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#女孩自家煮 ❤️
而家餐廳仲有限聚令，所以早排朋友就上咗嚟我屋企girls talk ，放工後時間不多，所以一早醃定 #豬肋骨 ，返到屋企放焗爐就搞掂，再快手整個青口煲同 #希臘沙律，買少少外賣，尚算豐富😚 第一次整豬肋骨，味道甜甜地好惹味，重點係個 #叉燒醬 調味得好，#豬肋骨食譜 喺最底～

我用香港天廚 #六合牌 #叉燒醬，新手廚房，唔識自製醬汁，所以屋企長期都有唔同醬料看門口 👩‍🍳 今次同大家介紹下香港天廚六合牌方便醬料系列：叉燒醬、海鮮醬、柱候醬、 沙茶醬及喼汁，100% MADE IN HONG KONG 🇭🇰 ，呢5款醬料我都用得幾多😝

🟥叉燒醬 －最啱醃製肉類，我經常用來燒、 焗同烤肉！下次試下整叉燒，哈哈！
🟧海鮮醬 －咸中帶甜，中式風味， 帶出肉類及海產嘅鮮甜！ 食乳豬一定要蘸！
🟨柱候醬 － 燉、煨、炆、醃，炆蘿蔔、豆腐火腩啱晒
🟩沙茶醬 －除咗可以整沙茶肥牛粉絲煲，做火鍋湯底都好惹味
🟪喼汁－酸甜微辣，素食可用。除咗可以蘸點中式點心之外，其實醃肉都會用到。我今次就用咗嚟醃豬肋骨！

📍 銷售點： MAMA730
https://mama730.com/collections/香港天廚
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❤️‍🔥豬肋骨食譜（source：50plushk）
✅醃料 ：
紹興酒 – 1湯匙
糖 – 1湯匙
胡椒粉 – 半茶匙
鹽 – 1茶匙

✅醬汁：
喼汁 – 2湯匙
茄汁 – 5湯匙
味醂 – 1湯匙
豉油 – 1湯匙
叉燒醬 – 3湯匙

1️⃣ 豬肋骨洗淨抹乾水後，去除薄膜後，切半備用。
2️⃣用醃料先將豬肋骨醃2小時，醬汁拌勻後，再塗在豬肋骨上醃最少四小時。
3️⃣ 將豬肋骨放入焗爐，用220度先烤焗20分鐘（過程將豬肋骨反轉一次）。
4️⃣ 塗上蜜糖，烤焗5分鐘

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第二劑打完莫德納後
左手感覺要廢了
感覺不是自己的手頭痛、全身肌肉痛畏寒發燒
哈哈總算完成兩劑的施打
頭髮像瘋婆子只能在家裡邊躺床上邊哀哀叫😰😰😰🤣🤣🤣

#打完疫苗的這三天

我可以自己去捐血，但我不敢自己去看醫生或打疫苗，所以25帶我去打疫苗，再三提醒我健保卡要帶，健保卡我都放在錢包怎麼可能沒帶，出門前他要收走身分證和健保卡，我才發現我健保卡根本不在錢包，是丟在桌上，還好，不然就白去了！

6個小時後四肢發軟，我的人設就名正言順是 #躺著的人，那天晚上6點我一路睡到12點被摸醒。

我老公從我的腳摸到身體、再摸到脖子、摸到額頭，然後說 #妳發燒了 起來吃藥。

會不會他可能是在暗示我生老三什麼的，然後發現我發燒，哈哈哈哈…. #25顯示無奈 #明明是來確認發燒的

溫度計量個耳洞就知道有沒有發燒了嗎？
#摸什麼摸

吞完藥後我精神都來，一路看劇看到三點才又睡。

#疫苗第二天
我的體溫大概都是37度多一點，除了四肢無力之外就是很睏，身體也沒特別痠痛，只有打針的左手稍微疼痛，但都不影響任何動作。

#疫苗第三天
除了左手還有微微的疼痛，幾乎已經沒有感覺了。

這幾天溫度大概37.2左右，沒有畏寒、筋骨痛、頭痛或是肚子痛。

#我的做法是這樣的

#多喝水
我每天4000cc的水，有一半是檸檬水補充維他命C，一直喝水一直上廁所。

#多睡覺
這三天真的是我睡最多的時候，連在車上都可以秒睡。

至於止痛退燒藥，按照醫囑服藥就好，千萬不要自己亂吃或是多吃。

💉只能說疫苗針和抽血針比起來真的超無感，護理師說 #因為妳太放鬆才沒感覺，其實 #打針當下我在想要不要拍照，就打完了，完全沒有感覺我就被請到休息區。

每個人的打針症狀不一樣，不要擔心別人的狀況會完整複製在你身上，放輕鬆、多喝水、好好休息，就能安然度過。💪

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用 #彩虹糖挑戰 療癒廢片來挑戰 #發燒影片 😂
希望可以看到這麼無聊的影片上發燒哈哈哈哈

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人生當中無法避免的會遇到幾個窩囊廢男人來讓我們更加世故。
變得更成熟的我，決定把前男友給的東西全部一把火燒了哈哈哈哈哈。
真的大到火差點燒到我攝影機的麥克風，一直吼御用攝影寶光哥你後退!!!
火真的這麼大，我媽還氣的大吼:你洗哩充蝦咪!!!!!!!!!!

哈哈哈哈哈哈所以我真得的就突發奇想順便來實測我的控油底妝老相好雅詩蘭黛兩種底妝，粉持久完美持妝粉底跟三月新上市的粉持久完美持妝氣墊粉餅，到底經不經得起火燒厝的燒哈哈哈阿哈哈!

究竟粉持久到底夠不夠持妝、遮瑕、抗汗控油，想知道結果自己飄進影片看。真的是感恩王八前男友啊~

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【參與演員】
又仁誘人、魏杰林、徐紫霞、張會轉

00:00-00:19 | 小虎隊 青蘋果樂園
00:20-00:40 | ASOS 十分鐘的戀愛
00:41-00:48 | L.A BOYZ 跳
00:49-01:07 | 徐懷鈺 妙妙妙
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