【悠咪五週年慶 折扣9/25才開始喔!】
【零售皂款】
上次提到同學幫忙從美國帶香精回來,這一次我還挑了一款沒聞過的香味,叫做 克萊門氏小柑橘.......(笑)
老闆本身很喜歡果香,覺得花香不是每種都好聞,但果香比較不會膩,接受度比較高~我自己是這樣想啦哈哈哈
暑假去埃及時買了可以保養皮膚用的橙子花香精(其實我覺得應該是甜橙,就是橘子味啊~),柑橘風味便成了我最近的心頭好~這款小柑橘香精聞起來就是粉粉的甜甜的橘子味,十分像美利果果汁XDDD入皂後的味道也很可愛,小朋友會喜歡的那種!之後有機會我會再試著入髮皂看看~
眼看著九月份也過了一半,中秋過後現在早晚真的有那麼一點點點的涼意了~大家要保重身體啊!老闆不知是最近吃太好ˊ是太忙太累壓力太大,胃痛了兩天,下班後才去看醫生,說是胃發炎又脹氣啦.....好久沒有這種症頭了,幸好老闆冰箱都有屯很多無糖白饅頭,這幾天就啃饅頭過日子吧...希望能趕快好,下星期收到大家的訂單後就可以好好慶功大吃一頓...(居然已經計畫好了很不要臉耶哈哈哈)
陸續還有很多款皂待介紹,有喜歡的可以先MEMO起來,9/25時才不會心猿意馬挑很久,然後就被其他客人掃光了~(ㄟ其實也不用太擔心啦悠咪沒有那麼紅哈哈哈哈哈)
甜杏乳木親膚皂,皂體厚實洗感滋潤,粉粉甜甜的小柑橘風味很可愛喔!
https://www.shop2000.com.tw/AtelierYouAndMe/product/p34970115
皂材使用:
皂章→摔甩的手工皂
雲母粉→皂霏姬
香精→美國帶回
#悠咪手作工房 #悠咪零售 #悠咪五週年慶 #手工皂
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲! 💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami 📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿 📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、...
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無糖白饅頭 在 皇凱莉-空中瑜珈老師x時尚&生活部落客 Facebook 的精選貼文
以下是我每天起床健康活力日復一日早餐套餐:
熱食ㄧ鍋新鮮烹煮蔬食雞湯(必吃標配)、一顆無糖白饅頭或隨機適量甜點(選配)、一份水果(選配)、一杯無糖優若乳(選配)、一杯大杯黑咖啡(必吃標配)。
蔬食雞湯一定事先燉煮好利用老公定期燉煮的雞胸骨熬煮的雞高湯取出適量加入至少超過5-6樣新鮮原食材蔬食再加蛋或肉片如雞魚,
可以加入適量胡椒粉、鹽巴或少許辣椒調味就好,
(但大多數時間我是用雞胸高湯直接烹煮不加任何調味,
我最愛利用各種蔬食的自然原本甜味滲入融合高湯)
補充各種身體營養和健康油脂,
讓血糖穩定上升減少過度動盪、延緩飢餓感、避免攝取廢物高熱量。
一鍋吃完後再來適量碳水化合物如麵包、饅頭或甜食,
滿足心裡想吃糖的慾望更是避免累積反撲的發生,
重點是澱粉類絕對在早上8點前且主餐後吃完,
利用新鮮藍莓或是新鮮蔓越梅花青素抗氧化延緩老化也對女生婦科有強化,
以及無糖低脂優若乳幫助腸胃蠕動。
最後會再來一杯黑咖啡幫助消化和清理腸胃宿便。
至於澱粉選擇部分,
唯獨10月腦公會三天兩頭在冰箱進行蛋糕攻擊,
讓我一打開冰箱就特別開心期待吃甜食,
但10月以外日常時間我的澱粉都是配上一顆無糖饅頭,
或是偶爾配上法棍🥖這種純麵香不加調味的澱粉類。
澱粉一定要吃而且要挑對時間吃,
即使減肥瘦身也不能在早餐時間拿掉澱粉。
好了⋯邊吃完附餐邊發文,
這時候,
忽然發現我的馬桶在呼喚我了⋯⋯(手刀)
#謝謝腦公三不五時幫我採購食材冰箱補貨
#早餐到底吃什麼好呢
#很多人問我的問題之一為什麼這麼會保養為什麼完全看不出來實際年齡
#只要早起30分鐘就能延緩老化養成不胖體質而且完全大口大口吃
#吃好吃對吃滿比運動更重要當然搭配運動更好
#沒有醜女人只有懶女人不是只會化妝穿衣服就夠更重要的是日常飲食保養更重要
#我喜歡冰箱存放新鮮原食材 #一起床食慾特別特別好
#早餐最好吃熱食熟食尤其女生所以用蔬食雞湯取代生菜沙拉 #空中瑜珈我的最愛 #每天都要排便💩#10月蛋糕慶生月
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無糖白饅頭 在 皇凱莉-空中瑜珈老師x時尚&生活部落客 Facebook 的最佳貼文
做了高顏值又幸福的Q彈饅頭,
害我半夜忍不住化身成屠夫而且還不敢正面吃它!🤣🤣🤣🤣
🎀PON每週四或五之手工牛蒡茶原片食譜分享💕
❣️萌的不要不要-小蒡豬白饅頭>https://goo.gl/gXm14x
本週PON分享利用牛蒡茶製作出Q彈扎實、口口都是清新麵香的無糖白饅頭,
(搭配PON新品鮮芋泥喃手工醇香醬簡直就是HIGH翻天😎 https://goo.gl/xAhM9n )
最重要的是還能製作出每一顆都是顏值超高、身上更是散發著牛蒡溫柔淡香的小豬仔造型,
絕對讓人愛不釋手卻又捨不得吃下肚,
學會這一道一家大小吃早餐會更加期待不已呢!
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無糖白饅頭 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最讚貼文
家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲!
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量,先斷筋拍軟後,醃四小時以上,沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果,可以前一天先洗好切好放冷藏,馬鈴薯沙拉也可以前一天做好,節省時間喲~
📍DAY2:電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶),無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用,否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出,放冰箱冷藏凝固,隔天就可以加入喜歡的配料,例如:果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3:海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作:
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥),鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後,拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合,放在剪好的海苔上面,然後放冷凍~要煮的時候不用退冰,直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4:芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好,隔天會比較好剝殼~
📍DAY5:蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片,隔天放饅頭去蒸後,先打二顆蛋、打散,櫛瓜沾蛋液煎好起鍋,原鍋加油煎蛋至八分熟盛起,然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/BTn6zOT_osw/hqdefault.jpg)
無糖白饅頭 在 美味生活HowLiving Youtube 的最讚貼文
超可愛造型饅頭原來這麼簡單!
美味生活邀請到創意麵點師─Jessie老師來教大家怎麼做出簡單又可愛的造型饅頭!從基本麵團製作、創意造型製作到大家最擔心發酵蒸煮問題,讓Jessie一次通通教給你~零經驗也能夠輕鬆上手,千萬別錯過今天的精彩節目囉!
【可愛甜甜圈饅頭】
材料
【白色麵糰】
中筋麵粉………115g
細砂糖………15g
速發酵母………1.5g
植物油………3.5g
牛奶………80g
【麵糰調色】
南瓜粉………適量
無糖可可粉………適量
甜菜根粉………適量
竹碳粉………適量
牛奶………適量
完整食譜請上 : https://www.how-living.com/p/59334
#饅頭 #造型饅頭 #中式麵點 #創意饅頭 #Jessie老師 #美味生活 #大師愛烘焙
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/wuTzrhLJQms/hqdefault.jpg)
無糖白饅頭 在 ちえとく Youtube 的最佳解答
お正月には紅白のかまぼこ、お祝いごとには紅白のお饅頭と、日本でお祝いごとの色といったら、赤と白です。大切な人の誕生日や記念日、出産祝いに祝福の気持ちがきっと伝わる紅白の美しいケーキレシピをご紹介します。一層ずつ冷やして固める忍耐が必要ですが、オーブンなしなのでコツいらずです!
材料:
ケーキの土台:
ビスケット 120g
溶かしたバター 50g
ホワイトクリーム:
クリームチーズ 250g
生クリーム 175g
砂糖 30g
バニラ 小さじ1
板ゼラチン(もどして水気を切っておく) 4枚・13g
ホイップクリーム 170g
ゼリー:
ラズベリーゼリーの素(無糖) 12.5g
砂糖 40g
水 400ml
デコレーション:
ホイップクリーム 適量
ラズベリー 適量
作り方:
1. ケーキの土台を作ります。粉々にしたビスケットに溶かしたバターを加えます。
底取れタイプのケーキ型(作例では直径18cm)を使います。底にクッキングシートをのせ、ケーキ型をセットします。クッキングシートのはみ出した部分を切り取ります。
このケーキ型の底にビスケット生地を敷き詰めます。コップの底を使うと平らにできて便利です。30分冷蔵します。
2. ホイップクリーム以外のホワイトクリームの材料をすべて鍋に入れて火にかけ、ゼラチンが完全に溶けるまで泡立て器で混ぜます。30℃まで温度が下がったら、ホイップクリームを加えさっくり混ぜます。1にホワイトクリームの1/3を流し入れ、冷蔵庫に入れて固めます。
3. ゼリーを作ります。ゼリーの素、砂糖、水を鍋に入れて火にかけ混ぜます(ゼリーの素が加糖タイプの場合は、砂糖の量を調節してください)。25℃まで温度を下げます。
2のホワイトクリームの上にゼリーの1/3量を流し入れ、再び冷蔵庫へ。ゼリーが固まったら、再びホワイトクリーム、ゼリーと1層ごとに冷やして固めながら1/3量ずつ流し込んでいきます。
4. 最上層のゼリーを流し込んだら、4時間冷蔵します。あとはホイップクリームやラズベリーでデコレーションすればできあがり!
赤と白のコントラストが鮮やかで、特別な日を演出してくれます。ラズベリーの甘酸っぱさと、濃厚なクリーム生地がマッチしたプルプルの食感も楽しいお祝いのケーキです!
Pinterestに保存しておく📌 https://bit.ly/2OMRRwb
詳しくはこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/red-and-white-cake/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/XQyUK603vik/hqdefault.jpg)
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無糖白饅頭 在 [問題] 無糖全麥饅頭熱量- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近很愛吃農會賣的一款無糖全麥饅頭取代白飯
一顆大約100-110克,一顆熱量它標示只有100卡
我納悶真的可能這麼低嗎……?
(無加雜糧堅果之類的)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.22.92.31
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1522470716.A.977.html
※ 編輯: adriennetsai (211.22.92.31), 03/31/2018 12:33:58
※ 編輯: adriennetsai (211.22.92.31), 03/31/2018 12:34:22
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