【輕輕鬆鬆一分鐘⋯⋯辣度配對】🌶🌶🌶
⭐️食辣實在要量力而為
⭐️唔知實小辣可以排第幾位呢?
#星期日輕輕鬆鬆一分鐘
辣椒固然辣,但究竟有幾辣?原來世上有一個史高維爾指標(Scoville Scale),用感官測試的實驗方法來度量辣椒素含量,稱之為「史高維爾辣度單位」(SHU),指數越高辣度就越高。以下四種辣椒,你知道它們排名的高低次序嗎?
墨西哥辣椒
甜椒
印度鬼椒
鳥眼辣椒
(答案於留言欄公佈)
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Relax for a minute- Rank the spiciness of chilis
There is no doubt chili is spicy, but to what extent? Apparently, there is a system of measurement called the Scoville Scale, which uses sensory tests and experiments to determine the amount of capsaicin, and then records the results in Scoville Heat Units (SHU). The higher the SHU rating, the spicier the chili is.
Can you rank the four types of chili below, based on the level of spiciness?
Jalapeño Pepper
Bell Pepper
Bhut Jolokia Pepper
Bird's Eye Chili
(Answer will be posted in the comment column.)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅老王頻道,也在其Youtube影片中提到,我最喜歡吃西式餐,然後完全不接受辣椒。因為我討厭辣椒。那麼辣椒挑戰呢就是一種很流行的食物挑戰。大概就是人們拍攝自己吃一些世界上最辣的辣椒。挑戰對象有卡羅萊納辣椒、斷魂椒以及還有其他的辣椒。而我呢要是給我辣椒薯片,我都會怕的那種。我接下來要介紹的這些辣椒,在史高維爾辣度指標上都排行非常高的。史高維爾辣...
辣椒素含量 在 跟著營養師一起瘦! Facebook 的最佳貼文
【🌶促進脂肪燃燒!吃辣減肥可不可行?】
去了韓國,用美食照偷懶了好幾天😋
發現韓國人吃辣真的吃得很兇!
讓我不禁懷疑...
是不是會吃辣的人都很瘦阿🤔
:看看韓國人的身材就知道啦~
......不是啦!XD
辣椒素能促進循環、增加能量消耗
但你覺得,吃辣真的可以減肥嗎?
眾多研究已經證實
🌶辣椒中的 #辣椒素
可以活化棕色脂肪細胞的生熱作用
進而提升總能量消耗、脂肪代謝🔥
📖有兩項研究分別給予受試者
每天服用辣椒萃取物:
🌶 30毫克為期4週
🌶 6毫克為期12週
結果發現,服用辣椒萃取物
可降低內臟脂肪含量、提升能量消耗
值得注意的是
實驗中的辣椒素是經過"萃取"的
那直接吃辣減肥可不可行呢?
舉常見的紅辣椒為例
紅辣椒的辣椒素含量為309.3µg/g
如果要吃到30mg的辣椒素
要吃下近100g的紅辣椒!
就算你再會吃辣
叫你每天吃、吃一個月
可能還沒達到減重目的
胃就先受不了了!
所以不要看韓國歐爸和妹子的身材
就以為都是吃辣吃出來的
人家可是都很認真地經營自己的外表阿XD
#異國考察
辣椒素含量 在 Urban Farmer 城市小農 Facebook 的精選貼文
「冷知識大考驗🧠 辣是因為味覺還是痛覺呢?」
你是一位無辣不歡,料理時最喜歡添加辣椒調味的人嗎?
或者你曾是位不敢吃辣,後來從小辣漸漸鍛鍊成大辣呢?
但是,辣🌶其實是一種灼熱的痛覺而非味覺,這是因為在辣椒裡含有特殊成分辣椒素
它具有刺激性,當我們入口品嚐時,會觸發掌管面部感覺的三叉神經,製造灼熱感,同時舌頭上的味覺會感受到辣椒的味道,因此辣感其實是刺痛的觸覺
而疼痛的習慣性是需要循序漸進,當你讓身體慢慢習慣後,反覆體驗刺激又沒有危險的辣椒,你會開始上癮,越辣會越開心喔
至於辣不辣到底是誰說了算呢?這就要請制定辣椒素含量的美國化學家韋伯•史高維爾👨🔬說了算
1912年他以自己的姓史高維爾作為單位名稱,設計出史高維爾辣度單位,簡稱SHU
雖然後人開發出高效液相色譜的方法作為測量,但因史高維爾指標已流傳許久,所以現今仍常將高效液相色譜的量測值轉換為SHU來表示辣椒素含量
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立即開始種植辣椒去
🔜http://bit.ly/2zmbS89
辣椒素含量 在 老王頻道 Youtube 的精選貼文
我最喜歡吃西式餐,然後完全不接受辣椒。因為我討厭辣椒。那麼辣椒挑戰呢就是一種很流行的食物挑戰。大概就是人們拍攝自己吃一些世界上最辣的辣椒。挑戰對象有卡羅萊納辣椒、斷魂椒以及還有其他的辣椒。而我呢要是給我辣椒薯片,我都會怕的那種。我接下來要介紹的這些辣椒,在史高維爾辣度指標上都排行非常高的。史高維爾辣度指標是由美國化學家所制訂的度量辣椒素含量的一項指標。接下來介紹的辣椒可能會引發嘔吐、可能會讓人產生錯覺甚至摧毀肺部機能。嚇到了吧?!準備好牛奶,接下來就是世界超級辣椒挑戰!
1:05 哈瓦那辣椒
2:43 卡羅萊納辣椒
5:44 辣椒懲罰
6:10 付錢讓人們吃世界上最辣的辣椒
6:54 不知道是辣椒
7:30 斷魂椒
老王頻道推薦的影片:
別以為是遊戲,未來士兵系統真的能讓你瞬間獲得超級力量!! https://www.youtube.com/watch?v=ehx_3xtcsEQ
他只靠一堆破銅爛鐵練成金剛!只因堅持自己的夢想!你還有什麼藉口?
https://www.youtube.com/watch?v=3awdFc92k78&t=16s
世界上最有耐心的人
https://www.youtube.com/watch?v=59Zt98B5P0o&t=25s
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