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益生菌我固定一段時間就會換牌子吃。
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「腸道健康免疫力」的推薦目錄:
腸道健康免疫力 在 安琪拉的生活日誌 ღ Angela’s LifeStyle Facebook 的最佳貼文
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含有屬於厚壁菌門芽孢桿菌的凝固芽孢桿菌(Bacillus coagulans),能抵抗胃酸和膽鹽,直達腸道。在腸道繁殖的過程中會分泌澱粉酶和蛋白酶,有助身體對營養物質的消化和吸收。
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相等於11杯乳酪
可有效抑制有害菌的生長
促進腸道蠕動
增強腸道抵抗力
提升腸道健康
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💫無添加糖,唔怕小朋友會蛀牙
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小朋友都爭住食啊 !
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腸道健康免疫力 在 桃李漫天下 Facebook 的最讚貼文
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想到秋冬交際時嗨嗨因為感冒和過敏
全家跟著折騰快一個月不堪回首的慘況
今年媽媽立志要讓寶貝體質🆙🆙
達成不輕易跑醫院的目標🎯💪
育兒遇到瓶頸的救星就是媽咪戰友妮可
比我多3年育兒經驗的她💃🏽
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即使媽媽一忙忘記
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懶得閱讀千字比較文沒關係
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#優免疫 的幾大原因:
⭕️ 妳知道"冷藏"才是保護益生菌的金鐘罩嗎?!雖然市售很多常溫保存的益生菌很方便,但只要在家我還是會給嗨嗨吃冷藏保存的#優免疫。因為活菌超過25度儲存,菌數就會驟減、甚至活菌變死菌🙅♀️ 這一點是很多益生菌的死穴,既然都要吃,當然要確保益菌在維持最高活性,優免疫是全程冷藏宅配到府,再加上優免疫專利包埋技術能,保護好菌進入休眠,等我們吞下肚,幾百億的好菌才開始作用☝️
⭕️從數千株菌種挑選並脫穎而出,嚴選四株最符合國人體質的優身好菌,證實在調整體質上具備驚人的良好功效
⭕️我家用好不代表每個人用都好,以科學的方式採實驗對照採驗結果,有數據的背書以及證明效果的期刊發表,證實能有效調整體質,改變腸道菌叢生態
⭕️ 通過第三方塑化劑檢測、重金屬檢測、微生物檢測(金黃色葡萄球菌/大腸桿菌/沙門氏菌),安心SGS檢測證書
益生菌是每天必備的保健聖品~也是打好身體根基最划算的投資☝️櫻桃跟嗨嗨實際吃了數月真心有感五顆星大推🌟
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腸道健康免疫力 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的精選貼文
如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃
#營養師媽媽Priscilla #益生菌如何吃 #益生菌食物
0:00 益生菌如何吃
3:11 益生菌食物 乳酪
3:57 益生菌食物 奶類食品 Kefir
6:11 益生菌食物 麵豉
7:06 益生菌食物 泡菜 酸菜
8:14 益生菌食物 酸瓜
8:52 益生菌食物 功夫茶 Kombucha
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腸道健康免疫力 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
茶樓必點料理!【芋頭蒸排骨】好好味啊!鬆軟的芋頭與軟嫩的排骨!
「豆豉與排骨入味不已!」
「芋頭鬆軟好綿密!」
現在真的很少出門買外面的飯,
簡單哥也很懷念異國美食,
之前就很喜歡去吃泰國餐、越南的美食
還有一個我也非常喜歡
就是香港料理!
好喜歡在港式餐館推著餐車
看到想吃什麼拿什麼的感覺
今天要介紹的是每次去港式茶樓
必點的「芋頭蒸排骨」推薦給大家!
⛱簡單哥小前置:
豆豉要先泡過水,過水一下
🌈簡單哥小知識🌈
芋頭好營養!
芋頭不但可以取代米飯食用;
而且富含澱粉、蛋白質、膳食纖維、
維生素A、B群、鉀等營養素,
具有助消化、促進腸道蠕動、
降血壓、提升免疫力...等功效。
(今日份量:6 人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉芋頭 350克
👉排骨 400克
👉蒜頭 20克
👉豆鼓 15克
👉醬油 1大匙
👉蠔油 1大匙
👉米酒 1大匙
👉太白粉 1.5大匙
👉水 1.5大匙
👉蔥 4克
👉辣椒 3克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉黑胡椒粉 2(1/8小匙)
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①將芋頭擺平至盤子上
②排骨調味加入醬油、蒜頭、豆豉、黑胡椒、鹽巴
③加入水、米酒、太白粉、蠔油後拌勻靜置
④將排骨到芋頭上,再放入蒸籠蒸40分鐘
⑤加入辣椒再燜熱斷生即可
💡 電鍋的作法💡
外鍋水加入兩米杯的水,蒸至跳起後再燜10分鐘
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#芋頭蒸排骨
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腸道健康免疫力 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最讚貼文
打AZ怕血栓?血栓是什麼?一般血栓跟打疫苗後的血栓有什麼不同?近期大家只能打到AZ疫苗,但什麼樣的人容易血栓?血栓又該怎麼預防?名醫劉博仁公開3招,有效預防一般血栓!
#疫苗 #AZ #副作用
00:00 影片開始
00:59 一般血栓VS打疫苗後血栓,機轉不同怎麼解?
01:34 一般血栓出現在下肢.肺.心臟.腦,血小板正常!
02:23 疫苗誘發自體免疫反應導致血栓,血小板低下!
03:54 怎麼知道是否血栓? 注意打疫苗後5大病徵!
05:09 打疫苗前的血栓能有效預防? 醫師曝關鍵3招!
07:33 癌症打疫苗前要抽血檢查? 救命數據不能不知!
07:52 什麼情況不能打疫苗? 白血球數值是保命關鍵?
08:28 癌症化療能打疫苗? 務必掌握關鍵時間點!
09:18 慢性發炎免疫力差? 肥胖者染疫容易轉為重症?
11:08 年輕人打疫苗副作用強? 名醫提醒關鍵2事!
13:29 不同人疫苗副作用強弱不一! 哪種反應才是好?
15:03 人要抗衰老,腸道先不老! 3招有效提升免疫力!
18:19 腸漏症是什麼? 哪些疾病是腸漏症惹的禍?
19:36 正向正念真能治病? 門診中的暖心生活故事!
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腸道健康免疫力 在 #心之講堂 你知道腸道是人體最強大的免疫器官嗎?... 的推薦與評價
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