關於 肌肉等張收縮 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 等長收縮（Isometrics） - 運動星球

等長收縮（isometrics） 是指當肌肉收縮時，整塊肌肉的長度維持不變，這種肌肉收縮的機制是當肌肉的主體部分，像是肌腹收縮時，它拉長了與.

#12. 健身訓練小知識：肌肉收縮模式(下) - 米蔚

等長及等張肌肉收縮模式是我們在重量訓練時常使用到的方式，訓練方式不同所得到的效益也有所不同，而等速收縮必須在特定機器及環境下執行。 不管是哪種 ...

#13. 等張收縮 - A+醫學百科

等張收縮 （isotonic contraction），是骨骼肌中向心收縮的一種。 等張收縮時，肌肉的收縮只是長度的縮短而張力保持不變，這是在肌肉收縮時所承受的負荷小於肌肉收縮力 ...

#14. 何謂肌肉向心、離心及等長收縮？ - 山姆伯伯工作坊

何謂肌肉向心、離心及等長收縮？ 發表時間： 2013 年08 月06 日 | 文章分類： 運動保健. 在一些文章中，會提供肌肉的「向心作用(Concentric Muscle Action)」或「離心 ...

#15. 肌肉系統（二）

肌肉 疲勞. 運動單位. 骨骼肌收縮的種類. 牽搦ㄋㄨㄛˋ收縮. 僵直收縮. 等張收縮. 離心收縮. 向心收縮. 2. 等長收縮. 等速收縮. 骨骼肌的感受器. 身體大肌肉介紹.

#16. 【喬西輕武旅】清字時間：等張、等長、等速/等力運動

等張 訓練，又稱動態訓練，是肌肉收縮時關節的角度，即肌肉長度改變的一種訓練。如果肌肉產生的力量足以克服阻力並縮短肌肉長度就是向心收縮，如果阻力 ...

#17. 等長收縮訓練！不需要移動的訓練！ | 健康生活表

等長收縮訓練是指涉及肌肉收縮但周圍關節靜止的運動，不涉及肌肉的活動。 肌肉持續不斷的張力可有助於改善肌肉耐力並支持動態訓練，與你進行正常力量 ...

#18. 離心式等長收縮肌電圖標準化方法及信度考驗

過去的研究顯示，在肌肉等張及等速運動中離心收縮的肌電訊號振幅較向心收縮低，本研究目的為觀察離心與向心收縮模式之等長收縮的肌電訊號差異，再針對離心收縮肌電訊號 ...

#19. 最大自主等長收縮肌 - 政府研究資訊系統GRB

肌腱病變，包含肌腱發炎與退化，是常見的肌肉骨骼系統疾病。退化或發炎加上長期的重複性運動或是單次的受力過大，都可能造成肌腱斷裂而需要進行修復。

#20. 單元名稱 體適能 肌力、肌耐力選擇題

肌肉 或肌群一次收縮所產生的最大力量稱為(A)肌耐力(B)柔軟度. (C)心肺耐力(D)肌力。 （D）10. 當肌肉用力時，肌肉長度不改變，稱為(A)等張性肌肉收縮(B)離心收縮.

#21. 組數少一半為何仍有「肌肥大」效果？ 研究：關鍵在「這訓練 ...

肌肉 長度不變的狀況則為等長收縮 （Isometric Muscle Action），如維持半蹲時的肌肉狀態。

#22. 等长收缩与等张收缩 - 知乎专栏

持续发力也就是等长收缩，也就是我们常说的核心绷紧。更多的发生在深层肌肉。 深层肌肉体积小，活动范围小，功能性上来说，需要稳定住你的各个骨骼 ...

#23. 不同肌肉收縮模式訓練與組間休息時間對於肌肉表現之影響

肌肉 質量指數 ; 短期訓練 ; 阻力訓練 ; 等長收縮 ; 等張收縮 ; muscle quality ; short-term training ; resistance training ; isometric contraction ; isotonic ...

#24. 肌肉收縮 - Coggle

... 完全強直(刺激肌肉時，沒有任何鬆弛發生), 只有骨骼肌, 頻率加成), 階梯收縮(運動員熱身運動), 等張與等長收縮(等張收縮, 等長收縮), 平滑肌收縮(收縮(鈣離子與攜 ...

#25. 藉由器材的重量，讓肌肉在收縮的動作中被破壞與修復

肌力訓練中，「等張收縮」是最常出現的肌肉收縮方式，讓肌肉產生延長的「離心收縮」、讓肌肉縮短的「向心收縮」與複合式的「伸展－收縮循環」的方式來鍛鍊 ...

#26. 等长收缩和等张收缩_百度百科

等长收缩和等张收缩肌肉承受的负荷有两种：一种是前负荷，它是肌肉收缩前就加在肌肉上的负荷；另一种是后负荷，它是肌肉开始收缩时才遇到的负荷或阻力。

#27. 總教練碎碎念07 – 肌肉收縮(Muscle Contraction) - 尋動率

依照肌肉收縮時的張力變化，我們可以分成三種。 · 1. 等張收縮：肌肉收縮時，其維持固定張力。 · 2. 等速收縮：肌肉收縮時，其維持固定速度。 · 3. 等長收縮 ...

#28. 何謂等速肌力訓練?-BODYGREEN World | 醫療康復‧ 運動健身 ...

不同於等張收縮在肌肉最弱的點上給予最大阻力，等速收縮給予一個動態變化的阻力，使肌肉在運動範圍內的每個點都得到更大的收縮。

#29. 【馬文雅醫師運動專欄】你可以，靜靜的動 - 智抗糖部落格

維持固定姿勢可能造成肌肉疲乏，但是我們也能運用等長收縮，維持特定姿勢來訓練肌群。 三十秒小實驗. 讀到這裡，你不妨可以試試看，站到牆邊，兩 ...

#30. 向心收縮與離心收縮，你該理解的訓練名詞！ - VOL Sports

1. 等長收縮 (Isometric Muscle Action) 下圖a . 等長收縮與它字面上的意思相同，就是肌肉「長度不變」的用力狀態，也就是肌肉收縮的力量等於 ...

#31. 何謂等速肌力訓練？ - 真醫健康企業有限公司

原理：運用特殊設備讓速度恆定，阻力是隨使用者施力大小而改變的，在運動過程中不管你的力量有多大或多小，其運動的速度一樣維持不變，然而肌肉在等速的情況下收縮訓練，這 ...

#32. 肌力寄送親友 - 運動生理學

但是最大力量的獲得，可能是肌肉在不同的速度下作等長、向心或離心的收縮所產生的。因此，肌肉力量可能是由單一肌肉或肌群在不同的動作型態、動作速度及肌肉長度下收縮產生 ...

#33. 等長收縮with KimiBarre by KIMIKO Studio

每種運動，依照動作的組成，各有不同的肌肉收縮模式，大致上有以下分類： 向心收縮（Concertractic contraction ) 離心收縮（Ecentric Contraction）

#34. 肌肉的三种收缩方式：等长、等张和等动_训练 - 搜狐

这种长度不变张力增加的收缩又称为“等长收缩”等长训练提高肌肉力量快，用时少。如平板支撑，静态卷腹或者其他动作的顶峰收缩阶段。 训练效果在很大程度上 ...

#35. 等張和等長運動干預提高腿部肌肉的力量和靈活性：敘述性回顧

然而，由於腿後肌頭部在生理和機械方面不同，因此在肌肉成分之間的主動收縮方面，對疲勞的反應也可能不同。 半腱肌是一塊孤立的肌肉，但在生理學上更恰當 ...

#36. 等长收缩和等张收缩 - 抖音

增加反向训练增肌|利用“等长收缩”和“离心收缩”更快肌肉肥大. 2020-03-21 06:03:03 等长收缩和等张收缩推荐内容: (二)等 ...

#37. 肌肉收縮的不同方式，力量訓練是這樣的 - 淘寶

依肌肉收縮時的張力和長度變化，可將肌肉收縮的形式分爲三類：縮短收縮、拉長收縮和等長收縮。縮短收縮1. 概念：縮短收縮是指肌肉收縮所產生的張力大於外加的阻力時， ...

#38. [運動知識家] 向心與離心，哪個比較好？ | 文章| 跑步筆記

... 重物的重量沒有改變，代表肌肉產生的張力沒有改變，這稱為「等張收縮」。而等張收縮又可以細分為兩種，以肱二頭肌為例，舉起時，二頭肌縮短為...

#39. 肌肉收縮類型Flashcards - Quizlet

Study with Quizlet and memorize flashcards containing terms like 等張收縮（isotonic contraction）：, 1. 向心收縮（concentric contraction）：收縮時肌肉縮短。

#40. 鍛煉肌肉好方法 - 信健康 - HKEJ

近年流行的平板支撐都是等長收縮的一種，用來鍛煉核心肌群的穩定性，預防腰背受傷。 等張收縮：可稱為「動態」的阻力訓練，肌肉會有縮短和伸長時期。 這 ...

#41. 肌肉等长收缩、等张收缩和等速收缩训练的优缺点

根据肌肉收缩时的长度张力变化特点，可将其分为等长收缩、等张收缩和等速收缩三种类型。为了使肌肉的爆发力、耐力和协调性得到锻炼，也常常需要利用 ...

#42. 搜狗百科- 等长收缩和等张收缩

等长收缩和等张收缩肌肉承受的负荷有两种：一种是前负荷，它是肌肉收缩前就加在肌肉上的负荷；另一种是后负荷，它是肌肉开始收缩时才遇到的负荷或阻力。 没用有用 ...

#43. 這招防肌肉流失、關節受傷！肌力不是練大小，先學減速訓練練 ...

等長收縮：維持姿勢。 例如：抱著小孩、提著菜籃、站著不動等。這些當身體呈現這些靜態姿勢的時候，還是需要肌肉 ...

#44. 16 當骨骼肌細胞接受單一動作電位刺激產生一次收縮（twitch）時

肌肉 收縮的形式-等長與等張收縮等長收縮，指的是肌肉長度不變，有持續出力的狀態(圖a)簡單來說，就是持續在出力，但是角度沒有改變例如:舉啞鈴固定在一個有張力的角度 ...

#45. 「練肌力」防退化，大家都搞錯了！復健科醫師公開：關鍵不在 ...

等長收縮：維持姿勢。 例如：抱著小孩、提著菜籃、站著不動等。這些當身體呈現這些靜態姿勢的時候，還是需要肌肉 ...

#46. 肌肉收縮方式與運動的影響 - 陳志誠醫師的運動入門課

等長收縮是種很常用的運動方式，特別是談到核心肌群的訓練時，例如棒式、側棒式或是靠牆深蹲（Wall Squat）這一類的動作，都很常使用。它的特點是訓練部位 ...

#47. 重量訓練- 教育百科

等張訓練法：等張訓練之所以被稱為等張，是因為肌肉克服阻力時張力不變，而肌肉長度改變，等張性肌力訓練最常使用的工具是槓鈴或啞鈴，事實上等張收縮包含著二種肌肉 ...

#48. 運動生理學網站爆發力(power)

(圖二)。 假設肌肉的最大等長肌力為1時，則肌肉收縮的速度越快，肌肉產生的力量越小，因此 ...

#49. 增加反向訓練增肌｜利用「等長收縮」和「離心收縮」更快肌肉 ...

增肌的原理就是利用力量训练使肌肉纤维造成破坏，然后再填充修复。其实在增肌的训练中，可以增加反向训练：'等长收缩“和“离心收缩”会更快肌肉肥大， ...

#50. 29骨骼肌肉系統的生物力學-3

肌肉 收縮. 強直. 肌肉持續受到刺激一直收縮. 肌肉收縮. 肌肉收縮型式. 等長收縮 (isometric contraction). 等張收縮 (isotonic contraction). 等速收縮 (isokinetic ...

#51. CN103892847B - 一种便携式肌肉等张收缩功率曲线测试系统

一种便携式肌肉等张收缩功率曲线测试系统，采用惯性传感技术和无线蓝牙采集技术研制了便携式肌肉等张收缩功率曲线测试系统，详细说明了该测试系统的内部结构和数据处理 ...

#52. 肌肉等长收缩是什么？等张收缩和等动收缩又怎么理解？

肌肉 收缩可以分为三种形式，等长收缩，等张收缩和等动（速）收缩。 一、等长收缩：等长收缩是指肌肉在收缩过程中肌肉长度不变，不产生关节运动， ...

#53. 強化連結組織，等長運動練了嗎？ - 肌力訓練 - JoiiUp

等長訓練如其字義就是在出力的狀態下肌肉長度維持不變。 ... 出了一本關於等長訓練的書Isometric Contraction System 等長收縮系統，1964年當時尚未 ...

#54. 細胞的化學基礎

肌肉 在開始收縮時才遇負荷. 張力升高. 當張力≧負荷時，肌肉開始收縮，但張力不變. 6.2等長(isometric)收縮和等張(isotonic)收縮. 等張收縮(isotonic contraction).

#55. 等张收缩 - 中国大百科全书

肌肉 在保持一定收缩张力不变的情况下发生肌肉缩短的收缩形式。 英文名称: isotonic contraction. 所属学科: 现代医学. 当肌肉 ...

#56. 等长收缩和等张收缩 - 简书

等长收缩是指肌肉收缩时长度不变而张力增加。等长收缩虽然产生了很大的张力,但肌肉的长度没有缩短,肌肉作用的物体没有发生移位,所以不做功。

#57. 你知道肌肉的等长收缩和等张收缩吗？指导力量训练不可少

凡是动力性力量训练都属于肌肉「等张收缩」范畴，例如举重动作、杠铃和哑铃动作、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、卷腹等。以上项目都是针对一个固定的重量， ...

#58. 肌肉收縮的類型 - 快樂小藥師

有些人會誤以為屈手是肌肉收縮，伸直是肌肉舒張，但其實這兩個動作對於骨骼肌來說都是屬於收縮肌肉收縮的時候，肌肉的長度可以是縮短、 ... 等張收縮

#59. 等長收縮等張收縮傻傻分不清？基本要點在這裡 - 每日頭條

經常會看到一些與健身有關的專業術語，也怕被搞混，這裡整理一下肌肉收縮的幾種形式，幫助大家更好的練習健身。一、等長收縮：也叫靜力收縮。所謂等長收縮 ...

#60. 為什麼肌肉會收縮？ - KT Lab 身心實驗室

當然，肌肉收縮過程有兩個變數：長度和張力（tension）。如果肌肉的張力改變，但長度不變，叫做等長收縮（isometric contraction）；如果肌肉的張力不變， ...

#61. 肌肉的收缩形式 - 新浪

等张收缩 ：负荷在整个收缩过程中是恒定的，肌肉只是长度的缩短而张力保持不变。 等动收缩：肌肉以恒定的速度在整个关节范围进行收缩，且肌肉收缩产生 ...

#62. 而是要練「收縮力」！復健專科醫師教你這樣防肌肉流失、保護 ...

等長收縮：維持姿勢。 例如：抱著小孩、提著菜籃、站著不動等。這些當身體呈現這些靜態姿勢的時候，還是需要肌肉 ...

#63. 不是「累才會瘦」！1天只要做1組，5秒高效鍛鍊法激出腹肌

【早安健康／松井薰（柔道整復師、任天堂「Wii Fit」運動系列監修）】 以「等長收縮」高效鍛鍊肌肉 一次5秒的局部施壓，快速強化肌力.

#64. 8-3 選擇阻力訓練模式- 台灣福報

二、等長收縮（靜態的）：肌肉產生張力時沒有改變肌肉長度。 三、離心收縮：肌肉產生張力時被伸展。 四、等速收縮：在整個運動範圍中以相等速度 ...

#65. 肌肉的等张收缩、等长收缩和肌肉代偿- 日记- 豆瓣

而其中的等张收缩又可以分成向心收缩和离心收缩。 我们的肌肉由快肌纤维和慢肌纤维构成，锻炼肌肉的过程，就是在不断拉长和缩短肌肉 ...

#66. 直观感受等长收缩等张收缩及后负荷对肌肉缩短的影响 - BiliBili

本账号所有医学相关内容仅供医学生学习，如果您身体欠佳，实际情况请询问医院医师，祝您早日康复）

#67. 肌肉收縮(一) - 大宣的運動生活

那肌肉收縮的終止就是隨著肌肉放鬆，讓肌肉纖維回到原本的低張力狀態。 等長收縮：張力改變、長度不變 等張收縮：張力不變、長度改變（離心、向心）.

#68. 等長收縮等張收縮傻傻分不清？基本要點在這裡 - 壹讀

等長收縮方式的肌力練習特點就是強度小，安全，力度可以很自如地控制，在健身訓練中主要的是練習肌肉耐力，比如平板支撐、垂懸。 ... 二、縮短收縮（向 ...

#69. 肌肉收縮的類型

肌肉 收縮 的特性. 等張收縮 isotonic contraction. 等長收縮 isometric contraction. 等動收縮 isokinetic contraction. 向心收縮 concentric

#70. 什麼是肌肉等張收縮 - 人人焦點

等張收縮 說白了就是在肌肉收縮時，長度在發生變化產生關節的運動，但受到阻力是基本不變的。 那麼這裡就有一個問題了，等張收縮肌肉長度在發生變化， ...

#71. 等張收縮

这是一个关于等张收缩的开放分类,共收录词条1个(含子类)。 简介等张收缩(isotonic contraction),张力保持恒定而长度发生变化的肌肉收缩。 (等长收缩虽然 ...

#72. 等張收縮 - 中文百科知識

等張收縮 （isotonic constriction），張力保持恆定而長度發生變化的肌肉收縮。人體實現各種加速運動和位移運動的基礎。當外加負荷較小時，肌肉克服負荷的時間較短， ...

#73. 自然不做無用之事跑者最大肌力愈大愈好嗎 - Don1Don

肌力當然需要，但跟觸地時間與步頻比較相關的是「非肌肉組織的力量」。 ... 在書中指稱的「彈性／彈力」的概念中就包含了「牽張-收縮循環」（SSC）， ...

#74. 【影音】肌少症恐致失能！注意四大前兆提早預防 - Heho健康

三、 體重下降若無刻意減肥，體重仍以每半年減少5%的速度下降，要小心可能有健康問題，需儘速就醫進一步檢查。 四、 易跌倒肌少症患者由於肌肉量不足，也 ...

#75. 【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂－受傷後何時冰 ... - 豐榮醫院

常用於慢性的傷害熱敷適用症狀：適合慢性炎症及痛症、姿勢不良的肌肉拉傷、肌肉疲勞或痙攣等熱敷方法：暖暖包、熱毛巾、熱水袋，以毛巾或布巾隔開以免灼傷 ...

#76. 等張收縮

等张收缩 （isotonic contraction），张力保持恒定而长度发生变化的肌肉收缩。 等張運動. 比較同一種肌細胞的等長收縮（ isometric twitch contraction）和 ...

#77. 認識舉重基礎：上搏Clean動作教學、訓練技巧，一動作強化腹肌

Clay 說：「這個動作需要用到許多部分的肌肉，因此是非常全身性的訓練。 ... 當你處於完全站立姿勢時，通過收縮臀大肌和加寬站距來伸展臀部以進行深蹲 ...

#78. 等張收縮

什么是等张收缩和等长收缩? - 百度知道. 概述:等张收缩(isotonic constriction),张力保持恒定而长度发生变化的肌肉收缩。 2、等張收縮 ...

#79. 等張收縮

肌肉 收缩分为三种形式，等长收缩，等张收缩和等动（速）收缩。 等张收缩isotonic contraction [生]骨骼肌收缩时可产生长度或张力的变化,藉此完成躯体运动 ...

#80. 小腿痛不一定是肌肉拉傷、抽筋！圖解5大可能原因，8招助改善

男友也帶了點怒氣：「小腿肌肉那麼重要，為什麼要讓它變沒力，不能走路會比較好嗎？」 小腿肌群. 跑步、跳躍，都需要有小腿肌肉的收縮。小腿肌群位於脛骨 ...

#81. 不同方向及不同張力肌內效貼紮對股直肌肌電徵召量之影響

主等長收縮。在肌貼貼紮之後，參與者需盡最大努力執行每秒180 度膝關. 節彎曲/伸直等速動作，直到肌肉疲乏為止(研究定義之疲乏為峰值力矩.

#82. 聲帶注射手術- 耳鼻喉頭頸外科 - 台東馬偕紀念醫院

當空氣通過聲帶時，支配喉部肌肉的神經收縮控制聲帶黏膜振動，產生像海浪般的 ... 食道或心血管手術後、全身麻醉插管後、顱底、肺部腫瘤、腦中風等。

#83. 長時間久坐不動！肌肉竟抽痛小心肌筋膜症候群找上門 - 民視新聞

賴睿昕說明，纖維肌痛症是全身多部位持續性疼痛，當患者有超過11個以上的壓痛點（tender point）時就有很大機會確診，可能落在肌肉、關節、脂肪墊或滑囊等 ...

#84. PRP增生療法是什麼？費用是多少？健保給付嗎？ - 澄清醫院

此療法被廣泛運用於各種脊椎關節或骨骼肌肉疾病(包括肩頸痠痛、下背痛、網球肘、退化性關節炎、足底筋膜炎、踝關節肌腱韌帶扭傷等等)。

#85. 桃市今年首例腸病毒71型現蹤籲家長及教托育機構注意防範

... 驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等腸病毒重症前兆，若發現家中幼童出現上述症狀，應立即送往本市5家腸病毒 ...

#86. 突然低血壓很危險！低血壓原因多要小心 - Hello醫師

長時間站立或情緒波動而導致血壓忽然下降而暈厥，好發在兒童和年輕人身上。由於控制心血管系統的神經功能異常，血管擴張導致低血壓，常見的症狀包括流汗、臉色蒼白和噁心等 ...

#87. 氣喘可以根治嗎？氣喘患者忽略1狀況超傷呼吸道2大治療方案 ...

... 患者呼吸急促時，是否有胸骨鎖骨上方凹陷、過度使用呼吸輔助肌肉等現象， ... 使用藥物5分鐘內便能達到氣管擴張的目的，迅速解決氣管收縮的情形。

#88. 50+嬋柔x彼拉提斯運動第1期

這套運動融合了瑜珈、舞蹈、體操等元素，讓大肌肉與小肌肉的協調更精準，就像幫 ... Pilates、GYROKINESIS® exercise (Mat)：提升下肢（髖、膝、腳踝）肌肉收縮功能與 ...

#89. 腸病毒71型時隔一年半現蹤幼兒有9症狀應儘速送醫| 生活 - 中央社

... 不佳、手腳無力、肌抽躍（如無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，儘速送至醫院治療，掌握治療先機。

#90. 早安世界》猴痘新增4本土病例疫苗最快3/24六都先打

... 肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，應儘速送醫治療。 （看完整報導）. 10萬張典藏品圖檔外流故宮懲處承辦人提告販售網站.

#91. 相隔1年半／腸病毒71型現蹤慎防大流行- 生活- 自由時報電子報

... 躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，要儘速送就醫。今年腸病毒重症累計一例，感染腸病毒D68型。

#92. 【2023鈣片推薦】專家幫你搞懂各種鈣片功效、何時吃與種類 ...

... 幫助血液正常的凝固功能; 有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性 ... 海洋礦物質（如鎂、鋅、鐵、錪等），能提供身體更全面性的補給，因此挑選鈣片及補鈣保健 ...

#93. 諾羅病毒、腸病毒持續發威！腹瀉人數創下三年新高

... 活力不佳、手腳無力、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，請儘速送至醫院治療，掌握治療先機。

#94. 不再夜夜打鼾、讓另一半抱怨連連的舒適新解法：止鼾雷射你試 ...

... 像是少菸少酒，避免使用肌肉鬆弛劑、安眠藥這類可能加重打鼾的作用物。 ... 原理是利用雷射通過呼吸道黏膜和軟組織中的膠原蛋白收縮，引起柔和的 ...

#95. 掌握日常6件事．新生兒照護輕鬆上手 - 媽媽寶寶

陳崇芬護理長指出，由於寶寶的頭頸部肌肉發育不成熟，抱寶寶的第一步， ... 但還是有些特殊情況需要注意，寶寶發燒前，末稍血管會收縮，會顫抖，皮膚 ...

#96. 圖解生理學 - 第 109 頁 - Google 圖書結果

肌肉 收縮時,若肌肉長度縮短,而張力固定不變,稱為等張收縮( isotonic contraction ) (圖 3-18 ; a ) ,會對外界作功,也消耗較多能量,所以可以移動物體。等張收縮與等長 ...

#97. 生理学: - 第 24 頁 - Google 圖書結果

四、肌肉收缩的外部表现和力学分析(一)肌肉收缩的外部表现 1.等张收缩和等长收缩当肌肉发生兴奋出现收缩时,根据肌肉的长度与张力的改变可分为等张收缩和等长收缩两种 ...

#98. 高校體能訓練理論與訓練教學指南 - 第 51 頁 - Google 圖書結果

等长收缩、等张收缩和等速收缩条件下肌肉克服和对抗阻力的能力被定义为等长肌力、等张肌力和等速肌力,它们是肌肉收缩功能评价的主要生理学指标。等长肌力,又称静态肌力 ...