就快冬至，註冊中醫師林婉珺推介咗一款健脾益胃同補肝腎嘅湯水畀大家補一補！
👉👉【湯水食譜】虎乳靈芝麥冬鱷魚肉湯：https://bit.ly/2PChO5t
虎乳靈芝鱷魚肉食譜 在 Yahoo Style Hong Kong Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，足本食譜：https://bit.ly/32nMCOf 材料： 1）乾鱷魚肉2両 補肺益氣、養心脾、有助舒緩氣管敏感 2）虎乳靈芝1両 補肺益氣、有助舒緩氣管敏感、潤肺止咳 3）平貝5錢 清肺熱、化痰 4）太子參約2両 補氣、健脾、養陰 5）生曬淮山2両 養陰、健脾胃，用鐵棍淮山刨出來生曬的，效果...
虎乳靈芝鱷魚肉食譜 在 鄭小b之成長日誌 Facebook 的最佳解答
🍵 #蟲草花青紅蘿蔔湯 🍵
😏有個人撒嬌扭計
💁🏻♂話唔想飲 #虎乳靈芝鱷魚肉湯 "喎"
要飲青紅蘿蔔湯"喎"
等我加啲蟲草花，味道豐富啲，
重要的是蟲草花可提升免疫力😉
一家大細都啱飲👌小b飲咗3碗👍👍
#媽媽廚樂 #家常湯水
#簡單食譜 #湯譜
#會對你撒嬌的男人😑
#戴番副超先☀
虎乳靈芝鱷魚肉食譜 在 鄭小b之成長日誌 Facebook 的最佳貼文
🍵 #蟲草花青紅蘿蔔湯 🍵
😏有個人撒嬌扭計
💁🏻♂話唔想飲 #虎乳靈芝鱷魚肉湯 "喎"
要飲青紅蘿蔔湯"喎"
等我加啲蟲草花，味道豐富啲，
重要的是蟲草花可提升免疫力😉
一家大細都啱飲👌小b飲咗3碗👍👍
#媽媽廚樂 #家常湯水
#簡單食譜 #湯譜
#會對你撒嬌的男人😑
#戴番副超先☀
虎乳靈芝鱷魚肉食譜 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
足本食譜：https://bit.ly/32nMCOf
材料：
1）乾鱷魚肉2両
補肺益氣、養心脾、有助舒緩氣管敏感
2）虎乳靈芝1両
補肺益氣、有助舒緩氣管敏感、潤肺止咳
3）平貝5錢
清肺熱、化痰
4）太子參約2両
補氣、健脾、養陰
5）生曬淮山2両
養陰、健脾胃，用鐵棍淮山刨出來生曬的，效果更好，無硫磺燻過，煲湯不會酸，更香甜
6）蘋果（蛇果）2個
健脾、生津、開胃
7）雪梨乾（鴨咀梨）約2両
生津潤燥、清熱化痰、潤肺
8）海竹頭3両
補而不燥、滋養氣血、養陰潤燥、延緩衰老
9）腿眼柳半斤
做法：
1）腿眼柳凍水汆水
2）乾鱷魚肉用熱水灼2-3分鐘
3）虎乳靈芝、雪梨乾、生曬淮山、平貝、太子參，分別浸10分鐘
4）海竹頭切片
5）蘋果去皮去心，未用放入鹽水避免氧化變色
6）水大滾將所有材料放入煲，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味完成。
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR
相關影片:
【街市尋寶】旺角明星海鮮檔 罕見有證蘇眉＋當造黃油蟹＋刺身 仲有上門煮海鮮服務！(飲食男女)(https://youtu.be/9YEBSQJPdPU)
【佐敦小菜館】打死不離三兄弟 札根渡船角近40年 即燒燒鵝吸客 大哥經歷高低起跌：盡力將餸菜炒到最好 (https://youtu.be/)
【元朗消夜王者】神級鑊氣炒飯檔重開 日賣70盒 $50/盒即叫即炒 老闆炒到手骹移位：冇理由因為賺多啲而一次過炒 (https://youtu.be/-DjDZdrM1o4)
【逃走他鄉】居英港人移民自白：BNO平權千年一見，蘇州過後冇艇搭 (果籽) (https://youtu.be/qMufEfTaJWY)
【港版國安法】續領英國BNO懶人包加疑難解答 持BNO入唔到日本境因印錯國籍 (果籽) (https://youtu.be/44aJ_QjXzB0)
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家 #煲湯食譜 #虎乳靈芝平貝煲鱷魚肉
虎乳靈芝鱷魚肉食譜 在 川貝虎乳靈芝鱷魚肉湯(潤肺止咳 - Facebook 的推薦與評價
做法: 1.)鱷魚肉及瘦肉，出水約1分鐘，盛起洗淨備用。 2.):川貝、虎乳靈芝、南北杏、淮山略沖洗待用。 3.)陳皮浸透刮瓤待用。 4. )先將陳皮、薑放入清水12-14碗煲滾，再 ... ... <看更多>