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【專文】獨發型收縮壓高血壓
文／謝安民（退休心臟科醫師，曾任芝加哥榮民醫院心臓加䕶病房主任，心肺復甦委員會主席）
高血壓的人，有的 #收縮壓（上面的）、#舒張壓（下面的）都高; 有的主要是舒張壓高，而收縮壓不是什麼問題（正常或一點點高）； 還有第三種，只有收縮壓高而舒張壓往往偏低，這一種，獨發型收縮壓高血壓（Isolated Systolic Hypertenion; ISH）， 大部分發生在有點年紀的人（所以有人稱之為老人 #獨發型收縮壓高血壓；#ISH in Elderly）。
一般來說，年紀變大，收縮壓會漸漸上升，西方人的收縮壓從四十歲左右一直到八十多歲，平均每十年增7 mmHg（毫米水銀柱，血壓的單位）。而舒張壓在年紀輕時也會增加（不過速度較收縮壓緩慢），到了五十歳左右，多數人舒張壓不再增加，反而可能下降。
你到醫院量血壓會特別高嗎？ 在醫院收縮壓會高於140mmHg或舒張壓高於90mmHg，但是在家裡的血壓又完全低於135/85mmHg的病人，被稱為「白袍症候群」。
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【 愛捐血 LINE 】https://line.me/R/ti/p/%40blood
一、體重：女性應45公斤以上，男性應50公斤以上。
二、體溫：口溫不超過攝氏37.5度。
三、血壓：收縮壓90~160毫米汞柱，舒張壓50~95毫米汞柱，如兩者之距離低於30或高於90毫米汞柱，須經醫師許可。
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【什麼情況不能捐血？ ⬇️】
捐血者有下列情形之一者，應暫緩捐血：
一、婦女懷孕中或產後（含流產後）六個月以內者。
二、大手術未滿一年或一年內曾接受輸血者。
三、四星期內曾接種麻疹、德國麻疹、腮腺炎及小兒麻痺（口服）等活性減毒疫苗者。
四、六個月內曾罹患肝炎或密切接觸肝炎病患者。
五、現患梅毒、活動性結核病、糖尿病、心臟病、消化道潰瘍出血、高血壓、腎臟病、哮喘、感冒、急性感染、傳染病、過敏病症者。
六、自瘧疾疫區回國一年內或曾在三年內罹患瘧疾者。
七、曾在七十二小時內拔牙者。
八、曾在五天內服用含Aspirin類藥物或其他可抑制血小板功能之藥物者，不得捐血小板。
九、B型肝炎表面抗原檢查呈陽性反應者。
十、C型肝炎病毒抗體檢查呈陽性反應者。
十一、民國六十九年至八十五年間曾在英國輸血或曾至英國旅遊或居留時間合計超過三個月者，或民國六十九年以後曾於歐洲旅遊或居留時間合計超過五年者。
十二、經通報為嚴重急性呼吸道症候群疑似或可能病例，於治療痊癒後，未逾三個月內者。
十三、曾與嚴重急性呼吸道症候群疑似或可能病例密切接觸，於最後接觸日起一個月內者。
十四、自有地區性傳播嚴重急性呼吸道症候群之地區回國後一個月內者。
十五、自西尼羅病毒流行區離境日起一個月內者。
十六、懷疑自己感染愛滋病毒者或二年內曾與可能感染愛滋病毒者發生性行為者。
十七、一年內曾從事危險性行為或曾罹患性病（梅毒、淋病、披衣菌、生殖器皰疹、軟性下疳、尖型濕疣等）者。
十八、一年內曾刺青者。
文獻資料： http://www.blood.org.tw/Internet/main/docDetail.aspx?uid=6378&pid=6377&docid=26984
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LINE特別和台灣血液基金會一起攜手打造出親切暖心的「LINE FRIENDS主題限定捐血車」，未來兩年將在台北、新竹、台中、台南、高雄巡迴募血。
全球首創LINE 粉紅泡泡滿滿 主題限定捐血車
熊大、兔兔、莎莉、雷納德、愛德華,從天花、壁面、和地貼全部大面積的以粉色系包膜，一邊捐血，看著天空粉色雲朵，或是看著前方熊大、兔兔為你加油打氣，彷彿在跟你輕聲說一句「謝謝你的愛心！」
防疫跟我這樣做！保護捐血人也保障用血安全，來捐血時請配合以下注意事項：
自國外返台、COVID-19（武漢肺炎）確診痊癒者或與確診者密切接觸者，需暫緩捐血28天，以保障用血安全。
進入捐血點前先用乾洗手，防病毒傳播；離開捐血點再次洗手，病毒遠離我。
捐血室（車）外設體溫篩檢，體溫超過37.5度者請勿進入捐血點；如果捐血後出現發燒、呼吸道感染或肺炎徵狀，請撥打良心回電專線通知捐血中心。各捐血中心良心回電專線→https://bit.ly/3bT7kXx
捐血時請全程配戴口罩，保護自己也守護他人。
防疫不可少，捐血不能停，醫療用血需要大家挽袖相助
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桃花水母是笠水母科的一屬淡水生活的小型水母，具有極高的研究價值和觀賞價值。
又別稱桃花魚、降落傘魚、水螅水母等，為名副其實的「活化石」，作為生物進化過程形成的一個物種其地位絲毫不遜於大熊貓。
桃花水母是一種原始低等的無脊椎動物，靠傘體不停地收縮與舒張，將下傘腔內的水壓出體外，藉此朝相反的方向緩慢遊動，多以劍水蚤、小線蟲、小環蟲、小蝌蚪、小魚苗等為食，當遇到食物時觸手上的刺絲囊即射出刺絲，刺中被捕獲物，頃刻使其中毒身亡，以觸手送入口中，吞入胃內。
#大飽礁達人 #大飽礁 #桃花水母
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母親節幸福便當
日期︰25.4.2019 - 12.5.2019
https://www.mrlamsan.com/2019/04/PIONEER.html
今個母親節，始創中心特以「幸福便當」為主題，邀得人氣便當達人Mavise Lo攜手呈獻「母親節幸福便當」，於4月25日至5月12日期間，在地面大堂設置由Mavise特意為是次活動全新設計，逾2米高的「3D巨型幸福便當」裝置，向偉大母親致敬。另外亦打造了一座日式裝潢的「好煮意愛心廚房」，設計溫暖簡約，一家大小可走進廚房合力炮製愛心便當送贈媽媽，亦可與媽媽於玩味十足的拋鑊場景中合照，充滿溫馨幸福滋味！此外，始創中心更悉心安排一連串精彩母親節活動，包括「母親節窩心禮賞」、「魚菜共生」趣味手作坊、及於5月12日母親節當天舉辦「母親節幸福滋味烹飪比賽」，廣邀一眾熱愛烹飪的親子一展廚藝，母子攜手共同以愛創作母親節幸福便當。
http://www.pioneer-centre.com.hk/hk/promotion 母親節窩心禮賞
換領日期︰3.5.2019 - 12.5.2019
時間: 12nn - 6:30pm ; 6:30pm - 9pm
地點: 1樓顧客服務中心
FUN享卡會員消費滿HK$50+1,500積分或顧客消費滿HK$400，即可以免費換領「始創中心別注版愛心餐具套裝」乙份。
「始創中心別注版愛心餐具套裝」內有一套四件的環保竹製餐具、不銹鋼飲管及飲管清潔刷，以精心設計的帆布布袋包裝，方便外攜及收藏。布袋上印有各地的美食圖案，設計優雅時尚，吸睛度十足！由即日起，大家減少使用即棄餐具，為環保出一分力。
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