娃娃小班課程招生ing
實體《花式空瑜2》
📅週三:10/6、13、20、27
⏰20:00-21:00
💰期班 (4堂)2300元
#請假不退錢,但可以找人來代上。
💰單堂:650元
3人開班,8人滿班
On line<<舒展瑜珈>>週二19:30~21:00
線上6人滿班
單堂/200元(不請假不退費/可轉讓)
期班--10/5、12、19、26
共4堂/ 720元(不請假不退費/可轉讓)
Ps:此課程為線上實體同步進行
小班課報名請私訊line ID:vava-Ho
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Anny古德,也在其Youtube影片中提到,這是一項策劃已久的特別實測計畫~也是一個挑戰 跟著安妮古德來看看驚人的結果吧 哈哈哈哈 謝謝營養師/辣模小羽 她的粉專 IG: https://www.instagram.com/ice0609/ fb: https://www.facebook.com/fish.ice.79 記得訂閱我們~...
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空瑜老師 在 Facebook 的最佳貼文
今天空中芭蕾師資培訓第一天,同學們覺得最難的部分是,配合音樂講口令與數拍子😂😂這的確是空中芭蕾與瑜珈教學最大的差異了!
於是我也錄製了ㄧ段warning up 最簡單的版本,大家也可以試著跟著音樂講口令再數拍子,其實很好玩滴!
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空瑜老師 在 Facebook 的最讚貼文
祝寶貝們「教師節快樂」
教師節到了!再次拿出我存很久的師資
培訓畢業照片。
大部分來師資培訓的學員,都是因為喜愛空瑜,想要分享空中瑜珈,才會來參加師資培訓。但除了200小時瑜珈證照的線上老師之外,要在24小時學會空瑜並會教空瑜,真的是非常辛苦的任務。因此能看到很多從0開始的寶貝們的努力與進步,真的很開心與感動。能堅持下去,就能走遠走的漂亮。
最近正好想分享一下關於師資培訓的教學,來師資的學員有以下幾種:
「駕輕就熟」
200小時線上老師,有固定練習空瑜者
對他們來說,就差一張證書而已,小菜一疊,❤️適合上「週末班」或「密集班」
「另一個世界」
200小時線上老師,未練習空瑜者
他們的核心肌耐力都足夠,但非常不熟悉空瑜,會赫然發現空瑜和墊上有截然不同的問題,需要一些時間摸熟空瑜。
只要熟悉空瑜的細節,教學口令對他來說也是輕鬆自在。❤️適合上「週間班」,並多上空中瑜珈的大眾課程。⚠️建議,有200小時線上老師能在空瑜師培前至少固定練習空瑜3個月,這樣也許可以嘗試「週末班」
「萬事起頭難」
固定練習空瑜者,無任何教學經驗
他們需要的是「口令」的練習,能將動作細節或做口令,只要有用心練習,大部分學員也能輕鬆畢業,能成為很棒的空瑜老師。❤️也是適合「週間班」,可以有足夠的時間思考與練習。
「無頭蒼蠅」
未練習空瑜者,無任何教學經驗
大部分這類學員不明白他報名的是什麼樣的課程,有些是被任職教室逼來的健身教練,有些是覺得教空瑜應該很好玩吧!這類的學員真的很辛苦,除非是非常有天份的那種,不然要在短短的時間要學會空瑜有要會教學真的是需要過人的意志力。⚠️建議想清楚再報名,不要浪費錢報師資培訓,上大眾課就好了。
然後謝謝每位來上課的學生,無論是大眾課或師資課的寶貝們,教學相長,我的生命因你們更燦爛更美麗,愛你們😘😘😘教師節或任何時刻,不用送我禮物或餵食啦!只要你們能快樂的上空瑜或當個好老師,我就會超級無敵開心了❤️❤️❤️
也謝謝教導過我的每一位老師們❤️愛你們❤️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ yogi Vava〰️❤️
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空瑜老師 在 Anny古德 Youtube 的最讚貼文
這是一項策劃已久的特別實測計畫~也是一個挑戰
跟著安妮古德來看看驚人的結果吧 哈哈哈哈
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空瑜老師 在 嘻哈娃娃yogi Vava Youtube 的最佳貼文
#花式接龍
寶貝學生玩出來的有趣遊戲
第1️⃣段來自花式接龍創始人 @charlenemeow (哪來的Idea,粉累累?) ??? ps:選了頭髮甩最美的一段
第2️⃣段 來自 @sherrywu223 有點複雜捏!研究很久?
第3️⃣段 因為 第4段的 @cclt05 迷路導致風帆面後只能看一片布,於是我就接了一接了一小段刺激的?
第4️⃣段 來自@cclt05 這段我都攻頂啦?
第5️⃣段 來自我啦!隨意串的,結果就落地結束啦?
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空瑜老師 在 中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會Taiwan Aerial Yoga Dance ... 的推薦與評價
Hsiao老師仔細的教導我們如何啟動正確的肌肉,一位好的空瑜老師不只炫技拍照,而是如何讓學生舒服的安全、正確感受這堂課。讓更多大人、小孩一起愛上空中瑜珈❤️ 我們明天 ... ... <看更多>
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台中市補習班評價,在瑜珈老師薪水ptt這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者smilekattun也提到因為老師不會用PTT所以代po 跟著老師上瑜珈兩年了很喜歡老師用心的教學希望 ... ... <看更多>
空瑜老師 在 [問題] 贅肉太多是不是不適合空中瑜伽? - 看板yoga 的推薦與評價
產後想要減肥調整身型~
安胎加上顧小孩,已經整整兩年沒運動!
全身都是贅肉、腰酸背痛的,很不舒服
搜尋一下覺得空中瑜伽好像蠻好玩的~
就報名了空中瑜伽教室。
實際去上課以後
有觀察到老師跟多數同學幾乎都是0贅肉的好身材,大家都瘦瘦的好美A_A心裡默默期待上課
後的成果。
而自己實際上繩之後,都覺得自己好像一塊大豬肉,用繩子纏住的大豬肉XD,線都陷在我的
肉裡面~
手的肌力及核心不足,常常好幾次都胡亂纏吊在空中,覺得很狼狽,而且每次胯下都痛爆。
有跟老師聊過,老師說需要時間~但我好像因為痛感而無法愛上這個運動,覺得有點可惜,
否則每次上課後,全身運動到的酸痛讓我有點喜歡,哈哈哈。
PS.去的瑜伽教室很愛拍照並上傳到百人群組,我也不太習慣,空中瑜伽教室有不愛拍照的
嗎?
謝謝大家,瑜伽新手,請鞭小力~
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