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海綿體肌運動 在 程威銘醫師 Facebook 的最佳解答
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海綿體肌運動 在 江魔的魔界（Kong Keen Yung 江健勇） Facebook 的最佳貼文
在科學界的一個很重要的關鍵字就是 —— Causality and Correlation。
大約翻譯成直接因果關係和關聯性關係。
例如：表面上你看到夏天會有更多人吃冰淇淋，然後又看到夏天的死亡率增加，關聯性的詮釋就是 —— 天氣連續性的很熱的話，就不要吃太多冰淇淋，因為外面很熱，吃很冷的東西，可能就會死。
事實上，夏天也有更多人去游泳，或夏天會有很多人中暑，還有其他的可能性。
這些關聯性的詮釋，是最容易在報紙上看到的：某人很年輕就有胃癌，因為他每天都吃很多的X。
其實認真的想一想，醫生會把病人的私隱洩漏給媒體嗎？
不會。
是病人自己覺得自己每天吃速食麵/雞蛋/無肉不歡，所以才有胃癌。
我也看過其中一些新聞是某AV女優在拍攝期間，男優操得過猛，女優被操到口吐白沫而死了，結論是操人家的時候，不要操到人家操勞過度。
事實上，更大的可能性是女優中風，或本來可能有心臟衰弱或其他隱藏著的慢性病。（那些年輕人脫了褲子死在電腦前面的也一樣：打飛機是不會打死人的，是打飛機的人有其他健康的問題。）
所以，就有些人說不要到健身房去練身體，會弄到你的陰莖縮小，甚至會陽氣不足而變得娘腔。
首先身體變壯大後，你的頭、手掌、腳板和陰莖，是沒有臂腿胸般的肌肉，它們一定保留回原狀。你不能粗淺的看到健身男人穿泳褲時，下體看起來很小（其實是和身體對比了），就說健身會把陰莖縮小。
第二個現象更可笑了，健身是不會讓男人變得娘娘腔，是你看到原本比較娘娘腔的人會常在健身房出現，而用自己看到的結果來亂詮釋起因。
那麼好了，現實的情況中，健身在進行當中時，下體的血液會被運輸到身體其他需要的地方，所以在運動當中，流去下體的血液就會少，當時下體確實會小了一點。平日有跑步、健身的男人，你是會留意到這個現象的。
但，不要笨到認為長期運動下體就會因此變小，因為天氣冷的時候，陰莖如果沒有工作要做的話，一樣會縮小，因為身體其他更重要的部位需要更多血液。
這不代表愛斯基摩男的下體勃起時都如小豆豆。
現實中，你的下體勃起時的最大和軟綿綿時的最小，都已經有了一個上下限，跟你的身高一樣，是改不到的。
唯一不同的地方是：身高是要看你骨骼，陰莖上沒有骨骼的。它有的是海綿體。雖然海綿體一樣也是有它漲大的上限，如果你的心臟很好，你的血液循環就很好。血液循環好，你就有機會泵更多的血液進去你的海綿體。
心臟好勃起強，是因果關係。
所以，要怎樣才會心臟強？
做運動。
特別是要練你的腿，深蹲或負重深蹲，練大腿的肌肉，還會附帶睾酮素的增加。我記得有位網友說健身房有位大叔是不斷練腿的，練了好多年。聊天時大叔說他專練腿，因為多年前發現練多了，行房時可以更快快勃起而且不會中途微軟。
#可能一些懶男就說
#既然下體是海綿體
#不斷鍛煉它不就會越練越強嗎
#是的
#確實是會越練越強
#不管你是用自己的手或人家的陰道
#不過你只是練著它的血管
#你的身體心臟負荷不到的話
#你的下體就算能夠維持你基因設置的最粗壯
#行房到一半而身體心臟開始累
#你下體的血管再好都沒卵用
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