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關於 統一ab優酪乳 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在統一ab優酪乳這個產品中，有61篇Facebook貼文，粉絲數超過4,550的網紅營養師 Nuturefit，也在其Facebook貼文中提到， 中秋連假各位NUNU們準備大吃一波的舉手‍👋🏻👋🏻👋🏻 因為疫情關係，今年端午節許多人無法返鄉團聚，這次中秋節就算沒有回家，吃個月餅是一定要的吧！ 🍢🥮什麼? 烤肉跟月餅都要嗎? 我們聽到你的心聲了！ 這次營養師設計專屬中秋節的一日1500大卡菜單搭配，讓你中秋吃飽喝足不爆卡！還可以顧腸胃喔～ ...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶，也在其Youtube影片中提到，之前試過一次用電鍋做優格 （酸奶） IG分享成果之後，很多人都敲碗想看呢！ 也有很多人說他們會失敗～～～ 電鍋做優格材料： 1） 優酪乳 （我用的是義美，之前有試過統一AB、福樂、光泉無糖優酪乳都有成功，但我最喜歡義美的味道） 2）全脂鮮乳（我聽說低脂也是會成功的～但我們家就是喝習慣全脂的，大家...

統一ab優酪乳 在 營養師 Nuturefit Facebook 的最佳解答

營養師 Nuturefit By 營養師 Nuturefit

2021-09-16 17:17:35 有 16 人按讚
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中秋連假各位NUNU們準備大吃一波的舉手‍👋🏻👋🏻👋🏻

因為疫情關係，今年端午節許多人無法返鄉團聚，這次中秋節就算沒有回家，吃個月餅是一定要的吧！

🍢🥮什麼? 烤肉跟月餅都要嗎?
我們聽到你的心聲了！
這次營養師設計專屬中秋節的一日1500大卡菜單搭配，讓你中秋吃飽喝足不爆卡！還可以顧腸胃喔～

▶️早餐簡單吃
連假總是睡到飽，起床時間接近中午了，要跳過早餐嗎？
不！其實可以簡單吃就好
選個自己喜歡的御飯糰加上水煮蛋，搭配一杯240ml鮮奶，開啟連假慵懶的一天～

▶️午餐健康吃
晚上要烤肉耶…那午餐是不是就不能吃太多了？
營養師建議午餐可以選擇較健康清爽的食物唷！
例如地瓜&蔬菜沙拉，搭配AB優酪乳，吃得飽又可以減輕腸胃道負擔，為晚上的肉肉做足準備！🥳

▶️晚餐居家烤肉
重頭戲來了，晚上烤肉該怎麼吃？該怎麼選？
肉類可以吃油脂含量較低的，油脂含量高的淺嚐即可～
別忘了海鮮也是很好的蛋白質來源，脂肪含量也低，還不快加入購買清單！
另外也別忘了烤點蔬菜，均衡攝取各類食物，讓中秋連假吃的高興、玩的盡興，腸胃不卡卡！


#健康飲食 #平衡餐 #與統一AB優酪乳合作 #AB優酪乳 #優酪乳 #中秋節 #月餅 #烤肉 #營養師 #nuturefit營養師 #healthyfood #healthylifestyle

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營養師 Nuturefit

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一個由營養師、廚師、吃貨組成的營養健康推廣團隊 相信食物的力量、也相信透過科學系統化的飲食規劃可以促成正向的體態改變
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統一ab優酪乳 在 康是美 Cosmed Facebook 的最讚貼文

康是美 Cosmed By 康是美 Cosmed

2021-07-27 15:00:43 有 59 人按讚
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爸爸的健康就交由康是美來守護💙

#娘家大紅麴 https://bit.ly/378b6w0
✅ 調節血糖和血脂
✅ 降低膽固醇和三酸甘油脂

#統一AB黴菌素 https://bit.ly/3zKFqJh
✅ 一包抵一瓶優酪乳，熱量低無負擔
✅ 一天2包KO便秘，順暢不卡關

天天補充護健康🌟
#康是美 #cosmedtw #身體保養 #益生菌 #居家保健 #保健食品 #健康 #腸胃健康 #health #healthcare

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康是美 Cosmed

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「康是美」中文意涵「健康就是美」，傳達企業期許每個人更健康、更美麗的理念；英文名稱COSMED是由：“COSMETICS”〈化妝品）及“MEDICINE”〈藥品）兩字的字首結合而成，同時蘊含「健康」和「美麗」兩大要素。 既健康又美麗的特質，讓「康是美」完整圓滿的企業標誌，傳達出企業精神、願景，帶給消費者明亮、健康、爽朗的印象，也充分發揮企業與消費者間的溝通與互信。
相關問題請洽客服 http://goo.gl/MrCXp 提供您多元化商品選擇『健康、美麗、生活一次滿足！』 網購eshop https://shop.cosmed.com.tw/ Youtube http://bit.ly/2HlfX1P LINE@ https://goo.gl/He2cLU
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統一ab優酪乳 在 營養師 Nuturefit Facebook 的精選貼文

營養師 Nuturefit By 營養師 Nuturefit

2021-04-30 18:21:00 有 20 人按讚
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一日運動型輕盈菜單 🤜
有在運動的NUNU們，準備好迎接夏日短袖了嗎?
這次營養師搭配了1400大卡的菜單 讓你直接照著吃😁
同時安排運動後的食物 讓你在飲食控制同時也能輕鬆攝取所需營養喔!

✔️早餐：蔥鹽雞五穀飯糰+統一AB乳果 五穀飯含水溶性纖維搭配清爽的AB乳果，纖維和好菌都可以幫助消化順暢，開啟一日美好早晨

✔️ 午餐：厚切牛肉潛艇堡雙倍肉料 是外食族的好夥伴，隨手拿著吃超方便

✔️晚餐：鹹水雞的雞胸+蔬菜+黃金玉米棒 記得辛香料可以加、而其他要少油少鹽或是都不加調味是最好，因為鹹水雞本身就有鹹度了

✔️運動後：AB無加糖優酪乳大瓶(約500ml)
把三餐部分熱量留到運動後，這樣才不會不小心爆表
AB無加糖優酪乳的醣類比蛋白質約3:1，符合運動後營養補充的黃金比例，幫助達到最佳訓練效果，且乳酸菌發酵使蛋白質分解成小分子，更容易消化吸收喔!

#熱量計算 #熱量 #卡路里 #健康飲食 #健康 #營養師 #營養 #AB優酪乳邀約分享 #優酪乳 #飲食日記 #輕食 #換季保養喝AB #運動飲食

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統一ab優酪乳 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳解答

小冰x跩寶 By 小冰x跩寶

2021-07-25 12:00:07 有 6,523 人看過 有 330 人喜歡
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之前試過一次用電鍋做優格 （酸奶）
IG分享成果之後，很多人都敲碗想看呢！
也有很多人說他們會失敗～～～

電鍋做優格材料：
1） 優酪乳 （我用的是義美，之前有試過統一AB、福樂、光泉無糖優酪乳都有成功，但我最喜歡義美的味道）
2）全脂鮮乳（我聽說低脂也是會成功的～但我們家就是喝習慣全脂的，大家也可以試試看唷！）

經過我用電鍋做了約10次優格的經驗～
失敗一般有2個原因
電鍋溫度太高了 （所以很多人的做法都是會在蓋子中間夾一間筷子來降溫）
某些牛奶是比較難發酵的，像Costco 好巿多Kirkland 科克蘭那款，我試過兩次都沒有成功。

做完的優格，可以加工成為希臘優格
是更高蛋白質，口感更綿密的優格
如果大家想知道怎麼做的話，留言告訴我吧！那我就會來排拍了❤️

#DIYYogurt #Yogury
#電鍋優格 #DIY優格
#一起開心吃著瘦

影片標題：電鍋做優格 - 2材料即可，不需優格機！源源不絕的無糖優格！神奇早餐備餐

******************************************
來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.co

另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
******************************************

某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品

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小冰x跩寶

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小冰 - 嫁到台灣的香港人，兼讀中醫美容科的美容師，愛運動，要跟大家分享瘦身跟美妝的知識資訊喔！ 我有個小寶寶，常陪我運動 - 他是可愛的跩寶貝。
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