豆乳味增蒟蒻麵|零失敗|純素|低卡
#留言區看製作影片
#懶人蔬食譜 回來了!👏
這次分享的食譜真的超級無敵懶人🐽🦥
懶到我做過一次就會做了🤩
再也不用看食譜了~~~
雖然作法簡單但味道超棒😋
就連吃肉的傑都覺得跟葷的味增湯相似度很高~~😯
而用蒟蒻麵替換掉拉麵
除了大大減少熱量跟碳水之外👀
也讓味增湯麵變得更爽口,更是適合炎熱的夏天食用🏖
份量2~3人份
🍜食材:
水 300ml
高湯 1塊 (極度建議用高湯,更有味道,傑也說更像外面賣的)
豆漿 100ml
豆瓣醬 1小匙
味增 2大匙
蒟蒻麵 300g
豆包(先煎過)
黑芝麻 (可省略)
海苔(可省略)
菜:(可依個人喜好調整)
豆芽
白蘿蔔
紅蘿蔔
玉米筍
🍜步驟:
用大火將水、高湯、白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米筍煮開
豆芽菜燙20秒後先勞起來
菜看起來差不多透後(可以撈一些起來擺盤用)把火轉小,加入豆漿、豆瓣醬、味增(絕對不能讓水滾)
攪拌到味增化開就可以起鍋、加入蒟蒻麵、擺盤
蒟蒻麵跟味增湯真的意外的搭🤩
Q軟嫩的口感 跟我們以往所知道的蒟蒻很不一樣👅
吃起來像有嚼勁的粄條~
而且蒟蒻麵清爽的口感讓味增湯變得更耐喝~😙😙😙
蒟蒻麵哪裡買:Ladywan旺小姐 即食燕窩 (現在有66折專案價🤩)
折扣碼:W777 (再享9折!)
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,夫妻同心,老店經營四十多年,小巧的店內,有豐盛的家常小菜,讓人難以抉擇。😙 老闆娘的粉腸湯,料多實在!薑絲、芹菜、青蔥,香氣迷人阿~~因為疫情,所以她們也休息3個多月,這款平價好味道,歷久而彌新。 - 市場內的粄條 (郭媽媽) 地址:新竹縣竹北市仁愛街3號(竹北菜市場)...
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#喜歡古早味的朋友快來
#米苔目粄條零廚藝食譜分享
首先,要先有米苔目粄條
這裏下單>>>HTTPS://L99.TO/OEYR9
昨天有個朋友來問我
他也好喜歡吃米苔目跟粄條
可是自己廚藝不好,擔心不會料理?
😂#不要誤會米苔目跟粄條好嗎?
他們是 #單純美好的食材
簡單料理就很好吃耶🍳不要誤會他們啦
不要怕!廠商很貼心
知道很多媽媽煮三餐煮到厭世(就是我)
這次團購搭配 #飛天雞油蔥酥
#椒麻拌醬(暢銷組送8包,用送的,用送的)
醬料米苔目跟粄條都到位
還有什麼要煩惱妳梭梭😋😋😋
#懶人零廚藝料理分享
♥️中午簡單吃
米苔目燙熟,醬油+#飛天雞油蔥酥(不吃辣的孩子),大人喜歡重口味,拌點#椒麻拌醬,加顆煎蛋,燙個青菜,立馬享用超輕鬆
♥️晚上輕鬆煮
#乾炒
蒜頭紅蘿蔔跟蔬菜爆香,肉絲加下去拌炒,醬油或高湯加入,滾熟後放米苔目或粄條拌炒後就起鍋
#煮湯
前面步驟都跟拌炒一樣,高湯多放,滾開後加入米苔目或粄條,起鍋前打上蛋花,簡單湯麵吃進口滿足,吞下肚好開心
煮湯/拌炒一鍋全家飽,有肉有菜有澱粉,媽媽多輕鬆👍👍👍
♥️點心快速做
冰粉條跟冰米苔目,先用熱水浸泡30秒後
加上#冰熬黑糖後,想吃什麼料就加什麼料
我最喜歡加愛玉跟碎冰,這種古早味最消暑
💖無黑心澱粉,不添加防腐劑
東園是四十年老店,大多客源為各大市場批發餐廳與學校機構,我本身就喜歡Q彈口感,吃過後孩子也讚不絕口唷
這次開團準備了超多組合,最低 #699元免運宅配到家
料理米苔目跟粄條真的不難
口感本身就加分加分
親愛的,生養孩子都撐過來了
相信我!這些你們一定辦得到
(信心喊話!搖肩)
皮蛋的團購社團你們加入了嗎?
社團搜尋:皮蛋揪愛買/美食/生活好物/育兒嚴選
網址在這:
https://www.facebook.com/groups/3968040923294511
#姊姊說這看了就很欠買聽了覺得開心
#我很認真選團購品自己吃過才開團
#朋友說有免運宅配真的很貼心
#就跟我一樣貼心啊(自己誇
蘿蔔粄食譜 在 LazyWife。懶太太日記 Facebook 的精選貼文
看起來很孤單的沙茶火鍋
#火鍋 #打邊爐 #沙茶醬
其實這鍋是為了清冰箱啦,溼涼的天氣不管怎樣先煮一鍋就對了,把冰箱內的蔬菜類全部拿出來煮掉,一顆萵苣、半顆洋蔥、兩把小白菜,還有自家菜園的筊白筍與白蘿蔔,再切幾片豬肉片,全部一起放進去吧。
洋蔥先稍微炒過,再放入一碗公的水,湯底放了一大匙沙茶醬、一小匙味噌、一點柴魚粉、一點味霖跟一點醬油,然後把蔬菜與肉片整齊地排列進去,蓋上鍋蓋中小火煮熟,最後再打兩顆蛋。
現在看到照片,覺得沙茶火鍋看起來好孤單喔天啊,我好歹幫他放兩副餐具跟醬料碟在旁邊吧,煮完急著想吃,完全顧不了照片會長怎樣了。
最近心裡面有好多想做的事情,比如說回家拷問奶奶,把我最愛吃的菜全部寫下來,再自己煮一遍,為了這件事情還去買了一本客家菜的食譜,蠻訝異白切三層肉居然被劃分為客家菜系,還細分為北部沾桔醬和南部沾九層塔醬油。
總結,我最愛的是水粄。(蛤?
photo by @willy20629
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蘿蔔粄食譜 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
夫妻同心,老店經營四十多年,小巧的店內,有豐盛的家常小菜,讓人難以抉擇。😙
老闆娘的粉腸湯,料多實在!薑絲、芹菜、青蔥,香氣迷人阿~~因為疫情,所以她們也休息3個多月,這款平價好味道,歷久而彌新。 -
市場內的粄條 (郭媽媽)
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素食家常菜料理│南瓜自從知道可以這樣煮,我家南瓜不夠吃了,今天把配方做法分享出來!│Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用南瓜和青江菜做一道家常菜料理
就是南瓜菜粿,南瓜菜粿不管在馬來西亞還是台灣都吃得到,記得以前小時候,我媽很常做南瓜菜粿給我們吃,她很喜歡做糕點,像是喜板、饅頭、龜粿、太陽餅等等
我的IG不定時會分享她做的糕點,記得追蹤IG。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有,青江菜、、鹽巴、南瓜、香菇、西洋芹、紅蘿蔔、大豆素肉末、豆包、薑黃粉、油、醬油、五香粉、白胡椒粉、二砂糖、澄粉、糯米粉。
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🔺️糕點種類:苎葉黑龜粿、艾草綠龜粿、南瓜紅龜粿、南瓜黃龜粿、南瓜喜粄、南瓜可頌饅頭、黑糖燕麥饅頭、素莎葛菜包、壽桃包子、橘子包子、福袋發糕、台灣太陽餅、台式綠豆椪
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限馬六甲面交
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
蘿蔔粄食譜 在 EAT AT HOME 食・家 Youtube 的最佳解答
跟了米芝蓮二星香宮的主廚在YouTube @Kowloon Shangri-La 分享的食譜來做,只是買不到馬蹄粉,用了粟粉代替,做出來也好吃。
#蘿蔔糕食譜 #賀年食品 #菜頭粿 #中式食譜
主要材料/(直徑18厘米,高6厘米蒸盤一個)
白蘿蔔連皮650克
配料/
臘腸一條
臘肉25克
蝦米兩湯匙
瑤柱兩粒
紹酒/食用酒半湯匙
粉漿/
粘米粉150克
粟粉30克
水280毫升
鹽一茶匙
白胡椒粉半茶匙
裝飾/
芫茜一束
文字食譜:https://bit.ly/3aPLYvx
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SOCIAL MEDIA
Instagram:https://www.instagram.com/eatathomehk/
Facebook:https://www.facebook.com/eatathomehk/
Blog:http://www.eatathome.hk/
MY GEAR
影片拍攝 Filming:
Camera/ Sony α7RII
Lens/ Sony Zeiss FE 24-70 f/4
Tripod/ 190XPRO Aluminium 4-Section Camera Tripod
Editing / iMovie
相片拍攝 Photography:
Camera/ Nikon D700
Lens/ Nikon 105mm f/2.8 micro
MUSIC
https://www.epidemicsound.com/referral/sa2922/
"Waking Up in Fortaleza" by Redeemin'
"Esprit Pacifique" by Martin Klem
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