「屎，拉不出來...肚子漲到像是懷孕三個月...滿肚子屎怎麼辦...」
長年以來，鄉民一直都有屎拉不出來的困擾，目前人生最高紀錄是一個星期，好在鄉民的腸子還沒有擠到心臟去。
去年好友史黛西 Stacy Liao 問鄉民要不要試試精油療法，一開始鄉民也非常地不以為意，「精油？啊不就是香香的油，擦在身上就能改善？這心理作用居多吧！」
基於友情，史黛西還是幫鄉民調了一瓶改善便秘與胃痛的精油，第一瓶便秘精油用完後實在無感，不過胃痛時這精油一抹還真的有馬上舒緩下來，但鄉民還是機車的打槍說：「咳咳...便秘的好像沒有用餒」，史黛西回問：「精油調理通常需要比較長的時間，你有稍微按摩一下嗎？」。
看在胃痛那瓶有點功效，鄉民決定繼續嘗試第二瓶便秘精油，也乖乖的每天睡前把精油抹在肚皮上，順時鐘地搓搓揉揉，都過了二、三星期後鄉民才突然發現：「靠北，我過去一兩個星期都有天天大便餒，而且還是成條狀的...」。就這樣鄉民終於不再依靠拉屎藥丸，變成香香精油的愛用者；目前還是繼續拜託史黛西幫忙調油，持續改善一些身體不適的小毛病啦！
鄉民真的不是老王賣瓜，因為史黛西不只是專業的佛朗明哥舞者，跳舞跳的靈魂出竅，對精油的專業知識也是無所不知，去年還取得美國NAHA國際芳療師的執照！話說她還會做精油護唇膏、手工天然皂，鄉民目前只有用過精油護唇膏，真心覺得這是我用過最持久、最滋潤的唇膏。大推呀~~~ #手工皂已到手但還沒用
看網路上，芳香療法好像很多都應用在身心靈平衡上，不過鄉民是麻瓜一枚，也看不到什麼氣場，管你藍黑綠，只要每天屎有拉出來身體不就平衡了！
最後還是要補充一下，使用精油芳香療法就有點像吃保健食品，就長期而言，除了皮膚保養，也可以舒緩身體的一些疑難雜症（像是月經不順、落髮、頻尿等問題），好處就是精油是由植物萃取，純天然成份不會對人體有害，使用過程中還聞得到天然香氣，兼舒壓的功效。不過鄉民也要強調一下，精油不是萬靈丹，要是真的生病了，還是趕快去找醫生看診啦！
對精油芳療有興趣的歐洲鄉民們，歡迎直接跟 史黛西天然手作 聯絡啦！不管是要調精油（臉部保養、月經不順、落髮、頻尿、過敏止癢等你想得到的問題都可詢問）、買手作天然保養品，還是想上一對一的佛朗明哥都沒問題！
至於收費部分請直接詢問 Stacy Liao (https://www.facebook.com/liao.xiustacy)，鄉民純推薦。
補充：除了佛朗明哥課外，精油及保養品的服務範圍遍及西班牙與歐洲各國！聯絡方式臉書或LINE。
#小心屎得萬年船
#純粹友情推薦
胃痛要擦什麼精油 在 [心得] 腹痛救星，柑橘類精油- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
上週六我覺的消化道有些微恙，剛開始只是輕微的腹瀉，本來
我的腸胃就很差，五天一小瀉，每月一大瀉早就習以為常，因此沒
多在意。到了晚飯後，症狀急轉直下，強烈的腹部絞痛每分每秒都
在折磨我的神經，從腹瀉過後疼痛並沒有減緩的情況來看，這大概
是我最不樂見的狀況，急性腸胃炎。
我小時候跟這種病很有緣，每次的發病都是活生生的夢魘，不
像平常那種還能隱忍的腹痛，簡直像有人把你的肚皮剖開，先是把
器官全部攪在一起打了個大結，再拿刀一片一片的削。完全無法控
制自己的排泄，可能輕微的用力就揮灑的到處都是，嘔吐也讓你精
疲力竭，喉頭的壓迫與灼熱令淚水在眼框中打轉，隨著吐汁流進馬
桶。
最痛苦的莫過於，疼痛只能在嘔吐與腹瀉之後獲得須臾的舒緩
，而且很奇怪的，若上次是在腹瀉過後獲得緩解，那到下一次嘔吐
前，不管中間又瀉了多少次，疼痛就是不會消失，反之亦然。我只
能在這種奇妙的輪迴中，貪求一絲的平靜，並在疼痛攀升時，矛盾
的詛咒與希冀下次的輪迴來臨。
時間已從週六晚上來到週日清晨，我攤倒在浴缸中，將身體弓
成扭曲的姿勢，減緩痛苦。依我往常的經驗，這病至少要折驣到週
二，我擦去嘴角的吐液殘留，突然靈光一閃，數日前曾經調了一罐
精油乳液，裡面有檸檬、紅桔、佛手柑、乳香、歐洲赤松跟薰衣草
，有一大半都是柑橘類精油。在我快要渙散的意識裡，依稀有著柑
橘類精油對應腸胃道的印象，因此我爬離浴缸，用顫抖的手指扭開
放在床頭的瓶蓋，開始在肚子上摸啊摸。
剛開始塗抹的時候，就覺得疼痛有稍稍減退，但一停止後就立
刻回覆，我只好不停的上油。又擦了一段時間，我開始產生了：『
欸？我好像可以睡的著了。』的念頭，疼痛變的比較能夠忍受，又
過一段時間，油灌快要見底的時候，我就沉沉的睡去。
醒來後我驚訝的發現，腹痛消失無蹤，嘔吐感也不復在，只剩
下輕微的腹瀉。讓原本已經做好長期抗戰心理建設的我一時之間難
以置信。他就這樣好了？像沒發生過一樣？雖然以前也有類似的療
癒經驗，半夜突然腹痛，用紅桔加葡萄柚按摩沒多久疼痛就消失了
，不過那次只是痙攣似的胃痛，跟強烈的腸炎症狀無法同日而語，
這對久病成腸胃炎良醫的我，是在經歷前完全無法想像的事。因此
把這份心得小小彙整上來，希望各位前輩不要嫌棄我的野人獻曝。
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