#處長的日常
#精準醫學療育基地
#雲東經典步道深呼吸
#姊吸的不是煙是芬多精
#2021雲林運動健康旅遊年
猜猜看我們嘴巴含著什麼?大家這麼陶醉~😌😌
2021年雲林文化觀光定調「運動健康旅遊年」,今天縣府ㄧ級主管行動主管會議ㄧ早來到了#草嶺石壁 #木馬古道,進行 #森林療育五感體驗 !
有鑒於 #臺大實驗林團隊 長期研究森林醫學,先前在溪頭進行的諸多實證研究中,已反覆驗證森林環境對人類心理及生理上具有正向的改善效果,尤 其在 #降低心血管 患者病發的風險上,更具有藥物替代性的能力。草嶺石壁地區自然景觀多元,且有豐富的生態環境,加上屬地質敏感區,適合低度開發,最適合 打造為森林療育基地,亦符合本縣永續發展(SDGs)政策。
為了打造 #雲林縣第一個森林療育基地,委託 台大農學院實驗林管理處針對草嶺石壁地區的「 雲嶺之丘 」、「 杉林步道 與「 木馬古道 」等區域進行生態資源盤點與環境監測,本區主要海拔高度介於 1,500-1,700 公尺間,偵測結果目前以木馬古道的負離子含量最高(下午為高峰時段),今天便安排大家於木馬古道進行before / after 的血壓、血氧及唾液澱粉(壓力)測試。
「 #森林療育」為近年討論度極高的議題,強調用科學的方式證明森林之相關功效,透過專人引領「森林療育活動」,在森林環境中逐步感受自然的力量,藉由身體感官與自然接觸的方式,釋放平時工作所累積的諸多壓力。
大家不妨趁著清明連假上山走走,感受沐浴在森林裡大自然生態的五感體驗。
石壁木馬古道 在 Facebook 的精選貼文
耳聞不如【身「林」其境】
#療癒森林
#石壁木馬古道
草嶺石壁木馬古道
早年是運送木材的古棧道
隨著時代產業的遷移
原本的運送通道逐漸荒廢
古道經過地方努力
經過重整修復
轉身成為綠森林休閒步道
為打造雲東山林
成為森林療育基地
縣府特別委託國立臺灣大學
生物資源暨農學院實驗林管理處
推動森林療育基地計畫
團隊於古道夢中竹林沿線
進行負離子長期監測
發現古道在嶺線竹林處區域
負離子為鄰近地區最高值
今天縣長張麗善
帶著一級主管來到石壁地區
走入臥虎藏龍的古道中
身臨夢宗竹林裡
體驗森林療育遊程
在出發前後量測身體數值
藉由五感體驗活動
並以科學化數據體現
驗證身心靈紓壓的療癒力
行銷石壁健康旅遊環境~
走得快慢無所謂
木馬古道的竹林靜謐
滿植柳杉的杉林步道
不停下向前腳步
邀請您來雲林山林慢活
森呼吸打掃身心靈的灰塵
#雲林縣政府 #張麗善
#雲林縣草嶺石壁森林療育基地
#雲林縣政府文化觀光處 #鐵打的貴婦
#雲林縣政府計畫處 #李明岳
石壁木馬古道 在 深 ‧ 旅行 Facebook 的精選貼文
【雲林古坑 ‧ 五元兩角】台版嵐山竹林小徑🎋
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位於雲林古坑的石壁地區是縣內海拔最高的地方
而五元兩角隱身在石壁社區後山中
是一處被滿山滿谷孟宗竹環繞的遊憩綠廊
有如電影臥虎藏龍的場景
這樣的綠景真令人讚嘆☺🌲
若還沒來石壁一遊的朋友,小Q非常推薦來走走~
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而五元二角名稱由來是在修建涼亭形式是由三角涼亭、四角涼亭、五角涼亭,目前已修建到九角涼亭,而將角面「三角、四角、五角、六角、七角、八角及九角」加起來共有42角,再加一圓形展示館,算是1元,所以共是五元二角,所以取名「五元二角」,是不是很有趣呢😂
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【南部景點】
✔拍攝地點:梨寮園區五元二角休憩綠廊。
✔拍攝天氣:晴天。
✔健行路線:五元兩角社區遊憩綠廊的第一座三角亭左側就是石壁木馬古道的入口處,全長大約2.2公里的古道前段幾乎都是走在濃密的孟宗竹林中,步道終點還設有高空竹木棧道,方便遊客從高處欣賞柳杉林。
✔注意事項:沿途山路崎嶇蜿蜒會車不易,另外午後山區容易起霧,請大家務必要小心駕駛。
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