來瞧瞧我昨晚的晚餐😋(圖一)
#藜麥毛豆 #薑絲鱸魚湯
早上跟暢銷作家 #田定豐 哥聊天
(他最近扮演秘密客評鑑/推薦全台超過70家蔬食餐廳,每一道都讓人流口水🤤🔜 #豐蔬食 這本書超棒!)
既然講到蔬/素食 我就開始想⋯
#真要吃素對我來說最難的會是不吃什麼?
‼️答案不是牛肉雞肉 竟是魚🐟!
真不可思議⋯我小時候不愛吃魚的
但現在我幾乎天天都想吃魚!
除了紐西蘭國王鮭 最近我也愛上 #金目鱸魚
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說到鱸魚…我真心覺得他不只是魚…
因為很多溫暖💝的記憶裡都有它~
小時候總聽老人家說xxx剛開完刀
「我要帶點鱸魚湯去探望他❤️」
後來我每次住院(咦怎麼很像常住院)
總會有朋友帶著鱸魚湯來看我
就連我住院安胎那一百多天也是🥰
其實 #鱸魚不是只有開刀才能吃喔!
是因為它含有非常優異的蛋白質
可讓腸胃快速消化吸收 加上有多種微量元素
所以特別適合術後及病後虛弱者補身
平常要吃當然也可以!尤其適合成長中的孩子
以及我這種怕胖又需要優質蛋白質的中年婦女…
💢可惡到底是誰發明了“中年婦女”這個詞!😭
新鮮的鱸魚煮湯最棒了!😋
切點薑絲 加點米酒&鹽
就是一碗香噴噴又營養的鮮魚湯!
很適合正準備由夏轉秋的現在!😋
▶️喝不下太油膩的湯…薑絲鮮魚湯正好!
▶️我也喜歡香煎或是紅燒鱸魚排~大口吃肉!
▶️還有菠菜鱸魚丸~煮湯真的超好吃!
不過 #養殖過程 很重要!
我最近魚源來自自產自銷的專業鱸魚養殖廠
#無毒無農藥 #絕不用生長激素抗生素
#每一條魚都有完整的產銷履歷
#並通過包括歐盟等國內外的合格認證
🔺除了新鮮!真空包裝也相當方便!
‼️全都處理好了~退冰即可馬上料理!
✅每片鱸魚排重達300g我有時還要切一半😂
✅我最喜歡的魚塊包150g可煮1-2人份的湯
👉🏻而且處理得乾乾淨淨!#無刺無鱗無硬皮
⭕️有別於市售的混合切塊…
他們是 #用足3斤以上的鱸魚去頭去尾切塊~
#是真正無刺的高級魚塊!👍
真的是一口接一口 一滴屑屑都不剩🤣
美寶說魚肉又細又好吃 湯頭又鮮美
除了金目鱸魚 還有 #無毒白蝦跟蝦仁
也通過送SGS好幾十種的毒物檢驗項目
都是我能快速上菜又營養的好食材💕
因為我們家都有在吃 所以會定期團購
歡迎想嘗試的粉絲一起加入喔~!
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真要吃素對我來說最難的會是不吃什麼 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
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這幾天翁P在參加美國政治學年會討論台灣議題,十分之辛苦,但他還是來跟我們討論美國和世界的政治現況啦~~~~ft.美國德州Sam Houston州立大學政治系副教授 #翁履中
不會吧,美國政府又要關門了,你在開我玩笑嗎?根據天下雜誌網路版的報導,【本週五中午,也就是美國時間週四午夜,華府可能迎來「關門時刻」。
9月30日是美國聯邦政府財政年度的結束日,如果沒有通過法案或找到其他方法,聯邦政府就會被迫部份停止運作,這將是最近10年來的第三次。先前分別是在歐巴馬和川普任內。
#美國政府關門 這件事,投資人不需要過度恐慌,以歷史經驗來看,自1980年代以來,美國政府停擺了14次,標普500指數在關門期間並沒有太劇烈的震蕩。在最近一次,川普時代美國政府關門了34天,標普500指數還上漲了10%。
避險基金經理人理萊米德斯(Charles Lemonides)樂觀認為,只要這件事情喬好了,不管是基建法案或大撒幣的紓困方案,都會成為驅動市場更好的利多,市場將迅速反彈。】後續的投資市場會不會跟著變得更動盪不安,甚至影響到美國的正常運作呢?為什麼共和黨反對民主黨要提高債務上限,這樣不是大家一起完蛋嗎?
不過美國為債務解套的方式,竟然是發行萬億美元面值紀念幣?根據香港01報導,【面對國會共和黨人拒絕支持提升國債上限,美國財長耶倫(Janet Yellen)9月28日在參議院銀行委員會聽證上警告,如果國債上限不能在10月18日前提高,美國將面臨史上首次的債務違約。另一邊廂,眾議院議長佩洛西(Nancy Pelosi)則稱民主黨眾議院老將納德勒(Jerrold Nadler)想要有一個「不必國會批准的萬億美元硬幣」。有趣的是,在法律上,拜登當局的確可以鑄造一個面值萬億美元的紀念幣去繞過國會的國債上限。】
美國軍方自從上次的川普任內偷打電話給中方將領問題之後,最近又出了另外一個狀況,在面對聽證會的時候,參謀首長聯席會的將領作證時的說法跟拜登完全不同,根據世界新聞網的報導:【美國自阿富汗撤軍混亂招致國會調查,參謀首長聯席會議主席密利(Mark Milley)28日在參院作證時說,長達20年的阿富汗戰爭是「戰略失敗」(strategic failure),並表示其實美國應該在阿富汗保留數千駐軍,才能避免美方支持的喀布爾政府垮台,防止民兵組織神學士(Taliban)迅速奪權。先前有消息傳出,密利曾建議拜登總統不要將所有美軍從阿富汗撤出;同時出席28日參院軍事委員會(Senate Armed Services Committee)聽證會的國防部長奧斯丁(Lloyd Austin)、美軍中央司令部司令麥肯齊(Kenneth McKenzie)在會上證實消息為真。】軍令和政令系統講的說法顯然不同,因為拜登在接受電視訪問的時候說軍方沒有建議他要留駐軍在阿富汗!這下子阿富汗戰爭的難堪結果到底要怎麼收拾呢?
被關押許久的華為長公主 #孟晚舟 被釋放了,同時在中國被逮捕的兩名加拿大人也可以回家了,但是這一連串的動作還是中美對抗的一部分,到底是怎麼一回事呢?根據BBC的報導:【審理孟晚舟案的加拿大法官原定於10月21日確定最後裁決日期,卻在不到一個月時突然把人釋放了,為何會有這麼大的轉變?
簡單來說,孟晚舟獲釋是基於她與美國紐約布魯克林聯邦法院達成的一項交易。
孟晚舟承認參與了一些不當行為,作為交換,檢察官延遲了對她進行的電匯和銀行欺詐罪等四項刑事指控,美國政府也同意撤回向加拿大提出的引渡要求。
這一所謂交易在美國法律上稱為「延期起訴協議」(Deferred Prosecution Agreement,簡稱DPA)。
這份協議附帶一份事實陳述,其中詳細說明了孟晚舟如何向一家金融機構做出了故意虛假陳述。該協議要求孟晚舟不發表與該事實陳述相矛盾的聲明,不違反美國法律。
從技術上講,對孟晚舟的指控依然存在,但如果她遵守該協議的要求,這些指控將在在四年內(從被捕日算起,即到2022年12月)撤銷。
從去年年底開始,就有消息傳出,稱美國法院正與孟晚舟就一項協議達成共識。《紐約時報》、《華爾街日報》等國際媒體引述知情人稱,雙方都有此意願,部分原因是他們都不能完全確信能在引渡官司中獲勝。】但這是法律角度的解讀,可是中美雙方各自有甚麼打算呢?
不過美國究竟不是吃素的,從幾件新聞事件可以看出端倪,根據法國國際廣播電台報導:【歐盟:台灣是理念相近重要經濟夥伴但不承認其國家地位】,文中指出:【歐中外長第11界戰略對話在9月28日舉行視訊會議並談及台灣議題,歐盟外交和安全政策高級代表博雷利(Josep Borrell)表示台灣是理念相近的重要經濟夥伴,歐盟及其成員國有興趣與台灣發展合作,但不承認國家地位。】而在華爾街日報的報導:【美國和歐盟將攜手解決晶片短缺和技術問題】。加上風傳媒的報導,【「你們台積電跟我們三星都受影響!」韓媒爆料,美國恐以法令逼迫交出機密?】美國這陣法到底在布局些甚麼呢?
根據聯合報的報導:【日本自民黨主席選舉結果出爐,前外務大臣 #岸田文雄 兩輪投票都以最高票,取得完全勝利。第二輪投票,岸田以257票對170票,勝過河野太郎當選。他也將成為日本第100任總理大臣。岸田將在台北時間傍晚5時舉行記者會。在外交與安保方面,岸田提出「信賴」與「三覺悟」,三覺悟包括誓死捍衛民主主義、誓死守護日本和平與安定、主導能為人類未來有所貢獻的國際社會。岸田主張,強化美日同盟,推進島嶼防衛合作;強化海上保安廳的能力與自衛隊的合作,為了應對中國海警船入侵日本領海,將研議修正海上保安廳法、自衛隊法制定經濟安全保障推進法。】日本的新首相對台灣和對全球的政治狀況會有甚麼影響呢?
另外,北韓最近不是一直謠傳它們的疫情跟經濟狀況都很不好,為什麼又可以發射新型飛彈啦!根據風傳媒的報導:【北韓(朝鮮)又有軍事大動作,13日宣佈已成功試射「遠程巡弋飛彈」,精準命中目標。南韓《韓聯社》指出,這是北韓今年以來第4次軍事挑釁。北韓先後在美國總統拜登就任後的1月22日和3月21日試射巡弋飛彈,3月25日首次進行違反聯合國安理會決議的短程彈道飛彈試射。
北韓官媒《朝中社》13日報導,朝鮮國防科學院於9月11日和12日成功試射最新研製的遠程巡弋飛彈,飛彈沿朝鮮領土和領海上空的預定軌道飛行7580秒(2小時06分20秒),精準命中1500公里外的預定目標。試射結果,最新研製的渦輪風扇發動機的推力等技術指標、飛彈的飛行控制性能、採用複合制導結合方式的末端制導的命中精度全部滿足設計要求,總體武器系統運營有效性和實用性卓越。】這到底是希望達成甚麼目的?總不可能是飛彈射了之後糧食大米都夠了吧?
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真要吃素對我來說最難的會是不吃什麼 在 阿明@live Youtube 的精選貼文
#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 #心能量 #飲食影響你的個性 #倪銘均 #非素不可 #非推不可 #普愛眾生靈 #吃素就是最好的放生 #吃素 #放生 #功德無量
吃出健康活出愛3 / 飲食影響你的個性
主講者:
心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師
心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師
採訪:倪銘均。聽打:吳麗娟 陳怡仁。剪輯上字:程靜美
許瑞云醫師:
如果你要學習感受力,你可以走進一個海鮮店或者走進那種屠宰場、或者就是那種賣很多那種像豬肉攤等等,你會去感覺到那個地方的能量很不舒服,很沉重,如果你去跟那個地方的生命連結,就是那些掛在上面的豬肉啊,或等等連結時候,你也可以去感受到牠們的情緒,它是殘留在那個地方,所以,你吃進來,所以他們說吃肉的,你常常吃肉吃動物的人,性子都會比較火爆,會比較、情緒會波動得比較大。一般比較多茹素的人,他情緒是比較穩定、比較平和。在動物界也是,動物界你會看到獅子、老虎、熊,牠們的個性跟馬、牛、羊就是不大一樣。
雖然我說素食者是相對性的平和,但是,素食者裡面當然也有很多情緒不平穩的,那個是跟自己的除了飲食之外的想法,還有跟自己生活的背景、家庭的問題等等都是扣在一起的,人類不是光有飲食上的影響,還有很多其他因素在影響我們的情緒。
飲食是有一部分的關聯,但是不是不是絕對性的,就是這樣說好了,其實最終我們還是要回到心念,就是為什麼我會選擇吃素?我背後的心念如果是帶著一種愛、對眾生的愛、還有對眾生的慈悲,這樣子的、這樣子的心、這樣子的這種起心動念,它會帶給你很平穩、很多療癒的力量,對眾生有愛,對所有生命有一種愛,還有慈悲,它本身就是一個療癒力。
那如果我們人很難一方面去吃著動物的肉,一方面又對牠們生起一個愛和慈悲,因為這兩個是有衝突性的,所以你很難說我一面地在啃在一些動物的肉,一方面又說我對動物好多愛心啊!這個是有衝突的,你是這樣子的話,你很難達到這個身口意能夠和諧、能夠共通。所以我覺得吃素也好、吃肉也好,最重要就是它差別是一種真心的愛,還有慈悲,我對所有的生命都有一種尊重。
鄭先安醫師:
第一個提到這個能量的感受,我們事實上剛剛許醫師有提到在某些場合下,一般都感覺得到,一般假設你看到一隻魚在游,那牠這隻魚、或是螃蟹、或是蝦子,待會就變成你肚子裡面的食物的時候,事實上你去好好看著這個生命的時候,事實上那個生命對我來講,我看到的是牠們會發出一些難過的情緒在,那牠們知道牠們等一下就不見了,像之前的普悠瑪事件,我們經常地來回花蓮、台北,大部分都禮拜天會來回花蓮台北,當然聽到這個消息就真的是滿難過的,但是我們在隔天從台北回花蓮的火車上,就開開開到某個段落的時候,你就突然這裡好不舒服,有一點很沉重的能量在這附近,我們就去Google這輛火車開到哪裡了?那個位置就是在出事的地方。
那像這次太魯閣的事件,我們是最近沒有、剛好都沒有在用火車,我們是大部分是同事開車比較多,所以沒有經過(事故地點),但是一般經過那些特定的場合,一般都感受得到,你只要心比較靜下來,大部分的人應該會感受到某一種不舒服的感覺,或者比較沉重的感覺。
真要吃素對我來說最難的會是不吃什麼 在 烏龜妹Cecilia Youtube 的最佳貼文
近年來選擇吃素的人口越來越多,有不少人是基於宗教而茹素,也有一群人是致力於環境保育和維護動物生命權益而成為素食者,吃素的人群在逐步壯大,素食主義的相關議題也在全世界流行起來,越來越受到重視。
今天我們邀請到的來賓不只吃素,還吃到做起 Podcast,為素食發聲,到底他為什麼要在百般忙碌的狀況下還成為一位 Podcaster,他吃素的故事又是什麼呢?我們待會兒就要來好好聊聊。
這一集的節目比較特別,我要和同是 Podcast 節目主持人的 Zong 來做一集聯名節目,所以我們彼此是來賓也是主持人,除了聊吃素以外,也會談到斜槓和數位遊牧。
Zong 本身擁有多重身分,是動態插畫導演、說故事的鳳梨哥哥、動態影像創作者,也是素食 Podcast《ZONG 嚨來共》的主持人,由於他這個人實在太幽默了,讓我面臨主持節目以來的最大危機,就是我在這一集整個氣質全失,大笑的片段太多,哈哈哈,想知道有哪些梗,繼續聽下去就知道了!😂
重點節錄:
03:45 Zong 的自我介紹
04:30 數位遊牧是什麼樣的生活型態?
05:45 數位遊牧的難題有哪些?
10:10 數位遊牧的收入怎麼來?
✦ 推薦音頻:#讓思想去旅行 Ep.36 邊旅行邊工作真的很夢幻嗎?數位遊牧工作者親身來揭秘!
11:52 斜槓到底是什麼?你如何培養斜槓的多元能力?
17:42 如何在多重身分下,做到自律和自我管理?
21:05 如果有聽眾想開始斜槓,你有什麼具體的建議呢?
23:22 你開始做素食 Podcast 節目的契機是什麼?怎麼會想從訪談的形式切入呢?
25:55 烏龜妹吃素的原因和故事
31:09 吃素會不會沒有飽足感呢?要吃什麼會比較有飽足感?
32:50 你認為市面上的素食加工品有隱憂嗎?
34:45 你覺得吃素後有讓你對於加工品更敏感嗎?你的身體對於毒素是不是有更大的警覺性呢?
37:32 你的另一半也吃素嗎?吃素在感情上要怎麼溝通呢?
41:07 吃素的人在和朋友聚餐時,感到有壓力怎麼辦呢?
43:57 很多人覺得吃素會缺乏營養,你怎麼看待這個說法?
45:47 推薦的素食餐廳
✦ 推薦書籍:豐蔬食:超過 200 道你不知道的人氣蔬食料理推薦!
47:47 如果有人想葷轉素,會建議他如何適應吃素這件事?
50:00 Zong 的人生哲學
53:03 如果聽眾想要找到 Zong 的話,要去哪裡跟你聯繫呢?
57:00 如果聽眾想要找到烏龜妹的話,要去哪裡跟你聯繫呢?
57:26 在寫作上,有沒有什麼技巧呢?
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• 動畫設計課程:https://bit.ly/3iHWhDJ
• 課程限時抽獎 (10/7 - 10/22):https://bit.ly/36IwIjj
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真要吃素對我來說最難的會是不吃什麼 在 素食真的很好吃- 【 吃素幹嘛?心地善良不害人就好 ... - Facebook 的推薦與評價
感恩分享解讀,人要吃素也是要看自己的因緣際會,能吃素是最好,能盡量吃素對健康是好的,在醫學上有根據的,肉食確是較不健康,了解原因吃素是較健康的,最近報導菜有超高 ... ... <看更多>
真要吃素對我來說最難的會是不吃什麼 在 無肉飲食的「一日Vegan菜單」幫助改善腸胃消化 - ELLE 的推薦與評價
現在已經有非常多令人驚艷的蔬食餐廳,提供甚至連葷食朋友都不會發現是蔬食的料理。所以對蔬食有興趣的朋友不用擔心該從何吃起,唯一需要注意的是均衡飲食 ... ... <看更多>
真要吃素對我來說最難的會是不吃什麼 在 [新聞] 國泰SOGO聯名卡糾紛徐旭東股東常會後妙答 的推薦與評價
原文標題:
國泰SOGO聯名卡糾紛 徐旭東股東常會後妙答:這是很小的事情
原文連結:
https://www.storm.mg/article/4807938
發布時間:
2023-06-16 12:55
記者署名:
陳怡慈
原文內容:
國泰世華銀行昨(15)日舉行記者會,指陳遠東SOGO百貨單方面通知終止合約,加上該行
向台灣台北地方法院提起的假處分裁定還沒下來,以致66萬張SOGO聯名卡今年8月16日起
可能無法使用。針對前述糾紛,遠東集團董事長徐旭東今(16)日妙答,「這是很小的事
情。」
遠東集團有2、300家企業,徐旭東擔任旗下遠東國際商業銀行副董事長。遠銀今日上午舉
行股東常會,徐旭東會後接受媒體聯訪時,不斷對媒體表示,SOGO聯名卡,這不是個大問
題、這是很小的事情,在他看來「沒什麼了不起」。
徐旭東說,SOGO聯名卡要回到開始的歷史,20年前,遠東集團還沒有進到太平洋主導下的
SOGO百貨之前就有這個合約,遠東集團繼承合約走了20年,也沒有什麼了不起,有歷史性
的,所以也沒有什麼。
他說,過了20年之後,大家坐下來再談一談也是很自然,所以沒有什麼,「我們珍惜股東
、珍惜顧客,所以這種事情不會使得兩家不舒服,這是很單純的,沒什麼了不起的事情,
坐下來一談就好了。」
徐旭東:「保護客戶」是唯一重點
媒體詢問,如果雙方都珍惜顧客,為何遠東集團一定要堅持合約要有期限?好比夫妻,只
要關係好,婚約不見得要有期限。徐旭東聞訊後說,「基本上,你可不可以跟人家簽一個
合約沒有時間性,always、perpetual,總要有個時間,that’s all,沒什麼了不起。」
徐旭東表示,這件事情在他看來,基本上,重點只有4個字「保護客戶」,其他沒有什麼
太多想法。「以我角度講,國泰是大企業,我們也不小,沒有什麼好吵的,我們也擔不起
,主要顧客權益要保護住,顧客這麼多年來對你的認知、認可、信用等等,不能夠打擊到
它。」
徐旭東說,SOGO百貨向中華民國仲裁協會申請仲裁,仲裁庭認定,SOGO百貨有終止合約的
權利,SOGO百貨按照仲裁、按照法律走,「這不是個大事情,很小的事情。我們是希望合
作的,和氣生財。」
他強調,「我們當然要和氣生財,跟好夥伴,當然要繼續,很自然的一件事,但是有些地
方,比如一個無限期的合約,應該要調整一下。」
遠銀:遠東快樂卡優惠不亞於聯名卡
外界關心,SOGO百貨會不會跟關係企業遠東銀行合作發行聯名卡?遠東銀行總經理周添財
說,會跟SOGO百貨尋求最佳合作模式,不排除聯名卡,但是聯名卡不是唯一的選項。
周添財說,遠銀在2016年有發一張信用卡叫遠東快樂卡,目前流通卡數66萬張。「這張卡
(遠東快樂卡)在SOGO百貨所享受的優惠,並不亞於SOGO聯名卡。SOGO聯名卡在SOGO百貨
有10%的折價,我們有5%的折價,另外,這張卡在city'super有5%折價,國泰世華的SOGO
聯名卡沒有。停車優惠大家一樣,所以並不差。」
周添財說,遠東快樂卡在SOGO百貨的消費金額非常多,占SOGO百貨刷卡金額第二名,僅次
於國泰世華銀行的信用卡,「所以我們做法,加強遠東快樂卡的優惠,以便更能夠廉價的
在聯名卡優惠上有所表現。」
專家:國泰SOGO聯名卡權益並不突出
信用卡資深專家指出,徐旭東說SOGO聯名卡糾紛是很小的事情,所言不假。早在2006年雙
方開始有合約爭議後,國泰世華銀行逐漸萌生危機意識,不再大手筆於SOGO聯名卡權益上
大砸銀兩,以致這張卡的權益並不突出,甚至誠如國泰世華自己所言,SOGO百貨的櫃姊都
推薦用CUBE卡來消費而非SOGO聯名卡。
由於國泰世華銀行已經宣布完整的換卡方案,這件事情實際上,無論對卡友權益,還是信
用卡發卡行未來市占率排行變化,都無太大影響。
心得/評論:
看了看各家媒體寫的內容跟標題我覺得這篇比較豐富一些,雖然下半段蠻多廣告就是了
每次看徐董發言都是一種樂趣,但綜合其他篇新聞的內容來看
徐董純粹是不想付國泰要求的九億違約金,不然這金額對她來說還真的是"小問題"XD
然後最好能一段時間談一次合約,這樣賺的會更有效率安捏,果然是最照顧股東的徐董
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台積電福音 第一章 By資深PTT鄉民
1. 你早晚要買TSM的,為什麼不要現在買?
2. TSM是你們的方舟,信者必得救。
3. Morris張 看見這許多迷惘的人,便走下山來,告訴他們,你們當輪班,信仰TSM。
4. TSM,願你的腦機介面晶片降臨,願你的晶片在這世上,如同呼吸般自然。
5. 神愛世人,甚至將他的TSM賜給眾人,叫一切信他的,不致崩跌,反得飆漲。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.224.121 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1686906500.A.66E.html
※ 編輯: addy7533967 (36.227.224.121 臺灣), 06/16/2023 17:46:47
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