♦️與自己的親密關係♦️
隨著學生對我的信任增加，每次會館下課後總有學生會想聊聊（打掃阿姨總開玩笑說我正職瑜珈老師，兼職心理醫師、復健師、療癒師等等🤣)
而其中除了身體上的問題之外，“愛情”則是眾女孩們最常出現的問題，聽完大家的煩惱後，這時我總會反問，
“妳想成為什麼樣的人？”
“妳最喜歡自己哪種樣子？”
通常大家都是一頭霧水⋯⋯這到底跟感情有什麼關係？我想表達的是，若連自己都不清楚自己想成為哪樣子的人、喜歡哪樣子的自己，往往遷就著另一伴，成為另一伴喜歡的樣子而迷失自己，隨著與另一半的關係結束後，立刻失去重心、信心，迷失在無止盡的回憶當中。
我只想說，親愛的，這輩子唯一會跟自己走到最後的只有你自己呀，不妨每天播點時間關心自己內在的聲音、感受既是唯一也是全世界獨一無二的你的身體吧。
ps. 終於七月🤪整個六月只有兩天休假，今天趁早跑上山泡了溫泉，下午好好看書、自我練習、打掃家裡、跟狗孩紙撒嬌，現在喝點白酒好好睡覺💤感覺一天與自己的親密相處後，身心靈都踏實的沈澱下來，足夠的電力迎接七月來臨❣️🦄
好好睡覺除了作點睡前伸展外擁有一張親密的好床墊也是很重要🧚♂️✨ 織眠家族
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