✅ 暑期線上兒童美術課~
✈️✈️最終站,出發去義大利的威尼斯划貢多拉!想不到有人家裡外面沒有馬路只有河流吧,貢多拉🛶船對居住在這裡的居民非常重要,就像你家的機車一樣重要,是水都主要的移動工具。
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最後一堂的線上課程,共8週。帶著小朋友們環遊世界,老師從沒放過這麼長的假,終於熬到了疫情趨緩,能夠恢復部分的正常生活。下週就要準備開學了,大家記得回來畫畫喔 😉!
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⚠️影片在留言處⚠️
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錄製課程時,一直把貢多拉唸成 “鞏佐拉”,鞏佐拉是一種發霉無敵臭又世界好吃的藍紋乳酪~😂😂
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#兒童美術 #幼兒美術
#林口 #歡迎自組小班學習 #小班制 #詳情請私訊
#土城八色鳥
同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過5,560的網紅Jackie’s Fitness,也在其Youtube影片中提到,‼️冬日新手健身優惠‼️每堂只需$300‼️ ?每堂付款,無需買堂、入會或簽約。 ⏱截止日期: 2019年1月31日 一對一私人教練課程60分鐘: 1️⃣ 改善身型(減脂、增肌、修線條) 2️⃣ 運動提升(耐力、爆發力、核心穩定) 3️⃣ 小班教學(3人開班,歡迎自組) ?地址:佐敦偉晴街81-...
自組小班 在 Karen 凱倫- Yoga & Pilates Facebook 的最佳貼文
享受每次呼吸
享受每次動與靜
保持謙卑純凈的心
在每次的練習
瑜伽即生活
生活即瑜伽
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本週線上課程
◇Lavender Wellness ॐYoga&Pilatesॐ 瑜伽x彼拉提斯
8/13(五)20:00- 21:00 溫和伸展
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◆ 凱倫老師自組小班
8/15(日)10:00- 11:10 塑身瑜伽提斯🔥
8/15(日)20:30- 21:40 舒眠陰瑜伽🥱
Outfit: lululemon
Yoga mat: Mocana Mocana Yoga Taiwan
自組小班 在 Karen 凱倫- Yoga & Pilates Facebook 的最讚貼文
因為工作而養成一心多用的習慣
後來發現其實是無法集中注意力
想要一次做好很多事情
不如一次專心做好一件事
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冥想幫助我將注意力收束在自身,梳理雜亂無序的思緒,讓浮躁不安的心沉澱平靜。
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找個舒適的地方,關掉手機電腦,安靜的坐一下,即便只是感受每次呼吸都好。
當你再度打開雙眼的同時,我想心情多少會有點不一樣😊
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下週線上課程
◇ Lavender Wellness ॐYoga&Pilatesॐ 瑜伽x彼拉提斯
8/13(五)20:00- 21:00 溫和伸展
傳送門👉🏽 https://reurl.cc/yE8yb6
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◆ 凱倫老師自組小班 (私訊報名)
8/10(二)20:00- 21:10 皮拉提斯✨
8/15(日)10:00- 11:10 塑身瑜伽提斯🔥
8/15(日)20:30- 21:40 舒眠陰瑜伽🥱
Outfit: AS瑜珈-AllSplendid
Yoga mat: NAMASTE_taiwan (Namaskara 5mm-Cherry blossoms🌸)
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自組小班 在 Jackie’s Fitness Youtube 的最佳解答
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2️⃣ 運動提升(耐力、爆發力、核心穩定)
3️⃣ 小班教學(3人開班,歡迎自組)
?地址:佐敦偉晴街81-87號地下A鋪
?請 Whatsapp 94319966/ Inbox 查詢。
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