【持續提升通訊諮商量能,維護市民心理健康!】
長達兩個半月的三級警戒期間,部分心理諮商實體服務取消,全台推估有超過5萬民眾的創傷處理、情緒問題及療癒之路被迫中斷,已讓拓展 #通訊心理諮商 服務量能的急迫性浮上檯面。
如今Delta病毒入侵社區、各地繃緊防疫神經,不僅為生活帶來不確定與變動性,心理師與所有受服務個案,都憂心若防疫再次升級,會二度影響諮商面談、導致服務中斷。
早在6月時,我便多次以書面質詢與提案,敦促衛生局考量疫情實務狀況,跟隨中央修正放寬門檻、加速審查。
目前可執行遠距諮商的機構,已從最初的4家增加到21家,然而此服務量能恐怕仍不足以應付疫情下大增的諮商需求,也尚有許多機構因對申請流程與審查基準不清楚,遭多次退件。
因此上週,我再度偕同臺北市諮商心理師公會 、台北市臨床心理師公會 、大專院校心輔中心、諮商所與提供直接服務的NGO,與台北市衛生局心衛科、醫事科召開協調會,就申請通訊諮商的審查基準、應備文件、法規適用等細節充分協調,保持衛生局與兩公會的溝通管道暢通、以確實協助各單位申請釋疑,全力承接每一個服務個案!
感謝衛生局全力協助,在協調會中聽進公會、大專院校心輔中心與NGO的第一線實務心聲,共同提升台北市通訊心理諮商量能,讓市民與學生能持續獲得心理健康服務。
我也要特別提醒大家,照顧他人前,務必先照顧好自己!
穩定防疫不需過度恐慌執著,有需要的民眾,也可以參考諮商心理師全聯會的「心宅配.心生活」心理健康講座,學習安頓情緒、減壓的居家小練習與活動,做好疫情期間的自我身心關照:https://reurl.cc/43g6XD
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#大安 #文山 #林穎孟
問政報告 https://reurl.cc/6amRdO
陳情與免費法律諮詢請洽 https://forms.gle/pG7YjamwHcN1735d7
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅閱部客,也在其Youtube影片中提到,看完影片後希望大家都可以更瞭解臨床心理師一點, 也可以在人生遇到困難時,知道還有這一張手牌可以出。 另外也希望大家在了解臨床心理師的同時, 也可以知道我們身邊患有憂鬱、焦慮、自律神經失調等症狀的人, 其實他們不是故意生病的, 可以多多體諒他們,如果身旁朋友真的這樣的, 也希望各位book們可以多多...
臨床心理全聯會 在 Facebook 的最讚貼文
今天早上,我參與了 勵馨基金會 The Garden of Hope Foundation 和 中華民國諮商心理師公會全國聯合會 舉辦的線上記者會,一起呼籲中央及各地方政府 #盡速放寬通訊心理諮商的申請門檻,才能確實承接疫情期間被迫中斷服務的個案,減少憾事發生!
昨日,我所提的本議案也正式 #通過,議會正式要求衛生局應修正辦理!
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📍記者會線上直播,請至勵馨臉書:https://www.facebook.com/gohtaiwan
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台北市實施三級警戒已長達一個半月,期間帶來的生活型態變動與心理壓力都是前所未見的,已導致諮商需求不停上升。
目前心理諮商實體服務部分取消,我國心理師執行遠距諮商,又須事先經過地方主管機關核備,不僅門檻高、各地標準不一,通過率也極低。
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以台北市為例,北市共有80家提供諮商服務的機構,目前僅有4間通過審查、可執行遠距諮商,量能僅剩5%,甚至略低於全國平均!衛生局雖向我表示,能提供個案協助機構申請,但這種治標不治本的方式,明顯緩不濟急,唯有儘速修改法規才能解決問題!
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我已接獲心理師、諮商所、大專院校諮輔與心輔中心,及提供直接服務的NGO機構陳情,指出北市申請條件,#比中央規定更加嚴苛。
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因此,疫情期間,我透過多方管道建請衛生局因考量疫情實務狀況,放寬申請門檻、加速審查,昨天台北市議會也已 #正式通過我的提案,要求衛生局儘速修正法規、改善三大問題:
1⃣ 下修年齡
中央要求遠距諮商的對象需 #年滿18歲,然而台北市卻以年滿20歲、具備行為能力為標準,讓更多的青少年與兒童被拒於法規之外。
我要求台北市至少要比照中央,修改年齡限制,未來中央若有再放寬門檻,台北市亦應儘速跟進修正。
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2⃣ 刪除申請時需檢附「合作之醫事機構及合約」的要件
目前許多機構在申請過程中,遇到的一大難題即為:需與醫療機構簽約。
《心理師法》第16條,本已要求心理師執行業務時的轉診義務,北市於申請時,要求機構檢附合約或轉診名單,不僅多此一舉,更造成申請上的困難。
諮商全聯會理事長黃雅羚指出:「機構本來就會轉介個案給各精神科醫師,只是沒有白紙黑字簽約,因為每個個案的狀況不同,強制轉給特定醫療機構並 #不符合現實狀況。加上個案來自四面八方,#難不成要到各縣市去找醫療機構簽約?」
加上醫療機構通常本身也有執行諮商業務,與諮商機構處於競爭者關係,要求諮商所、治療所與醫療機構簽訂合作契約,已經挑起長久以來精神科醫師、臨床心理師、諮商心理師市場重疊,並且對彼此專業不信任的長期糾葛。
因此,衛福部2020年7月已經修正法規,把申請時需檢附「合作之醫事機構及合約」的要件刪除,改為在「提醒應遵循事項」中,明定諮商機構的轉診義務,以此減輕核備要求。
但台北市遲遲沒有跟隨中央修正辦法,仍舊要求核備時需提供合約或清單,已經造成諸多申請者的阻礙,我已於提案中要求儘速修正。
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3⃣ 建立諮詢管道
我也已建請衛生局,針對遭退件的申請機構務必提供諮詢管道,確實協助再次送件,並應加速審查速度、保持申請流程的暢通。
我要呼籲台北市政府,正視目前遠距諮商遇到的困境,並儘速改善,才能減少憾事發生!也請大家支持全聯會在公共政策參與平台上發起的提案!
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✅加入連署,要求放寬遠距諮商限制:https://reurl.cc/Ak6YLK
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✅防疫期間有諮商需求的朋友,可以利用全聯會的「心宅配.心生活」資源:https://reurl.cc/R0jbj6
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臨床心理全聯會 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳貼文
【腦中小劇場 超值贈課場 保養一條看不見的線】
什麼是關係?
關係是生命中最險要的一條線。
險要之處,在於它根本看不見,因此你不會知道它的裂痕有多深,連結的部分還剩多少,哪些語言會割斷最後一條纖維,哪些舉止能補強它的韌度。
我們都以為自己看得見,但其實我們看見的,往往只是後果。
保養一條看不見的線,有時比登天還難,一切全靠敏感度與經驗值,先天的戰力與後天的血淚。
於是當這條線出現拉扯,而我們卻毫無頭緒時,只能在黑暗中摸索,在慌亂中拋出語言,有時得到迴響,有時留下傷痕。但在動盪的當下,我們常忘了最重要的一件事,
覺察。
一旦只想找到解法,便會忘記覺察事發起因,思考「我們怎麼了?」
兩年前,我接到臨床心理師全聯會的委託,拍攝了一支關於臨床心理師的影片,影中的主角,就是曾心怡心理師, 心理師的媽寶研究室主理人。
心怡是個思緒與口條都很清晰的資深心理師,不僅態度親切,更重要的是,她很有幽默感(有興趣可以看她在粉專的留言回覆),這一點在建立關係上,簡直就是開外掛。
但心怡依靠的,不是用幽默感開掛,而是對人際線索的覺察能力。觀察事情的狀態,覺察對方的情緒,留下適當的語言,這不僅與她的性格有關,也與她的所學相連,幸運的是,她現在準備傳授這套絕學。而絕學的第一步,就是「覺察」。
《覺察與溝通,掌握重要關係的相處之道》,是心怡心理師的Podcast課程,比起我那不太靠譜又冷門的電影分享,這套Podcast課程具有札實的心理學基礎,真實的臨床經驗包覆,內容循序漸進,將保養關係分成三段進程:
【覺察】→【接納】→【溝通】
本套課程一共10集,依進程分成三部分,第一部分是「覺察」依附模式與關係本質,第二部分是「接納」情緒,第三部分是「溝通」練習。每一部分都會分成 3 - 4 集。細節如下:
第一部分【覺察】:釐清癥結
在課程開頭,讀者先學習釐清在關係中讓我們困擾的癥結,連結到自己的依附型態與早期經驗的影響。一個人從出生的那一刻起,我們就在開始建立對於這個世界的認識,從照顧者回應我們需求的方式,來建立對於這個世界的信任感,於是逐漸形成我們與他人的「依附型態」,以及從依附型態出發的溝通語言。
第二部分【接納】:理解與接納
練習理解和接納自己在各種心情。大部分的人,都會排斥或壓抑不好的心情,情緒過了以後就可以正常生活。然而情緒其實是了解內在想法的入口,詢問自己因為什麼而生氣、因為什麼失望,才能夠知道我們的對於重要關係的期待。
第三部分【溝通】:優化與連結
課程會著重在溝通的意義與技巧,辨識伴侶話語背後的感受,也學習用不批判的溝通來減少在爭吵之間所產生的傷害。在重要關係困擾中所產生的情緒,以及情緒所產生出的溝通語言,往往是劣化關係品質的關鍵。
此時此刻,疫情雖然亮起紅燈,但學習與體驗不會因而斷鏈,讓我們一起用10堂課,120分鐘的時間,學習如何保養一條看不見的線,維繫我們所珍視的每段關係。(課程詳介與抽獎辦法,請見本文第一則留言)
#記得看第一則留言喔
臨床心理全聯會 在 閱部客 Youtube 的最佳貼文
看完影片後希望大家都可以更瞭解臨床心理師一點,
也可以在人生遇到困難時,知道還有這一張手牌可以出。
另外也希望大家在了解臨床心理師的同時,
也可以知道我們身邊患有憂鬱、焦慮、自律神經失調等症狀的人,
其實他們不是故意生病的,
可以多多體諒他們,如果身旁朋友真的這樣的,
也希望各位book們可以多多傾聽他們講話,
但不用給太多意見,因為傾聽就是最好的陪伴了。
#臨床心理師 #傾聽 #同理心
= 特 別 感 謝 =
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車先蕙心理師
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