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關於 肥胖月經失調 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在肥胖月經失調這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過1,037的網紅安安你好 我是安安，也在其Facebook貼文中提到， 【為何要改善多囊性問題呢？】 這邊真的是用親身經歷跟大家說 千萬不要以為月經沒來沒關係🤦🏻‍♀️ 如果三個月沒來！真的要看醫生了 不是一定要吃藥，但是一定要知道身體出了什麼問題 如果真的是多囊， 最主要改善 1. 改善多囊症狀(多毛、肥胖、月經失調) 2. 降低第二型糖尿病、心血管疾病、中風 3...
　同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅筋肉媽媽，也在其Youtube影片中提到，168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體壓力，所以斷食期間皮質醇上升時，也導致脂肪燃燒增加； 飢餓會帶來生長激素提升，當生長激素提升肌肉保護...

「肥胖月經失調」的推薦目錄：


肥胖月經失調 在 安安你好 我是安安 Facebook 的最佳貼文

安安你好 我是安安 By 安安你好 我是安安

2020-08-28 18:08:06 有 7 人按讚
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【為何要改善多囊性問題呢？】

這邊真的是用親身經歷跟大家說
千萬不要以為月經沒來沒關係🤦🏻‍♀️
如果三個月沒來！真的要看醫生了
不是一定要吃藥，但是一定要知道身體出了什麼問題
如果真的是多囊，
最主要改善

1. 改善多囊症狀(多毛、肥胖、月經失調)
2. 降低第二型糖尿病、心血管疾病、中風
3. 降低子宮內膜癌發生的機率（易造成不孕

每個人的身體狀況都不同
可能適合我的不適合你
一定要以自己身體感受為主
可能我以透過壓力釋放、飲食控制
健身運動來調整我的身心靈狀況來抑制多囊發病原因；
但如果今天不去理會自己身體的狀況
只會讓自己身體狀況越來越差而已
有些人可能需要服用藥物就可以改善症狀
而多囊這幾年來，對於我
服用任何藥物完全沒有任何效果
反而讓自己更臃腫、情緒低落、沒自信
所以我試著讓自己開心 讓自己活得更充實
不讓自己的身體影響身心靈
相信很多人因為多囊而感到低落
但就是接受它、面對它
才能好好跟自己的身體相處😊
.
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.
#轉貼給月經不順的女孩子吧
#請好好愛自己
.
#台中健身 #台中健身教練 #台中教練 #健身女孩 #健身教練 #健身女子 #健身女教練 #多囊 #多囊性卵巢 #多囊性卵巢症候群 #多囊性女孩 #月經失調 #月經 #月經不調 #月經不適 #pcos #pcosweightloss #pcosdiet #personaltrainer #gymsharkwomen #gymshark #fitnesslifestyle #fitnesslife #20200828

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安安你好 我是安安

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安安哩厚
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肥胖月經失調 在 more Facebook 的最佳解答

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2019-10-30 23:00:07 有 33 人按讚
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【#More美魔女日記 內分泌失調】內分泌失調主要係因為荷爾蒙系統平衡受到破壞，所以出現失調問題。有指荷爾蒙失調嘅症狀有肥胖、月經失調、脫髮、暗瘡等問題，到底應該點算？到底內分泌失調出現嘅原因、症狀係點？營養師Donna和中醫師何慧潔會一一解答。
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肥胖月經失調 在 筋肉媽媽 Youtube 的最佳解答

筋肉媽媽 By 筋肉媽媽

2020-12-18 13:50:33 有 1,934 人看過 有 31 人喜歡
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168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。

間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是：
斷食本身就是一種身體壓力，所以斷食期間皮質醇上升時，也導致脂肪燃燒增加；
飢餓會帶來生長激素提升，當生長激素提升肌肉保護與合成能力就變強；
斷食得以讓許多肥胖人士共同的狀況高胰島狀況改善，胰島素濃度下降、胰島素敏感度提升；
斷食時胰島素濃度會下降，將會提醒身體開始燃燒儲存的能量，當血糖和肝醣消耗殆盡，平均需要12-14小時，之後才會進入燃脂階段；
同時體脂過高容易瘦素阻抗，所以很難有吃飽的感覺，斷食可以讓瘦素敏感度提升......

不只是光為了減肥，從諸多成果發表上，已證實間歇斷食能夠優化健康成年人人體荷爾蒙平衡、改善坐式生活態的身體壓力。

但是斷食不是沒有風險，尤其在女性身上，狀況挺多的！
許多女性間歇斷食後，瘦了一個程度開始停滯期，而後甚至是月經失調，也見過不少還是走上報復性飲食的窘況導致更胖。

間歇斷食最大的風險，就是執行者沒有真正理解自己的需求，或者是對於斷食法採取錯誤策略與方法，導致最後身心壓力變大，荷爾蒙反而失調了。

譬如說：
斷食一開始伴隨著肌肉肝糖流失，會有脫水狀況；許多人以為瘦很快，心態影響下就更積極的飲食控制，導致吃的太少，熱量攝取不足，基礎代謝開始下滑，沒多久就開始復胖起來。

或者說聽說可以增加肌肉就拼命斷食，但運動根本沒有做，那即使增加了生長激素，又沒有運動，量也不足以讓你肌肉合成效率提升，反而在亂斷食狀態下更容易營養不良肌肉流失。

斷食就是一種壓力，而女性性荷爾蒙與壓力荷爾蒙環環相扣交互影響，當生活壓力已經很大，又來斷食，無意之間壓力荷爾蒙太多了，性荷爾蒙失調狀況下，就會越來越水腫與脂肪不離身。要知道科學研究中以女性為主的真的不夠多，考量原因多是女性荷爾蒙介入後要考量的變因太多，所以真的是否女性可以靠168斷食順利瘦身，還有待更多研究去發表。

也很常見有人以為間歇斷食的進食期間，可以大吃特吃，以至於吃進身體的都是空熱量、垃圾食物，營養素攝取不足，健康當然會出問題。

還有一個大家很少考量到的問題，有時候心態積極，斷食又冇(卯?)起來運動，一開始好像身形改變很快，接下來荷爾蒙失調就很容易找上門了。

建議大家如果真的想嘗試間歇斷食，要先學會知道自己一整天需要攝取的總熱量大約在哪個量，還有怎麼分配洪量營養素，才進階到間歇斷食。
#沒錯喔間歇斷食是基礎飲食控制的進階
#基礎飲食控制都不搞懂168斷食斷失敗只是常態

可以採漸進式，從12小時進食、12小時斷食開始，習慣後再執行10小時進食、14小時斷食，最後逐漸習慣168模式。

這則影片給予運動初學者一些運動建議：

斷食的禁食期間，請以伸展運動與按摩運動為主，避免身體在累積過多壓力。在舒緩運動前飲水，讓身體筋膜保持含水度佳，伸展與按摩效果才會好。

吃完東西後，請等候消化90分鐘，這時候是中高強度運動的好時機，因為身體有足夠的肝醣來為運動提供燃料；若以1-10分的自我感覺量表定義，以自我感覺評估，大約初學者還是要做運動到6分疲勞感，才會讓運動有成效。

#斷食時低強度運動
#進食後高強度運動

執行168間歇性斷食法時，飲食品質和營養素對減重成果扮演極具關鍵的角色，當營養素攝取足夠，身體細胞可以正常代謝，能量和荷爾蒙也可恢復規律運作，配上適當的運動，體重自然可以順利控制下來，且身體內在機能和皮膚也會顯著改善。

如果再斷食期間對於食物產生了渴望感，那就放棄任何一種斷食吧！因為這都可能會造成後續的報復性飲食，最終傷害的還是自己的身體～

執行間歇性斷食時最怕營養失調，唯獨當營養素攝取足夠，身體細胞可以正常代謝，能量和荷爾蒙也可恢復規律運作。

#間歇斷食不是人人適合記得先諮詢醫療專家

如果你喜歡這樣的內容，想要理解更多女性增肌與減脂秘密，請來看看我的線上課：
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筋肉媽媽與筋肉爸爸的頻道。 筋肉媽媽本名叫思惟，是娘親翻字典取的名字。思惟也是思維，人活著最重要要學習腦袋思維模式，那麼心想事成，也不會距離太遙遠。 你可以在這裡聽到身、心、靈成長鍛鍊與運動科學健康主題； 也能聽到創業、斜槓、理財……讓自己價值提升的方法； 我是女人、也是母親，這裡當然也有女人話題； 筋肉媽媽 ?台灣第一位IFBB Elite Wellness 職業卡健美選手 ?️‍♀️Coach ?作家、演講家 ?飛創國際教育平台講師 ?著作：我愛我強大/讓屁股笑起來/用阻力遇見更棒的自己/鍛鍊成為更好的自己 ?北市大運動健康科學研究所 ?線上課程連結在link tree
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肥胖月經失調 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文

林子民中医师 By 林子民中医师

2020-09-25 20:30:11 有 342 人看過 有 16 人喜歡
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熬夜傷身2021 | 養生 | 988FM專訪(上)

早點睡 ! 不要太晚睡 ! 熬夜對身體不好 !
從小到大都會聽到身邊的人經常提醒我們 , 但因為課業、工作關係 , 也或許是純粹的放縱追劇、打遊戲機(打電動玩具)、看小說......等等 , 很多的人因此錯失黃金的睡眠時間 , 導致身體健康的狀態每況愈下 , 出現皮膚粗糙暗沉、長痘痘、月經失調、失眠、賀爾蒙失調、心悸(心律不整)、心臟病風險上升、口臭、腸胃消化不良、免疫力下降、肥胖、罹癌風險增加及中風等狀況。
988電台(988 FM)DJ慧敏(Joycelyn)線上專訪林子民中醫師 , 談談熬夜為何對身體造成危害 ? 有什麼對策可以降低熬夜的傷害 ?

章節
0:00 內容提要
0:13 主持人引入主題
0:24 熬夜的定義
1:18 白天睡覺算熬夜嗎?
2:55 熬夜對不同年齡層的影響
3:25 熬夜會長不高嗎?
4:25 熬夜做的活動不一樣 , 傷害是不是也不一樣?
5:58 長期熬夜的傷害
9:40 睡眠時間多長算是充足的呢?
10:17 熬夜會有口臭嗎?
11:10 喝涼茶能緩解熬夜上火嗎?
12:42 照顧好免疫力

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肥胖月經失調 在 cheerS beauty Youtube 的最讚貼文

cheerS beauty By cheerS beauty

2020-09-17 21:16:00 有 53,417 人看過 有 1,949 人喜歡
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肥胖月經失調 在 [問題] 內分泌失調後的肥胖- 看板BeautyBody 的推薦與評價


作者fyyg (西拉雅公主 )
看板BeautyBody
標題[問題] 內分泌失調後的肥胖
時間Fri Apr 27 01:00:19 2012

因為多年來內分泌失調(多囊性卵巢、女性荷爾蒙過少、甲狀腺切除)的因素
即使沒暴飲暴食或極速不當減肥 仍不斷的發胖、冒痘
這些年看了很多的醫師 皮膚科、婦產科、新陳代謝科...
MC有治療就會順 沒看醫師就沒效 抽血發現女性荷爾蒙太少
可是吃荷爾蒙藥的副作用讓我很不舒服 只好放棄了
這幾個星期又開始冒痘了 腹部也不斷發胖 猶如男人的啤酒肚
我看書得到的結果是當女性內分泌缺乏 就會有像男人般啤酒肚以及肥胖
跟醫師跟我說的肥胖因素是符合的
我這幾天去看中醫 中醫主要是調理身體 醫師說要調三個月
我想請問有沒有人有類似的經驗 經中醫調理後從此月經順了 然後減重也容易了?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 101.15.44.146
推 Leeling:吃中藥要有耐心喔@~@" 調整體質這是不容易速成的 04/27 01:15
→ Leeling:除了吃藥之外也可先從調整飲食作息+不吃低於常溫食物做起~ 04/27 01:17
→ fyyg:恩 我現在都有在調整飲食跟作息 04/27 07:12
推 plaouvlea:我之前也是內分泌失調 然後一個月胖三公斤 我是因為水腫 04/27 09:41
→ plaouvlea:後來也是去找中醫師調理 也是三個月 現在減重比較容易 04/27 09:42
→ plaouvlea:不過還是要配合正常飲食和運動 加油囉~ 04/27 09:43
推 eatandsleep:如果是缺乏甲狀腺素 新陳代謝科醫師會開給你甲狀腺素 04/27 09:59
→ eatandsleep:甲低會造成不正常排卵 而不正常排卵 女生就容易發胖 04/27 10:00
→ eatandsleep:其實每個環節都是扣在一起的 建議妳先從新陳代謝科著 04/27 10:00
→ eatandsleep:手 可以少走很多冤枉路 04/27 10:00
→ eatandsleep:也可以新陳代謝科+婦產科 雙管齊下配合治療 04/27 10:01
→ makiko1222:你的醫生有叫你吃避孕藥嗎 甚麼悅己的 那個對於賀爾蒙 04/27 10:24
→ makiko1222:似乎有療效 看你要不要問問 04/27 10:24
→ makiko1222:還有你要是月經沒定時來 基本上是不可能瘦的 先把月經 04/27 10:25
→ makiko1222:調好吧 身體健康 體重自然會穩定 04/27 10:26
→ pommpomm:每天一杯豆漿呢 對補充荷爾蒙也有點幫助 04/27 12:13
推 shama:我有類似經驗 當初是去先看婦產科 然後醫生建議我調經跟減重 04/27 21:41
→ shama:一起進行 因為這兩個是互相影響的 瘦下來經期也會變順 後來 04/27 21:42
→ shama:我不吃調經藥 經期也都有來了 雖然有時時間還是亂 但至少都 04/27 21:43
→ shama:有來了 04/27 21:44
推 halulu:避孕藥不能亂吃要經過醫生的評估唷。如果是血栓高危險群 04/27 22:37
→ halulu:千萬一定要請醫生評估，不然連命都沒了。 04/27 22:38
推 tycg:我也有多囊性卵巢 中醫調養了半年多改善不少 體重也有維持住 04/28 15:54
→ tycg:不過真的要有耐心 飲食習慣跟作息都要調整 體重的話就求穩定 04/28 15:55
→ tycg:不要一直發胖就可以了 我現在靠打網球+游泳練一點線條而已 04/28 15:55
→ tycg:雖然體重仍然是過重~肥胖等級 但是外表看不出來（得意XD 04/28 15:56
推 azures:我也有多囊性卵巢及女性荷爾蒙過少的症狀 一開始服用黛麗安 05/04 01:12
→ azures:與黃體素 持續半年多沒有改善再加藥物副作用讓身體很不舒服 05/04 01:13
→ azures:後來改中醫治療改善不少 且體重也控制住了 只是中醫調養真 05/04 01:16
→ azures:的需要耐心與信任 當初曾一度灰心想放棄 持續堅持才漸漸控 05/04 01:17
→ azures:制 但並沒有出現月經順了減重也容易的現象 05/04 01:18






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多毛症、青春痘、不易受孕、大多數患者肥胖（也有少數體位正常）、產生胰島素抗阻；甚至糖尿病、 ... 延伸閱讀：月經週期失調，當心影響懷孕與內分泌 ...

#20. 過年大啖美食不忌口，小心變腹婆，肥胖害月經失調！ - 蕃新聞

肥胖 容易導致多囊性卵巢症候群，讓患者陷入減重困難和月經失調的惡性循環之中。過年圍爐享用美食之餘，也不要忘了，世界衛生組織提醒.

#21. 【婦科疾患】體重暴增、月經失調，或患多囊卵巢綜合症！腎脾 ...

⑥ 超重或肥胖，尤其是腹型肥胖；. ⑦ 持續無排卵；. ⑧ 高雄激素血症；. ⑨ 代謝綜合征；. ⑩ 不同疾病情況下的高胰島素血症 ...

#22. 錯誤的減重方式易導致月經失調 - 健康醫療網

肥胖 問題在脾脾系統運作失常，脂肪水分便無法代謝出去，導致體內水分脂肪代謝失調，造成痰濕（痰，體內不該存在的半流質物，如脂肪）體質，因此減重藥物多 ...

#23. 营养太好也会导致月经失调？-肥胖的危害 - 好大夫在线

肥胖 症发病原因，肥胖症介绍，28岁女性，因为闭经一年就诊。未婚，身高169CM,体重180斤，有1年没有来月经。在沟通的过程中，我说你太胖了，需要减肥。

#24. 壓力大發胖月經失調5個月沒來,甩肉20公斤小紅準時來

肥胖 可引起多囊性卵巢症候群的月經異常與代謝異常，務必先減重!可減少雄性素改善多毛症、有助於恢復排卵使月經正常、增加受孕率；可改善胰島素抗性，預防 ...

#25. 肥胖引起月经不调月经不调的饮食注意 - 健康- 人民网

近年来的研究显示，没有疾病困扰的肥胖女性也可能出现月经不调，此类情况的发生多数是由于饮食无节制所致。肥胖的女性，大都是爱吃甜食、油腻食物，又不爱 ...

#26. 荷爾蒙失調讓妳月經亂又焦慮！一次看懂5種失調肥胖怎麼解決

... 其中卵巢與睪丸是調控男、女性荷爾蒙的系統，一但荷爾蒙失調、分泌異常就會產生月經失調、焦慮、睡不好、肥胖等，男性也會有容易疲倦、性慾低落、 ...

#27. 多囊性卵巢症候群是什麼？跟月經失調、肥胖有關嗎？ - 明日科學

卵巢生成並儲藏卵子，也合成雌激素、雄激素、黃體素；輸卵管則是接收、運送卵子，讓精子與卵子能在輸卵管合成受精卵；子宮是受精卵著床的地方，子宮內膜 ...

#28. 一直變胖，是不是內分泌失調？ - 照護線上

但究竟什麼是內分泌失調？內分泌失調真的會導致肥胖、冒痘痘嗎？ ... 脖子腫、眼睛凸、心悸、手抖、怕熱、失眠、易餓、脾氣暴躁、月經異常、食慾大增 ...

#29. [轉錄]月經失調與肥胖 - 清荷小築

[轉錄]月經失調與肥胖 ... 荷爾蒙會變胖"，是不是使用荷爾蒙就會變胖呢？答案是不一定的，但是兩者是有絕對的關係。 女性的雌激素除了在卵巢產生外，皮下 ...

#30. 少吃多動還是胖！8成是荷爾蒙失調 - 親子天下

... 成比例是因荷爾蒙失調所導致的肥胖，且合併有肌瘤或經期不規則等婦科. ... 發現普遍有婦科失調的情況，且視個人體質不同，分別有月經量少、延遲來 ...

#31. 肥胖、經亂難受孕，中醫教妳4 種方法改善難孕體質 - 中亞健康網

肥胖 也是多囊性卵巢症候群常見的合併症，典型多囊性卵巢症候群的表現，例如月經不規則、青春痘，經常與肥胖造成的內分泌失調有關。這群患者因為很常抓不準排卵時間，或 ...

#32. 【中醫減肥】經期不順變胖了，怎麼辦？

月經失調 主要與黃體激素和雌激素比例失調有關，而長期處在壓力及負面情緒下，也容易使睡眠不足，京都堂五型肥胖體質中的肝鬱氣滯型體質與腎陽虛痰濁型 ...

#33. 肥胖或太瘦會導致月經失調嗎 - 醫學網

無論是肥胖還是消瘦，對月經的正常潮汛都有一定影響。 (1)肥胖. 引起肥胖的原因很多，如遺傳因素、腎上腺皮質疾病、卵巢疾病、腦病、 ...

#34. 月經不調會導致肥胖嗎 - 健康猴

而月經不調，肥胖，青春痘，皮膚鬆弛，粗糙，便秘等均與內分泌失調有關。分泌失調是由卵巢機能早衰，導致分泌雌激素能力下降，雌激素作用水平偏低所引起的。

#35. 【醫師講堂】月經失調合併肥胖症(圖) - 中醫秘方 - 看中国

最近她面部色素沉著，月經數月不來，可多次檢查，卻又沒有懷孕。詢問了她以往月經的情況，建議她檢查內分泌功能，並初步認為她的漸進性肥胖與內分泌失調有 ...

#36. 7大症狀女性月經亂生暗瘡最明顯＋4招預防內分泌失調

肥胖 、生暗瘡、經期不準、情緒低落，你有這些困擾嗎？這些女性常見問題可能與內分泌失調有關。婦產科專科醫生梁巧儀指，內分泌系統非常複雜，而且受.

#37. 多毛、肥胖、月經不順！多囊性卵巢症候群(PCOS)症狀還有 ...

因為多囊導致外貌長痘、多毛、月經失調、不孕等困擾影響生活品質，有更高憂鬱、焦慮傾向。 9.不孕. 多囊患者有許多不成熟卵泡，進而不排卵。加上體內激素 ...

#38. 月經失調，竟是肥胖惹的禍 - 每日頭條

她因兩個月未來月經而就診，檢查性激素六項顯示雌激素偏低。這位病人因肥胖引起內分泌失調，繼而引起月經失調。而且，病人腹圍過大，腹部脂肪肥厚，以至於 ...

#39. 無故發胖、月經失調當心是多囊性卵巢症 - 優活健康網

臺北醫院婦產科曹國桃醫師表示，多囊性卵巢症候群主要是體質所造成，在臨床上常見的症狀以肥胖、體毛多、月經失調為主，當這些問題合併出現時，就建議 ...

#40. 內分泌失調容易變肥胖問題 - 護您美中醫診所

以下是內分泌失調. 甲狀腺低下可能導致爆肥或爆瘦，如果有容易疲勞、吊髮、消沉及心跳減緩、肌肉衰弱，建議尋求專業醫生協助。 女性肥胖常與雌激素有關，像似月經 ...

#41. 張若偉婦科：發胖？月經失調？ 小心多囊性卵巢症

2.非行經期間，異常出血。 3.體毛較多、皮膚油膩、痤瘡，像男生。 4.排卵異常，困難懷孕。 5.肥胖（ ...

#42. 月經失調兼增肥，多囊卵巢警號起 - Capital 資本平台

患者常因體内的雄激素水平異常上升而導致一系列的病理表現，包括月經失調（月經經量異常、推遲或突然停經）、多毛症、粉刺、肥胖症等，嚴重者更可出現不孕 ...

#43. 肥胖和月經不調相互影響。 - GetIt01

肥胖 是每一位追求苗條身材女性的心頭大患，而月經不調則是影響女性生活、工作、孕育的一大元兇。二者存在一定的關係，互相影響。月經不調導致肥胖女性長期月...

#44. 月經延後內分泌失調肥胖，服中藥降5公斤 - 濟民中醫診所

此案例內容已徵得當事人同意公開，減肥瘦身效果因人而異，必須跟從專業醫師指引。 月經延後內分泌失調肥胖，服中藥降5公斤. 病歷編號： ...

#45. 下半身肥胖、月經失調改善可以多吃？ - 濟民中醫診所

維生素E是一種脂溶性維生素，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E的蔬果可助於分解脂肪，促進血液循環。改善月經失調與四肢冰冷問題還可以減少老人斑的 ...

#46. 荷爾蒙失調導致肥胖？如何改善荷爾蒙問題成功減肥呢？

4、如果最近發現自己的口味開始改變，譬如特別喜歡吃甜食或是鹹食重口味的食物，有可能是荷爾蒙失衡的一種徵兆。 5、女性族群如果月經開始變得不規律， ...

#47. 月经紊乱会导致肥胖吗，突然肥胖是月经不调吗 - 亲子百科

有一定的关系，月经不调多是体内激素水平紊乱原因引起的，激素水平紊乱容易使人发胖。 月经失调，是会出现发胖的，因为有可能会出现有激素水平比较高， ...

#48. 荷爾蒙失調｜5大內分泌失調症狀+改善方法：肥胖/暗瘡/經期混亂

而她們的卵巢裏會有很多不同的水囊，這是因為整體身體荷爾蒙環境不好，從而影響了雌激素正常分泌，所以可能會有肥胖、糖尿病、高血壓、暗瘡、月經、週期 ...

#49. 漫談女性肥胖

女性肥胖與月經失調現今社會以瘦為美已成時尚，所以體態豐腴已不為當今大多女性所接受，況且肥胖的確會給健康帶來威脅，且女性的內分泌系統功能是否正常，直接決定月經 ...

#50. 究竟是月經不調導致的肥胖？還是肥胖引起的月經不調呢？

月經 不調是內分泌紊亂的明顯表現。而月經不調，肥胖，青春痘，皮膚鬆弛，粗糙，便秘等均與內分泌失調有關。分泌失調是由卵巢機能早衰，導致分泌雌激素 ...

#51. 多囊性卵巢症候群找上門？莫名變胖、月經失調、冒痘皆警訊

雄性荷爾蒙升高：長痘痘、身體毛髮過度茂密，有肚毛、鬍鬚、聲音低沈、皮膚粗糙等。 對胰島素抗性增加：血糖代謝異常、糖尿病。 容易肥胖、精神不振。 有 ...

#52. 女性如果肥胖会导致月经不调吗 - 搜狐

肥胖 病人还易发子宫内膜腺癌，表现为月经过多、经期延长、绝经后阴道出血。 太过消瘦的女性也容易出现月经失调，过少的脂肪会减少雌性激素的合成和 ...

#53. 月经不调并且肥胖应该怎么办？ - 梁湛威Vincent 的回答 - 知乎

女性内分泌失调会引起肥胖、月经不调。胰岛素抵抗和高胰岛素血症是多囊卵巢综合征常见的伴随症状。而“胖多囊”患者当中，胰岛素抵抗的发生率占到70-80%，除了肥胖之外， ...

#54. 肥胖與亂經</br>談多囊性卵巢

在筆者的門診裡，有一大部分的女性患者群是因為『肥胖』或是『月經失調』的困擾前來就診，而依照筆者的治療經驗來說，這兩個問題有時是息息相關的。

#55. 調整飲食、多運動還是瘦不了？認識多囊性卵巢症候群

多囊性卵巢症候群的症狀包含月經失調、肥胖、痘痘多等。雖然確切成因尚未確認，但先天遺傳的荷爾蒙失調，或後天習慣引起的肥胖及胰島素阻抗都有高度 ...

#56. 月經晚來怎麼辦？7大原因導致生理期延後 - ELLE

月經 延遲原因2錯誤減肥：造成營養流失、荷爾蒙分泌失調 ... 異常、 雄性素過多，除了月經延遲之外，還會有其他症狀，例如肥胖、憂鬱焦慮等情緒問題， ...

#57. 專業觀點／荷爾蒙失調易伴隨肥胖、憂鬱 - 元氣網- 聯合報

專業觀點／荷爾蒙失調易伴隨肥胖、憂鬱 ... 可能與最近作息紊亂有關，事實上所有的生理期異常都需要格外注意，特別是連續多個月月經沒來，且不會伴隨 ...

#58. 荷爾蒙失調有哪些影響？睡不著、焦慮、難以瘦身 - 樂奕診所

荷爾蒙失調怎麼辦？ 掌握4招症狀改善秘訣. 如果您月經許久沒來，經期不順，肥胖、或開始出現更年期症狀，想要調整荷爾蒙的平衡，可以試試從以下4點做 ...

#59. 月經量少與肥胖有關係？ - 劇多

青春期提前增加了雌激素對她們的影響，這會使她們罹患乳癌和卵巢癌的風險增加。 2.導致月經失調. 臨床觀察發現，肥胖婦女常伴有月經失調，表現為月經量由 ...

#60. 內分泌失調症狀一定是肥胖、暗瘡？中、西醫教你5個改善方法

而她們的卵巢裡會有很多不同的水囊，這是因為整體身體荷爾蒙環境不好，從而影響了雌激素正常分泌，所以可能會有肥胖、糖尿病、高血壓、暗瘡、月經、週期 ...

#61. 過年期間大啖美食不忌口小心變成「月經失調的小腹婆」 - 民報

婦產科醫師表示，育齡女性月經失調與不易受孕的原因裡，「多囊性卵巢症候群」保守估計約佔十分之一，而多囊性卵巢症候群又與肥胖、代謝症候群 ...

#62. 月經異常、多毛變胖！你有多囊嗎？ - Instagram

1997 likes, 17 comments - ĒSEN｜生活醫學誌(@esenmagazine) on Instagram: " 月經異常、多毛變胖！你有多囊嗎？ #掉髮#肥胖#長痘痘月經失調... ..."

#63. 月经不调会导致肥胖吗 - 快速问医生

问：病情描述:我月经不正常的呢 身上不来 一直发胖 这个是有关系的吗. 姜晓华主治医师：病情分析：你好，一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起 ...

#64. 歲末年終大啖美食不忌口小心變成「月經失調的小腹婆」

... 王萱表示，近年來研究發現，育齡女性月經失調與不易受孕的原因裡，「多囊性卵巢症候群」保守估計約佔十分之一；而多囊性卵巢症候群又與肥胖、代謝症候群息息相關。

#65. 荷爾蒙失調需解決！中醫解答內分泌失調症狀及成因+5招調理 ...

荷爾蒙失調主要是因為內分泌系統平衡受到破壞而出現失調，醫生指出荷爾蒙失調的症狀有很多，例如月經失調、肥胖、壓力大、脫髮、長暗瘡等等。除了女生，男生也有機會 ...

#66. 體重飆升好突然？多囊性卵巢症狀、治療、飲食3大改善方法

月經 紊亂、體重飆升、青春痘瘋長，這些症狀可由多囊性卵巢症候群（ PCOS）所造成。 ... 此外，肥胖、胰島素阻抗等因素，也可能導致內分泌失調，誘發多囊性卵巢症候群。

#67. 情緒壓力｜35歲女荷爾蒙失調嚴重脫髮、肥胖、月經推遲中醫拆 ...

荷爾蒙失調可以導致多種外觀及健康問題！註冊中醫師彭子芯日前向《晴報》引述病例，一名35歲女子5年來受盡脫髮問題困擾，伴隨月經推遲、頭油偏多、長 ...

#68. 你有「多囊性卵巢症候群」嗎？多囊性卵巢症狀與治療方式

排卵藥劑：使用排卵藥劑刺激排卵，增加懷孕率，適合有生育計劃的女性。 控制體重：因肥胖而引起的多囊性卵巢，在患者控制體重後月經失調的問題可得到改善。 多 ...

#69. 月經失調、狂冒痘痘、人難瘦！多囊性卵巢會好嗎？飲食可以 ...

越來越多研究發現，多囊性卵巢症候群症狀的輕重和肥胖程度有關。所以若病人有體重過重或肥胖問題，建議應改變飲食和適度運動來減重、緩解病情。

#70. 肥胖与内分泌失调有关 - SKG World

瘦素水平过高会破坏荷尔蒙平衡，造成女性体重过重，生育能力下降。身体脂肪的数量和分布会通过体内的一系列内分泌腺机制影响我们的月经周期。体重过重、 ...

#71. 淺談多囊性卵巢症候群(PCOS) - 太丞醫家中醫診所

當一患者進來，自述月經經常延後數月不來，從五官望診：肥胖、臉部痘瘡、多毛 ... 中醫學認為多囊卵巢綜合症的發生主要是由於肝脾腎功能失調，痰濕瘀血阻滯胞脈所致。

#72. 肥胖的併發症

因肥胖而導致的疾病相當的多，如糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病、腦中風、睡眠 ... 數值下降)、尿酸偏高、血壓上升和高血糖等，以及月經失調或不孕症之現象出現。

#73. 經血過多、過少，都可能是「月經失調」！6症狀你符合幾項 ...

月經失調 是不少女性的困擾。 ... C，若月經週期、經期長度或出血量出現異常症狀，即為月經失調。月經失調怎麼辦？月經失調症狀 ... 過度減肥、肥胖。

#74. 【經期不定+生暗瘡+肥胖】婦科醫生：患多囊性卵巢症易不育

「這些患者的身體，會分泌過量的黃體刺激素，從而影響卵巢出現過量的雄激素。當患者雄激素比其他一般女性高，內分泌失調，就容易干擾正常排卵，引致經期不 ...

#75. 毛髮過多可能是「多囊卵巢症候群」，中醫：多吃這8樣食物調理

除了怕肥胖的人應該淺嘗即止，本身患有多囊卵巢症候群的女性，更應該適可而止。 多囊卵巢症候群分為4個證型，依個人體質調理. 月經失調、毛髮過多可能是「 ...

#76. 月經遲到人又爆肥？ 原來是多囊性卵巢症候群作祟

多囊性卵巢症候群還包含其他症狀，例如：肥胖（特別是腹部的肥胖）、 ... 多囊性卵巢症候群是由於內分泌失調所引起的一系列症狀，主要包含三個方面：.

#77. 【WH女生私密聊】「月經週期」不規律是這6種疾病的警訊 ...

但如果不是這種情況的話，可能會出現月經失調，這意味著妳會不知道什麼 ... 重要的是要強調，肥胖被認為與多達三分之一的子宮癌有關，由於我們的肥胖 ...

#78. 瘦不下來是「多囊」在搞鬼？減重醫師公開「6大飲食改善策略」

內分泌失調常伴隨著許多徵兆，像是月經不順、長痘痘或是容易發胖的這些狀況， ... 營運生殖中心、專治不孕症的楊小萱醫師，帶我們了解多囊跟肥胖之間的關聯以及改善方式。

#79. 婦科Q&A - 婦安婦產科診所

要判斷自己是否內分泌失調，可以從月經周期以及月經來的量做簡易判斷，正常的女性固定 ... 脂肪性、油膩、速食食品，易刺激雄激素分泌，皮膚會更粗糙，也容易肥胖。

#80. 多囊性卵巢症 - 美人魚時尚

多囊性卵巢形成的原因不明，可能是製造男性荷爾蒙的酵素失調有關，導致男性 ... 同胞們，當妳們發現自己有類似多毛、不孕、月經不規律、代謝不良、長期肥胖或逐漸肥胖 ...

#81. 過年大啖美食不忌口？醫提醒：小心避免變「月經失調的小腹婆」

... 來研究發現，育齡女性月經失調與不易受孕的原因裡，「多囊性卵巢症候群」保守估計約佔1/10；而多囊性卵巢症候群又與肥胖、代謝症候群息息相關。

#82. 多囊性卵巢讓你變胖？還是胖了才多囊？瘦多囊也會變胖嗎

延伸推薦：月經失調又變胖，都是多囊惹的禍？ ... 多囊性卵巢症候群不一定只是單純肥胖造成的，體重過重的話、減重的確可以改善多囊症狀，但除了減肥 ...

#83. 經中藥治療後瘦了22公斤，月經失調、鼻竇炎、心悸、頭痛

【減重成功案例】許**小姐月經失調所造成肥胖，經中藥治療後瘦了22公斤，月經失調、鼻竇炎、心悸、頭痛、胃病、蕁麻疹也獲得改善~. 減重成功案例.

#84. 吃很少卻瘦不下來？性荷爾蒙造成妳多囊、減肥失敗的殘酷真相

荷爾蒙失調是肥胖主因？ 介紹性荷爾蒙之前要先來和大家介紹荷爾蒙，荷爾蒙和常常聽到的「激素」其實是在說同一件事， ...

#85. 月經失調的中醫治療 - 長庚醫院

中醫對月經失調的治療需綜合全身症狀、經期經量以及舌脈，作為辨證論治的依據。治療月經失調須先 ... 病人常肥胖，且較易發生糖尿病及心臟血管疾病。中醫治療常從腎虛 ...

#86. 過年期間大啖美食不忌口小心變成「月經失調的小腹婆」

女性朋友們要特別注意了，因為高熱量食物不僅極可能讓肥胖找上門，還有可能因肥胖導致女性朋友罹患「多囊性卵巢症候群」，造成月經失調，甚至不易受孕 ...

#87. 女性荷爾蒙失調、不足怎麼辦？了解6大警訊，正確飲食很重要！

女人從青春期開始，無論是月經來潮、懷孕產子、更年期，都深深受到女性荷爾蒙影響。 ... 例如：性格大變、性慾減退、記憶力衰退、失眠、畏寒、肥胖、心血管、血糖出 ...

#88. 多囊性卵巢症候群怎麼辦？醫師教你根據症狀治療保健！

多囊性卵巢症候群是一種看似發生在女性卵巢，可能影響女性的月經週期及 ... 在多囊性卵巢所導致的荷爾蒙失調下，外觀上可能會出現代謝症候群、體毛變 ...

#89. [問題] 內分泌失調後的肥胖- 看板BeautyBody

因為多年來內分泌失調(多囊性卵巢、女性荷爾蒙過少、甲狀腺切除)的因素 ... 我想請問有沒有人有類似的經驗經中醫調理後從此月經順了然後減重也容易了?

#90. 葉慧昌中醫診所

月經失調 要先排除不正常的出血，如子宮內膜異位、子宮肌瘤、子宮頸癌和其它良性 ... 痰濕內阻：臉頰飽滿、唇色紫紅、身形多較肥胖，月經延後或稀少、經色暗，常有胸口 ...

#91. 內分泌失調8大症狀你有嗎？搞懂3大原因用5招改善！ - 健康010

內分泌失調症狀有什麼？不少人一定馬上回答肥胖、痘痘、月經不順！甚至不少女性遇到久治不癒的棘手問題都會歸咎於荷爾蒙失調，該怎麼改善才好？

#92. 宿便導致下半身肥胖＋暗瘡＋月經失調！即Check自己 ... - 新假期

宿便導致下半身肥胖＋暗瘡＋月經失調！即Check自己宿便危機附排毒偏方+10種通便食物｜食是食非. 飲食.

#93. 爆痘、睡不好、越變越胖？你內分泌失調了啦！快學這4招讓 ...

“內分泌失調”，想必大家都不陌生，長痘痘、月經失調、不孕不育、脾氣暴躁等，很多人都會 ... 如：甲狀腺功能低下、多囊卵巢綜合徵、皮質功能減退等疾病都會加重肥胖。

#94. 長痘痘、月經亂是內分泌失調症狀？用1招簡易判別

內容編輯／林映岑、Ami. 內分泌失調是常見的疾病，尤其在女性身上徵兆會更明顯，長痘痘、睡眠品質差、失眠多夢、脾氣暴躁、肥胖水腫等等，都是常見的 ...

#95. 澱粉、醣類吃太多小心月經失調 - 中時新聞網

女性產後肥胖與賀爾蒙問題有高度相關，要避免產後瘦不下來，除了在孕期期間應維持正確飲食外，產後持續透過良好的習慣，減少糖與醣類的食品。蘇俊源強調， ...

#96. 體重降不下來？出現9 症狀，代表你代謝出問題了 - 經理人

怎麼知道自己新陳代謝變慢了？ · 1. 極度疲倦 · 2. 情緒波動大 · 3. 經期失調 · 4. 感到抑鬱 · 5. 吃得健康，但體重仍減不下來 · 6. 掉髮 · 7. 經常覺得冷 · 8.