#松露野菇薑黃蒟蒻藜麥炊飯
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食材:
🔹白藜麥
🔹蒟蒻飯
🔹職人黑松露醬
🔹薑黃粉、綜合胡椒
🔹燕麥奶
🔹松露橄欖油
🔹菇菇、毛豆、蒜頭
🔹亞麻仁油
🔹營養酵母
食譜特色:
🔸高蛋白、高纖高營養的餐點
🔸藜麥營養多元,低GI碳水,能量來源
🔸蒟蒻麵高纖低卡,減脂、減糖好幫手!
🔸營養酵母b6、b12、葉酸、菸鹼酸,造血支援
🔸亞麻仁油提供高量的omega3,抗發炎、排壞油,減脂幫手
🔸整份餐點提供高蛋白、高能量,更久的飽足感
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🔹分類搜尋🔍 #VV的低GI食譜
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同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅yyselina,也在其Youtube影片中提到,連三天上片之第二天!完了我不知道明天的片到底剪不剪得完哈哈哈哈祝我好運!這隻其實總共錄了兩個禮拜,超級多很零散的片段拼拼湊湊!回台灣之前其實也真夠忙碌的,要把手邊工作做完、把家裡安頓好,同時還要當個好妻子與好媳婦哈哈哈哈我到底要一人分飾多少腳!不過也是蠻幸福的~想到可以回家就什麼都無所謂啦!現在的正...
菇毛 在 咪醬的兔子窩 Facebook 的精選貼文
📍寵愛毛孩🐶Abao阿寶
#台式熱炒鮮食餐包 #懶人必備的營養滿分寵物鮮食
文章連結👉https://mimiiblog.com/2021/09/10/abao-lovepet-11/
雖然我假日很喜歡幫我家兩隻小孩搞一些鮮食,但如果遇到比較忙的假日,懶人必備的寵物鮮食就是我自己蠻喜歡的選擇
這次看到看起來很厲害《Abao阿寶寵物拌飯》的《台式熱炒鮮食餐包》系列!!!!
有3種口味,除了肉以外,《Abao阿寶寵物拌飯》以雞湯為底,製作出了不僅能補充平常比較少補充到的養分,更能補充許多水份
#三杯土雞🐓
裡面有滿滿的雞胸肉,還有杏鮑菇、毛豆仁、花椰菜、番茄丁、羅勒、山藥,也特別添加椰子油、木鱉果、雞湯
雖然是裡面最清淡的口味,但也是我平常讓念念最習慣的雞肉,除了雞湯多以外,用料超豐富
#鐵板牛柳🐂
包含牛肉、牛筋、紅蘿蔔、黃甜椒、馬鈴薯、青豆仁、香菇、黑芝麻、紅藜麥,也額外添加了 雞湯、椰子油、葡萄糖胺
主要味道是牛肉搭配馬鈴薯的香味,聞起來更像是咖哩的香味
#爆炒三鮮🐟
以鮪魚、鮭魚、海瓜子、昆布等海鮮打底,加入南瓜、鵪鶉蛋、薏仁,還特別添加雞湯、鱉蛋粉、椰子油
魚的味道比較香,是米糕最愛的口味,整體超級熱炒味,魚搭配海瓜子還有昆布打底,香到自己都想來一口了!!!
整體來說,我覺得《Abao阿寶寵物拌飯》這次真的很酷,用台灣的原料做出了台灣傳統的熱炒口味!!!
雖然吃起來味道也沒有過多調味,但是用料豐富,又使用食材的香味製作出了熱炒口味
提醒大家~~如果做為主食,推薦搭配一下各種動物需要的營養粉會更好
推薦給大家
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《台式熱炒鮮食餐包-三杯土雞2入》 $240
《台式熱炒鮮食餐包-鐵板牛柳2入》 $260
《台式熱炒鮮食餐包-爆炒三鮮2入》 $240
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《Abao阿寶寵物拌飯》
官方網站|https://www.abaopet.com.tw/
IG|@abaopet
粉絲專頁|Abao阿寶
菇毛 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的精選貼文
❣窈窕輕盈、低醣減脂 ❣美味營養即時懶人料理 #留言禮
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之前跟腦公打賭剷肉10kg在飲食控制和運動雙管齊下~
好不容易越來越接近目標,✌️
結果沒事又遇到疫情,在家一耍廢閉關就是整整三個月~
最近終於微解封出門遇到親友們,每個都腫了一圈!
(這麼有默契?!🤣
耍廢不是病,耍起來要人命~~
在家沒事當然就是吃~吃~吃啊!
之前吃的蒟蒻麵也賣完斷貨,阿木我的窈窕計畫也又倒退嚕了2-3kg(我哭....😭
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本來已經要認輸放棄跟腦公的打賭,
結果阿湯哥竟然放寬說要再給我三個月(是有完沒完~😝
噗哈哈~~其實也是他上次回婆家過父親節,
被長輩說肉了一圈年紀大為了健康要控制一下飲食,
所以最近如何健康吃、增肌減脂~
又能吃得美味不痛苦成為我們夫妻倆最常聊的話題,
尤其疫情考量還是自己在家煮比較衛生健康又安心~
當然啦~在家吃也不是隨便煮煮就能交差了事,
成長中孩子們的營養均衡也是一定要顧好的!
⭕️想兼顧阿木窈窕、⭕️阿爸低醣增肌、⭕️孩子的營養,
⭕️又不想滿屋子油煙味的~
這團就是來解救苦惱的媽媽們了!
一起跟我們全家來吃得美味健康又窈窕吧!
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菇毛 在 yyselina Youtube 的最佳解答
連三天上片之第二天!完了我不知道明天的片到底剪不剪得完哈哈哈哈祝我好運!這隻其實總共錄了兩個禮拜,超級多很零散的片段拼拼湊湊!回台灣之前其實也真夠忙碌的,要把手邊工作做完、把家裡安頓好,同時還要當個好妻子與好媳婦哈哈哈哈我到底要一人分飾多少腳!不過也是蠻幸福的~想到可以回家就什麼都無所謂啦!現在的正基已經一人在家超過一個禮拜了~是我們結婚後第一次要分開那麼久哇哈哈哈哈哈小別勝新婚啦!!!等我11月回美國估計可以再熱戀一次了吧啊哈哈哈哈哈哈也是不錯齁!!!!明天見嚕~明天的影片你們就會看到我回台灣之路了!大家晚安~
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菇毛 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
新企劃影片,小維根喜歡嗎?
留言想看什麼內容?
餃子餡:植物肉、高麗菜、香菇、木耳、鹽、香油、胡椒粉
▲氣炸鍋做法
餃子餡包進去,捲一捲兩側壓起來
180度,約8分鐘。
▲水煮做法:
餃子餡包進去,用水餃包法,沾水黏起。
煮約3-4分鐘。
搭配醬油、醋食用。
▲蒸做法
餃子餡包進去,捏成燒賣狀,上方放香菇、毛豆點綴。放進電鍋,外鍋一杯水蒸熟。
搭配薑絲、醬油、醋食用。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/laBkXxumwNo/hqdefault.jpg)
菇毛 在 SAMANTHA LUI Youtube 的最讚貼文
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菇毛 在 園圃農場- 近期小編接到很多電話打來問"杏鮑菇長小白毛"還 ... 的推薦與評價
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