木耳這樣吃,緩解更年期熱潮紅失眠症狀
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熱潮紅失眠 在 愛長照 Facebook 的最讚貼文
☹️ #更年期 是女性的人生必經階段,隨著女性進入更年期,卵巢隨之老化,女性荷爾蒙雌激素分泌量開始降低,因應女性荷爾蒙分泌的變化,不少女性會出現如熱潮紅、失眠、萎縮性陰道炎、骨質疏鬆等不適症狀。
在女性更年期或停經後,愈早開始用低劑量且天然的荷爾蒙,有許多好處,例如短期可以減緩更年期症候群,長期則有助預防 #骨質疏鬆症。
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熱潮紅失眠 在 桑妮Sunny Facebook 的最佳解答
前陣子因為壓力太大
導致月經一下子來的很多
有時候又少的可憐
一下子短短三天就結束
一下子又像得了肺癆一樣每天都吐一口
連吐一星期超過
總之就是不調
而且年紀緊逼40,生了兩胎
確實感覺到氣血虛寒
和身體狀況像溜滑梯般下滑
(但我真的很認真保養依然有感)
加上月經不順整個讓自己狀況又更不好
那陣子偶然在網路廣告上看到
好事飲和青春飲的介紹
超級心動
沒想到天從人願~
就接到廠商邀請了~~
拿到商品馬上試用
真的是有吃有發現不一樣!
一週我就覺得我的皮膚狀況變好
比較沒有那麼乾燥~
嘴唇也是~
而且也比較不容易搔癢
月經也比較正常了😭😭😭
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前面提到氣血虛寒,就讓女人像一朵枯萎的花,導致手腳易冰冷、經期不順、不易懷孕、暗沉蠟黃顯老、失眠易怒,甚至提早更年期等(嚇死我了🥶🥶)
而且當子宮或卵巢因體質虛寒無法正常運作時,荷爾蒙和自律神經便開始紊亂,進而影響身體機能,甚至導致不孕!所以守住每個月的『黃金調理期』才能夠累積青春的股本啊~~~
月月好事飲採用溫和去燥的漢方調製,除了黃金四物、桂圓紅棗,鐵及黑糖外,更添加益母草、丹蔘及紅豆萃取,除了讓生理期的流失迅速補回,更能滋補養顏,讓氣色更紅潤!還能改善經後水腫問題,針對經期不順有效的調理改善!正因為如此,也推薦給備孕的女生哦!
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女人漸漸開始衰老起源於雌激素流失及賀爾蒙失衡所致。從三十歲開始,雌激素就已經開始大量流失!所以也容易有皮膚暗沈、私密乾癢、經期失調、躁熱難眠等等的問題。
青春飲用全球首創的高濃縮漢方調理!補充我們流失的雌激素,號稱「口服式青春露」!擁有五大珍貴配方:
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3.紅花苜蓿:改善賀爾蒙失調,減緩老化。
4.茯苓、川芎:活血化瘀,改善循環失調。
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熱潮紅失眠 在 觀點 Youtube 的精選貼文
主持人:詩瑋
來賓:中山醫院婦產科暨安和婦產科 鄢源貴醫師
主題:失眠盜汗熱潮紅!更年期來報到!
夜間盜汗、熱潮紅、陰道乾澀、骨質疏鬆、失眠、情緒起伏大等,是更年期一定會出現的症狀嗎?如何有效緩解?什麼狀況下需要補充女性荷爾蒙?一吃就要吃一輩子嗎?更多更年期資訊讓鄢源貴醫師告訴你!
節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2019.10.16
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