【變種病毒 😨好厲害，疫苗是最有效的方法？】
😶每日都有不同人問我打唔打疫苗？
先不評論疫苗成效及安全。
作為中醫，💁🏻♂️我相信自身的免疫力（正氣）才是最有效的抗毒方法.
💡增強免疫力的方法： 如適時服用行氣祛濕茶排濕毒，調整身體平衡，用香包增强呼吸道保護力，預防感染等等。無論病毒點様變，我們身體免疫力都有辦法打敗它。
建議方法如下：
🔼呼吸道抗病入侵
Action: 每日聞香包最少2次
病菌病毒🦠大多數經鼻的黏膜傳染，聞香包屬於中醫的「香珮療法」，原理當小病未變大病時，吸入中藥藥效，就可辟穢及鞏固上呼吸道抗病力。
香包👉🏻👉🏻https://bit.ly/2IZM0mG
如有較嚴重症狀，請立即求醫。
🔼全身免疫力level up
Action: 每星期飮最少2次防疫茶療
疫情和加上濕熱氣候，病邪多結合濕邪、熱邪，尤其針對體弱或有慢性病患人士。定期服用茶療，有助祛濕氣，調整身體平衡，而早餐則以袪濕粥主食，調整脾胃，避免濕熱積聚，提升自己的免疫力。
成人茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2vxG7dE
兒童茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2Ut4QcZ
袪濕粥 👉🏻👉🏻https://bit.ly/3ddzbTP
🔼暖身按摩免疫力翻倍
Action: 每日浸浴/腳1次及臨睡前按摩
成人以溫水38-40度浸浴或浸腳10-15分鐘，可加速血液循環，浸到出微汗即可，但要注意自己皮膚狀況，另外心臓病、糖尿病、腳氣病患者慎用。
嬰幼兒以36-38度溫水沖洗和按摩腳仔約2-3分鐘，已經能達到刺激經絡的作用。
臨睡前配合穴位按摩，更能有助保持全身經絡順暢，趕走病氣。以下穴位，輕揉5分鐘。
兒童穴位：捏脊、湧泉
成人穴位：太陽、風池、內關、關元、足三里、湧泉
當然然，一些阻擋病毒的方法不可少：如戴口罩，勤洗手，少接觸眼鼻口，用消毒方法洗手抹餐具，留家免接觸太多人群，注意社交距離等等。
抗疫持久一定要保持心情穩定，加上正常作息，飲食注意。調理身體，提升免疫力，需要持之以恆，並不是吃一粒藥就可以有明顯改變。
我們一定可以勝過病毒🦠，大家加油💪🏻
#變種病毒 #免疫力
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