我之前在美國芝加哥住了兩年多
每次去外面都看到很多粗壯的胖子
因為他們的食物都是高糖高油高熱量
而且速食和甜甜圈比北歐便宜很多份量又大
(甜甜圈都是色素和糖霜五顏六色)
(薯條山還有汽水還有超大漢堡)
外送一份餐的份量也很多披薩也超大
我現在住北歐
他們在外面吃都很貴
速食也不便宜(他們有自己的速食品牌)
(但還是有麥當勞和肯德基和漢堡王)
(每次薯條都超少漢堡都超小)
而且份量比美國速食還要少很多
披薩大的也不是很大也薄薄的
如果外送一份餐通常都會落在10-15歐元
主要是看你吃什麼然後看你在哪個區域
價錢會不一樣 有些小鎮會比較便宜
我的同事他們說他們都自己在家煮來吃
一天大概吃一兩餐因為煮飯很麻煩
通常他們中午都去買個三明治和咖啡就結束了
晚上會自己煮點東西來吃
(麵 馬鈴薯 雞蛋 冷凍食品)
我通常吃一份餐是吃不飽的至少要兩三份
因為我本來就很會吃所以現在只能吃狗飯
同事們說他們有咖啡就好了
如果還有啤酒和酒可以喝就更棒
哦另外他們都很唾棄美國的起司
他們說那根本不是起司是化學物
我吃歐洲的起司是感覺那種起司味沒那麼重
總之
台灣的便當真的超美味的
炸排骨 豬腳 蝦卷 鱈魚 炸雞 蹄膀便當 炸雞腿
白斬雞 白菜滷 茄子 番茄炒蛋 炒木耳 鳳梨蝦球
肚子好餓啊
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅吃貨豪豪HowHowEat,也在其Youtube影片中提到,喜歡看我吃東西記得按讚&訂閱喔 下次想看我吃什麼可以底下留言告訴我 IG有我的一些生活有興趣的朋友可以追蹤一下 吃貨豪豪IG:https://www.instagram.com/martinispig Facebook 粉絲專頁:https://www.facebook.com/吃貨豪豪-237...
「肯德基薯條熱量」的推薦目錄:
- 關於肯德基薯條熱量 在 寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku Facebook 的最佳解答
- 關於肯德基薯條熱量 在 外食減脂專家 Facebook 的最佳貼文
- 關於肯德基薯條熱量 在 Punk's murmur Facebook 的最佳解答
- 關於肯德基薯條熱量 在 吃貨豪豪HowHowEat Youtube 的最佳貼文
- 關於肯德基薯條熱量 在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文
- 關於肯德基薯條熱量 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
- 關於肯德基薯條熱量 在 [情報] ~營養成分表~ 麥當勞摩斯肯德基漢堡王- 看板fastfood 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 肯德基xl套餐熱量的推薦與評價,FACEBOOK、PTT 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 肯德基xl套餐熱量的推薦與評價,FACEBOOK、PTT 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 麥當勞薯條熱量ptt - 餐飲貼文懶人包 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 肯德基熱量ptt - Oxgn 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 高敏敏營養師- 炸薯條是很多人喜歡的罪惡解饞小物尤其趁買大 ... 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 Re: [問題] 肯德基花生熔岩咔啦雞腿堡熱量? - fastfood 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 [問題] 肯德基花生熔岩咔啦雞腿堡熱量? - 看板fastfood 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 [問卦] 肯德基熱量到底多少? - 八卦| PTT Web 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 [情報] ~營養成分表~ 麥當勞摩斯肯德基漢堡王- fastfood 的評價
- 關於肯德基薯條熱量 在 求估肯德基熱量 - 減肥板 | Dcard 的評價
肯德基薯條熱量 在 外食減脂專家 Facebook 的最佳貼文
#mos #新品
星期五好適合來分享 #摩斯漢堡 🍔
看看這些 #雞塊 #薯條 🍟
心情都好起來了🤩
.
不過考量到「含鈉量」跟這次新品很多料理都是 #炸物
不但 #熱量 增加⬆️⬆️
#血糖 也容易遽烈波動喔🩸
.
#熱量控制 #卡路里 #卡路里控管專家 #漢堡 #麥當勞 #肯德基 #丹丹漢堡 #漢堡排 #體重管理 #體脂肪 #飲食控制 #瘦身 #減脂 #減重 #外食 #吃貨 #低gi #低醣飲食 #微解封 #颱風 #瘦腿 #瘦小腿
肯德基薯條熱量 在 Punk's murmur Facebook 的最佳解答
.
#punk的減肥日記
真心建議大家使用熱量計算軟體,我本來今日飲食規劃,午餐會有栗子南瓜,光試想加看照片,大家應該會覺得還好啊~很健康,沒什麼不妥
但我看了一下熱量跟巨量營養素之後,發現碳水會超標,熱量也已經接近我一日基代,可是今天煮夫休假,我們勢必會一起吃晚餐
所以我要嘛照吃,但是運動補回來,要嘛就少吃......
今天雙管齊下😆
#早餐
小黃瓜一條、泡菜、酪梨半個、燕麥奶拿鐵半杯(無糖燕麥奶125ml+黑咖啡)
釋迦半顆
#午餐
穀白蒜香胡椒舒肥雞胸、玉米筍
有辣椒吃健康就沒這麼痛苦了😆
#下午茶
無糖紅茶+寒天晶球
#晚餐
肯德基 青花椒香麻脆雞一個、薯條五隻、蛋撻半個、雞米花兩隻指頭大小
滷味 兩口麵、蔬菜跟蛋白質(滷味共半飯碗)
#宵夜
幫煮夫同事慶生
生乳捲,五種口味都吃1-2口、芋頭巴斯克乳酪蛋糕約0.5-1飯碗
今天知道晚上有局,所以先去運動了一個小時
重訓20分鐘+有氧30分鐘
肯德基薯條熱量 在 吃貨豪豪HowHowEat Youtube 的最佳貼文
喜歡看我吃東西記得按讚&訂閱喔
下次想看我吃什麼可以底下留言告訴我
IG有我的一些生活有興趣的朋友可以追蹤一下
吃貨豪豪IG:https://www.instagram.com/martinispig
Facebook 粉絲專頁:https://www.facebook.com/吃貨豪豪-2372478129464010/?modal=admin_todo_tour
聯繫方式:martinisgy@gmail.com
#美國 #開箱 #KFC #甜甜圈炸雞
肯德基薯條熱量 在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文
主題:誰說出國不能吃速食店!! 各國竟有不一樣的特色餐?!
想看完整版嗎?點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=NoNts8sbBDw&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=481s
藝人代表:李愛綺、詹子晴、佩佩
聯合國代表:馬丁、兆群、金炳秀、布萊恩、小百合、凱琳
誰說出國不能吃速食店!各國竟有不一樣的特色餐點?新加坡推出起司通心粉當漢堡皮再夾炸雞,超高熱量又超誘人、堪稱有史以來最好吃的漢堡?!小百合請爸爸挑低熱量的漢堡,沒想到竟拿到一個連漢堡皮都消失的「菜堡」?!布萊恩分享美國人從早餐就開始吃甜食,外型像台灣油條的Donut Sticks外層竟是裹裹上厚厚一層糖?!金炳秀揚言韓國pizza比美國更好吃,餅皮加入起司及地瓜後的特別口感,連美國朋友都被征服?!詹子晴推薦融入台灣代表性美味的臭豆腐pizza讓各國型男挑戰,這樣的台義混血美食究竟好不好吃?!除了老外激推的特色餐點,各國還有哪些創意混搭吃法呢?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
#廁所 #速食店 #特殊現象 #讀書 #補習班 #聯誼 #過夜 #用途 #氣氛 #借廁所
★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://bit.ly/2Jg6lG5
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3aklCPyt4y5uGioPwPZvU7m7
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★兩性育兒新知【媽媽好神】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLVdCfXX7j884-B-zY3zhLlyPf_zQ1lkNy
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
★關注【2分之一強】粉絲團►►http://bit.ly/2mrp432
★官方 IG 追起來(@ebchalf_n_half)►► https://pse.is/GE7WW
肯德基薯條熱量 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
主題:誰說出國不能吃速食店!! 各國竟有不一樣的特色餐?!
想看完整版嗎?點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=NoNts8sbBDw&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl&index=2&t=481s
藝人代表:李愛綺、詹子晴、佩佩
聯合國代表:馬丁、兆群、金炳秀、布萊恩、小百合、凱琳
誰說出國不能吃速食店!各國竟有不一樣的特色餐點?新加坡推出起司通心粉當漢堡皮再夾炸雞,超高熱量又超誘人、堪稱有史以來最好吃的漢堡?!小百合請爸爸挑低熱量的漢堡,沒想到竟拿到一個連漢堡皮都消失的「菜堡」?!布萊恩分享美國人從早餐就開始吃甜食,外型像台灣油條的Donut Sticks外層竟是裹裹上厚厚一層糖?!金炳秀揚言韓國pizza比美國更好吃,餅皮加入起司及地瓜後的特別口感,連美國朋友都被征服?!詹子晴推薦融入台灣代表性美味的臭豆腐pizza讓各國型男挑戰,這樣的台義混血美食究竟好不好吃?!除了老外激推的特色餐點,各國還有哪些創意混搭吃法呢?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》!
#台灣限定 #混血料理 #臭豆腐 #速食店 #披薩 #榴槤 #限定口味 #披薩餃 #kebab #生菜 #特殊
★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://bit.ly/2Jg6lG5
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3aklCPyt4y5uGioPwPZvU7m7
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★兩性育兒新知【媽媽好神】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLVdCfXX7j884-B-zY3zhLlyPf_zQ1lkNy
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
★關注【2分之一強】粉絲團►►http://bit.ly/2mrp432
★官方 IG 追起來(@ebchalf_n_half)►► https://pse.is/GE7WW
肯德基薯條熱量 在 麥當勞薯條熱量ptt - 餐飲貼文懶人包 的推薦與評價
提供麥當勞薯條熱量ptt相關文章,想要了解更多麥脆雞熱量、麥香魚熱量、麥當勞薯條 ... 營養成分表~ 麥當勞摩斯肯德基漢堡王- 看板fastfood - 批踢踢實業坊大家覺得 ... ... <看更多>
肯德基薯條熱量 在 肯德基熱量ptt - Oxgn 的推薦與評價
肯德基薯條熱量 。肯德基推出《花生》咔啦霸王堡經典咔啦雞腿堡疊上多層次好料香酥金黃薯餅+柔軟嫩蛋+鮮翠萵苣最後淋上香濃滑順的顆粒花生醬~~~ 不曉得有沒有板友吃 ... ... <看更多>
肯德基薯條熱量 在 [情報] ~營養成分表~ 麥當勞摩斯肯德基漢堡王- 看板fastfood 的推薦與評價
2020年 最新版
麥當勞
摩斯
肯德基
漢堡王
來源:
麥當勞
https://www.mcdonalds.com.tw/tw/ch/food_quality/nutrition.html
摩斯
https://www.mos.com.tw/menu/page.aspx?id=P0002
肯德基
https://storage.googleapis.com/kfcoosfs/Nutrition190705.jpg
漢堡王
https://www.burgerking.com.tw/nutrition.php
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.219.15.166 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fastfood/M.1580960612.A.A11.html
... <看更多>