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寵樂町的寵膳食堂
提供給最心愛的寶貝
皆由寵物營養師研發的毛孩機能鮮食
美食傳送門🔗
https://cltpetfood.com/s/ExpeFood

天然的100％人食等級食材健康的料理
0化學添加
安全檢驗認證
米其林等級的營養配方完善照護
有了營養又健康的鮮食主食
狗狗的健康再也不用擔心
還可以隨時依照不同的情況來做搭配

我家可愛一開始因為沒嘗試過鮮食
所以還不太敢直接吃抱持著懷疑疑惑的態度看著我
但後來她吃了一口台灣有魚仔🐟
然後就整隻叼走了
跟黑道律師文森佐一樣喜歡吃鯛魚燒了啦🤣
台灣有魚仔是─整條魚仔以優質雞肉、雞蛋、小農野花蜜製作而成，有天然的蛋香蜜味🥰

後來又給她試了
三花滋養小丸子🍡
也是一口接一口
最後給吃了主食
咕咕壯壯五穀餐
我看了內容物包含雞胸肉、雪蓮子、板豆腐、芥菜、雞心、紫薯、胡蘿蔔、雞肝、芥花油、豬骨粉
我都想吃了😂😂😂😂😂😂

看可愛吃的津津有味
我就安心了
以上的烹調方式官網和包裝都有詳細說明
我的話我非常便利的使用了微波爐幾分鐘之後
可愛的餐點就都準備好了🥰

原本想讓她減肥的
但太美味了
一下子不小心又給她吃太多了哈哈哈哈哈哈哈哈
明天再來控制份量吧
今天開心幸福最重要😘


給你們家的小可愛也準備健康的飲食吧

另外現在滿999就贈
『三花滋養小丸子』
這裡還有珮如的專屬優惠代碼
「VinoFree」

#寵膳食堂 #阿特寵食堂 #鮮食 #機能主食 #健康#營養 #狗 #毛小孩 #寵物

昨天貪嘴喝了半杯50嵐的無糖黃金烏龍，結果一整晚都睡不著覺，一直到今天早上五點半左右才睡著，睡了三個小時就去 110食驗室-廚藝烘焙手作 上課了。還好 #李文清 阿清師人超nice，學生再恍神都一樣耐心講解，真是感謝老師啊～

下課後直接進廠維修（不是打鳳凰電波那種維修，雖然看了宅女小紅的V臉我也很心動，但打一次的錢夠我上30幾堂課，我還是選廚藝課⋯⋯），手臂、上背、腰部、胸前都出痧，刮完頭感覺也舒服多了，適度地「桑幾雷」還是滿重要的。想想女人要維持良好狀態真的要花不少心思，飲食、運動、保養缺一不可啊！

今天上課的時候我帶了便當，同學看到都一副「妳為什麼要帶便當來！！」的驚恐表情。其實這是我在學習廚藝和飲食控制之間尋找平衡點的方式——先自備「安全」的生酮餐把自己餵飽，上課時的餐點我就淺嚐即止，當然，澱粉、豆類、過敏食材我還是會避，甜食我後來就抿一口知道味道以後吐掉，剩下的打包回家，不然怎麼有辦法在持續上課的情況下維持減重20公斤的成績啊啊啊～

我的簡便生酮餐真的非常懶人，可以直接寫成以下公式：

（肉類/海鮮/內臟）+（Tasteology香料/調味鹽）+（瓦斯爐直火/阿拉丁烤箱/氣炸烤箱）=漢娜的減肥餐

今天帶的便當有 明宜姊妹饕 的雞心、柴窯火腿製造所 的牛排和豬肋條，用 #Tasteology香料科學 的 #煙燻BBQ香料 抓醃一下再氣炸，是不是超級簡單！！

Tasteology這次已經是第三次開團，我也已經吃掉好幾罐香料，該補貨了。本團共有：
1. 四款香料：經典草本香料、煙燻BBQ香料、海鮮香料和世界香料之墨西哥風
2. 四種風味鹽：辣椒、柑橘、大蒜、草本
3. 四種風味糖：辣椒、肉桂、香草、柑橘

風味鹽和風味糖超級大罐非常耐吃，建議選最喜歡的口味入手，我自己最喜歡辣椒鹽和大蒜鹽❤️。至於香料部分，像我這種很常吃的重度使用者就是把喜歡的口味直接各囤至少兩罐，個人激推煙燻BBQ和墨西哥風，愛吃 #郭郭好魚店 美味海鮮的人記得要帶海鮮香料，我每次用量大約2-4克左右（看肉的份量調整）就夠了，而且碳水只有1-2克，那我還不吃爆😆

糖的部分我比較少吃（我沒本錢一直吃糖，原諒我🥺），我比較愛的是肉桂和柑橘，這部分就請大家自行斟酌喔！今天先介紹Tasteology香料科學的部分，松露調味料下集待續😝

👍Tasteology香料科學調味品
👍Truffle & Wine松露調味品
團購網址：https://www.liqform.com/v/8x20qz5i
團購時間：2021/4/27-2021/5/3

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IG上的餐桌日常：https://www.instagram.com/hannahslittletable

#花花老師這樣會不會吃太多 #想要食譜留言+1
#每天吃飽吃好我還是瘦了17kg
時常有人po文問「我這樣會吃太多嗎？」
我一直提醒大家就是要吃飽才不會亂吃，
吃對東西就會瘦，
跟你吃多少是沒有關係的呀！
🌹花花的吃飽午餐
✔️酸菜炒雞雜（雞肝+雞心+雞胗800g）
✔️三杯珊瑚菇（珊瑚菇600g）
#沒吃飽哪有力氣減肥啦
#就是要吃飽才不會亂吃爆醣

鷹嘴豆營養出眾, 三大功效, 特別適合三類人士. 鷹嘴豆脤氣怎麼辦? 營養師示範鷹嘴豆食譜, 氣炸鍋焗鷹嘴豆.
#營養師媽媽Priscilla #鷹嘴豆怎麼吃 #鷹嘴豆食譜

00:00 鷹嘴豆
01:28 鷹嘴豆營養
02:30 三類人士特別適合多吃鷹嘴豆
02:36 減肥人士
03:35 高膽固醇人士
03:49 素食者
04:38 什麼人不適合吃鷹嘴豆
04:44 解決方法
05:16 鷹嘴豆泥
05:56 氣炸鍋焗鷹嘴豆製作示範

使用食材:
Eden organic Garbanzo Beans, https://bit.ly/2MgTVkH

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