關於 芭蕾提斯台中 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

⭐️大台中最佳運動場所⭐️
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-無推銷
-課程多元
-教練專業
-點數還可以分享

🎂EASY JOiN 一歲了🎂
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活動期間：到8/31止

👉課程種類多到選擇障礙
👉點數可以靈活運用好方便
👉分享朋友不怕用不完
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10種以上課程任選，讓你天天上課都不膩！

🏋️‍♀️肌力類:
一對一 一對二訓練/團體肌力/TRX/壺鈴/循環訓練/拳擊課

💃舞蹈類:
芭蕾健身/TWERK/基礎現代舞/ZUMBA
/搖擺舞

🧘‍♀️瑜珈類:
哈達瑜珈/流動瑜珈/空中瑜珈/彼拉提斯

EASY JOIN 地址：
台中市西屯區大隆路179號2樓
電話：04-2310 1738

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11月周二新班開課預告

兩個新班都是由超受同學歡迎的小恬老師授課

小恬老師不斷進修精進的新課，妳/你上了就知道~

*周二晚上原7:00空中瑜珈將改為紓壓皮拉提斯

*11/12周二晚上8:15推出全新空中芭蕾體驗課 (三人開課/七人滿班)

固定上課專班同學超過三位報名，隨時開課。

Ariel Ballet 空中芭蕾

結合古典芭蕾的基本動作加上空中瑜珈的掛布支撐配合，
使得這堂基礎課程對讓每個想嘗試優雅的同學們可以輕易的借助掛布的延展輕鬆做出芭蕾舞步中的旋轉、蹲、彈及踮腳和開跨等動態組合。
優雅的飛翔又可以鍛鍊到自我訓練難控制的肌群，剛開始的肌肉痠痛是免不了的，但是挺拔優雅的儀態和更好的身體控制是需要大家一起努力的對嗎?

同意的請大聲的喊+1

課程對象：
男女皆可

***不適合的族群***
孕媽咪
眼部疾病患者
近期眼部開刀者
腦部疾病患者
心血管疾病患者
高血壓或低血壓患者
骨骼相關疾病患者
眩暈症患者等
(若想進行空中芭蕾，記得先諮詢醫師，確保健康安全！)

我們的體驗課時間/人數/費用：
11/12(二)pm: 8:15/3人開課，7人滿班/會員扣2點/現金價399元

上課規則：
 穿著舒適有延展性的瑜珈服及止滑襪
 (教室有販買美國Toesox止滑五指襪，或芭蕾軟鞋)
 課程開始10分鐘後不開放入場。

正式課程時間：
滿3人隨時開班，每週二20:15-21:15

費用：

專班十堂一期5000元/22點
單堂3點/現金價650元

指導老師:小恬
國立體育大學舞蹈系畢業

專長：中國舞、芭蕾舞、現代舞、彼拉提斯、空中瑜珈、兒童瑜珈
國立台中一中社團指導老師/惠風舞蹈工作室舞者/新竹救國團教師/珍妮彼拉提斯體適能學苑教師
證照： Peak Pilates Basic Mat Certification/ Peak Pilates Intermediate Mat Certification中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會空中瑜珈師資證書/All Yoga花式空中瑜珈師資培訓證書
中華體智能兒童瑜珈協會兒童瑜珈師資證照/中華勇者瑜珈服務協會初階兒童瑜珈師資證照

🎉歡慶 7-ELEVEN Day🎉

7-ELEVEN新世代健身房BEING fit，7月11日全台門市OPEN HOUSE入場與團課全部免費，還有免費體態評估、遊戲闖關、自主運動與多重回饋邀您參加！

這麼多好康只在BEING fit
快來參加免費豐富的團課

🎉歡慶 7-ELEVEN Day🎉7-11新世代健身房
全台推出OPEN HOUSE與5大回饋邀您參加

✨回饋1✨全台門市入場與團課全部免費。
✨回饋2✨拍照打卡臉書送新感覺麵包一份。（數量有限）
✨回饋3✨一對一私人教練首堂特價$650。
✨回饋4✨買icash卡每張送一小時體驗券。
✨好康加碼✨來就送$30元折價券一人一張。

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快來參加免費豐富的免費團課🏋️‍♂️

【#北區團課】
📍松江門市 02-2517-1170
台北市中山區松江路237號2樓
捷運行天宮站2號出口
09:00-09:45 肌力雕塑 / 沅融
10:10-10:55 皮拉提斯 / Edison
12:00-12:45 拳擊有氧 / 柏翰
15:00-15:45 伸展瑜珈 / Olivia
16:10-16:55 TRX / Sun
19:00-19:45 基礎壺鈴 / 彥文
20:10-20:55 Barre / Emi
21:20-22:05 哈達瑜珈 / Yen

📍京佳門市 02-2747-1533
台北市南京東路5段231號2F
捷運南京三民站4號出口
09:00-09:45 Zumba / Jenny
10:10-10:55 Barre / Emi
12:30-13:15 Crosscore / 紅人
14:00-14:45 伸展瑜珈 / 艾麗
16:00-16:45 派對肌力 / 威力
18:50-19:35 療癒瑜珈 / Rahul
20:00-20:45 TRX+壺鈴 / 威力
21:10-21:55 TRX / Sun

📍六家門市 03-667-2503
新竹縣竹北市嘉豐二街一段123號2樓
嘉豐二街與福興東路口
11:00-11:45 肌力訓練 / Jacky
14:00-14:45 瑜珈 / Amo
15:10-15:55 Barre / Suki
17:00-17:45 動感心肺 / Winds
18:50-19:35 拳力鏟肉 / Ben
20:00-20:45 Funky Dance / 阿展

【#中區團課】
📍歐風門市 04-2252-1520
台中市市政北七路175-2號1F+2F
10:00-10:45 拳力雕塑 / Tim
11:00-11:45 球核心 / fionn
12:00-12:45 燃脂耐力 / 馬修
13:00-13:45 iparty / 馬修
16:00-16:45 拳力核心 / Eric
18:00-18:45 TRX / victor
19:00-19:45 循環肌力 / victor
20:00-20:45 拳麗打擊 / Milk

【#南區團課】
📍十全門市 07-311-1568
高雄市三民區十全一路183號1樓
高醫大對面7-ELEVEN旁
11:00-11:45 體適能瑜珈 / 小D
13:30-14:15 壺鈴入門/ 陳顥
14:30-15:15 雕塑臀肌微笑中 / HUGO
15:30-16:15 基礎瑜珈 / Jennifer
17:30-18:15 Boxing 拳拳掉肉 / 修
18:30-19:15 芭蕾雕塑 / 佳幸
19:30-20:15 愛派對iPARTY / 佳幸
20:30-21:15 Boxing 拳力雕塑 / 仕融
21:30-22:15 TRX耍肺 / 哲源

注意事項：
1.團課限來電預約報名，每人每店預約一堂，報到請出示身分證明文件。
2.本檔為行銷活動，入場參加視同同意肖像授權。
3.BEING fit保有本活動辦法之最終解釋及更改權利。