生菜水梨蝦鬆
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隨著時間推進,農曆新年快要登場了~今天想分享一道簡單美味、端上桌又很有面子,相當適合當做年菜的料理,而且重點是,這道料理外面年菜宅配組合絕對買不到,一定要自己現做才好吃~~那就是生菜蝦鬆!
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今天這道料理關鍵就在於蝦仁處理,只要按照步驟不偷懶,就能享受到鮮嫩Q彈的蝦鬆,口感風味完全不輸餐廳!
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做這道料理有準備兩個秘密武器,第一個秘密武器就是水梨,它的功能是取代荸薺,同樣是給予爽脆的口感,風味上更是帶有水果本身的甜味,跟蝦仁的味道相得益彰,融合在一起簡直是好吃得不要不要!品嘗後真的很難想像~這麼簡單的食材,居然也能迸出這麼美味的味道!
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蝦鬆還有一個很重要的食材就是油條!油條必須酥酥脆脆,才能為這道料理做出多層次口感!一般買回來的油條都是軟的,自己現做現炸又太麻煩,這時候第二個秘密武器氣炸鍋就登場了!用氣炸鍋做的油條完全不油膩且超級酥脆,真的超級方便的~~如果沒有氣炸鍋可以使用烤箱,都沒有的話,鍋中多放一點油,用半煎炸的方式處理也可以唷!
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綜合以上,這道蝦鬆油條是用烤的、蝦仁免過油、加入了水梨再搭配美生菜,保證絕對是你吃過最清爽的蝦鬆~既開胃又解膩,在大魚大肉的農曆新年裡,把這道學起來,讓家人吃年菜可以吃得更健康唷!
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🌀材料(4-6人份)
🔸白蝦仁18隻(250克,依家境增減)
🔸水梨1/2顆
🔸美生菜數片
🔸蔥2支
🔸薑末3克
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🌀蝦仁醃料
🔸鹽1/4小匙
🔸白胡椒粉1/8小匙
🔸蛋白1/2顆
🔸玉米粉1大匙
🔸油2大匙
📝每300克蝦泥半顆蛋白,不要用蛋黃會染色
📝沒有玉米粉可用太白粉代替,效果是讓蝦鬆滑嫩
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🌀調味料
🔸鹽1/8小匙
🔸白胡椒粉1/8小匙
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🍳作法
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1️⃣水梨切小丁、蔥切蔥花、薑切末、美生菜用剪刀修整成碗狀、油條對切放入氣炸鍋,200度6分鐘取出切小丁備用。
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2️⃣蝦仁均勻撒上玉米粉並用水沖洗乾淨,接著用廚房紙巾吸乾水分,切碎後以蝦仁醃料抓醃備用。
📝蝦仁請務必吸乾水分才會爽脆Q彈,新書中亦有此部分詳細教學
📝蛋白功能是取代水分抓醃,使成品更嫩滑;玉米粉功能是使蝦仁更滑嫩
📝醃料中的油是為了方便後續好炒,不然結成一塊不好炒開!
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3️⃣鍋內下1大匙油,放入蝦仁以中火拌炒,炒至7分熟取出備用;接著原鍋不洗,中火爆香蔥花跟薑末,飄香後放回蝦仁並加入水梨小丁,再加入調味料,翻炒均勻後取出備用。
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4️⃣食用時在生菜上先放入油條小丁,接著鋪滿蝦鬆即完成!
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📖小知識
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買不到水梨可用蘋果代替,或是使用傳統版的荸薺,材料部分可以自行增加洋蔥、紅蘿蔔一起入拌炒增添風味!
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同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅阿慶師,也在其Youtube影片中提到,【創意蝦鬆,蘋果、蝦味先取代傳統食材】 大家去餐廳有吃過蝦鬆嗎? 今天阿慶要來跟大家分享創意版的蝦鬆🦐 利用「蘋果」代替生菜🍎、「蝦味先」代替油條酥, 多層次的口感保證一樣美味!😋 另外也不用擔心蝦肉過油的問題,👍 這次全程以「炒的方式」料理,讓蝦鬆更加清爽唷! ------------------...
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📍New Taipei, Taiwan
海晏·新台菜會館/ 以下餐點及價位
鮮蝦酪梨卷 $280
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡酪梨片搭配新鮮魚卵、小黃瓜、蝦仁、和帶點嚼勁的醋飯!吃得到食材的原味,沒有多餘的調味料,很適合口味清淡的人來品嚐!
養身五行蔬 $280
美味程度:🌕🌕🌕🌗🌑
💡補充💡雖然幾乎沒有調味,蔬菜的味道並不會太突出,淡鹹的蔬菜一點也不油膩!清淡又清脆的五種蔬菜很清爽也特別養身👍🏻
生菜蝦鬆 $420
美味程度:🌕🌕🌕🌗🌑
💡補充💡滿滿的蝦仁配上酥脆的油條,很多外面的蝦鬆油條比蝦子多,都吃不到蝦,可是這裡不會!咬下去整口都是蝦仁很Q彈🥰 個人覺得口味偏淡了一點,稍微可惜😬
鮮蝦粉絲煲 $520
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡 掀開砂鍋那刻超級澎湃的粉絲煲🎉吃起來也很澎湃...非常有飽足感。砂鍋把鮮蝦的甜和鮮都鎖在粉絲裡,從粉絲深褐色的色澤就知道非常入味、鹹度剛好🥰 搭配在旁邊的薑片甘甜,讓整體味道更加豐富✨🦐
蒜香脆皮雞 $480
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡 店家的招牌菜,果然名副其實!炸到酥的蒜酥灑在鮮嫩的雞肉上,雞肉本身很新鮮多汁,我最喜歡它的皮!雞肉的精華都濃縮到一片薄薄的皮裡面,咬下去會有卡滋卡滋口感的脆皮雞深得我心😌
芋香西米露 $100
美味程度:🌕🌕🌕🌗🌑
💡補充💡濃郁的椰汁牛奶入口即化!雖然芋頭沒完全煮開,芋頭濃郁的味道很成功的融入牛奶🥛
杏仁豆腐 $100
美味程度:🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡滑嫩的豆腐香甜,牛奶的味道非常濃郁!豆腐本身的甜度剛剛好,不會搶走了豆子本身淡淡的味道🤍冰冰涼涼的飯後甜點,杏仁豆腐再適合不過了!
紅豆涼糕 $100
美味程度:🌕🌕🌕🌗🌑
💡補充💡店家是採用比較Q彈、洋菜加較多的口感,和我想像中較軟的涼糕不太一樣,底部的紅豆燉的很綿密很入味😍
整體
環境衛生:🌕🌕🌕🌕🌕
服務態度:🌕🌕🌕🌕🌕
再訪意願:🌕🌕🌕🌕🌑
🗺新北市淡水區新市一路三段33號
🚇 捷運淡水站
☎ 02 2626 7933
⏰ 11:30-14:30,17:30-22:30
🍽 2020.12.05到訪用餐
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【創意蝦鬆,蘋果、蝦味先取代傳統食材】
大家去餐廳有吃過蝦鬆嗎?
今天阿慶要來跟大家分享創意版的蝦鬆🦐
利用「蘋果」代替生菜🍎、「蝦味先」代替油條酥,
多層次的口感保證一樣美味!😋
另外也不用擔心蝦肉過油的問題,👍
這次全程以「炒的方式」料理,讓蝦鬆更加清爽唷!
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📍料理小教室📍
1大匙=15ml=15cc
1小匙=5ml=5cc
1飯碗=200cc
1洗米杯=150cc
◆需要的食材✍
材料:
✅新鮮白蝦 10隻
✅芹菜(或西洋芹) 10g
✅薑碎 5g
✅蘋果 1顆
✅蝦味先 適量
醃料:
✅米酒 2小匙
✅白胡椒粉 1/4小匙
✅天然鮮味粉 1/2小匙
✅二砂糖 1/2小匙
✅玉米粉(或太白粉) 2小匙
✅蛋白 1大匙
✅沙拉油 1大匙
調味料:
✅沙拉油 1大匙
✅白胡椒粉 1/3小匙
✅天然鮮味粉 1/2小匙
✅鹽 1/5小匙
✅香油 1/2大匙
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.將剝好的白蝦切成丁狀,再剁碎至綠豆大小。
2.白胡椒粉、天然鮮味粉、二砂糖、玉米粉、蛋白加入剁好的蝦肉,以順時鐘方式抓醃至糖融化,再加入油抓拌。
3.將蘋果挖成盅狀,果肉切成碎狀備用。
4.熱鍋下油,加入薑碎以中火爆香30秒後,倒入醃製好的蝦肉拌炒1分鐘。
5.關火加入白胡椒粉、天然鮮味粉、鹽調味,大火快速拌炒後再加入香油、芹菜,翻炒30秒後起鍋。
6.最後將蝦鬆放入蘋果盅,加入蘋果丁、蝦味先即完成。
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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蝦鬆油條 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
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🌸食譜:
疫情不好大肆旅遊,只好在家復刻出記憶中的「金門廣東粥」,滿足口腹之慾了!
到金門旅遊時覺得不可錯過的美食就是「金門廣東粥」。
金門廣東粥非常有特色,粥底米粒熬煮到幾乎完全化掉看不見米粒,之前介紹過的「白粥」的食譜就有介紹過「粥」跟「稀飯」的差異!看不見米粒的粥糜是非常養胃的。用白粥為基底再加入各種配料,這就是「生滾粥」,跟之前介紹的皮蛋瘦肉粥是同種類的粥品。
金門廣東粥在金門當地各家做法有些許差異,但基本都是將米粒熬煮到粥糜的狀態,加入手工豬肉丸、豬肝、蝦仁、魚丸或炸魚條等配料,然後打個蛋花,最後撒上一些蔥花或芹菜。
金門人習慣再配上老麵發酵的油條,這樣就是非常豐盛的一頓金門式早餐了。
今天來碗美味可口的「金門廣東粥」吧~
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/yEayX6
📌影片小撇步
1.沒有魚刺的魚肉皆可,旗魚、鱈魚、鮭魚、土魠魚、鯛魚片都可以。
👩🏻🍳 食材 Recipes
《手工小肉丸》
豬梅花絞肉300g
去皮蒜頭1小顆或薑1片
白或黑胡椒粉1/2小匙
鹽1/2小匙
冰塊或冰水80克
米酒1.5大匙
地瓜粉1.5大匙
《金門廣東粥》
白粥底約1000ml
豬肝適量
手工小肉丸約10顆
魚肉適量
芹菜適量
雞蛋2顆
鹽2/3小匙
白胡椒適量
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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蝦鬆油條 在 艾比的小日常 Youtube 的最佳解答
#全聯 #全聯必買 #全聯好吃
說好的一次兩集全聯好物06來啦
上星期分享第五集大家看過了嗎?
今天分享的是我自己很喜歡吃的百花油條~以前都只能在餐廳點到
現在可以隨時自己做來吃好開心
對了!還有一個寶貝~台東一號翼豆
不知道有沒有跟我一樣看到台東來的蔬菜就會想要買來吃看看
一吃立刻愛上那清脆的口感
我兒子一個人吃掉一盤才剛好耶
如果小孩不愛蔬菜、可以試看看炒翼豆
大人小孩都會愛的!推
很真誠地跟你們分享~喜歡記得按讚、留言跟我說唷
艾比的小日常IG一週更新四道簡單料理筆記
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我是艾比Abby
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一路摸索學習
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預計是一家一菜的聚會方式
因為家裡還有好事多的冷凍蝦子
打算做生菜蝦鬆料理
不過油條這東西是否有其他東西可以取代
本來想說去永和豆漿買,但怕放到隔天又軟掉沒酥脆口感
有思考王子麵但怕把蝦鬆味道搶走XD
不知道各路好手,有沒有建議可以適合取代油條,又方便取得的食物呢?
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