#運動按摩 #整復推拿
在強度高的賽事過後,習慣會去桑一下。自己在家用過滾筒、按摩槍放鬆,接著就是找師傅啦!💪🏾
聽說這家奧運選手指定推薦,一定要來朝聖!「勁化傳統整復推拿」採全預約制,店面不大但是裡面應有盡有~
我選的是尊榮保健課程,包含一小時全身放鬆+全身整復推拿;過程中師傅不斷確認力道,也會詢問有沒有需要加強或避免的地方。👌🏾
全身放鬆以後有另一位師傅加入,由一位固定,另一位負責復位;一開始非常緊張不斷在心裡尖叫,幾次過後發現並沒有想像中的不適。
調整過後師傅教我如何正確拉筋,這樣的方式讓我覺得他們非常用心,不單單只是按摩,而是真心希望你的身體得到舒緩,也學會如何自己放鬆。
離開前師傅特別提醒三天內不要激烈運動、盡量不要騎車。我好奇地問,為什麼連騎車都要避免?師傅告訴我台北路這麼不平,坑洞的震動可能會讓骨頭又回到原先的錯位。天哪!!!!連這個都提醒,真的很細心!!😳
整體來說師傅力道很夠,卻是非常溫柔,也很注重小細節。傳統的整復推拿,加上科學化的按摩手法,充滿了專業!記得要盡量提前預約,才不會約不到哦~
📍 勁化傳統整復推拿-師大店
✔️ 地址:台北市中正區羅斯福路三段100-15號
✔️ 交通:台電大樓站
✔️ 營業時間:13:00~22:00
✔️ 電話:(02)23689453
✨ 尊榮保健課程:包含一小時全身放鬆+全身整復推拿,價錢為$3500,全程大約花費90分鐘
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