前女助理公開兩人的對話!(#瘦編)
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#古莫 #紐約州長 #性騷擾
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,890的網紅阿布拉棒棒雞,也在其Youtube影片中提到,轉自《少前2:追放》的官方B站頻道: https://www.bilibili.com/video/BV1to4y1d7TU...
職權性騷擾 在 療心粿 Facebook 的精選貼文
:「渣」這個字,在我看來是個動詞,既然是施之於人的動作,必定會產生負面漣漪回到自己身上。
#正視內在所需解決愛情卡關
那天參與兩性訪談性質的影音單元拍攝,原先訂的主題是「渣男」,而粿要回答的問題,也包含「如何避免遇到渣男」,可我怎麼想,都覺得哪裡不太對,所以我提出了兩個主張想法:
第一個主張是, 渣 這個字,後面接的不一定是「男」,也可以是「女」。
*這有兩個面向可以去談:
一來是,男性也可能會是感情中的受害者,粿同樣身為女性,我也認同,女性也是會犯錯的。重點在於,任一方一旦犯錯都是逃避不了的,都必須有所承擔、學習警惕、記取課題。
二來是,女性不應該總被視為是那個要乖乖受委屈、傻傻不得發聲反抗的一方。
越來越多例子證明,不分男女性,如今開明的情感觀念之下,即便當事受害者因為害怕而靜默,廣大的社會自然會明辨、站在正義的那一方,為受害者發聲,不論他/她遭遇的是長期言語騷擾、肢體性暴力、或是 #職權性騷擾、#數位性別暴力。
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第二個主張是,情傷期間,再心痛再怎麼哭,只要對方心思已不在、不負責任,那一定要把重心拉回自己身上。
很多人難以接受分手、分開,起因於一時之間的「不適應、不習慣」。人的意識思維在面臨突發、重大的巨變時,本來就會產生抵抗反應、無法適應,所以會情緒高漲、痛苦崩潰。
情傷當下最好的方法是,
👉請找值得信賴的家人朋友,一起拯救越陷越深的自己
👉切勿給自己徒增麻煩
好比說,不要輕易地走進人群放縱自我,去大肆飲酒或與人群產生衝突;也不需要再緊抓著對方不放。
分手的當下,雙方情緒都需要絕對的空間和時間調整冷靜,以下兩個自我提問可以快一些冷靜下來:
-又走在一塊的話,過往的問題真的都不會再發生嗎?
-你只是害怕分開,或是真的非這段感情不可?非得需要依賴這個人才能開心?難道自己的主場人生,需要如此受制於他人嗎?
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可以試著回顧過往的情感與人際,會不會有一種「啊,我當時在糾結什麼呀~」「原來我還是可以靠著自己走到今天的呀!」這樣的想法呢?那麼,代表你其實自己一人也可以過得閃耀堅強。
有時我們在情緒高點、束縛自己陷在情感裡,是很難理性找到正解的,面對感情,往往感到最痛苦的時候,無非是因為過於堅持、困住自己,
適度鬆開手,你才能好好喘口氣,才能看見整體的全貌。
#粿然有感
#溜進你的生活說中你的心
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職權性騷擾 在 JUKSY 街星 Facebook 的最佳解答
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