👉🏻👉🏻都吃外食的朋友快點看過來喔,今天要和大家分享超商的五種減脂神物和五種地雷:
完整影片網址: http://yt1.piee.pw/TKHQY
✔️以下為影片中介紹的減脂神物:
📔烤雞腿三明治:
熱量:230
碳水化合物22
蛋白質13
脂肪10
📔低脂鮮奶:
熱量:129
碳水化合物13
蛋白質9.3
脂肪4.1
📔薑黃烤雞便當:
熱量:353
碳水化合物43.5
蛋白質 17.9
脂肪11.9
📔希臘優格:
熱量:70
碳水化合物8
蛋白質7
脂肪1
📔蛋白丁
熱量40大卡
✔️以下為影片中介紹的減脂地雷:
📔花生吐司:
熱量:280
碳水化合物30
蛋白質7
脂肪15
📔蘋果牛奶:
熱量:206
碳水化合物34
蛋白質4.4
脂肪5.8
📔起司雙拼飯:
熱量:584
碳水化合物88
蛋白質 21.8
脂肪16
📔愛玉:
熱量:80
碳水化合物20
蛋白質 0
脂肪0
📔嘟嘟好小香腸
熱量:230大卡
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅Wecook123 料理123,也在其Youtube影片中提到,看到自己身上肥肉都炸出來後我的心也涼了一半…… 現在真的很需要這份菜單來應戰日後的瘦身作戰啊!! 而且這次越南春捲的餡料跟以往不同 改包水嫩雞胸肉還有石安牧場超香超入味的蛋白丁 就算在減肥也能有滿滿的飽足感啊(感動拭淚) 123最新消息都在TG:https://t.me/wecook123 完整食...
「蛋白丁熱量」的推薦目錄:
- 關於蛋白丁熱量 在 營養師 Nuturefit Facebook 的精選貼文
- 關於蛋白丁熱量 在 料理123 Facebook 的最讚貼文
- 關於蛋白丁熱量 在 Wecook123 料理123 Youtube 的最佳貼文
- 關於蛋白丁熱量 在 [商品]7-11 石安牧場香滷蛋白丁- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於蛋白丁熱量 在 蛋白丁營養的推薦與評價,PTT、FACEBOOK、DCARD 的評價
- 關於蛋白丁熱量 在 蛋白丁營養的推薦與評價,PTT、FACEBOOK、DCARD 的評價
- 關於蛋白丁熱量 在 蛋白丁營養的推薦與評價,PTT、FACEBOOK、DCARD 的評價
- 關於蛋白丁熱量 在 夏天到了.來個冰冰涼涼的即食滷味 一起來健康甩油.食物挑著 ... 的評價
- 關於蛋白丁熱量 在 滷蛋白、蛋白丁少膽固醇、低熱量吸客 - YouTube 的評價
- 關於蛋白丁熱量 在 水煮蛋蛋白質在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於蛋白丁熱量 在 水煮蛋蛋白質在PTT/mobile01評價與討論 的評價
蛋白丁熱量 在 料理123 Facebook 的最讚貼文
看到自己身上肥肉都炸出來後我的心也涼了一半……
現在真的很需要這份菜單來應戰日後的瘦身作戰啊!!
而且這次越南春捲的餡料跟以往不同
改包水嫩雞胸肉還有石安牧場超香超入味的蛋白丁
就算在減肥也能有滿滿的飽足感啊(感動拭淚)
123最新消息都在TG:https://t.me/wecook123
完整食譜:https://bit.ly/2zIxHCf
訂閱料理123 YouTube:https://youtu.be/CuLBHxFvO14
石安牧場粉絲團
我是小周師
#石安牧場蛋白丁熱量低又能有飽足感
#再也不用只吃生菜沙拉當瘦身餐了
#減肥還是要有適當的飽足感才不會有反效果啊
#若影音不同步請開HD或到YT觀看
蛋白丁熱量 在 Wecook123 料理123 Youtube 的最佳貼文
看到自己身上肥肉都炸出來後我的心也涼了一半……
現在真的很需要這份菜單來應戰日後的瘦身作戰啊!!
而且這次越南春捲的餡料跟以往不同
改包水嫩雞胸肉還有石安牧場超香超入味的蛋白丁
就算在減肥也能有滿滿的飽足感啊(感動拭淚)
123最新消息都在TG:https://t.me/wecook123
完整食譜:https://bit.ly/2zIxHCf
----------------------
即時follow料理123
馬上訂閱按讚加追蹤❤
🍴Youtube頻道:https://goo.gl/MQkaEM
🍴Facebook臉書粉專:https://www.facebook.com/wecook123/
🍴料理123官網:http://www.wecook123.com
🍴Instagram:https://www.instagram.com/wecook123123/
#石安牧場蛋白丁熱量低又能有飽足感
#再也不用只吃生菜沙拉當瘦身餐了
#減肥還是要有適當的飽足感才不會有反效果啊
蛋白丁熱量 在 夏天到了.來個冰冰涼涼的即食滷味 一起來健康甩油.食物挑著 ... 的推薦與評價
再開一團 手工自製~香滷蛋白丁 零膽固醇,零脂肪,有飽足感又營養低熱量的健康輕食. 蛋白是自行到商店挑選購買新鮮完整雞蛋,再一顆一顆打蛋後將蛋黃與蛋白分開, ... ... <看更多>
蛋白丁熱量 在 滷蛋白、蛋白丁少膽固醇、低熱量吸客 - YouTube 的推薦與評價
蛋白不只能製成糕點,現在也成為女性朋友最愛的低 熱量 小吃, ... 有牧場將動物蛋白製成「 蛋白丁 」,外表就像豆干,口感特殊,就是因為蛋白的 熱量 大約 ... ... <看更多>
蛋白丁熱量 在 [商品]7-11 石安牧場香滷蛋白丁- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【便利商店/廠商名稱】:7-11/石安牧場香滷蛋白丁
【價格】:42元/街口回饋2元
【規格/內容物/熱量】:如圖https://ibb.co/jh94a0
【評分】:60分 (未滿60分為不推薦)
【心得】:半夜到小七剛好還沒進貨,於是乎發現剩下各式各樣的小菜,雞排,香腸,沙拉
…香滷蛋白丁?,一樣一直以來容易被忽然的產品又再次被發現啦,基於一個肉食主義的本
宅,剛好肚子不怎麼餓,也不會去買沙拉,看來就剩蛋白丁可以選,不過這個產品的銷量好
像不太好,要店員加熱還被拒絕好幾次,只好把背後的小字比給他看,才心不甘情不願得拿
去加熱
加熱後的內容物https://ibb.co/ms9Z8L
裡面的分量不多,大概就10顆小方塊,而且還沒有比骰子大多少,實在是很貴,調味又只是
有辣味的茶葉蛋而已,辣味也不是香辣,是只有辣沒有香,不如買茶葉蛋就好…
原本還想吃吃看傳說中的茶碗蒸,結果都沒有貨,傷心,只好去找清心的茶葉蛋解個嘴
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.198.244
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1541147359.A.DDF.html
... <看更多>