【BB來了】產後老公化身外賣專員
⭐送上那些心念了十個月的邪惡食物
⭐記得適量食用滿足心癮就夠了
#星期六隻眼閉
產後想食的邪惡食物?
捱過了漫長的陀B日子,加上在產房搏鬥多時,寶寶終於呱呱落地,不用再遷就BB可以開懷大吃了,媽媽們產後第一餐最想吃甚麼?據非正式統計,通常都是懷胎時戒口不能吃的「美食」。
😈 壽司
生冷壽司是懷孕時的飲食大忌,未經烹煮的刺身容易附有寄生蟲,忍了十個月不少孕媽媽產後都忍不住要破戒了。
😈 漢堡包+薯條
不少媽媽在凌晨時份生產,24小時營業快餐店能買到的漢堡包及薯條都是不少產後媽媽眼中的超級美食。
😈 餐蛋麵
懷孕時盡量避開餐肉、即食麵等加工食物,產後能吃一碗熱辣辣的餐蛋麵簡直如獲至寶。
😈 凍檸茶/汽水
不少孕媽媽「餓」凍飲餓了很久,產後能喝一杯慰藉心靈簡直是人間美味。
中醫師溫馨提示:
產後飲食宜清淡富營養,以蒸、煮、燉為主,讓脾胃更容易吸收,並且避免生冷、煎炸油膩食物,剖腹產的話宜先吃流質食物。
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Postpartum cravings
After going through months of pregnancy and hours of painful childbirth, new mothers can finally satisfy their cravings. So what kinds of foods do mothers crave for after giving birth to their children? According to unofficial statistics, the foods they crave for are those that they had to abstain from during pregnancy.
😈 Sushi
The raw and cold sushi is a big no-no during pregnancy as they may contain parasites. Not able to enjoy sushi for ten months is an unbearable experience for some moms.
😈 Burgers + fries
Many pregnant women give birth in the middle of the night, and they may want to enjoy the delicious burgers and fries from fast food restaurants, as they operate 24 hours a day.
😈 Noodles with spam and egg
During pregnancy, many women would avoid eating spam or luncheon meat and instant noodles. Being able to enjoy a hearty bowl of warm and spicy noodles with spam and egg is one of the greatest enjoyments in life.
😈 Iced lemon tea/soda
Many pregnant moms stop drinking cold beverages. Enjoying a glass of iced lemon tea or soda after delivering the babies can definitely satisfy their cravings.
A Chinese physician’s reminder:
It is best to eat light but nutritious food after childbirth. Try to eat more cooked, steamed, and stewed foods as the stomach and the spleen can absorb them more easily. Avoid eating raw, cold, deep fried, and greasy foods. Those who have gone through the C-section should eat liquid diet for a start.
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#女 #孕婦
同時也有85部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅100種理想,也在其Youtube影片中提到,訂閱100種理想 ▶ http://pics.ee/1slz 訂閱100種理想生活 ▶https://pse.is/CRB77 Facebook按讚▶ https://www.facebook.com/100Really/ 追蹤IG ▶ https://www.instagram.com/100i...
產後第一餐 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
營養師生產前的放肆V.S產後第一餐😆
謝謝大家在產後當天就給了這麼滿的祝福❤️
#三立娛樂星聞
最美營養師520喜獲二千金 進產房到生產5分鐘就搞定
https://star.setn.com/News/942147
#自由娛樂
「最美營養師」520喜迎小女兒 自曝只進產房5分鐘
https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3540175
#UDN經濟日報
美女營養師高敏敏升格二寶媽 進產房5分鐘生下金牛座寶寶
https://money.udn.com/money/story/5724/5472508
#蘋果新聞網
最美營養師520升格雙寶媽 高敏敏5分鐘喜迎女兒「金牛角」
https://tw.appledaily.com/entertainment/20210520/QKECGLZW5NFNBDKHU7G5RP6TQU/
#鏡週刊娛樂頭條
最美營養師520升格二寶媽 5點20分速誕金牛寶寶
https://www.mirrormedia.mg/story/20210520edi064/
產後第一餐 在 護理師的日常 Facebook 的最佳解答
護理師每天都在說故事,怎麼那麼多故事啊?訪視工作忙得團團轉,昨天才跟某位朋友約中午要去她家討碗蛋炒飯填肚子,結果一直忙到快三點才經過她家門口,像是沾醬油一樣,我開車窗,她給我一顆畫圖的柚子,然後我 噗~車子就開過去,吃飯這回事一直到四點半才想到,餓過頭習慣,反正也沒因為這樣瘦過(沒道理啊~氣)。忙歸忙,生活中溫馨的事情還真不少,我想,如果沒有找時間記錄下來,恐怕這個金魚腦一下就忘記了。大家如果嫌我太多話,是也不必每天追蹤每則故事進展啦…都是組頭個人雞毛蒜皮的情感紀錄,年齡已是坐四望五的阿桑,寫不出風花雪月流氓豬哥(羅曼蒂克)文情並茂的詞。
好吧!開始來講今天我的人生小插曲……
故事從將近20年前開始說起~從臨床轉入居家護理,一直以來負責林口泰山五股這一區塊的個案,每位案家幾乎都對我超級好,好到當年我生小花的時候,產後第一餐不是阿母從板橋送來,而是五股案家 劉秀珠 秀珠阿姨提雞湯來給我進補。那種溫暖像是一家人的照顧與關懷,我記得一輩子。之後,儘管不再需要去訪視,與秀珠阿姨仍然經常聯繫,我去拜訪他們一家或是她回門診時來看看我,或是我們相約一起去參加旅遊活動,去花蓮看金針花或是去鎮西堡過聖誕節。就這樣從民國89.90年一直到現在。今天訪五股,午後一點經過她家工廠想說停車打招呼一下,看到阿姨一家在整理打包,阿姨說年紀大了,工廠要結束營業,好好經營退休後另一段人生,目前已規劃好社大的課程,讓未來的日子不會空虛寂寞。阿姨請我吃一份很特別的食物,說是雙溪傳統市場買的「套腸」,愚昧的我第一眼還以為是「甜甜圈」……。大腸套小腸,一層一層堆疊成圈,一邊吃一邊,心裡有很多感觸,這些年的緣分就跟這段 腸 一樣堆疊出好多回憶,有歡笑淚水,有美景,有好多溫暖……。謝謝阿姨今天一直叮嚀我:照顧自己,不要太累,幫助別人的事情固然重要,也是要先對自己好。只有自己先好,別人才可能因為我而更好。
謝謝 秀珠阿姨對我的照顧,我們的緣分也會像這圓,一直循環,一直延伸~
產後第一餐 在 100種理想 Youtube 的精選貼文
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#理想好日子
#好好坐月子
#月子爸爸_下
當年莫名被分享兩千多次的 #月子爸爸(上) 影片連結放留言 #可以先去複習一下😆 #已經看過的舉手🙋🏻♂️ 那是ㄅㄅ人生第一支vlog,拍了爆多畫面檔案,自以為可以剪個上中下集,殊不知剪完上集就精盡人亡了⋯⋯睽違四年半,能夠完成第二胎的未盡事宜 #是這樣用嗎😅 我們覺得很開心!其實是能再度入住月子中心,ㄇㄇ和兩兄弟都很期待啊!
這胎從備孕到生產,都期待孩子們一起參與,成為他們深刻直接的生命教育課。從一起為受孕、胎兒成長禱告,到居家待產、線上陪產,坐月子當然也不能錯過! #親身感受一個生命誕生多麽不容易 #以後好好照顧老婆啊😎 很感謝朋友推薦 愛兒家產後護理之家,我們懷孕11週去參觀,當天就決定要下訂了!只能說 專業護理師背景的執行長 aka. 做試管失敗三次才成功的雙胞胎媽媽 完全是用愛和生命在經營這間月子中心,而且讓人全然感受得到~ #難怪身邊朋友一個接一個入住 #還有生三胎住三次的超忠實
餐點好吃、環境舒適、專業嬰兒室,是選擇月中的基本。愛兒家如其名地「愛」新生「兒」的全「家」,讓我們在疫情中,仍可安心帶著兩兒一起入住。謝謝月子爸爸把這美好的21天月子時光紀錄下來🥰
#兄弟超開心覺得在住飯店
#拜託這比飯店還舒服好嗎
#結果兒子比媽媽本人還不想回家
🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
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friDay音樂|https://goo.gl/qs3x1M
QQ音樂 | http://bit.ly/2Ln2Izr
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Spotify| https://spoti.fi/2zW4inl
產後第一餐 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
#第一次開口叫爸爸 #口語練習 #新生兒聽覺刺激
茜茜早就不指望星星第一次開口叫媽媽😭
生了三胎,我們家三胎一開口都是叫爸爸😂
打從新生兒從娘胎出生開始,聽覺發展就是寶寶最初的感官發展,甚至在媽媽胎中就靠著聽覺感受著媽媽的心跳聲,所以茜茜在懷孕期間就不斷的跟三個孩子說要「變美、變帥」💕
等著孩子出生也會透過環境的製造,不斷的訓練孩子的聽覺發展,利用各種聲音、玩具,把握每一次跟孩子對話的時候,即便他一知半解,透過這樣的溝通還是能提早建立寶寶對於口語的發展。
除了聽覺訓練以外,茜茜家也會透過模仿孩子,不管是模仿星星大叫或是利用嘴巴發出各種聲音,都會讓孩子盡情的發展,學習他們也讓他們模仿我們,甚至鼓勵他們發出各種聲音,從小就建立孩子的自信心,讓他們的學習不受限。
#製造友善聽覺環境❗
#模仿孩子不只讓孩子模仿自己❗
#訓練口語發展也建立良好親子發展❗
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#親子關係 #媽媽 #新生兒照護 #神隊友 #爸媽觀念 #親子教養 #口語訓練 #新生兒訓練 #聽覺發展
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【人夫謙Vlog.9】寶寶動作引導訣竅|抬、翻、爬、坐、站|新生兒動作發展|新手爸媽必看系列
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【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀|3款孕期必備APP分享
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步
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【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布|禾馨產檢日常
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【懷孕的茜EP.9】跟肚子中的寶寶見面|高層次超音波
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【懷孕的茜EP.10】10大不後悔育兒好物|育嬰必備神物
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【懷孕的茜EP.14】剖腹產VS.自然產|五寶媽VS.三寶媽真實經驗談
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【懷孕的茜EP.15】茜茜也曾小產過|懂妳們的難過|期許我們把寶寶生回來
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【茜茜與人夫謙EP.12】老公老婆擇偶條件公開|結婚對象會怎麼做挑選?
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【茜茜與人夫謙EP.13】月入七萬可以生小孩嗎?養小孩要花多少錢?茜茜家公開養小孩生活開支
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【茜茜與人夫謙EP.15】0-3個月新生兒衣服挑選|新手爸媽選衣指南(上集)
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【茜茜與人夫謙EP.17】8種育嬰省時省力激推好物|0歲開始用的成長餐椅|嬰兒車界的Rimowa
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【茜茜與人夫謙EP.19】8種副食品好用工具|超輕鬆準備零壓力|7天份食材一次備齊
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【人夫謙Vlog.6】8個NG育嬰方式|育兒路上你做錯了幾項?
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產後第一餐 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
#開啟與小孩的對談 #畫畫心理學 #居家防疫小遊戲
*此影片在居家防疫期間拍攝❗
一打三的居家日子終於熬過了😭
想必大家應該也跟茜茜一樣也把小孩送回去學校了,居家期間非常想念老師,現在把小孩送回幼兒園反而有點懷念跟孩子多點時光相處的時間(但真的就是偶爾而已😂)
茜茜在居家期間跟孩子玩了一個小遊戲「透過畫畫的方式,更認識孩子的視角」
其實孩子在幼兒園階段還不太會用精準的詞彙表達自己的情緒跟需求,透過畫畫的方式更能讓他們天馬行空的想像,藉此了解他們心理層面的需求。
聽到屁寶說:「媽咪!我第一個畫妳喔!」
(孩子第一個畫的人,可能就是在他心目中最重要的人)
內心著實的感動,看來我沒有白生這個兒子💪
大家也來試試看,讓孩子天馬行空的創作,或許可以變成彼此溝通的橋樑😀
#雙子女兒真的很做自己❗
#貼心又會說話的雙魚屁寶❗
#建立有趣的親子關係❗
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