.長期2am 後才睡,中!
.狂食熱氣野,永遠不戒口,中!
.長期睡眠不足,中!
以上皆是大部份都市人或極需要metime 的全職媽媽的經身經歷,孩子早就睡了,總要滑手機滑上三幾小時才收手;明知多吃煎炸熱氣食物對皮膚不好,但就是一直沒法忍口呀!自制力自問極低,所以只能靠其他好幫手,除了飲涼茶下火之外,刷牙用的牙膏一樣幫到手!新一年推介片仔癀牙膏,正是大家耳熟能詳的片仔癀,其牛黃有消炎殺菌功效,現混合於牙膏之中特別有效預防痱滋,如果有口氣及腫痛問題值得試試呢!
片仔癀牙膏分別有原味薄荷和冰爽薄荷兩款味道,放心呀!牙膏不會有任何藥味,刷完無用漱口水都感覺口腔好清新,當然多喝水多吃水果減少吃油脂食物早睡早起才是根治的最好方法(做到就是......)新年實在不能避免~煎糕必須吃、蛋散必須吃,笑口棗同角仔是完全沒法捨棄!我明~所以,食完好去刷牙啦!
更多資訊可参考:
https://www.pzh.com.hk/pzh-toothpaste/
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#片仔癀牙膏
#牙肉腫痛生痱滋
#六嵗以上小童適用
#惠康/萬寧/屈臣氏/一田/market place有售
捷成藥業 - 片仔癀
自制 漱口水 在 典歌王小艾 Facebook 的精選貼文
面對病毒感染方法:
-增強免疫力
1.每天睡飽充足7小時。 👌
2.均衡飲食,優質蛋白質補充,禁糖(糖降低免疫力)。 🧐甜點可以吃嗎?
3.補充維生素D或曬太陽。👌
4.漱喉(漱口水、鹽水、水、優典加水及茶水皆可),喝茶(可抗病毒)。👌
5.個人衛生清潔,每天洗熱水澡41度5分鐘(一週內泡4次熱水澡、溫泉)可降低6成感染。👌
戴口罩、勤洗手,少出門、自己煮、叫一氣外送(便當口味可以多兩樣嗎?我不喜歡甜甜的照燒)祝大家平安健康💪
#好想吃Peter Luger#
#自制鹹豬肉菜飯#
#自制肉骨茶#
自制 漱口水 在 漱口水有必要嗎? - Mobile01 的推薦與評價
漱口水 的用途是例如中午吃完飯如果有吃到味道比較重的東西, 沒有牙刷牙膏可以臨時漱一下來用。 或是智齒在長, 牙齦腫起來, 細菌會比較容易跑進牙縫, 多用漱口水卻飽口腔 ... ... <看更多>
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Jul 30, 2018 - 自制漱口水500毫升玻璃瓶里倒入温水,加入2茶勺盐,搅拌均匀。冷却后加入茶树+保卫复方+薄荷各5滴,再加入丁香2滴,混合后作为日常的漱口水,每天漱 ... ... <看更多>