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手举高高走向我要我抱抱
只要把他抱起
他就会用他的又小但厚厚的手拍拍我的背
好像告诉我“buddy，谢谢你抱我抱起，好样的！”

食欲特好
自辅食以来
喂食从来不是个问题
好像我煮的食物犹如三珍海味般
殊不知只是蔬菜水果泥

由于我生的都多肉肥胖
3.92kg开启他的沉稳人生
或许这样重心较稳
九十个月上下床没问题
我也少了怕他跌下床的烦恼
毕竟上下自如
找姐姐玩也好方便

喜欢车子remote control
家里有辆跑不动的红色玩具跑车
每次他看到好像见着美女在眼前一般
爬着上车
双手挥动驾驶方向盘
脸上出现灿烂无比的笑容

eczema 宝宝
小时候eczema好长不长却长在脸上
的确还让妈妈蛮烦恼的
因为亲喂的我也必须跟着戒口
（当然你没eczema时我还是开怀大吃）
也曾一度在想“要不然不喂了”
但是千百遍喂奶时他可爱的模样
喝完发出“haaa~~”
然后露出bogeh的笑容
做个满足表情给我
我舍不得
就这样我亲喂到你一岁了
不过最近长牙了很会咬hoh！
妈妈们应该懂。。。
我又要重新考虑了

笑容宝宝非你莫属
三个宝宝应该属你从笑最爱笑
有没有都笑
家里有你的笑声很温馨
但。。。
这笑声只属于我们
他还是个没机会见世面的小娃儿
看到陌生人脸部会僵硬瞬间变koala bear
现在出个guard house像出国了
多奢侈啊

目前还跟家里的粑粑姐姐们处的不赖
所以还算幸福
将来不知道

迟来的一岁生日快乐po

#纯记录
#比起做我比较会吃
#最后一张是心声
@louis_gan
谢谢你记录了我们的美好

手举高高走向我要我抱抱
只要把他抱起
他就会用他的又小但厚厚的手拍拍我的背
好像告诉我“buddy，谢谢你抱我抱起，好样的！”

食欲特好
自辅食以来
喂食从来不是个问题
好像我煮的食物犹如三珍海味般
殊不知只是蔬菜水果泥

由于我生的都多肉肥胖
3.92kg开启他的沉稳人生
或许这样重心较稳
九十个月上下床没问题
我也少了怕他跌下床的烦恼
毕竟上下自如
找姐姐玩也好方便

喜欢车子remote control
家里有辆跑不动的红色玩具跑车
每次他看到好像见着美女在眼前一般
爬着上车
双手挥动驾驶方向盘
脸上出现灿烂无比的笑容

eczema 宝宝
小时候eczema好长不长却长在脸上
的确还让妈妈蛮烦恼的
因为亲喂的我也必须跟着戒口
（当然你没eczema时我还是开怀大吃）
也曾一度在想“要不然不喂了”
但是千百遍喂奶时他可爱的模样
喝完发出“haaa~~”
然后露出bogeh的笑容
做个满足表情给我
我舍不得
就这样我亲喂到你一岁了
不过最近长牙了很会咬hoh！
妈妈们应该懂。。。
我又要重新考虑了

笑容宝宝非你莫属
三个宝宝应该属你从笑最爱笑
有没有都笑
家里有你的笑声很温馨
但。。。
这笑声只属于我们
他还是个没机会见世面的小娃儿
看到陌生人脸部会僵硬瞬间变koala bear
现在出个guard house像出国了
多奢侈啊

目前还跟家里的粑粑姐姐们处的不赖
所以还算幸福
将来不知道

迟来的一岁生日快乐po

#纯记录
#比起做我比较会吃
#最后一张是心声
@louis_gan
谢谢你记录了我们的美好

两个星期前或后都没让自己饿过，还是cincai吃：） Betterfly Farm

前言：I’m a user not a doctor. I’m sharing not coaching.

今天开始暂不量体重，每隔3-5天才磅看看。
新的目标是到23/10时可以减到65kg。
减磅不只是希望自己比较好看而已，用对方法瘦下来还可以让人更健康。有一份报告说，如果是过重的话，每减少10%体重，罹患多种疾病的风险率就会减低10%。

#keetobuddy #diary

起床：喝一包加速生酮补给品（pruvit）
午餐：无糖黑kopi
晚餐：不要面条的猪肉粉（只喝两口汤），烧肉一点，Bak kut teh猪脚弯几块
宵夜：butter+tea

尿测：无糖，有酮体。

有兴趣了解Pruvit的话可以看我之前做的两个live，或者看这里...
https://keetobuddy.pruvitnow.com/my/

Date：2018.10.8（第15天）
#66KetoDiary
#上一次秤磅是 ：10月7号/69.2kg
#Diet前体重：9月25号/74.8kg

#Goal ：11月中减到65kg，减掉肚腩，双下巴，八字奶，更精神，更健康，皮肤更好

*不是在教课，只是纯记录和分享实验过程

MCO让我多了很多在家的时间⏱
这是个单纯记录普通的一天的vlog
以前不知道在家也可以有很多不同的事情做
多花时间跟自己相处也很棒
*并不是教程*
你们在家都会做什么有趣的事情呢?
可以在留言让我知道?

Quarantine has given me so much time at home
So this is me at home in a normal day⏱
*this is a vlog,not a tutorial*

如果喜欢我的视频可以
关注我 Follow my Instagram⏩⏩lynnyuyi530
了解我Know more about me⏩⏩ linktr.ee/feifei

?Credit
Song : 샛별 - Sugar Cookie / https://youtu.be/7lqpOlVYtD0
Song : 샛별 - Secret Music provided by 샛별. Link : https://youtu.be/xYzS_MShAvY
Song : 샛별 - Apple Cinnamon Music provided by 샛별.Link : https://youtu.be/yhaiWuz4cKw

hello!! 今天跟大家分享一只比较特别的视频，是一个周年纪念视频，当然还有给大家准备礼物！

距离决定开始我的youtube和b站频道到现在刚好整整一年啦，这一年里也成长了非常多，虽然还有非常多进步的空间，但还是收获了特别多，包括关注我的你们！所以也有很多想要跟大家一起分享的。之前征集了一些大家比较好奇的问题，在这里跟大家一起聊聊～

【视频内所有的信息都只是我个人的情况，不代表其他博主也会这样哦！】

【今天的我】
上衣：keepsake还未上架
项链：Missoma https://rstyle.me/n/c7rsjdb593f 和 https://rstyle.me/n/c7rsknb593f
手链：&other stories https://rstyle.me/n/c7rsjjb593f

问题如下：

【博主工作类】

02:00 1.为什么决定开始做视频博主？

03:29 2.博主的工作以及赚钱模式？

06:29 3.博主的月收入

06:49 4.博主是不是很花钱

07:13 5.自己也想做博主，却没有勇气，请问如何开始？

07:47 6.是否有团队

08:23 7.如何在博主工作上时间规划？

09:38 8.做博主遇到的困难

10:37 9.做视频博主会有幸福感吗？如果被抨击了该如何缓解呢？

12:40 10.做博主这一年是否初心不改？很多人一开始是单纯记录或者分享生活，随着频道的发展，之后为了带来更多收入刻意投观众或金主所好，最后可能就演变成为了挣钱而做视频了。


14:13 11.做视频的意义


15:17 12.如何找到适合自己的风格

16:15 13.对于博主事业的未来规划？是否有想过出自主品牌？

17:15 14.现在越来越多人开始做博主了，怎么提高自己的竞争力？

【视频／照片类】

18:20 1.平时拍照以及拍视频的器材

19:52 2.是否用三脚架／稳定器

20:10 3.用什么剪辑软件？

20:43 4.生产一只视频需要多长时间？

21:53 5.如何剪视频？

22:35 6.如何调色？

22:44 7.如何培养镜头感，拍照或者拍视频的时候不尴尬？

23:28 8.拍摄vlog的时候会不会和影响自己享受当下？

23:55 9.怎么找视频的背景音乐？

24:08 10.有没有一些拍照或街拍技巧？


谢谢大家观看！祝大家天天开心哦！

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剪辑：我
剪辑软件：Premiere Pro
外拍相机：https://rstyle.me/n/c4k3n8b593f
外拍镜头：https://rstyle.me/n/c4k3pdb593f
室内相机：https://rstyle.me/n/c4k3pjb593f

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