0⃣️失敗一次成功!減糖低碳迷你巴斯克乳酪蛋糕🧀️超美味🤤(七夕情人節蛋糕的好選擇🌝Keto mini Basque cheese cake recipe *super easy and delicious!* 🌟熱量營養MACROS:150kcal/6C/10F/6P
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明天就是七夕情人節了!
上次限動問大家許願想看的食譜
很多人都寫巴斯克乳酪蛋糕
今天就趁著情人節
來分享這個低碳減糖的巴斯克乳酪蛋糕食譜~
吃起來就跟一般的起司蛋糕一模一樣啊!
選用了低脂奶油乳酪
和杏仁粉取代麵粉
减少了脂肪與碳水
熱量也少了很多!
能夠享受乳酪蛋糕的美味
做法又超快速
做成迷你版的可愛
也好控制熱量
一次一個不暴衝
重點是做法超簡單
新手友善,真的超快速!
零失敗攪一攪就行!
要做生日蛋糕或情人節蛋糕的
就放到模具裡面
但是材料要多一倍才夠放滿六寸喔!
趕快來做做看吧~
材料:
130克軟化過的低脂奶油乳酪
70克打發淡奶油
兩顆蛋
25克(零卡代糖)阿洛酮糖或赤藻糖醇
6公克的杏仁粉
加四分之一顆檸檬汁更棒
作法:
1⃣️奶油乳酪先軟化
2⃣️把食材全部放到食物調理機
3⃣️攪打均勻後過篩,口感才會更細緻
4⃣️拿出模具放上烘焙紙
5⃣️倒入蛋糕糊
6⃣️放到烤箱220度20~25分鐘,完成!
7⃣️放涼之後冷藏一個晚上,就可以享用了
切開裡面是漂亮的淺金黃色澤
超香超濃郁的乳酪味
我都會一次做好冷凍保存
就變成了巴斯克乳酪蛋糕冰淇淋
超級好吃~~~
新手也零失敗👌
祝大家情人節快樂^^
🧀️Keto Mini Basque Cheese Cake
130g low-fat cream cheese
70g light whipped cream
2 eggs
25g allulose
6g almond flour
1/4 lime juice
Mix all the ingredients
Fill cupcake liners with batter
Place the ramekins on a tray and bake for 20-25 minutes
Let it cool down and chill them for at least 4hrs
Then you can enjoy the next day
I love the taste after freeze them :)
You can try both and let me know what you like more :)
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🌟低脂奶油乳酪可以上網買或家樂福有的時候有~
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生酮巴斯克芝士蛋糕食譜 在 貝遊日本 Facebook 的最讚貼文
之前教大家製作生酮麵包影片很多人都試整成功太開心了😆
而製作失敗的朋友仔通常都是誤用了梳打粉🙈,是泡打粉才對啊!
今次再教大家製作利用天然代糖取代白糖的巴斯克芝士蛋糕,希望大家喜歡🥰
另外影片中試了幾款Made In Japan的日本茶,全部都可以HKTVMall買到的,快啲睇片啦!
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生酮巴斯克芝士蛋糕食譜 在 CM食遊記 Facebook 的最佳貼文
[🎅🏻聖誕限定團🧑🏽🎄]只此三團‼️
為左答謝大家中秋對我地嘅厚愛,呢兩月嚟不斷研究更多健康嘅甜品!終於趕得切喺聖誕推出啦!
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🎄 聖誕set 內會有兩款甜品($260 一set)
🍰「低醣生乳卷」一件(厚)
🍮「雙色茶味巴斯克芝士蛋糕」一個(迷你版四吋)(可選焙茶或抹茶味)
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依家開始接受訂購啦!全人手製造,限量發售,會以先到先得嘅形式發售啊,有興趣就DM @misscmfoodies @kaso.kitchen @crema.sweet.art 都得嫁☺️
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🔆蛋糕全無麵粉及採用甜菊醇糖製造,適合跟從低醣及生酮飲食的人士!
⚠️嚴酮人士慎吃喔!
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第一團 13/12/2020
13:00-13:30 油塘
14:15-14:45 尖沙咀
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第二團 20/12/2020
13:00 -13:30 油塘
14:00-14:30北角
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第三團 27/12/2020
14:00-14:30 油塘
15:00 -15:30 九龍塘
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