#Jambajuice #經典特調果昔
之前看電影或逛街的時候
覺得喝含糖飲料負擔很高
就會改喝果汁或是有蛋白質的果昔
沒想到今天一查...這個含糖量也很高啊😱.
.看起來不能太常喝
以後還是喝黑咖啡或是代謝茶好了～
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我的體重跟體脂肪真的很調皮欸
今天體重微降、體脂肪微升
怎麼不一起降啊～～～～～
難不成是我做完蹭了幾口別人的宵夜嗎😅.
今晚來唱歌再破戒一波 可怕可怕
教練：減肥要開心 去玩吧！
我：好耶，玩完再繼續認真✌🏻.
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🙆🏻♀️紛絲回饋的代謝茶開團中
這個代謝茶是我跟賀寶芙買的，
一開始我也在擔心會不會有效果
但自己實際喝了4個月
覺得還不錯，決定推薦給大家
這個草本萃取 、低熱量、無負擔、
增加代謝的好幫手。
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我跟教練和廠商爭取到了
很不錯的團購優惠
#買代謝茶送隨身果汁機
#再加市價1500的9大健康指數量測
希望對你們有幫助😊
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#記得私訊索取團購單還有優惠代碼喔🙂
#驚驚減肥日記 day138
今天體重：62.7公斤
今天體脂：31.9%
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