女生的氣色決定一切!有了它以後也不怕素顏見人了~
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速決型膠原蛋白 在 2分之一強 Facebook 的最佳貼文
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最近待在家的時間是不是變長了?
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速決型膠原蛋白 在 沛莉 Peri Story Youtube 的最佳解答
如果只有5分鐘化妝該怎麼辦?我的方法是簡化步驟、挑不容易失手不出錯的自然百搭妝!今天介紹5款愛用、超好用的多功能彩妝品,並示範一款適合上班、上學、約會,甚至是每天都可以畫、搭配穿搭都不出錯的自然裸色日常妝。
1. 乳液+妝前乳+高係數防曬乳 一瓶解決
我愛用多年、口碑超好的資生堂怡麗絲爾多效彈潤美肌乳~這次推出升級版囉!不同於一般的高防曬係數的防曬產品,它結合乳液,裡面成份有滿滿的膠原蛋白,質地水潤滑順、保濕度很好!同時又是有修飾效果的妝前乳,可以省掉瓶瓶罐罐就讓肌膚水潤有光澤,後續上妝也更服貼持久。詳細介紹➡️ https://jbeauty.com.tw/02I8z1
2.粉底液+遮瑕+蜜粉定妝 馬上擁有柔霧美肌
同樣是資生堂東京櫃熱賣的明星商品心機星魅輕羽粉餅,粉質細緻又高遮瑕受不少人喜愛,更是我空凹賞的常客~想找粉餅首推這款囉。
3. 秒完成自然漸層眼影
示範手殘、化妝新手也絕對可以學會的畫眼影方式!還有推薦高CP值的開架彩妝三色眼影。
4.腮紅+打亮 刷一下就好氣色
直接挑帶有細緻光澤的裸色腮紅,有好氣色又省了打亮的步驟!
5. 護唇膏+唇彩 一抹完成!
選擇滋潤型潤色唇膏,搭配抿嘴暈染方式不照鏡子都能輕鬆完成唇彩。
今天影片介紹我愛用的多功能彩妝及化妝方式,除了可以省下不少時間,還能讓化妝包也減肥耶!旅行也適合!
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SHISEIDO 資生堂東京櫃
怡麗絲爾多效彈潤美肌乳T+
ELIXIR DAY CARE REVOLUTION T+
影片中使用的商品是廠商免費贊助,但使用心得是本人真實分享、且認為它有絕對市場競爭力,才會介紹給沛寶們,同時分享升級款的使用心得。
其他搭配彩妝品:
SHISEIDO 資生堂東京櫃
心機彩粧 心機 星魅輕羽粉餅UV N
MISSHA
Triple Shadow #15
CLINIQUE
倩碧小花腮紅
Cheek Pop #05 Nude Pop
Shu Uemura
Rouge Unlimited #BG950
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速決型膠原蛋白 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
#抗老逆齡 #腦科學 🧠🧠 歲月是把殺豬刀,為了對抗老化我們無所不用其極,花錢買保養品、吃膠原蛋白,但你知道抗老逆齡最重要的因子是「#端粒」嗎?你知道預防失智最重要的是讓腦細胞不停再生?今天宜婷和雅惠用腦科學帶你解密端粒,讓你了解生活上CP值最高的抗老養腦小撇步!你一定要知道的凍齡腦科學!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸細胞老化速率取決於端粒!
🔸如何定義老呢?
🔸端粒過短的危險性!
🔸壓力如何決定你端粒的長度?
🔸如何增加端粒長度來逆齡!
#影片大綱
🔸什麼是老呢? 00:21
▫外表看起來很老:皮膚老化、頭髮花白。
▫感覺自己年紀大:穿著老派。
▫自覺身體狀況不佳:疼痛纏身。
🔸為什麼端粒很重要 02:41 端粒位於人體細胞內染色體末端,端粒就像保護套,保護染色體的完整性,人體細胞會不 停再生及死亡,維持細胞功能正常運作。隨著身體細胞分裂次數增多,染色體上的端粒會越來越短,端粒短到不能再短,就會失去保護染色體的作用,細胞將停止生長,進入老化或凋亡。
🔸端粒過短、細胞老化:失智、骨質疏鬆、糖尿病、癌症、中風比率提高。
🔸壓力與端粒長短有關係03:50
▫視壓力為威脅反應—心跳加快、血壓上升、大腦產生壓力賀爾蒙、喘不過氣、腦霧→長期下身體無法正常放鬆,身體無法負荷,容易產生發炎、免疫力下降等問題。
▫視壓力為挑戰反應—血流到身體需要位置如腦部及心臟,身體產生正能量面對壓力→壓力解除後身體會放鬆獲得休息。
🔸如何增加端粒長度防止老化 05:36
▫睡眠:起床是否有清新感?
▫飲食:O:多吃食物原型、Omega-3食物、抗氧化食物如橄欖油、深綠色蔬菜、堅果類、酪梨等。X:加工食品、含糖食物。
▫運動:肌力訓練、有氧運動如快走、游泳、瑜珈。
TalkShow :賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
導演:汪俐彣。楊筱薇
後製剪輯:汪俐彣。謝劭玟。賴通䇇
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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Products I mentioned:
SABORINO Morning Sheet
日本紫藍根眼膜貼
愛康衛生棉
MOTE LINER 眼線筆
我的美麗日記- 高效極淨保濕卸妝水
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LOVEISDERMA(愛斯德瑪)- 胺基酸淨白潔顏慕絲
MAYBELLINE- 3D球型染眉膏
Banila Co.- 零殘留溫和卸妝膏
URBAN DECAY- All Nighter Makeup Setting Spray
Etude house- 24k黃金膠原蛋白保濕眼膜
MAYBELLINE- Baby 粉紅美肌乳
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