浸在繁忙當中, 在生活中, 可能已經忘記, 或迷失了自己, 自己究竟是什麼呢?
Mayao 希望利用這個企劃, “誘惑”大家從繁忙及高壓城市中走出來, 每一首歌帶你解開各層的自己, 赤裸裸地大呼“我是我”
【Mayao 2019 seasonal music collection】
以春夏秋冬四季都市感為是次collection的概念，掀起一場華麗璀璨的時代魅力革命！
第一部曲
聽春光滿地 看世界傾斜
【超過些】
以色彩鮮明的流麗旋律、復古味濃的編曲聲效、
甚具玩味的文字佈局、糜爛型格的聲線演繹，盛載一種應有的異常，透視二百萬種人的二百萬種生活方式！
世界亂有時烏雲密佈，人們各有各的真相，各有各的超過些，但是生之為人，我們就要堅守自己的善良，以獨特姿態盛放：
精緻的人站起來、
高貴的人站起來、
瘋狂的人站起來、
刁鑽的人站起來！
一起抬頭提步，超過界限，
讓美感傾瀉，叫煙花燦爛！
- Song credit -
曲: C. Y. Kong | 詞: Oscar | 編: C. Y. Kong 思歪江
監製/製作人: C. Y. Kong / Ken Au
可精緻些 或一觸即碎些
美些怪些再刁鑽些 還未能凋謝
可真切些 如玻璃剔透些
你要心野可以隨便野 繼續繼續野些
時代太黑像恆久午夜
（打開鎂燈 盡力投射）
何妨就趁天黑黑放心傾斜
夢過些過些 造夢過些過些
潮流太荒謬
忠於你 越要過多些
超過些 抬頭提步高一些
百種千款美感都傾瀉
溶解午夜
很焦燥的 或屈膝抑壓的
對的錯的破的碎的 無謂談曲直
很崩潰的 如煙花奔放的
無論類同或求存異的 也是燦爛角色
時代太黑未忘一對翼
（生於兩肩 摧毁鐵壁）
浮華地揭開光影?的七色
夢過些過些 造夢過些過些
潮流太荒謬
忠於你 越要過多些
超過些 抬頭提步高一些
百種千款美感都傾瀉
溶解午夜
(喜歡你突然突然會變色)
如春風心野
(也喜歡你忽爾扭轉的價值)
把整個鬧市 打斜
如香檳傾瀉
可高貴些 又瘋癲失控些
你些我些你跟我 從來未曾凋謝
可興奮些 像天空廣闊些
你要光線可以無用借 再亮眼亮眼些
時代太黑像恆久午夜
（打開鎂燈 盡力投射）
何妨就趁天黑黑放心傾斜
夢過些過些 造夢過些過些
潮流太荒謬
忠於你 越要過多些
超過些 抬頭提步高一些
百種千款美感都傾瀉
夢過些過些 實現過些過些
潮流太荒謬
忠於你 越要過多些
貪過些 人人能貪多一些
你要貪得快感都傾瀉
溶解午夜
風光不須借
春色滿地瀉
當你 當我 心野
- Fame Glory credit -
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- Cast credit -
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- MV credit -
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Producer: Irene Nsc
DP: Barrychung
Cameraman: 小林 Stone Wong Traviis Ho
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- MV story credit -
Text : Oscar
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