第一次的生產,
離開月子中心後我還是持續的吃月子餐,
一開始我是想說:真的有必要嗎?
過了一個月後覺得:還好我有持續吃月子餐!
離開月子中心後,
我和老公選擇自己帶小孩。
還記得剛回到家的第一個禮拜真的是手忙腳亂!
那時候我還沒開始吃月子餐,
自己準備三餐,常常有一餐沒一餐,
有時候過了大半天寶寶終於睡了,
才發現自己什麼都沒吃,
正準備要坐下來想想要吃什麼的時候,
寶寶又哭了😭😭😭
總之就是當媽後要準時吃飯真的太難了!
一直到隔了一個禮拜,
我決定還是要叫月子餐,收到現煮現送的月子餐,
我才覺得終於放下心中的大石頭!
玉膳坊頂級月子餐
✅一日三餐,餐餐現煮現送送
每餐都還有飲品,發汝飲、杜仲飲、養氣飲等等。哺乳最重要的就湯水,我很挑味道的這些茶都可以下肚,非常好喝!而且午餐都有午點心甜湯,晚上還有多一份藥膳湯喔。
✅少鹽少油菜色多樣健康實在
每餐都是由專業營養師根據媽媽們產後所規劃的菜單,少油少鹽不添加味精調味粉,而且是「雙主菜設計」,也就是一份肉類+一份海鮮,補充滿滿的蛋白質,玉膳坊還有獲得農委會的【台灣豬】標章,不用怕吃到瘦肉精,哺乳不擔憂。湯頭及藥膳湯品口味都不會太重,是一般大眾都可以接受的濃度喔!
✅可依需求隨時動態調整餐點
每個人的飲食習慣不同,身體狀況也都不一樣!像我因為出月中後還發現自己吃麻油惡露會又開始變色,我就馬上電話詢問然後把餐點在做了一次調整,之後惡露的狀況就馬上恢復了!
最後就是說,剛好我吃月子餐的這段時間遇到疫情又升溫了!有了允寶,我更是要注意防疫!我很慶幸自己有訂了月子餐,因為餐餐都熱送送到家門口,就不用擔心自己要怎麼出門買食物跟要吃什麼了!雖然因為疫情的關係有些沮喪,但謝謝玉膳坊月子餐讓我在這段時間感受到小小的幸福❤️
啊!說到最近大家都在居家防疫,
最近玉膳坊也新推出了【防疫強身燉湯組】
一套總共有五種燉湯,解凍加熱即可食用!
已經幫大家試喝過,CP值滿高的,大包料多,超讚的,是全家人都可以吃的溫補燉湯,也推薦給大家👍🏻
#羅小白育兒日記 #月子餐
#玉膳坊 #防疫美食
玉膳坊杜仲飲 在 羅小白S.white Facebook 的最佳解答
孕期很快的進入了倒數兩個月,
不知道有沒有人會和我一樣擔心,
懷孕期間內的飲食到底該怎麼做調配?
常常聽很多長輩、媽媽們叮嚀說:
👉🏻 要注意飲食不要亂吃,要均衡飲食!
👉🏻 要多吃一點肉,但不要亂吃,要吃好的肉!
👉🏻 你現在吃的是兩人份,要好好補補身子啊!
所以為了寶寶著想,我也開始調整飲食,
少吃油炸重口味,多吃肉,營養品滴雞精不能少,
結果一直到某一次產檢的時候,
照完超音波後 醫生說:
「寶寶的頭圍正常,腿長還有超前唷!但肚圍小了點,媽媽你是不是有在刻意減重呢?不用刻意減重沒關係的。」
聽完醫生這樣講,我就開始有點擔心,
因為懷孕期間我沒有刻意減重,
即便身為外食族,我也很注意每天的飲食和營養,
但為什麼寶寶的肚肚進度還是會稍微落後呢?
就在我煩惱之際,「玉膳坊養胎餐」出現了!
從今年一月開始,我展開了玉膳訪養胎餐之旅,
💯 一日午+晚兩餐,餐餐現煮現送,熱騰騰!
💯 餐餐經由營養師精算調配,營養熱量不擔憂!
💯 菜色多變,食材新鮮,少鹽少油!
💯 吃完不用洗碗,放鬆身心好養胎!
只能說開始享用之後,每天都期待著今天會是什麼樣的菜色,
因為各種穀物雜糧飯類、各種海鮮肉類通通有,
還有每天不同的藥膳燉湯、季節時蔬、
午餐還有一道療癒的甜湯點心~
最後連老公也加入搶食行列,兩個人都吃得飽飽的!�我還另外搭配杜仲茶、養氣茶等等,
隔水加熱一下,不用煮不用泡,
撕開就可以喝了,提升保護力💪
真的要謝謝玉膳坊 ❤️ 讓我少了很多的擔憂!
現在產檢醫生都說允寶的成長狀況很棒,
也說我的體重控制得很好,要繼續保持下去!
接下來我就好好安心的待產吧😝
玉膳坊頂級月子餐
#羅小白孵蛋日記 #養胎餐 #玉膳坊
#允寶 #新手媽咪 #吃好吃滿
玉膳坊杜仲飲 在 Valerie · 小安 Facebook 的最佳解答
這次懷孕其實跟上次沒有太大的不同
唯一不一樣的地方就是要顧大寶
所以體力上會稍微比較疲累
Mars算是比較黏我一點
常常走到廚房要煮飯的時候他就會大哭
所以開始尋找養胎餐的資訊
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玉膳坊頂級月子餐的餐點一向是非常有口碑
不但營養均衡,份量十足
而且菜色非常多樣化
同樣的食材會出現不同的料理方式
讓你怎麼吃都吃不膩
我最愛的是他們的藥膳燉湯♥️
(完全是湯控)
雞湯、魚湯、排骨湯....每餐口味都不同
幫我跟寶寶補充各種營養
他們的湯好喝到連Mars都會跟我搶著喝
而且因為份量實在太多了,自己常常吃不完
有時候來不及準備大寶晚餐時
我就直接簡單洗米煮個飯,讓他跟我一起吃
一次可以補到三個人,cp值非常高
除了餐點外,還有另外搭配養氣飲及杜仲飲
真的是全方位養胎
有經過殺菌的鋁箔袋包裝,可以室溫存放不佔冰箱空間
加熱也只需隔水加熱,隨時可以為自己和寶寶補充能量
這段時間可能真的有補到身體
連Mars和老莊接連感冒都沒我的事😏
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還有一點我覺得非常貼心
訂購餐點期間
如果有家人聚餐或是朋友聚會
只要提早告知都可以做時間上的調整
不會覺得自己被綁住,非常自由
極力推薦給正在備孕、養胎或是坐月子的媽咪們🤗
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#玉膳坊頂級月子餐
#玉膳坊養胎餐
#媽媽寶寶都營養滿分
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物品名稱:玉膳坊杜仲飲6包、養氣飲10包
物品說明:之前不喜歡喝就一直放在櫃子裡,之前送了好幾包出去,今天在某個櫃子找出來還有剩這些,希望有需要補身體的人拿取。杜仲飲到期日都是2022年1月20日、養氣飲到期日都是2022年2月3日。常溫保存即可,飲用方式:只需要隔水加熱或倒入可加熱的容器內微波即可飲用。
物品實照:
贈送規則:河南路四段附近,大樓管理室自取,請站內信聯絡,告知我您的稱呼和聯絡電話讓我可以告知管理員,並給您領取地址,謝謝。
(取得方式、時間一律私信溝通)
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