沒想到時間過得好快,優勢工作坊已經默默要來到第十五梯次。當初設計優勢工作坊,是希望能透過 #創造環境,能讓學員親自體察到自身特質所帶來的價值與挑戰,並且在課程中能找到自己專屬的答案。
這跟我自己的教練經驗相當有關,往往「給予他人建議」是相當容易的,但對於 #受到建議的人 來說,卻不一定是有深刻體會,又或者這個建議來得太過直接、單一,忽略體察他人過往的心路歷程。
因此,每次帶領完工作坊,最令我感動的是,學員都能在這個學習中獲得安全感,有機會在裡面「做自己的練習」再把「獨特收穫」帶回到日常,或是在跟我日後的教練中,做出自己真正的決定來前進。
以下也跟大家分享我們的學員心得 :)
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「當初報名優勢工作坊最初的動機,是想確認自身的優勢與未來發展方向,以及好奇轉換產業的人脈要如何建立?
這兩天的時間參與在這堂課的同學都非常熱情,樂於分享自己並給予建設性的回饋,這點讓我覺得十分感謝。最深刻的是在與同學討論天賦配搭時,看見每個人不同的思維與創意,創造許多火花。
也因為這堂優勢工作坊,我明顯感受出自己有一些隱藏的天賦是不自覺展現出來的,也讓我對自己更有信心、更了解自己。回到日常生活中,我將會學習刻意練習幾個自己想加強也在排序較前面的天賦特質,同時也練習找到 #不過度使用的平衡。
若是 #不確定自己職涯方向,或想更了解自己的人,會很適合在這堂課程中做探索,除了從評測報告解讀以外,也可以透過同學客觀的角度、教練的建議,從更多面向來認識自己。」
——《#專屬你的優勢說明書》行銷業務總監—M小姐
今年度只剩最後一梯場次,期待與大家相見 🌿
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📌懂權力,在每個角色上發光:史丹佛MBA爆棚選修課,擊敗沒安全感、霸凌,讓自己被需要就能自信發揮影響力
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🔍擁有權力並不如想像中的讓人覺得強大,擁有權力會引人注意,就會收到更嚴格的審視,人們會對位高權重者寄予更高的期望,這時更容易出錯或失敗,而承擔更多的風險,有時候擁有權力只是提供了更大的舞台來展現自己的不安全感,因此我們必須在適當時機展現自己最好的一面,隱藏沒有安全感的一面
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👉權力不屬於個人,權力伴隨著我們所扮演的角色而來,成功的演員不會讓自己的不安全感,阻礙他們演好需要詮釋的角色,想要把任何工作做好,成為自己想成為的那種人,就要懂得有效運用權力,無論你是否覺得自己握有權力,你都必須跳脫自己的戲碼,學會如何在別人的故事中演好自己的角色
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🔍我們對權力的誤解來自於把獲取權力本身當成目的,於是用所有的時間擔心自己沒有哪些權力,我們只是把權力當成個人消費和自我強化的資源,但你是否成功、你有多大影響力和對生活滿意與否,不是來自於你累積多少權力,或是別人認為你多麼有權力,而是因為你懂得善用本身的權力為別人做些什麼
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👉需要更多權力的想法會引發我們對自己的最深切恐懼,害怕失去權力,而濫用權力處理自己無能為力的情緒,背離了責任,善用權力的關鍵在於「我們擁有的權力,比我們以為的更多」,因為權力存在於每個角色和關係中,權力是在互相需要的人們間流動的資源,各取所需,互相成就,而不只存在於其中一方
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👇如何展現高姿態的權力
1.擺高姿態,拉抬自己的聲勢,提出你的主張
2.使用誇大的肢體語言,宣示這是你的地盤
3.刻意打破規範,表現出自己好像有權利做某些事
👇如何展現低姿態的權力
1.妥協退讓、拿自己開玩笑,讓人沒有理由攻擊你
2.主動尋求幫助,塑造平易近人的形象
3.放低身段,讓出舞台,讓其他人感受到尊重
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👉避免霸凌、騷擾、歧視,有效擺脫操縱與威脅的方法
1.日常要覺察當權者的可疑行為,認出危險信號
2.狀況一旦發生,別當旁觀者,馬上積極介入干預
3.受害不要怪自己,連結盟友支持,集體行動
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📌聰明人從不走捷徑,夢想的路要用雙腳丈量:聰明人都下笨功夫,愚蠢人只想走捷徑
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👉看著社群軟體上一篇篇賺大錢或是成功人生的勵志文章,人人都無法避免被影響,就也想著賺快錢或是一步到位,於是心態就變得焦慮、浮躁,無法靜心思考,一旦失去腳踏實地努力的動力,再美的夢想都只能是白日夢,現在的社會,聰明人不是太少,而是太多,每個人都想找到快速的捷徑,而不願靜下心來做好一件事
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👉太多得理不饒人的人,往往都是因為心中有怨氣,一旦自己占理,無論事大事小,都很容易受情緒影響變得激動,發脾氣只是為了洩憤,這就是精神層次低的真實表現,《傅雷家書》:「理直也不要氣壯,得理也要饒人」,即使占理,也能不失風度地考慮一下別人的感受,給對方一個台階下,為對方留點面子
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👉當我們把太多的時間和精力花在別人的身上,用來證明對方是錯的,換句話說,我們也把絕大部分的能量,花在了證明自己的委屈上,而煩惱恰恰來自於對別人用心太多,對自己用力太少,你該做的是向內看,不斷改變自己,《沉思錄》:「絕不要去猜測別人心裡在想什麼,揣摩別人心思的人從來都不是幸福的人」
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👉在追求夢想的路上,沒錢根本不足以阻擋前進的腳步,假使真的沒錢,一定要接受這個事實,然後努力充實自己,沒錢可以努力賺,但不要因為沒錢而放棄內心真正的渴望,千萬不要用沒錢作為擋箭牌來敷衍生活,當你有了敷衍生活的心,精神上自然就趨於平庸,不要當一個既沒物質也沒精神的「窮人」
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👉在成長的路上難免遭遇困境和不解,但當我們很清楚自己想要什麼,哪怕距離夢想很遠,只要過好眼前的每一天,就有可能拉近和夢想的距離,如果怨天尤人,就只能距離夢想越來越遠,若是還不清楚自己想要什麼,唯有走到生命的那一個階段,就喜歡那一段時間,完成那一個階段該完成的職責,順生而行,不沉迷過去,不狂熱地期待著未來
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職場工作心得報告 在 吸管英語ssuglish Youtube 的最佳貼文
邀請到了IG萬人追蹤的英文教學帳號(@bbsteps.eng)的步步來跟大家分享她去英國讀大學的留學經歷,也分享讀電影系的日常,別忘記看下面文字敘述欄的時間軸,濃縮剪輯後的訪談精華都在這裡啦🧐
《關於步步》
0:00 步步來啦!!
0:26 步步的英國腔自我介紹
1:16 IG帳號在做什麼教學呢?
1:30 英國腔調屬於那個區域的呢?
1:40 為什麼在台灣讀了一年大學才想出國留學呢?
《英國留學必知》
2:15 為什麼選擇去英國呢?
2:39 英國的學費相對便宜?!!
2:48 英國的學制說明
《電影系的日常》
3:04 怎麼會想唸電影系呢?
3:23 英國讀電影系的上課方式
《步步學英文的經驗分享》
4:10 英文什麼時候大幅度進步的呢?
5:04 步步的聽說讀寫強弱分布
5:29 在英國讀書寫報告的小祕訣!!
6:12 因為語言/文化遇到的困難
9:19 疫情對課程的影響?
《留學的人際關係》
7:02 在英國讀大學的交友情況?
7:38 台灣、英國、澳洲的大學同學互動差別
18:35 英國人的上課風氣
《步步的愛情》
8:34 步步的男友大公開!!
9:05 英國人人有Tinder?!
10:02 步步遠距離愛情的維繫方式
10:40 另一半講英文真的會讓自己的英文進步嗎?!
11:20 看YouTube頻道學英文的心得
《踢爆留學小迷思》
11:43 出國讀書英文不會自動變好?!
12:17 出國讀書一定要跟外國人當朋友?!
12:55 蘇蘇遇過的留學迷思
《英國留學準備》
13:40 英國留學準備過程
14:09 找代辦的優缺點
14:35 重新來過的話,會選擇一樣的學校嗎?
15:04 PSW簽證簡單說明
《步步小閒聊》
14:49 未來的規劃
15:24 步步在英國留學最難忘的事情
《英文腔調迷思》
16:05 步步的英國腔?
16:44 蘇蘇的澳洲腔?
17:02 蘇蘇不會分辨腔調?!
17:48 步步&步男友對腔調很在意?
《步步的IG帳號》
18:53 怎麼會想要開IG帳號?
19:43 未來對IG的規劃
《NG片段》
20:20 結尾NG
20:36 NG片段
希望大家有喜歡這次的訪談,以後蘇蘇的嗑瓜子訪談室會邀請更多學習英文的人來分享親身經歷,別忘記訂閱和分享,讓更多人看到這些心路歷程,一起進步英文吧!!
🎉 步步英文 https://www.instagram.com/bbsteps.eng
※※※
IG/FB 每週6更!! 週一到週五天天有不同的英文知識👀
看到生字沒關係,記得常常複習,多看幾次就變熟了!
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【蘇式口訣】👍🏻Like按讚 ⚡️Subscribe訂閱 🤸🏻♀️Share 分享 🚀Follow追蹤
※※※
Ssu 蘇蘇
15歲前往袋鼠國開始流浪🦘
語言課程 + 高中在布里斯本、大學在墨爾本讀工業設計
期間去了蘇格蘭交換、當背包客走過許多地方
2016年初回到台北定居,從此以爆肝設計師 + 英語家教雙重身份在江湖打滾
💣https://www.ssudio.com
2020下定決心在線上分享自己對教英語的熱情
提倡學英語就該開開心心🍻
#英國留學 #經驗分享 #蘇蘇的嗑瓜子訪談室
#跟著蘇蘇學英語 #吸管英語 #按讚訂閱分享追蹤
#學英文 #線上學英文 #生活英文 #日常英文 #英文單字 #英文句型 #英文學習
職場工作心得報告 在 文森說書 Youtube 的最佳解答
我身邊的朋友聽到我要講魅力後,紛紛對我翻了一個極具魅力的白眼。
還記得第一次讀這本書的時候,是在我當兵時,是由一個同梯推薦給我的。
那天在聊天時,他跟我說:「我最近在看一本很酷的書」。
後來我就買來了這一本,然後我發現
它真的很酷。
這本不是教你如何穿搭如何變得苗條,它是告訴你如何用工具影響心理,再由心理引導生理來產生出全然的魅力
聽上去很玄嗎?
我也是這麼覺得,但書中提供的工具和論述使讀者不得不相信
魅力真的能夠學習!!
我的付費會員:
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你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上找到我
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若你有任何建議或是想聽到我說哪本書,歡迎可以寫信給我,或在Instagram上傳訊息給我也可以。
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離開職場後,有人希望我總結一下二十多年職場心得,對眾多還在打拼的工作者提出一些建議。 我的第一個建議是:「忠於工作,但不要忠於公司」,因為...... ... <看更多>
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本板提供分享面試經驗、職場心得、打工或實習經驗等相關工作話題。(徵才的職務刊登前請務必詳細閱讀置頂文。) ... <看更多>
職場工作心得報告 在 Re: [心得] 包子副工二月記- 看板Tech_Job 的推薦與評價
※ 引述《Doomsayer (末日預言者)》之銘言:
小弟包子也幹了十多年,共事過的同事也有N+1個....應該有點資格發言!
修機是這樣啦,什麼教育訓練...什麼機台認證,都沒啥用,只是做資料給上面看的。機
台就是要一直去摸,一直去搞,每天都有奇奇怪怪沒遇過的機況,混久了就會了。
記得當初...給我認證機台的那個工程師,第一題直接問我...你知道這台機台有幾個sens
or嗎?
肯! 問這啥小問題...根本刁難我!
不過現在我已經知道怎麼回答了,直接去看IO接點,數一下就好了。
工作內容實在千奇百怪,而且很多都是第一次遇到就要判斷yes or no ,這要怎麼教?
我都跟新人說,我不知道從哪裡開始教,你就一直跟在旁邊,看我怎麼做就好,跟久了就
會了。
可是啊!...跟著跟著就不知道跑去哪裡了! 有幾個新人是真的能每天跟在旁邊看?
然後過1~2個月,就說學不到東西要離職了!!
工作就是要有partner陪你一起搞...
我新人時因為剛建廠,一群人一起進來,也有一堆志同道合的同事,每天上班哈拉哈拉..
..
他當機沒辦法跟我出去摸魚抽煙,我也會在旁邊等他忙完再一起出去,放假還可以約出遊
..吃大餐..等等....上班氣氛很好。
工作上...就是互相學習,彼此COVER工作內容..
慢慢的有人離職...再補新人...再有人離職...又再補新人..直到有一天發現,我同梯的
都沒了.....
新進人員...他們有自己的LINE群,下班會自己約去吃大餐,他們的聊天八卦內容,我根
本不知道他們在說什麼!!!
你現在25歲而我45歲...老實說..我們已經有代溝了
然後我的工作內容,也已經跟新人不一樣了...我忙到沒時間吃飯時,根本沒人能幫我cov
er,說老鳥整天大便臉,肚子餓了...血糖太低就會一副大便臉啊。
等新人哪天已經可以幫我cover工作時,我一定會每天對他笑嘻嘻的啦。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.228.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1684767069.A.7B7.html
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