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紮肚後有不少朋友問到底有無用？黎啦，有圖有真相啦！
個肚修咗之餘，條腰都無咁腫！好慶幸遇到呢位超有心嘅紮肚師，連紮十日佢日日都幫我按摩背脊同個肚成45分鐘，仲要唔係 hea 按，係超有心機對症下藥咁按！👍
每日我最期待嘅係佢嘅按摩 🤣🤣 ，完全無理紮肚紮成點 ，當然最後都好有成果啦！而多得佢嘅按摩排毒，我個背脊無咁水腫，簿咗好多，呢個真係超驚喜！
講明先，今次我係被 sponsor 的，但你知我有個句講個句，呢間真心推介，創辦人有heart，同事更有 heart！
All About Bonding - Baby Massage Course & Postpartum Belly Binding
［屬於女人既功課］
米媽以前一直都覺得果啲所謂做機無用，嘥錢，又嘥時間。 邊可能碌兩下就修到身又可以去紋點點點。 啲美容院去到又會想食左你勁sell.
所以係地會見米媽一向都唔接美容job,除非係自己俾錢做開客仔，果間牌子又咁岩搵我出。
今次，幫米媽紮肚間公司搵米媽做肚。 （佢地紮肚真係好好，好到我以為個紮肚師係老闆，原來只係一個員工，但因為佢地個個都好有熱誠，唔只係當一份工咁做，而係個個都想幫佢地變返靚。我到而家都好感激我個紮肚師，米媽係屬於嚴重級的，亦都好多謝個老闆娘搵米媽。）
#生完一定要紮肚 #過來人經驗
但諗起都搞笑，平時接呢啲job,啲公司會叫求你簽咩簽咩，出啲咩又有要求，所以米媽唔接。上次接紮肚時米媽都講明好多相唔影，只會照直寫。 佢地居然話無問題。直接將我感受同效果寫出黎就得。呢個係唯一令米媽接既原因,印象好深刻。因為就算唔駛錢，免費，你都唔會想做完無效又要講大話呃fans. 米媽唔會咁做。 最後，當然慶幸自己接左。 生完紮肚真係好重要，一個好既紮肚師，同幫你盤骨復位好重要。 大家女人，生完記得做。過來人既忠告。
其實完左紮肚後米媽就以為一次性合作完喇，但人地問起米媽，米媽都一直介紹呢間公司俾人，更甚者，朋友想學紮肚，米媽叫佢地去呢間試下。佢地真係好好。
#肚皮脂肪肚皮鬆弛妊娠紋救星 #腹直肌收復
前一排，可能老闆娘見米媽話個肚好花面貓，好鬆皮狗，同想收肚。搵米媽去做機。 一做部機，其實唔駛一星期，米爸已經自己話無咁鬆唔真係， 米媽估唔到連男人都睇得出。 米爸仲叫米媽俾心機做。 因為皮膚其實擘開曬，同撕裂左無分別，啲痕已經係疤痕，同皮扯鬆左。 老闆娘好老實講，要完全好似無生過係無可能，但可以明顯改善好多。 佢地唔會叫客人做死一樣，唔需要時就唔會要你做，佢地想要既係真係幫到的地。 每次做機聽佢地分享，都好感受到佢地既認真同熱誠。 米媽做左應該5次左右，個肚啲紋淡左好多，其實係米爸話俾米媽知好有效喎，同肚皮無咁鬆，因為打左#骨膠原，#塑型燒脂，#去斑一齊做。 人魚線好明顯出返黎。
#Ultra360
#懷孕生育盤底肌受壓陰道鬆弛產後滲尿
#陰道因為鬆弛容易有婦科問題等等
米媽成日講，外面呃到人，但內在既身體如何得自己知亦可能只有自己知，唔會話人知同搵方法解決，以為無得解決。
以上生完既問題米媽都有，佢地有部機做一次已經可以明顯改善到，原本米媽上星期四book左做呢部機，好期待，點知疫症突然要暫停😭 部機真係好正...所以米媽而家book定下次去做。
以上係米媽既女人經。
如果你想搵間值得相信，有heart, 幫你解決女人問題既公司，唔會hardsell，對自己既專業有要求既美容同產前產後治療公司。 可以試下搵佢地幫手。
因為，佢地都係過來人，佢地想做好想幫人。 同只想賺錢係兩回事。
之有fans問過米媽介紹有無優惠，其實無架。後尾米媽有主動問可唔可以俾折米媽啲fans.
佢地話米媽介紹，可以有9折。🥰🥰🥰
👉🏻 Empathy產前產後專業治療師
#做得好時原來係會感謝佢地
#女人唔易做
#米媽淨係想機能正常返可以正常生活
真心推介：以前嘅我唔會接觸扮靚修身療程因為第一感覺覺得無用同埋好難搵到一間真正幫到我需要嘅中心。係我大肚嘅時候經朋友介紹認識左 Newborn Mama 星級紮肚專門店 就係由嗰時開始我就會時不時自動出現在 Newborn Mama 因為D療程真係好正！由做產前按摩，催乳，紮肚到而家都仲會去做按摩，做機修身架！不過而家唔算勤力，有時要拍劇，開工，都係兩三個禮拜先做一次都依然可以keep得好好。認識左佢地嘅員工一段時間，每一個都好好，會了解我需要而我又唔會覺得有壓力（而且有醫生monitor住特別放心）。當中我特別推介古法紮肚，產後修身效果好好！👍🏼 好多人都問我係邊間幫我做紮肚嘅（聽到朋友講返話好幾間公司都話張名雅係嗰度紮肚），其實我係喺 Newborn Mama 度紮肚㗎。懷孕中嘅媽媽/產後媽媽可以了解下啦！圖片是產後六個月 (因為背光，只調教照片顏色沒有修圖😋）
第十一集 買雞(一)
雞，除了用來做白切雞、豉油雞......，大師姐說，這個天氣，用來燉雞汁飲，滋補有益，對剛生完BB的婦女，功效特佳；後生仔女經常捱夜開通宵，工作壓力大，抵抗力差，身體容易傷風感冒，飲三幾次，身體很快回復。
燉雞汁，最好買嘉美雞。
補身，當然吃得健康安心，所以，買無打激素、無用荷爾蒙催谷的本地雞最好，而嘉美雞食天然飼料，皮薄、骨細，不會太肥，相比大陸雞，安全得多。
最好買大隻一點，2斤12両重，肉厚，肉汁多，一次過可以燉兩份。
怎樣做「燉雞汁」?
1最好叫雞檔預先起雞皮。回到家將雞洗乾淨。
2在雞肚位將雞切開，用刀背將雞背骨折斷，直至整隻雞變平。
3準備兩個不鏽鋼盤，一個蒸架，將雞放在蒸架上，放入鑊，底下放一個鋼盤，再用另一個鋼盤將雞紮實，中火燉3小時。
4見雞變乾身，雞汁流到底下鋼盤，可以倒入碗，撇油，分兩份飲。
飲用時，無需落調味，雞汁經已十分鮮甜。喜歡的話，雞肉拆吃也可，不過，雞的精華營養經已留在雞汁裡，丟掉也不可惜。
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