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#新同學先私訊粉專才會加單
#商品到貨和當週直播併單出貨
#不是預購全到在一起出貨
#預購商品到貨會PO粉專告知
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🔶＃預購 氣質蕾絲上衣🔶
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重點穿起來真的超級美、超百搭、超有氣質、小惠真心大堆、真的超美、雙層內裡、蕾絲也做的超美、每個人真的都要擁有這一件、真心不騙
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⭐尺寸：S可以穿到XL
⭐價錢：240元（市價390）
⭐顏色：黑/白/杏/藍/粉
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⭕白+1 黑+1
❌白 +1（不要空白）
❌黑白+1（分開打）
❌白十1（+要小寫）
❌黑白各+1（請分開打黑+1 白+1）
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#新同學先私粉專
#預購10月1到10月5日逾時不加單
很幸運的上週日天氣很好🌞
這裡真的超美超好拍💕 隨便拍都很美～～
不枉費夜貓子如我竟然週日早上特地早起，本來想要趕9點開門到，但還是失敗了😅
不過大概只有等20分鐘而已，蠻幸運的💕
後來要走的時候人超多的，建議大家還是平日來比較保險😅
其實咖啡廳裡面超大，位置很多
只是因為疫情梅花座變得很少而已～
那天點得拿鐵蠻好喝的，茶葉蛋也好吃
沒什麼正餐可以吃😅 不過我們很幸運被排到坐在窗邊的沙發🛋️ 可以吹著冷氣，看著藍天美景
很適合忙碌的都市人放空☺️
先生說那天的行程他很滿意😂
其他的照片再慢慢整理😅
好一陣子都跟先生錯開診次，好不容易擠出兩天一夜去走走，覺得久違的放鬆真好♥️
#南投美食
#跟著涵涵吃美食
Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱：https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20
一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望！
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質！
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看，簡單懶人料理
你一定會喜歡！
🍄食譜：
一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁～相關食材也都一起整理在首頁，找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法：
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦！
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味！
低卡高纖，好吃又解饞的小點心，你學起來了嗎？
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷！
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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現在到年底，海洋公園推出1+1玩兩天的活動!
有要去的朋友可以規劃一下怎麼玩喔
很多年前去過一次的遠雄海洋公園，
這次帶圓圓來主要是因為疫情期間，
在家看了遠雄的線上直播，他說想看看海獅，
為了滿足孩子心願的圓圓媽當然是使命必達!
雖然因為疫情的關係，能玩的、看到的都減少了，
不過孩子還是相當開心的!
http://vivi0010.pixnet.net/blog/post/231075949
圓圓家的移動城堡，記錄著圓圓家的吃、喝、玩、樂 生活大小事
部落格：https://vivi0010.pixnet.net/blog
IG: https://www.instagram.com/vivi6909/
Telegram頻道：https://t.me/vivian690926
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