眼尖有人發現穿新鞋❤️
這雙雙釦的設計很好看
雙是全真皮的 質感非常好
穿起來鞋底的軟墊也很舒服好走
完全不會硬
我覺得他的靴筒設計很好看
不會太貼腿 有點空間感穿起來更顯瘦
筒高也不尷尬 不會顯小腿肌肉
穿起來是好看也修飾的
搭配牛仔褲塞褲子穿也有型喔
https://www.nifty.com.tw/product/ins.php?index_id=3613
#質感很好的牛皮靴
#雙扣設計很有型
#靴筒不貼腿
#鞋墊軟墊設計很好走喔
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,220的網紅Mark Sir 教室,也在其Youtube影片中提到,【從兩大主因快速退治膝痛】 今集 《與區議員居家運動》來到杏花邨,找到議員兼註冊護士 杏花人。黃宜 Christine Wong 跟大家一起分享解決膝蓋關節痛的方法 膝蓋是一個複雜的結果性關節 Consequential Joint ,意味著膝痛的原因多數來自於關節上下的肌群或筋膜問題 第一個...
硬鞋墊 在 Facebook 的最佳貼文
#今年就這團 #款式最多的學步鞋團購在這
小孩學走路是一件大事,當初我幫女兒做了很多學步鞋功課
看了市面上各大品牌學步鞋,最後選了澳洲真皮學步鞋Old Soles
評價好,舒適好穿,重點是鞋款造型超時髦
輕鬆打造時髦寶寶穿搭,又能幫助發展,完美保護寶寶腳丫
🛒 趕快跟團去:https://bit.ly/2XSfFcu
這團只有學步鞋,適合2歲以下小孩,明年才會有其他系列
本團21款美鞋,包含2款經典熱銷天使鞋、6款獨家首發新品
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Old Soles的輕盈學步走系列(也是本次開團系列)
除了外型好看,也是最符合寶寶學走需求的鞋
寶寶在爬行、剛開始學走的階段
建議穿薄膠底的學步鞋,讓腳底接受地面的反作用力
讓腳底去感受抓地、鍛鍊踝關節、足部肌肉、韌帶力量
寶寶可以安心學走,又能夠保護腳不受傷
等寶寶開始跑跳、爬高之類,腳需要更多保護
就可以依照寶寶需求狀況,更換Old Soles的其他系列鞋款
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每雙Old Soles真皮學步鞋都是
✔︎100%真皮材質,使用義大利頂級NAPPA皮革,順應腳形柔軟不磨腳,透氣舒適
✔︎天然皮革內裡,吸收汗水排出濕氣
✔︎手工製作,國外原裝進口,符合歐盟/美國安全標準
✔︎防震防滑鞋底,舒適又安全
✔︎使用魔鬼氈/鬆綁鞋帶,貼心腳後跟鬆緊帶設計,穿脫超方便
✔︎輕盈鞋身及防滑全膠薄鞋底,讓孩子有近似赤腳行走感
✔︎軟硬適中鞋墊,彈性好
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我精選了21雙,真的都超美,男寶女寶都能找到適合的
最推的當然是小白鞋款,最好搭,#白色星星款必入手
#翅膀鞋系列是OldSoles的招牌喔
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更多寶寶美鞋穿搭跟分享,可以看文章:https://stellahyc.com/blog/post/oldsoles/
尺寸測量、尺寸建議等,文章裡都有跟大家說
基本上就是以寶寶實際腳長加1cm (約一隻食指寬)
去對照尺寸表挑選最接近的尺寸喔
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▪︎團購時間:2021/09/28~2021/10/04 23:59
▪︎出貨日期:本團為現貨團,下單後3~5個工作天出貨
▪︎運費:本島運費$90,滿$3,000免運;外島運費$150,滿$4,500免運
▪︎付款方式:信用卡、銀行轉帳
✿獨家贈品:滿$2999送寶貝量腳墊
硬鞋墊 在 MO.jp 日貨連線 Facebook 的最佳貼文
說好的第二彈限定推薦
小幫穿搭來囉!!
剛剛拿到>Uniqlo x Kaws 聯名短TEE<男女款>
很多人都買了小幫知道~不過這款棉料蠻舒服.版型也好看~剛好又有人許願
立馬PO上來給大家追加
休閒搭配好喜歡
搭配Converse 100週年新款LOGO刺繡帆布白鞋
抓住夏天尾巴就是要小白鞋<說真的~白鞋真的超級好搭>
如果你是白鞋控.這雙真的一定要來一雙
特殊面料!!專利的抗菌布料設計-新專利
即使你居家洗滌超過50次還依舊保有抗菌效果!
搭配REACT鞋墊
超級好走的.踩下去很彈.
墊子有除臭效果~軟墊~還微微增高!!!墊是QQ那種喔!
很怕ALL STAR很硬~這雙必收!他超彈超軟
釦環部分是同色.整個設計感爆表
LOGO字跟線條是淺灰耶
100分的小白鞋.好搭耐看.不易髒
第二彈這邊逛<到26號喔>
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滿3000可再折300
單件免運
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硬鞋墊 在 Mark Sir 教室 Youtube 的最佳貼文
【從兩大主因快速退治膝痛】
今集 《與區議員居家運動》來到杏花邨,找到議員兼註冊護士 杏花人。黃宜 Christine Wong 跟大家一起分享解決膝蓋關節痛的方法
膝蓋是一個複雜的結果性關節 Consequential Joint ,意味著膝痛的原因多數來自於關節上下的肌群或筋膜問題
第一個原因是扁平足,足弓塌陷會讓膝頭髕骨Patellar 在屈膝時走位,衍生發炎症狀。快速治標方法,是加上一個對足弓具承托力的硬鞋墊 (不能貪舒服,軟的無效);治本的方法是採用俗稱抓毛巾的方法,但留意需把腳掌蹠球部著地後才收緊足弓,以訓練足底筋膜
第二個原因則是臀中肌 Gluteus Medius 偏弱,都市人坐得多,養成懶臀 Lazy Hips,臀肌長時間處拉伸狀態,與闊筋膜張肌 Tensor Fasciae Latae 的力量差異過大,是導致跑者膝 ITBS 外膝痛的主因
測試方法是側舉腿 Side Leg Raise 每邊五十次:肩髖膝踝成一直線,舉至最高後維持一至兩秒,之後緩慢下放。 臀中肌偏弱者會發覺姿勢被迫走形、臀肌嚴重發麻或無法以正確姿態連續做完五十次(看起來)容易不過的側舉腿
對治的動作與測試一樣,不過每組可以從較低次數 (如每邊十或二十次) 開始慢慢增加,確保動作質重於量,每日皆可進行,漸漸可以恢復膝蓋健康
#跑者膝 #ITBS #髕骨肌腱炎