這個月香港舉行了幾個大型和小型的書展。
雖然我沒有機會去到現場，但仍然高興看到他們成功舉辦。
在網上看了大眾的分享，隔空參與一下。
喜歡看不同人在書展的經歷和收獲。
在熱鬧的書香氣氛包圍下，總會讓人增添一點閱讀的興趣。
未能在會場內選購書籍的我，就只能繼續在網上訂購了。
💖 這些是我在近期訂購了的 10 本書：
🔸《夢的潛意識心理學》
大衛・馮特納（David Fontana）
（英文原著：The New Secret Language of Dream）
🔸《為什麼要睡覺？》
沃克（Matthew Walker）
（英文原著：Why We Sleep）
🔸《療癒密碼 2：改寫根源記憶》
亞歷山大・洛伊德（Alexander Loyd）
（英文原著：The Memory Code）
🔸《被淚水淹沒的我決定在水中暢泳》
陳塵 Dustykid
🔸《天上總會有雲，但你才是天空》
XUAN 劉軒
🔸《我的極簡生活練習》
南垠實（Erin Nam）
（韓文原著：집안일이 귀찮아서 미니멀리스트가 되기로 했다）
🔸《終結憂鬱症：憂鬱症治療大突破》
艾德華・布爾摩（Edward Bullmore）
（英文原著：The Inflamed Mind: A Radical New Approach to Depression）
🔸《玩轉寫作世界》
唐希文
🔸《被討厭的勇氣二部曲完結篇》
岸見一郎、古賀史健
（日文原著：幸せになる勇気 II）
🔸《做自己的生命設計師》
比爾・柏內特、戴夫・埃文斯（Bill Burnett, Dave Evans）
（英文原著：Designing Your Life）
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吳蔚蔚 Queenie Ng
散文集 #愛從小事開始 作者
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療癒密碼2改寫根源記憶 在 Re: [探索] 如何解除屢試不爽的生活定律- 看板NewAge 的推薦與評價
Hi Ababy
賽斯在個人實像的本質這本書中提到，人遇到的事情都是信念創造的
我對這個說法的理解是，信念就像是人設，生活就像劇本
劇本會跟著人設跑
所以每個人都會有這種重覆性的結構，差別只是是好的或是壞的
就像有人就是會一直遇到渣男一樣、有人得到橫財但最後又回歸貧窮
有人瘦下來後又馬上復胖，諸如此類的事情層出不窮
在同樣的迴圈裡面轉著，跳不出來
根據你的敘述，大概可以看出2個種覆性的結構
這2個看起來可能也有點關連
可以試著使用療癒密碼來處理看看
問題：
(記得給問題評分0~10，10為最難受)
掉了東西就會難過很久_10
相關的感覺或信念：
(我是猜測可能跟害怕失去有關，但具體是什麼需要你自己探討)
害怕失去
早期記憶：
(也要評分，可能有多個，找出最嚴重的那個)
父親的遺物在歐洲遺失
聚焦真相敘述句：
(這邊給個範例，你可以根據你的狀況調整成適合你的樣子，____填入你的信仰。)
在____的恩寵下，我能夠擁有這世上最美好的事物，與它們過上幸福的生活
問題：
吃了肉就會吸引到不好的事情(牛：掉東西、豬：心情差、雞鴨鵝：皮膚問題)
相關的感覺或信念：
吃了肉會被懲罰
早期記憶：
吃了肉後遺失父親的遺物
聚焦真相敘述句：
在____的恩寵下，我能懷抱感恩的心，享受這大自然的所有事物
大概是這樣列出來，當然這些細節是我的猜測，你要根據你的情況做調整
有了這些資料後，就可以實做看看療癒密碼(上述範例為1-4)
1.依照某個問題困擾你的程到給分，從0到10，10表示最痛苦。
2.找出與該問題相關的感覺和不健康的信念，或其中之一。
3.花一分鐘問自己：「我的生命中是否有另一個時刻所體驗到的感覺和現在一樣？」
4.為這個早期記憶評分(0-10)，若有多個記憶，找出感覺最強烈的最早的記憶
5.為療癒祈禱，在禱告詞中插入你的所有問題
我祈禱____、生命與愛充滿_______，藉此找到、開啟並療癒所有與______相關的已知和
未知負面影像、不健康信念、破壞性細胞記憶，以及生理問題。
我也祈禱這次療癒的效力能增加一百倍以上 。
6.至少6分鐘，每個手勢要撐住30秒左右，並重複念一句抵銷任何不健康信念或處理你問
題的「聚焦真相敘述句」，把注意力放在正面事物上。
鼻梁式、喉結式、下頷式、太陽穴式
7.對問題重新評分，直到降至0或1
若重新評分時，分數沒有下降，可以思考一下是不是聚焦真相敘述句不對
根據我的經驗，如果聚焦真相敘述句寫的不夠好的時候
有時候在操作療癒密碼的時候會有靈感，得到更好的敘述句
照這個新的敘述句，操作的效果往往特別的有效率
實際操作的教學可以看這個影片
https://www.youtube.com/watch?v=-zuM19RALqM&t=12s
: 大家最近都還好嗎？
: 在整個地球能量不安定的現在
: 希望你們都一切安好
: 今天想求助大家的問題是我多年以來不斷發生
: 但又不知道是不是巧合的狀況
: 我從小就是一個很愛護物品很少掉東西的人
: 所以一旦掉了東西就會難過很久
: 小時候一個蜻蜓牌橡皮擦我都能有深厚的感情
: 我非常清楚每個橡皮擦與我共振的能量都不同
: 就像每一隻泰迪熊每個錢幣每張鈔票都不一樣
: 雖然他們是工廠量產的複製品
: 但對我來說就是不一樣
: 我能感覺出來每一個物品都是獨一無二的
: 即使他們長得很像或是一樣
: 但手碰到的感覺就是不一樣
: 小時候大人覺得我真的很難搞到底哪裡不一樣
: 要難過心情不好哭這麼久
: 在台灣不知道從什麼時候開始不愛吃肉
: 到歐洲之後只要吃到牛肉就會掉東西
: 而且都是身邊用了很久很重要也不便宜的東西
: 我在剛到歐洲的時候曾經掉了行李背包跟錢包
: 出發的前一晚跟掉家當的前一秒都吃到了牛肉
: 因為包裡面有父親的遺物
: 希望用盡所有能交換的找回來
: 後來許願找回來就吃素
: 也真的奇蹟似的找回登機箱行李背包護照錢包
: 但父親的遺物被拿走了
: 後來的幾年日子裡
: 只要有吃到牛肉隔天就會掉東西或是金錢損失
: 如果吃到豬肉心情就會非常悲傷非常憂鬱
: 如果是雞鴨鵝肉則會皮膚起癢疹部位還會對應
: 我一直不希望這是一個專屬於我的飲食定律
: 我也希望只是心理作用
: 每次飲食前也都抱著感恩的心情去吃
: 但最近又發生了
: 真的太難受了
: 並不是因為金錢損失而難過
: 而是不見的東西真的有感情了
: 東西不見之後我也沒有立即去買新的
: 雖然去櫃上看了也去二手市場找了
: 但就是覺得原本的無法被其他任何一個代替
: 就暫時不去使用它 即使會造成生活上的不便
: 似乎在人生的其他方面我也會這樣
: 我也檢討過自己是否平常都沒有好好對待它
: 它才會想離我而去
: 我也知道一切都是最好的安排
: 但這到底是要教會我什麼？
: 總是想回到事發那一天
: 如果更小心是不是它就不會不見
: 但我也很清楚人生無常
: 很多人事物就是會無預警的離開
: 我不用執著 我要放下
: 但似乎我這個掉東西的定律是我可以控制的
: 只要我不吃肉我生活中一切就會安好
: 不小心吃到時雖然不知者無罪
: 但似乎還是會在其他方面發生什麼不順利的事
: 我知道我不應該在心裡有這樣屢試不爽的設定
: 但這個狀況已經很多年了 找不到答案
: 最近開始感到不自由被侷限 決定來此發問
: 我很努力的讓自己每個當下都活得有意識
: 為自己的選擇與行為負責
: 但已經努力到只能安慰自己是不是老了才這樣
: 我也知道我不應該自責
: 每個發生背後都有更大的善意使我變得更好
: 因為在我的皮膚狀況下的確是不能吃肉
: 我非常感謝身邊的家人朋友都安慰我
: 他們掉過的東西大概是我的千百倍
: 我也就笑笑說因為你們吃的肉也是我的千百倍
: 不可控的生老病死都沒有讓我像在這件事上這麼難受
: 一層一層往潛意識去挖 什麼第一次掉東西的感覺 根本不記得是什麼了
: 我甚至能寫出我這輩子不見的東西
: 好像不超過30個 平均一年都不到一個
: 但每個都讓我痛徹心扉
: 到底跟吃肉就出事的連結怎麼會這麼深？
: 謝謝你看到這裡
: 我在四十不惑前的倒數幾惑
: 也謝謝跟想破頭的我有共振的你
: 祝大家的心都自由 身體自在
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