感謝中壢天晟醫院邀請，今天來和全院員工分享新冠疫苗的種種。
在網路上衛教一年了，能幫第一線的醫護人員解惑，分析新冠疫苗的種種迷思，我很榮幸。
感謝久仰大名的感染科張醫師邀請，這裡還有我大學同學，和我一樣熱愛日本，我大學班上前三帥的風濕免疫科翁醫師，見到老同學真好！
希望下次來可以幫大家講日本旅遊，我們說定了喔！
老同學真好 在 日本自助旅遊中毒者 Facebook 的最讚貼文
同時也有24部Youtube影片，追蹤數超過362的網紅莫菲穿搭，也在其Youtube影片中提到，我們都會老去...可想過用什麼樣的方式把人生精華的片段記錄下來嗎？ ＊分享送過父母最棒的禮物 ＊用穿搭實現更美好的生活 ＊那些年滿滿滿的膠原蛋白 有想過老後生活最想做什麼樣的新嘗試嗎？或者有想過適應變老的過程，可能透過身體的第二層肌膚來逆齡嗎？ #銀髮時尚 #攝影 #穿搭 客戶想為自己的媽媽...
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老同學真好 在 景俐の幸福配方《Fashion •Food•Fun》 Facebook 的最讚貼文
瑜珈輪 😂 覺得五十肩都快開了... 拉拉筋身體好！
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#瑜珈輪 #伸展 #瑜珈 #運動 #二寶媽 #五十肩 #50肩 #mommybloggers #twokidsmom #2 kidsmom #mommydaily #yoga #busymommy
#老同學真好
老同學真好 在 胡嘎的馬德里鬧城記 Facebook 的最讚貼文
【2020 馬德里困城日記 Day1️⃣6️⃣ 】
今天來點前提：最近這裡多了很多新朋友，其實在疫情引爆前，我在這個小天地寫的東西多為生活流水帳、工作瑣事，還有我熱愛的吃吃喝喝譬如西班牙料理小吃、馬德里百年老店與經典酒館、傳統市場買菜和下廚樂趣，偶爾穿插城裡的藝文活動分享。因此今天就不罵政府了😝回歸一下生活流水帳與吃吃喝喝吧！(文長瑣碎慎入❗️)
📆Lunes 30 de marzo
📝三月20日星期一
⚫西班牙確診人數 94417
🔴馬德里自治區確診人數 27509
昨天好忙，從早到晚都盯著電腦工作。
一早先丟作品給這次拍電視廣告合作的製作人，因她想要把我們放進她網頁的攝影師名單裡(耶✌️)；
再準備美編設計這塊的上週工作進度報告給客戶；
然後開美編設計的發票，三月竟然是超級大月，一筆筆核對員工發來的工作清單，開一張發票弄了3小時吧～
午餐前製作人傳了三月中戒嚴前拍的電視廣告客戶(聯合國難民署西班牙分部)的信來，一支影片改到第6版，改到已經沒有美感，客戶才給她老闆看；這也不打緊，重點是老闆也一樣機車，傳來一張「excel」，列出了所有要改的秒數和影像，這支電視廣告僅存的一點點藝術性，至此宣告入土。
沒有風骨的廣告公司仍然裝死，說他們有努力和客戶溝通，但付錢的就是老闆。
倒是製作人看不下去了，建議說我們的工作到此為止，後續這種不用動腦只需遵照客戶excel的剪接，就交給廣告公司內部的剪接師來做吧。
欣然同意。阿卡馬上清理他的剪接Project，把硬碟準備好。想到之前那N次的修改，人生真的常常浪費在這種事上面，不我不是指客戶要的修改，而是沒有深思熟慮過就給出來的反饋、沒有建立好SOP導致效率低落的工作流程，以及因為自視甚高而不尊重工作夥伴。(其實NGO最難搞🙊)
傍晚正想喘口氣，製作人又來信說有另一個電視廣告的機會耶，請立刻研究是否可以執行並且報價，就這麼來來往往弄到9點，才得以離開電腦螢幕。
在這種時刻，很多人正在面臨失業、倒閉、負債的經濟打擊，我們還有工作上門而且還有能力養我們這超迷你工作室的一枚員工(本月還給她加薪)，真的心存感恩，謝天謝地🙏🏻
#養員工的責任巨大
——
週末日記就不補了，反正也是待在家裡。
倒是星期六大學同學們在熱血萬年班代來自美國芝加哥的號召下，咱們開起了Zoom同學會！最熱烈時有21人同時在線上，正出門買宵夜的、一邊在餵奶的、在紐約戴著口罩加班的，分布在世界各地四大洲的大家，互相報告疫情與近況，有白爛、有溫暖，有老同學真好，愛大家❤️
#每次都是久別重逢
——
然後昨天我們在英國宮百貨(對我知道這個翻譯不正確但我就是喜歡將錯就錯這麼叫)線上超市幫卡媽訂的食物、酒、清潔用品寄達了。卡媽傳訊來說：謝謝！東西收到了！我人本來在鎮上，還好回到家時，送貨人員也同時到。
不是問了阿卡一百次送達時間嗎？為什麼要在這個時間跑出去？！
不是叫妳不要一直出門嗎？現在還有什麼東西可以買，為什麼又要去領錢？！
於是我冷冷回傳：Molbe(加泰蘭語的很好)，不要一直出門...
阿卡再次叫我放棄勸她，但我實在難以心死。又想到阿卡跟她說家樂福訂不到、Caprabo(加泰隆尼亞的超市)也訂不到，只訂到英國宮超市時，她竟然回說：「這兩家超市我都不喜歡啦～」真的讓人一把火，都什麼時候了妳還在挑！！！
#家家有本難唸的經
——
除此之外，由於馬德里所有超市的線上購物都爆滿了，阿卡於是在西班牙經典果汁與料理用酒老牌子Don Simón的線上商店買了個超級組合，包括：
12瓶不同口味的果汁包括很多有機的、
9瓶雞啊牛啊蔬菜啊魚啊燉肉啊Paella等高湯、
6瓶巧克力豆奶、
3瓶素食奶包括米啊燕麥啊杏仁啊、
6瓶有機冷湯(Gazpacho)
這樣不只可以補充維他命C，早餐也有著落，料理也有好幫手，非常實用而且價格合理，推薦給在西班牙不敢出門買菜的大家喔！
於是阿卡剛剛遛狗回來，口罩和手套不脫，直接幫每1瓶進行一個酒精抹布擦拭消毒的動作；而我接過狗兒子，直接帶進浴室洗腳洗鼻子，同樣進行一個酒精抹布擦拭全身消毒的動作，狗兒子照樣很不爽😅
#馬德里生活新日常
——
週六午餐，由於沒有漢堡包，我靈機一動建議阿卡做米漢堡，他還精心做了蜜糖洋蔥，美味加倍！
週日午餐，我終於拿出已在冷藏裡頭解凍兩天的鴨胸，炒了個韓式辣椒河粉，搭配香煎鴨胸。其實西班牙人不像法國人懂吃鴨，因此戒嚴前兩天我在所有肉品被一掃而空的超夯超市Mercadona搶到了最後兩包鴨胸之一。沒想到阿卡吃一口，竟然感動流淚✨
週一午餐，吃我前晚就做好的湯匙料理，用阿卡買的馬德里牛肚凍，加上高麗菜、胡蘿蔔、牛高湯、小扁豆，燉成一鍋吃，剛好搭配激降的低溫。
戒嚴時期，物質需求降到最低，反而更容易被食物感動。
#每一餐都知足感恩
——
最後，很多熱心的網友最近常建議我不要出門，所以我要解釋一下：現在在西班牙，除了從事民生必需的產業外，除非你去買菜、買藥、看醫生(其實已經沒有醫生可以看了)、遛狗，不然是不能出門的啦！
也有熱心的網友勸我不要遛狗，但是我家的狗兒子跟西班牙許許多多的狗一樣，不會在家大小便啊～尤其我家這隻有潔癖，一般狗狗作怪在家到處亂尿尿這種事他不屑，連肚子痛都會該該叫通知我們帶他出門，憋死都不願意在家方便。有回他一直吵，我們以為他不乖，還罵了他、打了一下他屁股，結果工作完一帶他下樓，他馬上就拉肚子...(好可憐😔)
因此，一天2到3次的遛狗，還是我們的生活必須。不過我們很小心防疫，每天出門前花10分鐘換出外服包括連帽外套、戴帽子、大太陽眼鏡、塑膠手套、口罩；回到家再花10分鐘更換服裝、消毒手套、晾口罩、洗狗腳狗鼻、消毒狗全身，然後去洗澡。
很累嗎？其實真的蠻累的，但就把它當成一個儀式，其實也還好。
畢竟我們公寓是向內的，見不到直射的陽光，出門遛狗還能看到馬德里近日極度清澈的藍天啊！
#想念露天座位啤酒
——
瑣碎至此，明天來寫點新的東西好了😉
((難得地忘了加照片了啦～本來要放因為今天下雨而生氣氣的狗兒子🐶))
老同學真好 在 莫菲穿搭 Youtube 的最佳貼文
我們都會老去...可想過用什麼樣的方式把人生精華的片段記錄下來嗎？
＊分享送過父母最棒的禮物
＊用穿搭實現更美好的生活
＊那些年滿滿滿的膠原蛋白
有想過老後生活最想做什麼樣的新嘗試嗎？或者有想過適應變老的過程，可能透過身體的第二層肌膚來逆齡嗎？
#銀髮時尚 #攝影 #穿搭
客戶想為自己的媽媽拍一組時尚照，包括可以傳承的影片......為了更貼近客戶的核心需求，我和客戶的媽媽，也就是奶奶相約吃飯，聽聽奶奶的故事也和奶奶一起翻箱倒櫃衣櫥裡的衣服！
85歲的柯奶奶，年輕時是北一女的排球國手，後來在公賣局工作了40年，現在的奶奶生活一樣精彩忙碌，無麻將不歡，每週必定和好友打打麻將外，也會到年輕時和球友聚餐的湯包館包廂敘舊聯絡感情～～
也就有了這樣的情景在我的腦海...
◤場景ㄧ：奶奶一提到麻將～不誇張！奶奶眼睛整個綻放光芒！無麻將不歡的奶奶，還特別把家裡的陽台打掉，變成一間麻將間！那當然一定要為奶奶紀錄熱愛的麻將生活😂
◤場景二：奶奶年輕時是北一女的排球國手，到現在都會和老同學相約湯包館的包廂敘舊聊聊～
◤場景三：奶奶在公賣局工作了40年，我想帶奶奶搭上時光機一同重返現場⋯⋯
後來和奶奶相邀逛街買衣服和配件，雖然事先挑過每套服裝的備案，但礙於衣服尺寸和風格等機動因素，還好...
#奶奶最後妥協
#買什麼妳決定吧
#現在的時尚我都看不懂 😂
歷經和專業工作者們的來回溝通，一切就緒，到了奶奶的 Big Day...
一整天的拍攝，本來擔心奶奶擺pose會很累，訊息等不到奶奶的回覆，急忙打電話過去才知道原來奶奶九點就起床打麻將了😂 真不愧是運動國手！
許多人都害怕老了的自己，眼睛無神、皮膚皺巴巴、肚子大一圈～如果能藉由樂齡時尚穿搭的變身過程，賦予年輕和快樂的元素，那也許變老可以讓自己回到怦然心動的曾經⋯⋯差別是多了無可取代的成熟與智慧❤️
穿搭是年齡的良藥，心情好人不老！不該被數字侷限！
謝謝奶奶帶我一同走進您的故事，最後我要離開時，奶奶還給我一個深深的擁抱，兩人眼眶都有點泛淚⋯謝謝奶奶帶給我的溫暖❤️
祝奶奶母親節快樂～～
這支影片是純音樂檔，另外有柯奶奶完整的訪談影片，已另做剪接上傳到YouTube囉～
謝謝客戶和團隊，讓我能一同完成這麼有意義的銀髮時尚作品：）
看得出來柯奶奶的哪套服裝是新買的還是衣櫃裡的舊衣服呢？
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老同學真好 在 閱部客 Youtube 的最佳貼文
我本身沒有做直銷的經驗
所以這次這個主題
我們團隊花了很長的時間做了很多功課
盡量以最客觀的角度去討論這件事
回覆觀眾的問題
直銷到底該不該做?
這真的是見仁見智
只要想清楚對得起自己就好了~
好開心 老同學這一天打給我
好幾年 我們工作忙碌沒聯絡
是否要 敘敘舊 開個同學會見個面
他說沒關係 想約我 喝個咖啡
好奇怪 我記得他不愛喝咖啡
好浮誇 他穿西裝拿著公事包
整個人 有自信
好像樂透中了兩億
《聖結石-安儷》
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老同學真好 在 Marc TV Youtube 的最佳解答
《拾光的秘密》將於7月22日首播，由趙弈欽、李浩菲領銜主演。
與以往校園劇不同的是：這部劇融入了穿越和懸疑。講述了夏拾（趙弈欽 飾）十年前因高中時期的好友葉桑榆（李浩菲 飾）的一場意外而患上了選擇性失憶和心理創傷。為了讓夏拾重新振作找回失去的記憶，在一眾老同學的幫忙下，通過一款體驗遊戲讓夏拾重新返回了高中生活。
在虛擬的遊戲世界裡，夏拾不僅再度與自己的好友葉桑榆重逢，更在尋找回憶的過程中，找出了當年事件的真相。
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老同學真好 在 [討論] 被老同學一直追問私事- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題，其實畢業後本來就有跟幾位同學保持聯絡
其中一位之後去當業務了....
是最近才來找我的，原本畢業後沒在聊
每次開口就是：「妳在哪裡工作？」「感情如何」
回答了以後，竟然還要我回答工作地點的名字耶= =
裝傻帶過以後，又繼續問「妳工作的地方沒名字嗎？」
實在是很想巴下去...
不然就是開口閉口叫我寶貝、姐姐、愛妳
覺得很煩，以前的她還算蠻內向的，絕對不會說出這些話
不曉得為什麼現在嘴巴變得那麼油....
大家有過類似的經驗嗎？都是怎麼處理的QmQ
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＠ ＠ ▕小天然▏
⊙ ⊙ ▕呆呆獸▏
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